美人私房話
于美人主持的Podcast節目，每週三、五、日晚上9點更新。內容涵蓋命運掌握、幸福生活、日常分享等多元話題，以輕鬆聊天的方式與聽眾交流私房話。節目也歡迎合作邀約與贊助支持。
单集
EP208 當你在國外遇到黑魔法，怎麼自保！？ft.王劭仁
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EP207 劭仁、小人，傻傻分不清楚？ft.王劭仁
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EP206 從6歲打到110歲！打造全齡匹克球生態圈 ft.葉子清
人還沒踏入照顧前，對無常總是抽象。直到現實焦慮撲面而來，才被迫直面「存在與不存在」的重量。 🎧作家張曼娟：「照顧，是每個人必然會遇到的一段生命歷程」 點擊👉 https://fstry.pse.is/9ktqfz —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 主題：從6歲打到110歲！打造全齡匹克球生態圈來賓： PGC 匹克幫創辦人、APT 亞洲匹克球聯盟／亞洲賽事聯盟推動者 葉子清【本集精華】匹克球為什麼又被稱為「黃瓜球」？這項現在風靡全球的運動，當初究竟是怎麼被創造出來的？今天我們繼續邀請到 PGC 匹克幫創辦人，也是 APT 亞洲匹克球聯盟／亞洲賽事聯盟推動者—葉子清 Allen，帶大家從匹克球的起源開始聊起～從6歲到110歲都能打！匹克球運動強度相對容易入門，參與人口也持續增加。Allen認為，容易從中獲得「成就感」，正是匹克球
EP205 全齡都在瘋的匹克球運動！ft.葉子清
🎧作家黃大米：「你一輩子不是要得到他的道歉，你要得到他的愛。」完整收聽「先來一杯 我們再聊」點擊連結👉 https://fstry.pse.is/9ktqx5 照顧人生無法預期何時來，感人故事、預備未來！讓我們有機會不在照顧困境掙扎。 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 主題：全齡都在瘋的匹克球運動！來賓： PGC 匹克幫創辦人、APT 亞洲匹克球聯盟／亞洲賽事聯盟推動者 葉子清【本集精華】你打過匹克球了嗎？到底是什麼運動，突然這麼夯！？今天我們很榮幸邀請到 PGC 匹克幫創辦人，也是 APT 亞洲匹克球聯盟／亞洲賽事聯盟推動者—葉子清 Allen，來跟大家介紹這項席捲各年齡層的熱門運動～其實匹克球早在1965年就誕生於美國，連比爾・蓋茲都已經打了幾十年！既然不是新運動，為什麼這幾年才突然在全球爆紅、台灣也開始流
EP204 你的肢體表現總是在偷偷出賣你的心！ft.林萃芬
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EP203 冷暴力分幾級？從冷淡到消失步步升級 ft.林萃芬
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—— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 主題：冷暴力分幾級？從冷淡到消失步步升級來賓：專業諮商心理師 林萃芬【本集精華】專業諮商心理師林萃芬老師，今天又要帶大家研究什麼有趣的心理學呢？從近期熱門時事陳幸妤與趙建銘的相處談起，原來冷暴力不只是「不理你」這麼簡單，還有不同程度與強度！？長期處在冷暴力之中，對一個人的心理又可能造成多大的傷害？什麼是「
EP202 人生人生人生這門課 ft.荒山亮
不友善的環境、言語與制度，常讓身心障礙者生活寸步難行。伊甸基金會公益大使黃鐙輝，邀請大家支持「身心障礙者服務計畫」，以「尊重」取代「包容」、用「同理」取代「同情」，力挺障礙者做自己生活的主人，成為自己的英雄。 https://fstry.pse.is/9ka6zq —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 主題：人生人生人生這門課來賓：金曲台語歌王、詞曲創作人、音樂製作人 荒山亮【本集精華】今天我們繼續邀請到金曲台語歌王、詞曲作家、音樂製作人——荒山亮老師，來跟我們分享屬於他的那些「人生藍調」～很多人都是從霹靂布袋戲認識亮哥。當年的布袋戲到底有多紅？戲迷一出動就是成千上萬人，活動場場爆滿！今天就跟著亮哥一起回到那個熱血沸騰的年代，重溫屬於布袋戲迷的美好時光～會講台語，不代表真正掌握了台語的精髓！亮哥也是接觸霹靂布袋戲之後，才發現原來台語還有另一個境界。這段經歷不只
EP201 亮哥的《人生藍調》生日趴！ft.荒山亮
匠心濃醇 奢享哈根達斯嚴選高品質的鮮奶油與香滑牛奶，成分單純，不添加化學合成人工色素與香料。打造濃郁奢華、令人沉醉的經典風味。 https://fstry.pse.is/9lgy7y —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 主題：亮哥的《人生藍調》生日趴！來賓：金曲台語歌王、詞曲創作人、音樂製作人 荒山亮【本集精華】好朋友一來，就開始掏心掏肺聊私房話了！？今天我們超榮幸邀請到金曲台語歌王、詞曲創作人、音樂製作人——荒山亮老師！原來美人姐當年選舉時，宣傳車上播放的是〈I Promise 我一定會勇敢〉！而且這首歌竟然是許常德老師與荒山亮老師雙強聯手打造的作品～這首歌對美人姐來說，又有什麼特別的意義呢？亮哥生日快到了，今年想怎麼過？喔～竟然要辦生日 Party，跟大家一起唱歌慶生！想參加的朋友趕快上網搜尋「2026 荒山亮《人生藍調》生日趴」，要搶票真的要快喔～從小
EP200 美人說歷史—蜀漢官員有多窮？ ft.李洵
🎧民歌之母陶曉清：「摸到乳房硬塊，檢查確認乳癌，第一個想法是『啊，要死了』。」完整收聽「先來一杯 我們再聊」點擊連結👉 https://fstry.pse.is/9ktrug 照顧人生無法預期何時來，感人故事、預備未來！讓我們有機會不在照顧困境掙扎。 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 主題：美人說歷史—蜀漢官員有多窮？來賓：《李的歷史故事》Podcast頻道主持人、作家、導演 李洵【本集精華】很久沒有見到這麼窮的官員了！？蜀漢就有，而且還不只一個！今天很高興繼續邀請到歷史專家李洵老師，讓我們掌聲歡迎～劉禪（阿斗）為什麼好像不太需要擔心底下的權臣造反？難道是因為蜀漢的官員不只不貪財，連權力都看得很淡！？這麼好的官員到底哪裡找？今天就跟著老師一起來看看，蜀漢這群大人物們究竟有多「清廉」，他們的財務狀況又是如何？麋芳到底為什麼會
EP199 美人說歷史—三國裡的大帥哥 ft.李洵
主題：美人說歷史—三國裡的大帥哥來賓：《李的歷史故事》Podcast頻道主持人、作家、導演 李洵【本集精華】三國裡的帥哥到底都長什麼樣子！？今天我們邀請到好朋友，歷史專家李洵老師，來跟聽眾朋友一起聊聊三國時代的「顏值擔當」～三國美女真的個個都很美嗎？No No No！傳說中的美女孫尚香竟然是個「大力士」，洞房花燭夜還能把丈夫嚇到！？今天這集聽完，大家對三國俊男美女的幻想可能都要破滅了……以陳壽惜字如金的程度，應該不會隨便浪費筆墨形容一個長得普通的人吧？老師竟然從《三國志》裡發現了陳壽形容「帥哥」的用字規律！？到底古人怎麼認證一個人長得帥？趕快來收聽！「有姿儀」vs.「有姿貌」，誰比較帥？大家猜猜看！也歡迎留言跟我們分享，在你心目中，三國裡誰是第一大帥哥！孫權帥是帥，但為什麼陳壽給他寫了備註？史書裡的形容非常特別，照字面想像，要嘛像是長短腳，要嘛讓人聯想到「柯基」！？難道特別厲害的人，外貌也
EP196 從飲食開始自我檢測，一起打造沒有肥胖的世界！ft.林暐淳
主題：從飲食開始自我檢測，一起打造沒有肥胖的世界！來賓：Cofit健康平台執行⻑暨共同創辦人 林暐淳 【本集精華】年輕人要創業真的不容易！今天來了一位成功的年輕創業家，讓我們掌聲歡迎由教授級專家、醫師，以及數百位營養師共同打造的健康平台 Cofit執行長暨共同創辦人——林暐淳！想要健康、瘦身的人，千萬不能錯過這一集！全世界肥胖與三高問題越來越嚴重，Cofit的終極目標，竟然是要「終結全世界的肥胖與三高疾病」！這個聽起來近乎不可能的理想，他們如何實現？現在網路上充斥著168斷食、生酮飲食、211餐盤等各種減重方法，但用了這麼多方式還是瘦不下來？真的是因為沒有毅力嗎？還是根本沒有找到適合自己的方法？原來透過一對一的專業分析，就有機會找出最適合自己的健康管理方式！擁有一位專屬營養師，可以為你做些什麼？從每天每一餐的飲食分析、營養攝取評估，到協助建立適合自己的飲食習慣，都能提供專業建議。
