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宅女小紅 512 单集 10月 25, 2026

宅女小紅是台灣作家、專欄作家,以幽默風格分享生活、時尚與職場觀察。她從部落格起家,出版多本書籍,2021年踏入Podcast界。節目內容涵蓋生活經驗、女性話題與社會觀察,風格輕鬆詼諧。

单集

【筆友青紅燈】EP255 噁心糟老頭故事、請慎防老公胡說八道
【筆友青紅燈】EP255 噁心糟老頭故事、請慎防老公胡說八道 10月 25, 2026 1490 星期一的早上,颱風過後希望大家都平安。第一題是噁心的糟老頭,讓我們分析起已婚者在外面抱怨另一半的差異,平平是靠夭,感覺可是大不同呢~而又要如何擊退厚臉皮骯髒老男人,人妻寶提供了一個絕妙解方。然後是不俗套的婚姻鬼故事,讓我對自己婚姻有了反思,希望大家也思考一下,如果這是美好婚姻,那不好的婚姻會有奪糟。最後,有時男性就是會突然想要胡說八道,經驗不足會被帶走一波請務必小心。 Powered by Firstory Hosting
【您好我是宅女小紅】EP285 小孩的身體界線、人際互動和環境覺察怎麼教?就讓育兒巧虎用情境一步一步教你!ft. 黃瑽寧醫師
【您好我是宅女小紅】EP285 小孩的身體界線、人際互動和環境覺察怎麼教?就讓育兒巧虎用情境一步一步教你!ft. 黃瑽寧醫師 10月 21, 2026 2507 ✨《黃瑽寧與樂樂的身體安全保護課》👉🏻 https://cplink.co/le1OFyy9 🥸課程早鳥優惠中,輸入聽眾專屬折扣碼「RED_350」再折350元!由親子天下與黃瑽寧醫師共同打造,專為 3~8 歲孩子設計。課程由黃醫師和樂樂一起互動,搭配幽默有趣的動畫情境,從孩子最常遇到的身體界線、人際互動與生活環境出發,幫助孩子理解如何保護自己的身體安全。✅身體界線力:幫助孩子認識自己的身體界線,遇到讓自己不舒服的碰觸或要求時,知道可以勇敢拒絕、離開現場,並向可信任的大人求助。✅人際判斷力:透過借東西、同儕衝突、被欺負,或為了交朋友而委屈自己等常見情境,教孩子分辨健康的人際關係,學會表達感受與需求。✅環境覺察力:從過馬路、上下樓梯、搭乘電梯與手扶梯等日常場景出發,培養孩子觀察環境、辨識風險與做出安全判斷的能力。⭕️將爸媽平時反覆提醒的安全觀念,轉化成孩子看得懂、記得住,也能在生活中實際運用
【筆友青紅燈】EP254 令人玩味的工程師(?)祝福筆鼻那四個字。
【筆友青紅燈】EP254 令人玩味的工程師(?)祝福筆鼻那四個字。 10月 18, 2026 1481 星期一的早上,連假早就放完了吧?糾竟是工程師太讓人玩味還是婚姻生活有夠瑣碎,想同理工的筆鼻意外引發人妻又噹他一頓,他的毛病真的不用特別挑,信手捻來都是痛腳,就像人妻寶哪裡都是戰場一樣。然後想要那四個字的鼻筆讓我們討論了健檢和腸鏡甚至唱了Cindy baby,還聊到皮蛇疫苗健康幣失智針,真是好扯又好能扯。最後以大便採檢收尾真是意料之外。筆友青紅燈快速通道: https://open.firstory.me/join/redshowon筆友青紅燈一般投稿: https://bit.ly/MailToShowon Powered by Firstory Hosting
【您好我是宅女小紅】EP284 難得一見的氣質藝術家來賓來聊聊展覽「貧窮人的台北」,以其他的婚姻生活(?)ft. 藝術家 張韵苧
【您好我是宅女小紅】EP284 難得一見的氣質藝術家來賓來聊聊展覽「貧窮人的台北」,以其他的婚姻生活(?)ft. 藝術家 張韵苧 10月 14, 2026 2187 有氣質的來賓又來了,卻遇到這麼膚淺的我,天秤的兩端今天誰會贏呢? 藝術家韵苧又來了,這次帶來了貧窮人的台北以及婚姻新解,原來是幫自己選一組新的家人合作夥伴,而且比較方便換掉(? 聽完發現我婚姻的問題在於我太老,這年代的男性都既做家事又帶小孩,社會已經不一樣了啊~真恨自己太早出生。跟英國人結婚最大的問題是什麼,會是婆媳問題嗎?婚姻中的不可抗力因素是什麼,養小孩後還有辦法有哲學有藝術嗎?來聽有學問的朋友怎麼說。最後有學問的朋友約我們一起撕掉標籤,用畫進入貧窮和脆弱族群的世界,有餘裕的我們能做些什麼,可以了解可以幫助或是從看展開始,貧窮人的台北很適合全家觀賞哦。 Powered by Firstory Hosting
【筆友青紅燈】EP253 抹茶之戀進度回報(?)另一半在婚姻關係中出現憂鬱的狀況怎麼辦?