EP195 美人湯泡完，人真的可以變美！？ft.陳家勉
主題：美人湯泡完，人真的可以變美！？來賓：三軍總醫院北投分院家庭醫學科主任、溫泉專家 陳家勉醫師【本集精華】有一種溫泉泡完之後，皮膚會感覺滑滑嫩嫩的，大家都叫它「美人湯」！所以泡完真的會變美女嗎？今天我們繼續邀請到三軍總醫院北投分院家庭醫學科主任，同時也是溫泉專家的陳家勉醫師～台灣有這麼多溫泉，但過去關於「溫泉醫療」的研究卻少之又少！陳醫師剛開始投入研究時，甚至還得學日文，才能閱讀日本的溫泉醫療書籍！一路研究到現在已經31年了，大家是不是應該給陳醫師一個掌聲！什麼樣的人絕對不能泡溫泉？流感跟一般感冒要怎麼區分？癌症患者可以泡溫泉嗎？那曾經罹患癌症，治療後已經康復的人呢？今天就讓陳醫師一次幫大家解惑！日本已經有「寵物SPA」，台灣現在貓狗出生率都比人高了！說不定寵物泡湯，也會成為未來值得發展的新產業？現在女性貧血的情況很普遍嗎？吃鐵劑真的有用？但前提是，要先搞清楚自己到底是不是「缺鐵性貧血」
EP194 想要泡溫泉療癒身心，先聽醫師怎麼說！ft.陳家勉
主題：想要泡溫泉療癒身心，先聽醫師怎麼說！來賓：三軍總醫院北投分院家庭醫學科主任、溫泉專家 陳家勉醫師【本集精華】溫泉真的有神奇療效嗎？今天我們很榮幸邀請到三軍總醫院北投分院家庭醫學科主任，同時也是溫泉醫學專家──陳家勉醫師！還記得端午節過後，命理專家曼樺老師曾分享「先敬羅衣後敬人」，提醒大家可以多使用芳香物品，或到溫泉泡湯，幫助去除身上的混濁之氣。上次我們和溫佑君老師聊了芳香療癒，這次就帶大家一起來認識溫泉的奧妙！炎炎夏日也適合泡溫泉嗎？標準到底是什麼？陳醫師提醒，當戶外氣溫超過32℃時，就不建議泡戶外溫泉池。所以，如果想試試曼樺老師推薦的方式，不妨等到秋天天氣轉涼再來體驗！大家都知道硫化氫有毒，一般認為吸入過量可能危害健康，甚至危及性命。但陳醫師的研究卻發現，低濃度的硫化氫反而可能有助於肺部健康！究竟是怎麼回事？一起來聽聽專家的解析。泡溫泉可不是越熱越好！陳醫師建議，水溫控制在42℃以
EP193 美人選書—阿城《閑話閑說：中國世俗與中國小說》
主題：美人選書—阿城《閑話閑說：中國世俗與中國小說》【本集精華】大家敲碗想聽美人姐說書，終於來了！今天要和大家分享的，是著名作家阿城的《閑話閑說：中國世俗與中國小說》。什麼是「世俗」？它又是如何影響我們的生活、人情與文化？戴上耳機，一起聽聽阿城怎麼說，也聽聽美人姐的閱讀心得。先請大家思考一個問題：人，為什麼要有禮貌？或許聽完今天的內容，你會找到不一樣的答案。為什麼華人社會特別重視血緣稱謂與長幼秩序？如果逆著這套次序來，就會被視為「大逆不道」？美人姐將帶大家從書中一探中國世俗文化的脈絡，也一起尋找書中的「黃金屋」。這本書沒有艱澀的理論，而是一篇篇隨筆，想到哪裡寫到哪裡；今天，美人姐也就帶著大家，唸到哪、聊到哪！如果喜歡這樣的說書方式，歡迎留言告訴我們！未來就讓美人姐，常常陪大家一起讀書、一起思考，也陪大家度過一段溫暖的床邊時光。【閑話閑說：中國世俗與中國小說】書籍連結：https://reu
EP192 古文輕鬆學—小李杜筆下晚唐風華 ft.韓曌
主題：古文輕鬆學—小李杜筆下晚唐風華來賓：教育家、作家 韓曌老師【本集精華】要不是因為時間限制，美人姐真的很想跟韓曌老師聊到天荒地老！上次聊完了「大李杜」，怎麼可以沒有「小李杜」呢？今天就一起來聽聽他們的詩詞！杜牧真的是一位很神奇的詩人，留下了無數經典名句，偏偏很多人都知道詩，卻記不得是他寫的！不信我們來考考大家，提到清明節，你腦海裡浮現的是哪一首詩？沒錯，你現在想到的那首，就是杜牧寫的〈清明〉！李商隱的詩，總是瀰漫著一種朦朧而含蓄的美感，因此他的許多作品都以「無題」為名。為什麼呢？或許正因為無題，才能承載那些無法明說、無處安放的深情。「夕陽無限好，只是近黃昏」、「此情可待成追憶，只是當時已惘然」，這兩句流傳千古的名句，其中的「只是」與「此情」，其實有不同於一般人的解讀！今天就跟著韓曌老師，一起重新認識李商隱詩中的深意。一位擅長描寫具體實景，一位偏愛朦朧含蓄的意境。今天就透過幾首經典作品，
EP191 神聖的事情，就要用最虔誠的態度面對 ft.楊子儀
主題：神聖的事情，就要用最虔誠的態度面對來賓：演員 楊子儀【本集精華】宮廟活動每年都從過年一路忙到普渡，等到普渡圓滿結束後，才正式展開下半年的拍戲行程。這就是擁有雙重身分的楊子儀，每年最真實的生活節奏！今天就讓我們繼續聽聽他的故事～大家有聽過台灣祭祀儀式中的「牽水狀」嗎？這項科儀的由來是什麼？戴上耳機，一起沉浸式聆聽子儀用台語娓娓道來，帶大家認識這項珍貴的傳統文化。一次演出中，楊子儀接收到九天玄女的旨意，要送生靈上天。每敲一下鼓，他都能感受到生靈被送上去時的脈動！而且，日本的生靈還會很有禮貌地排隊等待，究竟是怎麼一回事？拜什麼神明，都不如好好祭拜祖先？至少每年的普渡一定不能省！這是楊子儀和美人姐想送給所有聽眾朋友的一句提醒，背後又有什麼原因？身為神明的代言人，乩身平時需要做哪些淨身與修持？楊子儀曾經只要吃到牲畜肉，就會看見牠們臨終前的畫面。來聽他分享剛開始的遭遇！吃素的人真的都愛吃麻辣素飄
EP190 當乩身，是一場漫長修行！ft.楊子儀
主題：當乩身，是一場漫長修行！來賓：演員 楊子儀【本集精華】今天《美人私房話》訪問誰呢？讓我們掌聲歡迎演員──楊子儀！除了演員身分之外，他還有一個鮮為人知的特殊身分！？拍完融合媽祖信仰的電影《農曆三月二十三》後，楊子儀竟然準備成為美人姐在政大宗教所的學弟？美人姐身為學姐，會給他什麼忠告呢？因拍攝《雨後驕陽》結識人生師傅陳博正（阿西）與西嫂，也因此成為他走進烏來龍太宮，擔任乩身服務的契機，從此開啟了一段宗教修行之旅！起乩到底是什麼感覺？原來他全程都有感覺，卻無法控制自己的身體！一起來聽聽楊子儀親自分享第一次起乩時的真實經歷。乩身還分「文乩」和「武乩」？兩者有什麼不同？成為乩身，還得接受七七四十九天的訓練！從學習適應神明降駕，到能夠協助操辦法會，每一步都需要長時間的磨練，究竟有多辛苦？降乩究竟屬不屬於道教信仰？這個問題多年來始終爭論不休……一起來聽聽美人姐的分析，也歡迎聽眾朋友分享你的看法！本
EP189 美人說歷史—歷史課本沒有說完的鄭氏王朝 ft.劉峻谷
主題：美人說歷史—歷史課本沒有說完的鄭氏王朝來賓：資深記者、作家 劉峻谷【本集精華】鄭芝龍究竟有沒有帶著他的黑人侍衛隊來到台灣？今天我們繼續邀請劉峻谷老師，為大家揭曉答案！鄭經的長子鄭克臧，原來是庶長子！多年來歷史課本一筆帶過的謎團，今天終於揭開。鄭克臧之死，竟然和他的身分有著密不可分的關係……荷蘭人為什麼會稱鄭成功是「魔鬼」？《梅氏日記》中究竟記載了什麼？根據文獻，鄭成功會將人釘起來凌虐，真是令人難以想像！鄭成功明明高舉「反清復明」的大旗，為何清朝後來仍將他塑造成忠君愛國的英雄？日本又為何將他視為武士精神的象徵？在台灣歷史上，他也有著民族英雄的地位！施琅真的有那麼壞嗎？他和鄭成功之間，到底有著什麼樣的恩怨情仇？今天就讓劉老師帶大家一起破解這段歷史！喜歡聽劉峻谷老師說歷史嗎？暑假期間，非常推薦大家閱讀《閩海王鄭芝龍》，一起走進比課本更完整、更精彩的鄭氏歷史故事！【閔海王鄭芝龍】書
EP188 美人說歷史—教宗良十四世首道通諭為奴隸制度道歉 ft.劉峻谷
主題：美人說歷史—教宗良十四世首道通諭為奴隸制度道歉來賓：資深記者、作家 劉峻谷【本集精華】老朋友又來啦！今天我們再次邀請到《閩海王鄭芝龍》的作者──劉峻谷老師，來跟大家分享一段鮮少人知道的歷史故事！鄭芝龍竟然是天主教徒！？那他有沒有把信仰傳承給鄭成功？如果沒有，鄭成功後來信奉的是什麼？難道和日本神道教有所淵源？關於鄭成功的故事，其實有不少精彩的劇本，但為什麼始終沒有人敢拍？因為無論從哪個角度詮釋鄭成功，都可能引發不同立場的爭議！來聽聽美人姐和劉老師怎麼看。很多人以為荷蘭曾經殖民台灣，但荷蘭政府其實並未承認這樣的說法？原來當年在台灣的荷蘭人不到兩千人，原來是一家公司！今年5月，教宗良十四世發表首道通諭，提及奴隸制度帶來的歷史傷痕。今天也請劉老師跟我們分享，當時的奴隸都從哪裡來？他們最後的命運又是如何？聽說鄭芝龍身邊，竟然還有一支黑人侍衛隊？究竟鄭芝龍有沒有帶著這支黑人侍衛隊來到台
EP187 願每個孩子都能有屬於自己的雨中即景 ft.宋怡慧
主題：願每個孩子都能有屬於自己的雨中即景來賓：新北市立丹鳳高中圖書館主任、作家 宋怡慧【本集精華】暑假已經過了快一半，老師們都會給孩子們安排什麼樣的「暑假作業」呢？今天我們繼續邀請到熱愛推廣閱讀的宋怡慧老師，來和大家分享如何善用暑假時光，以及該如何讓孩子慢慢愛上閱讀！究竟是什麼樣的書，能讓美人姐一下課就迫不及待狂奔回家K書？美人姐以前甚至連俄文書籍都敢啃！她年輕時都讀些什麼作品？一起來聽聽她的閱讀故事。在短影音盛行的時代，孩子似乎越來越難靜下心，好好讀完一本書。當專注力下降、無法與孤獨相處、人際互動能力逐漸退化時，可能會對成長帶來哪些影響？今年，美人姐有可能推出第二套國文課程！？大家準備好迎接第二堂課了嗎？有什麼主題想聽，也歡迎留言敲碗！怡慧老師這次帶來哪些精彩書單推薦呢？大家聽過漫才師兼作家——又吉直樹嗎？從孩子到大人都適合閱讀的好書，趁著暑假，不妨找一本自己喜歡的書，重新找回閱讀的樂趣
EP186《鐵拳教育》照見台灣教育現場信任危機！ft.宋怡慧
主題：《鐵拳教育》照見台灣教育現場信任危機！來賓：新北市立丹鳳高中圖書館主任、作家 宋怡慧【本集精華】大家看過《鐵拳教育》了嗎？今天我們邀請到推廣閱讀的幕後推手，也是站在教育第一線的老師——宋怡慧，來和大家一起聊聊戲裡戲外，她所看見的教育現場。在教育現場中，最讓老師們感到害怕的是什麼？什麼是「校事會議」？許多老師每天都擔心自己被投訴，甚至必須不斷撰寫檢討報告，長期下來早已心力交瘁。在這樣的環境下，他們又該如何全心全意地教育孩子？教育其實有三個重要的現場：家庭、學校與社會。老師、學生與家長，本該彼此扶持、相輔相成，卻逐漸陷入互不信任、彼此傷害的惡性循環。究竟現在的教育現場發生了什麼事？來聽聽怡慧老師分享，她在第一線所觀察到的種種現象。會選擇成為老師的人，真的是為了薪水嗎？如果有更高薪、更自由的工作機會，他們為什麼依然願意留在教育現場？又是什麼力量，支撐著這些老師繼續堅持下去？本日金句：「你現
EP185 能夠真正傷害你的人，往往是身邊最親近的人 ft.卡卡
主題：能夠真正傷害你的人，往往是身邊最親近的人來賓：私家偵探 卡卡【本集精華】因為產後憂鬱，竟被先生一步步佈局離婚？今天我們繼續邀請私家偵探卡卡，來跟大家分享她遇過的經典個案！「妳生完小孩沒有出去工作，在家帶小孩又帶不好！」相信這是許多媽媽曾經聽過、甚至親身經歷過的話。大家是否能多一點理解？她們也需要喘息的空間，也需要被照顧與接住。本日金句：「今天的痛苦終將過去，你要把它活成歷史！」痛苦其實也分為「向上」與「向下」的痛苦？該如何辨別呢？如果發現自己正陷入不斷下墜的狀態，就一定要提高警覺！必要時，請勇敢向專業醫師尋求協助，讓他們接住正在墜落的你。美人姐如果想請你來家裡吃拉麵，那真的只是想請你吃拉麵！但在韓國，「要不要來我家吃拉麵？」其實已經成為一種帶有曖昧甚至性暗示的邀約，大家可別傻傻地就跟著回家喔！人的關係究竟可以有多複雜？搞外遇的對象，居然還和前妻住在一起，同時又和隔壁巷子的女生生了一個
EP184 婚前徵信不是為了抓錯，而是為了確認風險 ft.卡卡
主題：婚前徵信不是為了抓錯，而是為了確認風險來賓：私家偵探 卡卡【本集精華】哎呦！私家偵探卡卡今天又要來和大家聊什麼熱門話題呢？大家聽過「婚前徵信」嗎？如果是你，會不會也想知道另一半對自己是否有未知的風險？75歲獨居爸爸口中的那位溫柔女子究竟是誰！？她對爸爸是真愛，還是另有所圖、想騙取財產？一起來聽聽故事中的女兒，如何透過徵信調查，判斷自己是否該介入這段關係！婚前徵信，不是為了抓錯或揭人隱私，而是為了確認可能存在的風險，進一步評估自己是否有能力承擔未來的人生選擇。一位媽媽委託徵信社調查女兒的未婚夫，卻意外發現男方疑似有使用違禁藥品的情況！女兒真的完全不知道嗎？身為母親，她該不該出手阻止？又該如何幫助女兒安全地退出這段關係？本日金句：「親情從來不是愛情的對手，親情是愛情的捕手。」使用婚前徵信，最重要的不是懷疑，而是保護自己與家人。但也別忘了，凡事都要拿捏好分寸，避免讓關心變成傷害。
EP183 道高一尺，魔高一丈，詐騙總能搶先一步！ft.陳安迪
主題：道高一尺，魔高一丈，詐騙總能搶先一步！來賓：社團法人反詐騙聯盟理事長 陳安迪【本集精華】為了反詐騙而成立的第一打詐社團，竟然遭到臉書停權！？這件事聽起來真的既荒謬又令人無奈！今天我們繼續邀請到社團法人反詐騙聯盟理事長——陳安迪，來和大家聊聊，如今的詐騙集團究竟有多厲害！許多受害者希望透過臉書分享自己的受騙經歷，提醒更多人提高警覺、避免重蹈覆轍。沒想到卻反而被詐騙集團盯上，甚至遭到留言恐嚇與威脅，讓受害者再次陷入擔驚受怕之中……許多車手竟然是少年、長者，甚至是弱勢族群，讓執法人員和受害者有時也感到相當無奈。詐騙集團正是看準了這一點，刻意利用他們當作「箭靶」與替罪羔羊。如果台灣真的實施鞭刑，能夠有效解決這樣的問題嗎？詐騙手法層出不窮，但大家也不用過度恐慌！今天就讓安迪理事長親自教大家幾招實用的防詐口訣，提高自我保護能力！喜歡追星、搶演唱會門票的朋友更要小心！你們其實都是詐騙集團鎖定的高風
EP182 詐騙的每個劇本，都對準著人性的裂縫 ft.陳安迪
主題：詐騙的每個劇本，都對準著人性的裂縫來賓：社團法人反詐騙聯盟理事長 陳安迪【本集精華】陪家人一起拆「詐」彈！你曾經是詐騙的受害者嗎？又或者，你身邊的親朋好友曾經被騙過？今天，我們邀請到社團法人反詐騙聯盟理事長——陳安迪，來到節目現場！十三年間，爸爸竟然被騙了九次以上！他究竟是怎麼一步步掉入陷阱？一起來看看，詐騙集團究竟替他寫下了什麼樣的劇本。你是不是也曾想過：「詐騙怎麼可能發生在我身上？」甚至認為「會被騙的人一定很笨」？不，你錯了！聽完這一集，你就會明白，真正讓人上當的，從來不是智商，而是人性。當家人被騙時，我們第一時間往往充滿憤怒，甚至忍不住責怪他們。但這樣真的能解決問題嗎？面對詐騙，我們究竟該怎麼做，才能幫助自己和家人提高警覺、明辨真假？你相信嗎？竟然真的有人相信，未來的醫療科技可以把秦始皇復活，還能封你當大官、讓你享盡榮華富貴！如此荒謬的騙局，為什麼還是有人深信不疑？近年來，詐騙
EP181 美人私房菜-筍子榨菜豆乾絲、燒冬瓜、南瓜濃湯、蝦仁蛋炒飯
主題：美人私房菜-筍子榨菜豆乾絲、燒冬瓜、南瓜濃湯、蝦仁蛋炒飯【本集精華】美人姐最近逛菜市場都買些什麼？夏天必備的蔬菜又有哪些？今天美人姐再次帶來季節限定的家常菜，教大家用簡單食材做出滿滿幸福滋味！為什麼同樣一道榨菜豆乾絲，你做起來就是少了一味？美人姐公開這道菜的靈魂關鍵，好吃到連孕吐中的孕婦都讚不絕口！這麼熱，誰還喝得下熱騰騰的冬瓜湯？其實只要冬瓜、薑片和醬油，就能做出一道清爽又下飯的燒冬瓜！趕快學起來，在家試試看！下雨天不怕菜價上漲，最怕花了大錢，買回家的卻是泡水菜、爛菜！到底該怎麼挑、買什麼最安心？讓美人姐來教你！大家有試做美人姐之前教的「懶人腿」嗎？趕快把你的成品拍照，上傳到臉書「懶人腿」影片下方留言，讓美人姐看看大家的精彩成果！誰炒飯的時候，還會一直拿鍋鏟把飯壓鬆？自己舉手！美人姐究竟是怎麼炒出粒粒分明、香氣十足的蝦仁蛋炒飯？（小編已經搶先試吃，真的大推！）【KUHN RIKON
EP180 舌尖上的記憶—從波斯文化看中東美食
主題：舌尖上的記憶—從波斯文化看中東美食【本集精華】美人姐最近在Netflix看了一部關於亞歷山大大帝征戰天下的紀錄片，所以今天想和大家聊聊波斯帝國與波斯文化！準備好了嗎？開始說書囉～有人說：「波斯文化是一雙精緻的手套，任何強大的武力伸進去之後，最後都會被塑造成它的形狀。」看似被征服的波斯，反而用文化影響了征服者。直到今天，中東地區的飲食文化，都還看得到波斯帝國留下的深刻印記！大家知道嗎？我們的麵食文化其實非常厲害！無論是義大利麵、拉麵，還是中東各式各樣的麵食，都和東方麵食文化有著千絲萬縷的關係。今天就跟著美人姐，一起來聊聊這段有趣的飲食交流史！伊朗的料理經常帶著一點迷人的酸香，到底這股酸味從哪裡來？他們的飲食有哪些特色元素？他們竟然也有羅漢果！？美人姐曾經一個人到希臘旅行，原本期待來場浪漫豔遇，結果豔遇沒遇到，反而先愛上了當地的希臘優格！回到台灣之後，至今都還維持著吃希臘優格的習慣，到底
EP179 一直在我身邊守護著我的神明 ft.黃越綏