【筆友青紅燈】EP253 抹茶之戀進度回報(?)另一半在婚姻關係中出現憂鬱的狀況怎麼辦? 10月 11, 2026 1515 星期一的早上,今年只剩兩個連假了父母加油! 首先是抺茶之戀筆鼻的近況回報,演變成三劍客大談喜愛的料理,糾竟我們嚮往的是愛情還是大吃?但總之不要搞到結婚(語重心長)。然後是個嚴肅的故事,工程師不覺得太太強勢(誰在意?),我和寶差點抱頭痛哭,生病需要尋求醫療協助,希望先生走出泥沼。 同場加映人妻寶的婚姻故事,大家覺得人妻寶的婚姻和小陳誰的故事比較多呢。筆友青紅燈快速通道: https://open.firstory.me/join/redshowon筆友青紅燈一般投稿: https://bit.ly/MailToShowon Powered by Firstory Hosting
【您好我是宅女小紅】EP283 身體不對勁是慢性發炎了嗎?快來聽專業的聊發炎體質調節術吧~ft. 陳君琳醫師
【您好我是宅女小紅】EP283 身體不對勁是慢性發炎了嗎?快來聽專業的聊發炎體質調節術吧~ft. 陳君琳醫師 10月 7, 2026 2709 |功能醫學名醫的 #抗發炎體質調節術|⁣21天養成抗老防病、不易胖的身體⁣https://hi.sat.cool/p2VaP🔥【最全面的科學體質調節法|看懂症狀背後的發炎連鎖】⁣專業醫師帶你從身體七大系統,終結無效調理分科跑。⁣⁣🎯【個人化體質辨識|找出自己的發炎類型】⁣匯集超過千名問診database打造,精準評估,萃取個人專屬 CP 值最高的調節對策⁣⁣🗺【一張能持續運作的體質保養藍圖】⁣不再用別人的養生清單!從飲食、活動、睡眠、生活習慣四大面向著手,無需全面忌口或高強度運動,隨時可增減、替換、找到情境備案。⁣⁣🛠【無限期X無限次數|即學即用】獨家開發AI評估工具!無限期、無限次產出客製計劃,體質改變過渡期也不擔心!即日起至11/22(日)預購低於4折輸入羞昂專屬折扣碼【showon350】再折350元!—-------------------千錯萬錯都是老的錯嗎?沒可能是你的身體發炎
【筆友青紅燈】EP252 賈靜雯高峰會(?)、從私密處困擾走向光明的筆鼻、最後是遠距離的PUA劈腿故事。
【筆友青紅燈】EP252 賈靜雯高峰會(?)、從私密處困擾走向光明的筆鼻、最後是遠距離的PUA劈腿故事。 10月 4, 2026 1391 星期一的早上,這禮拜又有連假我苦。首先是一個賈靜雯本人並不知情的賈靜雯高峰會,希望這位已上岸的筆鼻傳照片給我。然後是陰唇過長激勵大會,曾經的老菜脯來信鼓勵大家有什麼不滿意不舒適的地方要勇於改善,未來會一片光明,謝謝我收到了。然後是遠距離九年的戀愛,遠距能九年要嘛婚要嘛分,但事情不是我們想得這麼簡單,這老套的轉折想必就從看了手機開始。不同的是劈腿爛人還PUA!不過所以大家都知道iPhone有隱藏相簿嗎,大家聽過很久很久以前怎麼發現另一半偷吃的故事嗎,來聽這個好久好久的故事。最後祝疑為台積電員工的Queenie生日快樂~~筆友青紅燈快速通道: https://open.firstory.me/join/redshowon筆友青紅燈一般投稿: https://bit.ly/MailToShowon Powered by Firstory Hosting
【您好我是宅女小紅】EP282 好感信號你讀得懂嗎?什麼是紅燈什麼又是綠燈? ft. 每月大來賓人妻寶
【您好我是宅女小紅】EP282 好感信號你讀得懂嗎?什麼是紅燈什麼又是綠燈? ft. 每月大來賓人妻寶 9月 30, 2026 3817 ❤️本集節目由樂敦V葉黃素贊助播出日本權威品牌-樂敦製藥出品兩週晶亮有感!不管是勞累上班族、需要陪小孩複習功課的父母們、還是單純愛滑手機玩3C的年輕朋友,想要保持晶亮樂敦V葉黃素就是你的好朋友啊~保健品選大牌子就是安心!擁有超過百年歷史,長期專注晶亮保健商品的開發,產品由日本樂敦研發、日本生產進口,品質信賴度高,讓你補充平常難以攝取到的足量配方!獨特複方5合1,包含游離型葉黃素20毫克、玉米黃素4毫克、日本專利魚油(富含Omega-3不飽和脂肪酸)、義大利頂級山桑子(含超高量花青素濃度36%以上)、獨特雞肉萃取精華(維持長時間晶亮活力),每日一顆即可補足晶亮所需。1.2公分小膠囊設計,好吞食、無腥味,適合每日保健現在MOMO優惠中,趕快趁特價手刀購入吧!https://reurl.cc/aER6p4 #樂敦V葉黃素 #2週讓改變被看見—----------------------好感信號