主題：一直在我身邊守護著我的神明來賓：資深作家 黃越綏【本集精華】看電視看到精彩片段，正想拿起手機錄影，沒想到畫面竟然出現一尊黑面神像！？難道是閻羅王要來收她了嗎？今天我們繼續邀請到資深作家——黃越綏老師，來跟大家分享那些發生在她身上的神奇故事！「藉由了解別人的文化，才能真正認識自己的文化。」美人姐以榜首之姿考進宗教研究所，跨宗教的學習，究竟為她的人生帶來哪些影響與啟發？聽眾朋友，你們支持安樂死嗎？黃老師三十多年來始終公開倡議這個議題，今天就一起來聽聽她的觀點與想法。種種不可思議的神蹟，接連發生在黃老師身上，也讓基金會有能力幫助更多弱勢家庭、單親家庭，以及需要照顧的孩子。或許人生很多事情，不需要事事算計，只要相信是對的，就勇敢去做！請大家再次給黃越綏老師一個熱烈的掌聲，也別忘了分享這一集，讓更多人聽見這些充滿力量與啟發的故事！【天然玫瑰水（美顏飲品/24瓶裝）】即將完售！美人私房話專屬購買
EP178 你以為是小說，其實每一頁都是真實人生 ft.黃越綏
主題：你以為是小說，其實每一頁都是真實人生來賓：資深作家 黃越綏【本集精華】重量級！重量級嘉賓，恁祖媽來了！讓我們掌聲歡迎黃越綏老師～今天來跟我們分享她首部的小說著作《筱雲與我》！哥哥十歲時過世，算命師竟說是筱雲命太硬，把哥哥剋死了…從此爹不疼、娘不愛，動輒遭到打罵。長大後，還因家中欠債，被迫嫁給黑道的同志子女，甚至差點遭公公性侵！你敢相信嗎？這些情節不是八點檔，而是真實發生的人生故事！而且她的身世，更令人震驚…「如果我的出生是人性扭曲下的餘孽，那我的死亡將是命運昇華的祝福。」這是筱雲曾留給朋友的遺書。幸好，她最後活下來了！她的存在，也成為了他人心中的一道光！為了讓父親承受插管治療的苦痛，女兒不惜借錢也要做！你會覺得殘忍嗎？但當你知道背後的故事，也許會有不同的答案…聽完這集幾個由真實個案改編的故事，相信你會明白，為什麼黃越綏老師決定捐助成立單親兒童文教基金會，陪伴更多需要幫助的孩子、弱勢單
EP177 股市創新高，很多人卻看得到吃不到！ft.Cheap
主題：股市創新高，很多人卻看得到吃不到！來賓：百萬Youtuber Cheap【本集精華】股市一片大好，但真正有感的人卻不多……貧富差距越來越大，我們的生活成本甚至超越日本東京，大家到底該怎麼活？這集我們繼續邀請百萬網紅Cheap，來跟大家分享他的觀察！少子化已經成為國安問題，今年新生兒人數甚至可能跌破十萬人……貧富不均是非常嚴重的經濟問題，但它未必會先反映在經濟層面，而是會先反映在社會問題上。這也是為什麼自殺現在名列國人十大死因之一。酪農辛苦擠出來的牛奶，一公升賣給收購端可能只有二、三十元，但消費者買到手卻接近百元，中間驚人的價差究竟去哪了？大家不妨算算自己一個月的開銷：房租、三餐、娛樂、交通、通訊……對許多中低薪族群來說，每個月幾乎都只能當月光族。「生活越來越辛苦，未來越來越模糊。」大家是否也有這樣的無力感？在這樣悲觀、需要安慰的社會氛圍下，更要特別小心那些趁虛而入的神棍與騙
EP176 AI時代來臨，台灣能源準備好了嗎？ft.Cheap
主題：AI時代來臨，台灣能源準備好了嗎？來賓：百萬Youtuber Cheap【本集精華】嗨！百萬網紅Cheap來啦～輝達執行長黃仁勳說：「沒有能源，就沒有經濟成長！」那台灣，準備好了嗎？今天就來跟大家分析！綠能沒有不好，但台灣目前的綠能發電量仍遠遠不足。現在希望重啟核能的人，不代表他們支持、擁抱核能，而是面對電力供應不足的問題，我們需要更多發電來源，僅此而已……來聽聽美人姐怎麼說！AI時代的第四次工業革命正在展開，被黃仁勳認定為AI產業重鎮的台灣，如果能源問題無法解決，我們又該怎麼跟上這波浪潮？新聞報導指出，台灣的牛奶價格高居全球前段班，Cheap只是根據新聞上的數據和事實寫文章、分享自己的看法，卻因此遭到出征，壓力山大…未來，還有多少人願意挺身而出？來聽聽他怎麼看這件事！台積電從六百多元一路漲到現在都沒有賣掉！Cheap到底是怎麼理財的？真正賺錢的又是哪些人？相信大家一定都很
EP175 MIND麥得飲食，補到你心裡的飲食指南！ft.潘懷宗
主題：MIND麥得飲食，補到你心裡的飲食指南！來賓：藥理教授、神經化學博士 潘懷宗【本集精華】延續上集「為什麼人會失智」的話題！今天繼續邀請到潘懷宗教授，和我們分享什麼是MIND飲食（麥得飲食），教你如何正確補充身體所需的營養，打造真正可以補到心裡、延緩大腦老化的健康飲食指南！三個月讀一本書做不到，沒關係！我們可以把大目標拆成一個個小習慣，慢慢閱讀、慢慢累積。培養每天都願意投入的興趣，讓自己真正做到「退而不休」！大家都說要少吃加工食品，但為什麼發酵食品反而被列為健康食物呢？像是泡菜、納豆、優酪乳等等，到底有什麼神奇之處？一起來聽聽專家怎麼說！每天的蔬果攝取一定要足夠！植化素和膳食纖維都非常重要。今天也教大家如何分辨可溶性與不可溶性纖維，尤其是長者和腸胃較敏感的人，更要特別留意不可溶性纖維的攝取！秋葵切片泡水再加檸檬汁？有人試過這種喝法嗎？如果你喝過，歡迎留言跟我們分享心得！別太擔心魚類中的
EP174 你以為只是記性差？小心可能是失智症徵兆 ft.潘懷宗
主題：你以為只是記性差？小心可能是失智症徵兆來賓：藥理教授、神經化學博士 潘懷宗【本集精華】活到老、學到老，因為怕被學生問倒！今天我們邀請到藥理教授、神經化學博士——潘懷宗老師，來跟大家聊聊：失智症與阿茲海默症可以畫上等號嗎？面對失智，我們又能做些什麼來預防？退化性失智症、血管性失智症，都是造成失智的可能原因。那麼，失智症的早期徵兆有哪些呢？找字變得困難、逛街回來突然忘記自己住幾號、情緒出現明顯變化……這些都可能是警訊！大家一定要先了解，才不會錯過最佳的治療時機。如果出現失智徵兆，也不要過度驚慌。越早發現、越早接受治療，越有機會延緩疾病惡化、維持良好的生活品質。現在全世界都積極投入失智症研究，藥物與治療方式也不斷進步。但還是要提醒大家，切忌病急亂投醫，更要小心各種打著「神藥」名號的詐騙。要如何透過終生學習來預防失智呢？除了打麻將之外，玩遊戲、平常走路換個方向、甚至刷牙時改用另一隻手，都有助
EP173 探索台灣芳香療癒之島，與自然界能量共感！ ft.溫佑君
主題：探索台灣芳香療癒之島，與自然界能量共感！來賓：台灣芳療教母 溫佑君【本集精華】身體其實是有情緒與心理能量流動的通道！我們可以透過香氣來幫助自己調節身心。今天我們繼續邀請到美人姐的老師，台灣芳療教母——溫佑君，來跟大家分享，如何運用香氣撫育人心、安定情緒～恨，原來也有很多種？憾恨、妒恨、憤恨、悔恨，到底差在哪裡？他們又是如何產生的？來聽聽老師怎麼說！同樣面對失智長輩，東方與西方家庭的反應有什麼不同？而香氛，真的能幫助失智症患者或ADHD族群調節情緒、提升生活品質嗎？小腿抽筋的時候，適合到哪座山聞聞什麼樹木的香氣？老師口中如太極般流動的氣味，又是什麼樣的感受呢？歡迎大家親自去體驗看看～如果你正在經歷痛苦，或是陷入低潮，不妨走進大自然，看看那些已經生長數百、甚至上千年的樹木。試著想一想：如果一切終將過去，真正留下來的會是什麼？或許，這樣的思考能把困在痛苦中的自己，慢慢撈回來。氣候變遷之下，
EP172 丙午年的香氛療癒處方 ft.溫佑君
主題：丙午年的香氛療癒處方來賓：台灣芳療教母 溫佑君【本集精華】今天我們要訪問美人姐的老師！讓我們掌聲歡迎台灣芳療教母——溫佑君老師！丙午年火氣旺盛！上次命理專家曼樺老師就提到，今年特別適合透過香氛來調節身心，無論是塗抹精油、香水，或是在家中擺放香氛物品，尤其端午節過後，更值得善加運用。那麼，佑君老師今天要為大家介紹什麼樣的「滅火香氣」呢？在這個紛擾不安的時代，如果你沒有特定的宗教信仰，也還沒找到能安頓心靈的哲學省思方式，沒有關係！大自然本身，就蘊藏著支持、陪伴與淨化我們的力量。說到象徵愛情的花，現代人第一個想到的多半是玫瑰。但你知道古人是用什麼花來傳達愛意嗎？（小編才不告訴你答案，快點進節目收聽吧！）「玫瑰能修復靈魂」這樣的說法，從何而來？原來，玫瑰香氣確實能幫助人安撫焦躁不安的情緒，帶來一種被愛包圍、被溫柔接住的感受，而且這些效果並非空穴來風，而是有其研究與觀察基礎。今天就讓佑君老師為
EP171 古文輕鬆學—大李杜詩中盛唐大觀（下）ft.韓曌
主題：古文輕鬆學——大李杜詩中盛唐大觀（下）來賓：教育家、作家 韓曌老師【本集精華】節目才剛開錄，「李白」就打電話進來了！？通話內容大公開！今天我們繼續邀請國文補教界名師韓曌老師，帶大家走進大李杜的世界！有「詩聖」之稱的杜甫，更被後人譽為「律聖」，讀中文系的人幾乎不可能不讀他的作品！他的律詩究竟厲害到什麼程度？上次我們談了李白筆下的月亮，今天就來看看杜甫的月亮，和李白有什麼不一樣！出身名門、年輕時也曾遊歷四方的杜甫，為何最後竟落魄到幼子餓死、自己孤獨病逝於客舟之中？讓我們透過他的詩篇，一起回望改變唐朝命運，由盛轉衰的關鍵事件——安史之亂。同學們背王維的詩也有困擾嗎？經典名句總是記得開頭和結尾，中間卻怎麼也想不起來！別難過，美人姐也一樣！她常常背到：「人閒桂花落……」接著就變成：「來去吃酒釀湯圓……」然後，就沒有然後了。喜歡我們的文學單元嗎？其實古文一點都不難！還想聽哪位古人的故事呢？歡迎留
EP170 古文輕鬆學—大李杜詩中盛唐大觀（上）ft.韓曌
主題：古文輕鬆學——大李杜詩中盛唐大觀（上）來賓：教育家、作家 韓曌老師【本集精華】同學們，上課囉！在浩瀚的國學海洋裡，今天要跟大家說誰的故事呢？就是大名鼎鼎的李白與杜甫！讓我們掌聲歡迎補教名師——韓曌老師！如今的教學現場究竟是什麼模樣？近期接連發生幾起令人遺憾的師生事件，背後反映出哪些教育困境？我們請長年站在第一線的韓曌老師，來和大家分享她所看見的教育現況，以及教育現場所面臨的挑戰。來！同學們，老師考考大家：你知道哪一首跟月亮有關的詩？喔～你說：「床前明月光，疑是地上霜……」沒錯！從北到南、從小到大，幾乎每個人都能朗朗上口。提到月亮，就會想到這首詩；提到詩人，就很難不想到李白。今天，幾首流傳千古的月亮詩篇，來帶大家認識。大家常聽到「詩仙」、「詩聖」，甚至還有「詩佛」的稱號，但其實這些稱號並沒有高低之分，更不是誰比誰厲害。無論是李白的豪放飄逸、杜甫的憂國憂民，還是王維的空靈禪意。他們同樣生
EP169 從一個人的「裝扮」來洞察他的心 ft.林萃芬
主題：從一個人的「裝扮」來洞察他的心來賓：專業諮商心理師 林萃芬【本集精華】從裝扮洞察人心！領帶、鞋子、飾品，甚至顏色與風格的選擇，都可能透露一個人的心理狀態、價值觀與性格特質。今天我們繼續邀請專業諮商心理師 林萃芬，和大家分享她多年來的觀察與分析！原來湯姆克魯斯的成長歷程並不如外界想像般順遂。他曾受閱讀障礙所苦，童年生活也相當艱辛。究竟能不能從他的穿著風格與公眾形象，看見這段生命經驗留下的痕跡？一起聽聽萃芬姐從心理學角度來解析。萃芬姐也分享自己的童年故事。只要是可能勾起父親思鄉情緒的事物，家人都得格外小心！連黑白配色的穿著，都可能引發衝突與責罵。長大之後，她又是如何去回顧，並且理解父親內心深處的創傷與情緒呢？有些男生即使在炎熱夏天，也堅持穿著厚重的軍靴。這樣的選擇背後，究竟代表什麼？是安全感的需求？是一種力量的象徵？還是單純覺得這樣帥？賈伯斯幾乎天天維持相同的經典穿搭。為什麼他總是選擇同
EP168 今天我們從「裝扮」開始改變自己！ft.林萃芬
主題：今天我們從「裝扮」開始改變自己！來賓：專業諮商心理師 林萃芬【本集精華】今天邀請的這位來賓，真的是美人姐老朋友中的老朋友！讓我們掌聲歡迎諮商心理師 林萃芬！從「裝扮」洞察人心？今天就讓萃芬姐以30年的心理諮商經驗，帶大家從一個人的穿著打扮，看見他的成長背景、性格特質，以及當下的心理狀態！當你拜拜祈福之後，要怎麼知道自己真的開始變好了？原來，許多改變都是從「裝扮」開始。當一個人願意重新整理外表、用心打理自己，往往代表內在的力量正在慢慢恢復，也象徵著人生正朝著新的方向前進。在美容美髮產業裡，設計師經常見證人生百態，甚至不乏一邊剪頭髮、一邊落淚的客人。原來，許多設計師早已成為人們傾訴心事的重要對象！那麼，要如何找到適合自己的「命定設計師」？其實也有一些值得觀察的小細節。來聽聽美人姐怎麼說！你是對穿搭要求完美的人嗎？有沒有發現，只要當天的造型少了某個配件，或覺得自己穿得不夠理想，整天就會感到
EP167 姐回到羅東的日常風景 ft.王雅倫
主題：姐回到羅東的日常風景來賓：王雅倫【本集精華】嫁給比利時人，育有一對雙胞胎，擁有這樣一個全球化家庭的雅倫姐，當初決定回到羅東接手父親的瓦斯事業時，家人有什麼反應？長期的遠距離婚姻，對夫妻倆來說又有什麼樣的挑戰？一次因緣際會受邀到扶輪社演講，雅倫姐心想：「我不過是賣瓦斯的，竟然也有機會站上講台？」於是特地『盛裝』出席。沒想到，迎接她的卻是一段意想不到的經歷……朱自清在〈匆匆〉裡寫道：「燕子去了，有再來的時候；楊柳枯了，有再青的時候；桃花謝了，有再開的時候。但是聰明的，你告訴我，我們的日子為什麼一去不復返呢？」瓦斯工廠就位在墓園旁，中元普渡當然少不了。只是，連地基主該怎麼拜都不清楚的雅倫姐，面對這些特殊的「鄰居」，究竟該如何請教、如何準備？美人姐也提醒大家，農曆七月還是早點回家比較好，別打擾那些一年只有一個月「放假」的好兄弟們啊！一桶瓦斯動輒二十公斤起跳，每天穿梭大街小巷送瓦斯的師傅們，不
EP166 姐，妳還在羅東賣瓦斯 ft.王雅倫
主題：姐，妳還在羅東賣瓦斯來賓：王雅倫【本集精華】台灣台北人、比利時客家人、羅東新鮮人、瓦斯界素人……一二三，木頭人！？她是誰呢？就是《世界亂七八糟，只有瓦斯隨叫隨到：姐還在羅東賣瓦斯》的作者——王雅倫！讓我們掌聲歡迎～2023年，她結束在歐洲30年的生活，回到台灣的宜蘭，接手父親經營的瓦斯工廠。許多人不明白她為什麼要這麼做？但她不只做了，還做出了成績！今天就來聽聽她這段充滿挑戰與轉折的人生故事。從俄烏戰爭爆發開始，到2025年全民普發現金1萬元之前，瓦斯價格都沒有調漲！沒想到發放後卻連續上漲三個月。今年開始又加上中東局勢緊張，能源危機四伏，後面還會繼續漲嗎？聽眾朋友們，你們現在還會寫信嗎？有沒有收到過或寄出過什麼特別的信件，讓您印象深刻？如果有的話，歡迎留言或來信和我們分享！命盤裡說會吃力不討好的事，回頭再看，這樣不被看好的事情，竟成了生命中最精彩的篇章。今天這一集真的是私房話分享，值得
EP165 瘦身不是只有少吃多動這麼簡單！ft.廖欣儀
主題：如何擁有能抗發炎的好身體！來賓：營養師 廖欣儀【本集精華】已經吃得很少了，每天還認真慢跑，為什麼體重還是降不下來？今天繼續邀請到營養師廖欣儀，來跟大家分享連美人姐都認證的健康飲食秘訣，以及兼顧美味與營養的私房食譜！很多時候，我們以為身體需要的，未必真的是身體真正缺乏的。與其一味節食，不如透過專業檢查找出問題根源、對症下藥，或許連原本困擾已久的過敏反應與不適症狀，都有機會獲得改善！美人姐連吃泡麵都有一套學問！不只時間要算準，份量也有講究。畢竟一包吃不夠、兩包又容易膩，到底該怎麼拿捏才剛剛好？（但...在營養師面前聊泡麵，真的沒問題嗎？莎莎醬搭配皮蛋？這組合真的能吃嗎？小編先保留態度，坐等美人姐親自挑戰驗證！聽眾朋友如果還想看美人姐嘗試什麼創意料理，也歡迎留言告訴我們～指甲變脆、變軟，可能是身體慢性發炎發出的警訊？除了指甲之外，身體還有哪些容易被忽略的小細節，其實正在提醒我們健康出了狀況
EP164 如何擁有能抗發炎的好身體！ft.廖欣儀
主題：如何擁有能抗發炎的好身體！來賓：營養師 廖欣儀【本集精華】如何吃出抗癌體質？咦，還可以很美味？今天我們很開心邀請到營養師廖欣儀，來跟大家分享如何吃得香、又吃得健康～你也時常因為生活壓力大、情緒緊繃，導致胃痛、身體不適嗎？體內若長期反覆發炎，有可能會提高癌化風險！？來聽聽欣儀怎麼說～以前肝病是台灣的國病，如今肺部疾病的問題也越來越受到重視！空氣污染、遺傳因子、二手菸等等，都是讓肺功能變差的原因…身體每天都在接收外來毒素，這時候「代謝與排除廢物」的能力就非常重要！究竟該如何打造抗發炎體質？讓專家來告訴你！節目中我們也準備了小測驗，檢視自己是否有發炎風險！當然，這個測驗並非醫療診斷，只是幫助大家初步了解自身狀況。如果真的有不適，還是要盡快就醫，接受專業檢查喔～到底是什麼神仙美味的豬排，讓美人姐讚不絕口？高油、高熱量的炸物，卻讓營養師聽了直冒冷汗！因為幾克的麵衣就吸了幾克的油，大家吃炸物前，
EP163 美人說歷史—一代草聖于右任（下）
主題：美人說歷史—一代草聖于右任（下）【本集精華】今天我們繼續把一代草聖于右任《牧羊兒的自述》中，他25歲前的人生經歷說完～大家準備好了嗎？繼續上課囉！本日金句：「引刀成一快，不負少年頭。」仔細想想，這樣真的值得嗎？「思想就像降落傘，要打開才有用。」這句話已經講了千千萬萬遍！唯有打開視野，看事情才會擁有更多角度。就像于右任在眼界開闊之後，他的學問與考據能力，也更上一層樓！于右任原本要前往開封應試，但他的作品《半哭半笑樓詩草》卻遭官員檢舉，指控內容大逆不道，差點被就地正法！最後他是如何逃過一劫？剪掉辮子、脫下長袍馬褂，外在造型的改變，其實也象徵著思想與意識形態的轉變！亡命逃往南方、虎口餘生，于右任做出了什麼重大決定？于右任在生命的最後一刻，比出「三」這個手勢，到底代表什麼？是三民主義？還是他的三公子？都不是…原來，那是他對故鄉最深的思念，希望自己死後能夠落葉歸根。行天宮、東海大學、鼎泰豐等等
EP162 美人說歷史—一代草聖于右任（上）