【筆友青紅燈】EP251 婆婆及他姐妹的謎樣行徑、罕見的爸爸來信想了解太太不想出遊的想法。
【筆友青紅燈】EP251 婆婆及他姐妹的謎樣行徑、罕見的爸爸來信想了解太太不想出遊的想法。 9月 27, 2026 1781 星期一的早上,恭祝大家教師節快樂~三個婆婆的苦誰能知,而且不是筆鼻小心眼是對方超誇張,謎樣的行為真是讓我迷惘,實在無法解決就跟大家分享囉。然後是難得一見的地方爸爸來信,出不了門的全家旅遊,我來試著分析原因人妻寶提供了解方,王小姐覺得事有蹊蹺,工程師有講等於沒講,然後就換我們吵起來,這就是婚姻(?最後人妻寶獻給大家,不能讓老公知曉,但可以跟全網域分享的冰山。筆友青紅燈快速通道: https://open.firstory.me/join/redshowon筆友青紅燈一般投稿: https://bit.ly/MailToShowon Powered by Firstory Hosting
【您好我是宅女小紅】EP281 厭世的人哪不去,為什麼要去泰國呢? ft.不良少年
【您好我是宅女小紅】EP281 厭世的人哪不去,為什麼要去泰國呢? ft.不良少年 9月 23, 2026 2618 厭世的人哪不好去,為什麼要泰國呢。 網紅始祖相見歡?熱烈歡迎年紀沒我大但資歷比我深,甚至我們曾經當過同事但我一點都沒印象的出版界新星暨網紅老人精—不良少年~ 一見到面白頭宮女自然是忍不住開始話當年,當年的網路文化真是甜美和諧啊,不像現在動不動就被炎上,說話都要很小心,不過我們隨即開始數落日本哪有在怕。接著因為大象的使用方式吵成一團,又為了去華欣糾竟是要狂歡還是要等屎展開激辯,表達了華欣的疑問說了歐美人士閒話,看完不良的書發現泰國跟我想得完全不一樣,甚至住很久也沒遇到降頭!不良少年心中泰國是怎樣呢,一起來聽聽吧。 Powered by Firstory Hosting
【筆友青紅燈】EP250 白目老公繳罰鍰記、社會化極不足的男友還要教嗎?
【筆友青紅燈】EP250 白目老公繳罰鍰記、社會化極不足的男友還要教嗎? 9月 20, 2026 1547 星期一的早上,這週有四天連假我不開心。 首先是罵老公罵得行雲流水讓人激賞的筆鼻,流暢到我們都沒有用武之地,只好對未婚的王小姐講解婚姻概論,希望未婚的朋友不要犯傻,婚姻這門課不修也無妨。 社會化極差的男朋友如何面對,不只社會化無能簡直算全方位白目,聽完覺得至少應該要很帥吧,但再帥有值得耗費人生這樣教嗎?四劍客聯合勸你放生。筆友青紅燈快速通道: https://open.firstory.me/join/redshowon筆友青紅燈一般投稿: https://bit.ly/MailToShowon Powered by Firstory Hosting
【您好我是宅女小紅】EP280 小時候胖不是胖,那是什麼?為小兒肥胖所苦的母親來問醫生了~ft. 北醫兒童消化科 簡睦旼醫生
【您好我是宅女小紅】EP280 小時候胖不是胖,那是什麼?為小兒肥胖所苦的母親來問醫生了~ft. 北醫兒童消化科 簡睦旼醫生 9月 16, 2026 2105 小時候胖不是胖,那是什麼,是撞到鬼嗎?我是誰?我是主持人,也是近期為小兒肥胖所苦的母親,這種時候不趁職務之便請專家來問說得過去嗎?歡迎台北醫學院兒童消化科簡睦旼醫生。是不是有人天生胖,在肥胖面前有人人平等嗎?如何打造不易胖體質,又或是一切都是上天的詛咒?兒童減肥跟成人方法ㄧ樣嗎,可是現在成人有減肥針啊小孩可以嗎?可以靠主食少得可憐這招來減嗎?但這樣限制過頭會長不高嗎,胖胖兒童之母疑問好多,來聽醫生怎麼說吧。 Powered by Firstory Hosting

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