主題：美人說歷史—一代草聖于右任（上）【本集精華】以前別人問起「你貴姓？」時，美人姐總會回答：「于右任的于。」不知道從什麼時候開始，這個名字逐漸被淡忘……現在可能得說「于美人的于」，大家才比較知道！？今天，就讓我們一起來談談一代草聖于右任的故事～《牧羊兒的自述》寫的是于右任25歲以前的人生。今天，我們將從一首詩開始，回溯他的童年歲月——有母親臨終前的託孤、幾次死裡逃生的驚險時刻，以及生命中那些不可或缺的貴人。兩歲的于右任便經歷喪母之痛。母親臨終前，將他託付給二伯母照顧。二伯母無兒無女，丈夫又早逝，當時她不但沒有改嫁，還替別人撫養孩子，因此飽受旁人非議。即便如此，她依然心甘情願地將于右任扶養長大！于右任從小上學從不遲到，身上的衣服雖然破舊，卻總是整潔乾淨。這一切，都是伯母在背後默默照顧、細心疼愛他的結果。家境如此困苦、命運又如此坎坷的于右任，他的學問究竟從何而來？原來，他不只遇見許多良師益友
EP161 人走了，故事卻還沒說完 ft.張其錚
主題：人走了，故事卻還沒說完來賓：療癒系通靈人、資深電視節目製作人、輔仁大學大眾傳播學程教授 張其錚【本集精華】有時驚心，有時暖心，這是療癒系通靈人的靈異筆記。今天我們再次邀請到張其錚老師，來跟大家分享那些無法解釋的靈魂故事～把剛過世媽媽的遺體接回家後，竟然連續兩天早上，都收到媽媽親自去向早餐店老闆娘訂好的早餐！？這樣深刻的親情羈絆，究竟該如何解釋？罹難的消防隊長，明明是最早在火場中殉職的人，卻一路指揮著全隊完成整場救災行動！？這類難以解釋的現象，究竟是真有其事，還是冥冥中的牽引？今年一定要牢記一句話：「忍一時風平浪靜，退一步海闊天空。」尤其屬馬的朋友，更要特別留意自己的情緒喔！不要等到失去了，才後悔莫及，甚至想透過通靈與往生者對話。當他還在世的時候，你是否曾真正珍惜、好好陪伴過他呢？「鍵盤殺人」同樣會造業！一句話、一個字，都有可能深深傷害一個人，甚至壓垮一條生命。所有出口的惡意，終究都可
EP160 因為思念未曾消失，才有了靈魂的故事 ft.張其錚
主題：因為思念未曾消失，才有了靈魂的故事來賓：療癒系通靈人、資深電視節目製作人、輔仁大學大眾傳播學程教授 張其錚【本集精華】每個靈魂，都有屬於自己的故事。今天我們很榮幸邀請到療癒系通靈人、資深電視節目製作人，同時也是輔仁大學大眾傳播學程教授——張其錚，來和大家分享他的新著作《故事沒說完，靈魂還沒走》～所有宗教，似乎都在回答人類共同的三個問題：「我們從哪裡來？」「我們將往何處去？」「而在來去之間，我們來的目的又是什麼？」一起來聽聽美人姐的分析！醫院，是超越陰陽交界的地方？大家真的不要把醫院當成娛樂場所，因為這裡承載著太多生命的重量，甚至是連亡靈都敬重的地方。一位從事救難工作的人員，竟奇蹟似地在土石流中連人帶車毫髮無傷！？另一次，他背著罹難者跌落山谷時，竟像是被土地公穩穩接住。那些制服上的識別與徽章，或許也成了曾被幫助過的亡靈，替救難人員默默祈福的媒介。不是只有農曆七月才有鬼故事。只要人們仍有
EP159 美人私房菜—香菇鮑魚糙米粥、馬來西亞炒莧菜、澎湖絲瓜炒蛋、涼拌茄子 ft.廖炯程
主題：美人私房菜—香菇鮑魚糙米粥、馬來西亞炒莧菜、澎湖絲瓜炒蛋、涼拌茄子來賓：新莊公有市場的賣菜郎、少婦救星 廖炯程【本集精華】少婦們敲碗希望賣菜郎每兩個月都能來一次《美人私房話》，分享當季時蔬！美人姐收到大家的心聲啦～除了告訴大家最近該買哪些菜，節目裡還會穿插許多美人姐的私房料理，保證實用又有趣！紅蔥頭發芽到底能不能吃？原來美人姐平常還會自己炸油蔥酥！今天讓大師分享小撇步～紅蔥頭該直切還是橫切？其實都有講究～美人姐家裡有上百個鍋子，卻偏偏沒有氣炸鍋！對她來說，氣炸鍋居然是最難上手的工具……是不是很意外呢？其實美人姐的料理方式，甚至比氣炸鍋還快！腸胃不舒服時想吃粥，卻又擔心升糖太快，也不想吃得毫無味道？今天美人姐就教大家做一道健康又有飽足感的「香菇鮑魚糙米粥」，不用加任何調味料，也能鮮甜好吃！提醒大家，泡過香菇的水千萬不要倒掉！不只能拿來煮大滷麵，也很適合拿來煮飯，天然又提鮮，丟
EP158 一顆佔了兩週新聞版面的馬鈴薯 ft.廖炯程
主題：一顆佔了兩週新聞版面的馬鈴薯來賓：新莊公有市場的賣菜郎、少婦救星 廖炯程【本集精華】沒想到一顆馬鈴薯，竟然可以搶佔兩個禮拜的新聞版面！？今天我們很榮幸邀請到少婦們最愛的救星——賣菜郎 廖炯程老師，來跟大家解析這場讓消費者人心惶惶的「馬鈴薯之亂」！進口馬鈴薯和台灣本土馬鈴薯，消費者到底都怎麼選？兩者又該如何分辨？今天就讓專家親自教大家！馬鈴薯發芽到底還能不能吃？那變綠了呢？如果把發芽、變綠的部分挖掉，剩下的還安全嗎？進口馬鈴薯的檢驗標準又是什麼？對民眾來說，現行的檢測規範，安全性真的有過關嗎？另外，大家早餐店常吃的薯餅，其實大多都是使用進口馬鈴薯製成！聽眾朋友有吃薯餅吃到拉肚子的經驗嗎？還是其實都是大冰奶惹的禍？歡迎留言跟我們分享你的經驗～來破解一個網路流傳已久的迷思：「拿蘋果跟馬鈴薯放在一起，真的能延長保存期限嗎？」來聽聽炯程老師怎麼說！冬瓜煮雞湯比冬瓜排骨湯更好喝？但其實
EP157 身上的三斤肉，絕對不是一餐造成的！ft.鄧雯心
主題：身上的三斤肉，絕對不是一餐造成的！來賓：初日診所 肥胖症、家醫科專科醫師 鄧雯心【本集精華】肥糖？胖糖？糖胖？今天我們很榮幸再次邀請到肥胖症、家醫科專科醫師—鄧雯心，來跟大家分享那些常見卻容易被誤解的減重觀念！瘦瘦針其實是把藥物的「副作用」運用在減重效果上？美人姐真心提醒大家，想維持健康與好身材，最重要的還是靠飲食控制與規律運動！人的『餓』，其實還分成生理性飢餓與心理性飢餓？大家有過這種經驗嗎？美人姐完全不能理解！歡迎大家留言分享屬於你的那種『餓』～「我明明沒吃多少，喝水、吸空氣都會胖！」相信很多人都有這樣的困擾。這到底是真的，還是身體代謝出了問題？為什麼體重總是不斷上升？這集醫師一次幫大家解析！醫師也特別提醒，如果你有甲狀腺功能亢進的問題，要留意自己的骨質健康與糖尿病風險！如果一杯珍珠奶茶的熱量，跟一塊鮭魚一樣，你會選擇吃哪一個？重點其實不是只有熱量，而是食物的營養價值！選對食物，
EP156 媽媽不是脾氣變差，是荷爾蒙正在改變她！ ft.鄧雯心
主題：媽媽不是脾氣變差，是荷爾蒙正在改變她！來賓：初日診所 肥胖症、家醫科專科醫師 鄧雯心祝全天下的媽媽們，母親節快樂～【本集精華】肥胖症專科醫師就不能變胖嗎？他們也是靠形象、靠外表吃飯的！今天我們很榮幸邀請到肥胖症與家醫科專科醫師——鄧雯心，來到《美人私房話》！孩子血液裡出現大腸桿菌怎麼辦？原來可能與缺乏能對抗細菌的維他命 C 有關！美人姐分享了兩個親身故事，提醒大家維他命 C 的重要性。有客家人血統的男孩一定要特別注意！出生後務必要檢查是否有蠶豆症，替自己建立一份「保命清單」，清楚知道哪些藥物絕對不能碰！俗話說：「冰凍三尺，非一日之寒。」同樣地，身上的三斤肉，也不是一餐造成的！如果發現自己體重異常增加，別急著怪自己，應該先找醫師檢查，了解肥胖背後真正的原因。今天也要帶大家了解，更年期與女性荷爾蒙之間的重要關係！美人姐說自己沒有明顯感受到更年期的不適，但卻在更年期後出現高血壓問題？每位女
EP155 美人說歷史—漢朝差點顛覆時代的大便事件 ft.李洵
主題：美人說歷史—漢朝差點顛覆時代的大便事件來賓：《李的歷史故事》Podcast頻道主持人、作家、導演 李洵【本集精華】漢朝竟然有一場「大便事件」，力量大到可能改變歷史！？今天我們繼續邀請熱愛三國的李洵老師，帶大家聊聊這段荒唐卻關鍵的歷史故事～漢朝的女子似乎都特別有個性，而今天的女主角，正是漢景帝的寵妃——賈姬！沒想到賈姬上廁所時，竟然遭到野豬攻擊！？幸好最後平安無事，漢景帝也絲毫不嫌棄，堪稱真愛！甚至有人認為，如果當年出了意外，後面的歷史發展可能完全不同，就不會有後來的三國時代！歷史上不少文臣武將，常靠著「自污」來保全自己與家族性命。像秦始皇時代的名將王翦，就是非常經典的例子，有興趣的朋友真的可以去了解看看～談到三國，老師又怎麼看它真正的起點？有人認為應該從曹丕篡漢稱帝開始算；也有人認為黃巾之亂爆發時，亂世其實就已經揭開序幕。今天也一起聽聽老師的分析！台灣明明只有兩千多萬人口，為什麼Th
EP154 美人說歷史—三國的那些愛情故事 ft.李洵
主題：美人說歷史—三國的那些愛情故事來賓：《李的歷史故事》Podcast頻道主持人、作家、導演 李洵【本集精華】今天我們邀請到一位愛說歷史、熱愛三國的新來賓——李洵老師，來跟大家聊聊三國裡的那些愛情故事！到底是哪一位來賓，敢上美人姐的節目遲到？本來還以為再也沒有機會見到美人姐了，沒想到峰迴路轉，又有了這次的相遇！這讓老師有多開心？不但立刻瘦了十五公斤，還特地帥氣登場來見美人姐！首先，我們從三國最知名的姐妹花——大喬與小喬談起。她們與各自的丈夫之間，真的有深厚的感情嗎？還是其實並沒有我們想像中的那麼浪漫？第二部分，我們來聊一段堪比《玫瑰瞳鈴眼》的愛情糾葛——關羽與曹操，竟然為了一位人妻而產生嫌隙！這名女子究竟有多美，讓關羽多次求娶，卻最終被曹操捷足先登、納為妾室？在這場情感角力中，最後的倒楣鬼又是誰？真可說是賠了夫人又折壽…再來談談張飛——他可絕非電視劇中那種粗獷無情的形象！他與夏侯氏的愛情
EP153 當靈魂離開肉體之後，我們會經歷什麼？ft.J藥師
主題：當靈魂離開肉體之後，我們會經歷什麼？來賓：Podcast節目《靈魂屁護所》、《藥師王》主持人 J藥師【本集精華】從小就擁有靈魂感知能力，跟她一起吃飯竟然會讓人倍感壓力？甚至連廚師在料理時的情緒，都能一口嚐出來！？究竟是誰擁有如此神祕的感知力？讓我們歡迎 J 藥師～有一次外出用餐時，店內出現了異樣的氣場，藥師開始感到反胃不適！抬頭一看超驚人！隔壁桌竟浮現出駭人的畫面，是有人行兇後棄屍的殘影……姐妹倆將阿公的遺體帶回家，卻不確定他的靈魂是否跟隨而來？藥師一看便發現，阿公的靈魂並不在身邊！那麼，他究竟去了哪裡？人離開之後，會經歷什麼樣的過程？這個問題是我們常常想像，卻無法預演的未知。不需要恐懼！今天，就讓 J 藥師帶大家一起了解，我們應該知道的身後事～本日金句：「生命沒有標準答案，只有不斷面對問題、解決問題，所留下的故事。」【通靈藥師的處方箋】書籍資訊連結：https://reurl.cc
EP152 因緣業力不是一碗雞湯可以化解的！ft.J藥師
主題：因緣業力不是一碗雞湯可以化解的！來賓：Podcast節目《靈魂屁護所》、《藥師王》主持人 J藥師【本集精華】聽說我們的聽眾朋友都氣質非常好！？讓我再次用熱烈的掌聲，歡迎大家敲碗已久、終於再次邀請到的來賓——J藥師！每個人的磁場都不同，今年美人姐的優勢能量似乎特別需要粉色加持，因此大家今年都能看到粉嫩登場的美人姐喔！你是否也曾覺得自己特別不順，彷彿因緣與業力同時大爆發？當心靈雞湯不再有用，我們又該如何化解這樣的困境？本日金句：「種善因，得善果。」親情、友情、愛情、職場——我們在人世間的課題，往往體現在各種關係之中。如果這些功課遲遲沒有完成，即使換了環境、換了對象，依然難以真正跨越。業力講求平衡，若其中一方無法釋懷，彼此之間可能在生命中反覆糾纏。今天就讓我們一起來聽聽J藥師的分享，看看如何在關係與人生中找到出口。據說在J藥師眼中沒有秘密？那麼…美人姐還有姻緣嗎？（小編其實也很好奇)會不會
EP151 沒有眼淚，只有滿滿的思念 ft.彭菊仙
主題：沒有眼淚，只有滿滿的思念來賓：暢銷親子作家 彭菊仙【本集精華】沒有眼淚，只有思念。我們今天很高興再次邀請到作家彭菊仙，陪大家一同回憶那些親子相伴的溫暖時光。起初，大家以為姊姊只是開玩笑，怎麼可能媽媽半夜吵她，影響到她隔天上班？直到鄰居的投訴與真實的影像出現在眼前，他們才驚覺——媽媽真的罹患了失智症！「100減7是多少？」美人姐竟然答錯了！原本還擔心醫師不讓她出院，但看在她依然口齒清晰、能言善道的份上，最後還是讓她回家了！來聽聽這段搞笑的故事～主要照顧者的辛勞，往往難以被旁人真正理解。他們的喪親之痛，甚至可能比其他家人更加深刻。因為與自己朝夕相處、相依為命的人，突然離開了。「久病床前無孝子」這句話，也許並非責備，而是一種體諒。不是不孝，而是真的太疲憊、太辛苦了。還記得以前家裡沒有打蛋器時，想做蛋糕該怎麼辦嗎？美人姐的媽媽竟然讓她用一把筷子來打蛋！你們家是否也有類似的趣事？歡迎留言分享你
EP150 當心防卸下，我們才看見真正的媽媽 ft.彭菊仙
主題：當心防卸下，我們才看見真正的媽媽來賓：暢銷親子作家 彭菊仙【本集精華】母親在失智的過程中，逐漸失去記憶。而在那之後的十年裡，她與母親重新建立新的記憶，也重新認識了媽媽。讓我們歡迎《五十歲後我的媽》的作者——彭菊仙。過去有許多家庭是一個講台語、一個講國語的組合，夫妻之間也常有不小的年齡差。在那樣的年代，愛情似乎是一種奢侈。這本書，或許會引起許多人的共鳴，也勾起美人姐不少回憶，讓我們一起來聽聽這段故事。菊仙的媽媽，失智歷程長達十年。到了中重度階段的最後兩年，她逐漸忘記怎麼走路、怎麼吞嚥，每一分鐘，都在遺忘下一步該做什麼！媽媽每天都動念想結束自己的生命。他們是如何陪伴媽媽走過這段煎熬？又如何用「同台飆戲」的方式，回應她的世界？如果你也正走在類似的照護歷程中，不妨翻開這本書。在學習方法的同時，也給自己一點療癒與陪伴。本日金句：「童年是大家共有的經驗，老，卻不是。」父母的心情總是錯綜複雜——擔
EP149 台灣人口結構「生不如死」，往後生活也要「生不如死」嗎？ft.張姮燕、童文薰
主題：台灣人口結構「生不如死」，往後生活也要「生不如死」嗎？來賓：社團法人台灣失能者家庭暨看護雇主國際協會理事長 張姮燕、執行長 童文薰【本集精華】台灣已經邁入人口結構「生不如死」的階段，面對這樣的轉變，未來的政策是否也需要重新檢視與規劃？今天，我們就從這個現況出發，深入剖析當前所面臨的各種挑戰。讓我們掌聲歡迎台灣雇主協會理事長張姮燕，以及執行長童文薰。為什麼非法移工能夠租用土地，甚至將農產品流入市場？在農藥使用規範、無照駕駛運輸等問題下，若發生交通事故或食安風險，缺乏保險與監管機制，民眾的權益該如何被保障？如果制度本身已經完善，為何其他國家未必採用相同模式？從人權角度來看，當移工在台灣懷孕，往往面臨工作中斷的困境，雇主也需額外投入照顧成本，甚至可能需要安排安置。這樣的制度設計是否合理？又是否真的能有效減輕台灣失能者家庭的負擔？當合法聘用移工一旦出現問題，雇主往往需承擔相對嚴格的責任與處罰
EP148 移工的福利、權益不斷提升，那雇主誰來幫？ft.張姮燕、童文薰
主題：移工的福利、權益不斷提升，那雇主誰來幫？來賓：社團法人台灣失能者家庭暨看護雇主國際協會理事長 張姮燕、執行長 童文薰【本集精華】我們今天要訪問兩位非常特別的來賓——《活出兩倍的人生》的作者張姮燕教授，以及童文薰律師。這本書可說是長照路上的第一本教戰手冊，大家一定要好好聽！童律師長年關注長照與移工議題，至今已超過二十六年。這麼多年來，環境真的有改善嗎？答案可能令人意外——不僅沒有，甚至有惡化的趨勢。為什麼會這樣？就讓我們先從雇主協會成立的背景談起。張教授分享，家中的外籍看護只是出門倒個垃圾，竟然就此失聯！人找不到，雇主卻還要承擔相關責任。在這段過渡期間，照護工作怎麼辦？經濟負擔還要加重？為什麼失聯移工這麼多？背後其實存在灰色仲介，以略高薪資引誘移工離開原雇主；但離開之後去了哪裡、現行制度的處分與限制是否真的具有嚇阻力，始終引發質疑！這樣的情況，還要持續多久？我們提供給移工的薪資其實高於
EP147 藝術跟醫學交會的地方訴說著人類求生的歷史 ft.李明蒼
主題：藝術跟醫學交會的地方訴說著人類求生的歷史來賓：遠東聯合診所新陳代謝科主治醫師 李明蒼【本集精華】從興趣出發，歷時三年集結成書，怎麼能不一探究竟？今天我們再次邀請遠東聯合診所新陳代謝科主治醫師李明蒼，繼續帶大家走進藏在名畫中的醫學史。邀請大家準備好手邊的電子設備，搜尋節目中提到的名畫，邊聽邊看，才能更深入理解畫作背後的故事。自古以來，天花一直是令人聞之色變的疾病。康熙皇帝之所以能登上皇位，正是因他在天花肆虐中倖存，命格非凡！有沒有過睡醒後發現手無法緊握的經驗？千萬別隨意折動手指，可能會造成傷害！來看看美人姐究竟發生了什麼事？被譽為「穆斯林醫學之父」的拉齊，如何在宗教限制下仍展現卓越醫術？敏銳的觀察與豐富的經驗，正是關鍵。若沒有他的貢獻，許多疾病至今或許仍難以解決。在沒有風水觀念、科技的年代，該如何選擇醫院的最佳位置？土法煉鋼的實驗精神，讓人佩服古人的智慧。過去治療精神疾病，竟曾使用電療
EP146 印刷術是促進人類文明進展的大功臣！ft.李明蒼
主題：印刷術是促進人類文明進展的大功臣！來賓：遠東聯合診所新陳代謝科主治醫師 李明蒼【本集精華】今天，我們要從世界名畫中，一起走進醫學史！這本書的作者，居然是一位醫師——讓我們掌聲歡迎遠東聯合診所新陳代謝科主治醫師 李明蒼醫師！希望大家一起打開手邊的電腦、手機或平板，搭配這一集節目，一邊收聽、一邊搜尋我們提到的名畫，相信你會更有臨場感！你小時候有沒有因為內褲上出現螞蟻，而被家長緊急帶去醫院檢查的經驗呢？美人姐有！一起來聽聽她的「成長小插曲」～過去的醫療行為，真的會受到宗教限制嗎？那些無法解釋的疾病，曾經都被視為神祕力量的作祟？而在宗教改革之後，又帶來了哪些翻天覆地的改變？人在快速動眼期被喚醒時，往往更容易記住夢境。美人姐的室友，竟然為了和下舖同學換位子，做出一件超搞笑的事情！你知道嗎？連衛生棉的誕生，也和戰爭有關？戰爭醫學甚至發展出「傷患檢傷分類」，從最早的三類演變成現今的五類制度。原來，
EP145 要離婚其實不難！難的是人品！？ ft.賴芳玉
主題：要離婚其實不難！難的是人品！？來賓：律師 賴芳玉 【本集精華】久別重逢，一聊天就停不下來！今天我們再度邀請到賴芳玉（小玉律師），帶大家一起了解現行離婚的條件是什麼？為什麼現在還是有這麼多人離不了婚？台灣的分居條款目前尚未通過，但在現行法律思維下，其實離婚比想像中更容易。真正令人擔心的，反而是「人品」問題。在當前的社會氛圍中，證據似乎不再是最關鍵的，反而變成「誰更會說、誰就贏」。甚至有人不擇手段就想把對方拖下水！這樣的現象究竟是如何形成的？男人只需要十分鐘，女人卻要承擔十個月的孕育過程。在如此高昂的生產成本下，還有多少人願意生小孩？為什麼即使政府推出各種育嬰政策，生育意願依然低落？美人姐也提醒大家：適合結婚的人，不一定適合當父母。如果有生育的打算，應該先思考對方是否具備成為好父母的條件，而不只是適合談戀愛！婆婆幫忙帶小孩，到底是助力還是壓力？讓美人姐帶你分析其中的利與弊。其實，個人性
EP144 原來，我只要好好活著，就能鼓勵到別人 ft.賴芳玉
主題：原來，我只要好好活著，就能鼓勵到別人 來賓：律師 賴芳玉 【本集精華】什麼！今天這麼勁爆嗎？一開場就讓美人姐回憶起當年離婚的那段往事。究竟是誰這麼大膽？讓我們用熱烈掌聲歡迎賴芳玉（小玉律師）！小玉律師的新書《不將就的勇氣》中，竟然收錄了美人姐的故事？聽眾朋友們看完後，有沒有猜到哪一段是在講她？歡迎留言告訴我們！「我是一個妻子、一位母親、一個女兒，同時也是一位公眾人物。」在多重角色之間來回切換，要如何做到最好？我們是否能換個角度思考，找到讓自己更自在、從容的方式？從一開口就擁有巨大影響力，到後來每句話都被批評得體無完膚，面對這樣的落差，美人姐是如何走過來的？或許，真正的課題，是學會打破他人對你的既定想像！當大S遭遇嚴重網路暴力時，她是如何做到對前夫沒有一句惡言？又是如何把關係處理得如此純粹？在孩子面前，她如何收起陰暗，只留下理解與讚美？她，正是「不將就的勇氣」最好的實踐者！如果雙親其
EP143 亂桃花年裡的心動，全都是陷阱！？ft.曼樺
主題：亂桃花年裡的心動，全都是陷阱！？來賓：知名命理師 曼樺老師【本集精華】今年哪些生肖有「海外財」？各生肖又該如何趨吉避凶？通通都在這一集分享給大家！讓我們繼續熱烈歡迎兩岸三地知名命理師——曼樺老師！本命年一定不好嗎？民國67年出生、屬馬的朋友，尤其是女性，今年反而特別有福氣？一起來聽聽老師怎麼說！今年誰最有福報？財運、事業、人緣、健康各方面都讓人羨慕不已！「No news is good news！」屬狗的朋友，今年千萬不要強求，平穩就是最好的運勢。今年竟然是「亂桃花年」！？娛樂圈緋聞會變多？姐弟戀大幅上升？真的假的……各位戀愛腦請務必提高警覺！讀書吧！在這個碎片化資訊爆炸的時代，你真的有靜下心來吸收嗎？今年特別適合充實自己，好好思考如何養心、養性、養情！什麼時候適合轉運？又該如何轉運？誦念《地藏菩薩本願經》真的有效嗎？辦公室該如何擺設才能招財？本集一次教你幾個實用小撇步！想聽美人姐分
EP142 丙午年亂象四起，關鍵解方是什麼？ft.曼樺
主題：丙午年亂象四起，關鍵解方是什麼？來賓：知名命理師 曼樺老師【本集精華】丙午年才剛開局，戰火似乎已悄然升起……今天，美人姐直接在機場攔截一位重量級貴賓！兩岸三地知名命理師——曼樺老師，帶我們一起趨吉避凶，找出丙午年的生存之道。全球五大亂象是哪五大？貨幣動盪、政治角力、地緣格局、技術革命加速、極端氣候頻發——這一切，真的都呼應了丙火之勢嗎？又該如何化解？（小編已經默默開始喝水了……）養心、養性、養情，是你今年最重要的課題！沒有永遠的強者，也沒有永遠的弱者。所謂風水輪流轉，從來不是一句空話。來聽聽曼樺老師的解析——運勢如何流轉？哪些地方正在轉好？哪些又暗藏變數？其實，都能看出一些蛛絲馬跡。台灣物價節節攀升，美人姐也忍不住提醒大家：想吃什麼就趕快去吃吧！或許未來只會更貴……把每一天過得開心，才是最重要的事。【丙午馬2026年運程全攻略】書籍連結：https://reurl.cc/j6v75p
EP141 全民大成癮時代下的犯罪現況！ft.戴伸峰
主題：全民大成癮時代下的犯罪現況！ 來賓：國立中正大學犯罪防治學系教授 戴伸峰 【本集精華】聽不夠嗎？我們今天再次邀請到台灣非常厲害的犯罪心理學專家——戴伸峰老師，來和大家分享台灣的犯罪現況！原來，我們的犯罪現象，某些面向甚至已經「獨步全球」？台灣在毒品上的創造力真的令人震驚！今天也一起來聽聽戴老師分析台灣毒品使用的現況。唯有認識這些毒品，我們才會明白為什麼絕對不能碰——因為它們帶來的傷害，往往是不可逆的！也要特別提醒大家：美人姐真的每天都在努力減肥，但沒有在賣減肥藥！！請大家不要受騙！如果有一天真的開始賣了，一定會親自告訴大家～現在不只酒駕、毒駕，還有「藥駕」的問題！很多感冒藥、止痛藥都可能帶來嗜睡、頭暈、反應遲鈍等副作用。可想而知，服用後開車會有多危險！所以大家不只要看「一天吃幾次」，更要留意藥品的副作用標示！在這個多巴胺過剩的時代，我們的耐心似乎越來越短暫。當專注力只能維持短短幾秒
EP140 愛，怎麼變成一場逃不掉的惡夢？ft.戴伸峰
主題：愛，怎麼變成一場逃不掉的惡夢？ 來賓：國立中正大學犯罪防治學系教授 戴伸峰 【本集精華】今天我們很榮幸邀請到國立中正大學犯罪防治學系教授——戴伸峰老師，來到《美人私房話》！要和大家一起聊聊，近期在台灣與日本發生、情節極為相似的犯罪事件。在日本寶可夢中心，一名女性竟遭前男友殺害！而這名加害者的外表，與大眾對「恐怖情人」的既定印象完全不同，讓人幾乎毫無防備……當媒體選擇不報導類似北捷連續攻擊事件的細節，是否真的能降低模仿效應？還是反而讓「惡意的創造力」在暗處滋長，促使更極端、甚至更具衝擊力的犯罪出現？這一集，讓我們一起聽聽戴老師的深入分析——在日本這起案件中，加害者與被害者的人格特質，如何讓一段短短九個月的戀情，最終走向無法回頭的悲劇？為什麼一段關係，無法好好回到原點、平靜地說再見？提分手的人與被分手的人，內心究竟有著哪些截然不同的狀態？一方想回到原點，另一方卻對未來充滿焦慮與不安？另
EP139 古文輕鬆學——史記裡的項羽（下）ft.韓曌
主題：古文輕鬆學——史記裡的項羽（下） 來賓：教育家、作家 韓曌老師 【本集精華】期待很久了吧～今天我們繼續把項羽的故事講完！讓我們用最熱烈的掌聲，歡迎補教界名師——韓曌老師！座位其實是有階級之分的！在鴻門宴中，座次象徵著地位與權力：項羽、項伯坐在最尊貴、東向坐的位置，那麼劉邦應該坐在哪裡呢？這其中又藏著哪些微妙的心機？一起來聽老師精彩解析！項羽的部將們頻頻使眼色，眼睛都快眨到抽筋了，項羽卻始終沒有接收到任何暗示！？就這樣錯失了最關鍵的時機，一代戰神也因此一步步走向衰敗……火燒咸陽城，對中國文化造成了多大的損失？當年李斯焚書坑儒後僅存的典籍，竟又被項羽一把火燒毀……聽到這裡，民心會傾向誰？想必大家心中都有答案了！垓下之圍、四面楚歌，是項羽人生最後的篇章！很多人會問：如果一切能重來，項羽能順利回到山東，真的有機會東山再起嗎？知人善任、懂得收攬人心，正是劉邦最終擊敗項羽、奪得天下的關鍵！你是
EP138 古文輕鬆學——史記裡的項羽（上）ft.韓曌
主題：古文輕鬆學——史記裡的項羽（上） 來賓：教育家、作家 韓曌老師 【本集精華】什麼！？美人私房話也要展開古文系列了嗎？今天我們很榮幸邀請到補教界名師——韓曌老師，來跟我們聊聊她的偶像——項羽！大家有沒有發現，這一年來坊間用各種方式詮釋古文的書越來越多了？一場「新古文運動」似乎正在悄悄展開！搭上時光的列車，我們一起出發吧～王翦這個人物，大家一定要認識！這位敢向秦始皇「獅子大開口」的將軍，為何最終能成為國之棟樑，還能功成身退、安享晚年？其中必有過人之處！戰神項羽為何最終會敗給劉邦？人在世上，很難單打獨鬥，與人合作幾乎無可避免。團隊、權謀與人性，正是我們一生都要學習的課題。這一集，我們先從奠定項羽霸主地位的「鉅鹿之戰」談起——他如何以五萬兵力擊潰四十萬大軍？「破釜沉舟」這個成語，正是從這場戰役而來！讀《史記・項羽本紀》時，常會看到項羽不是烹人就是坑人。難道他真的不懂兵法，只會以暴制暴嗎？不
EP137 善終不會從天而降，如何有尊嚴走完人生最後一哩路？ ft.小冬瓜
主題：善終不會從天而降，如何有尊嚴走完人生最後一哩路？ 來賓：單程旅行社頻道創辦人 郭憲鴻（小冬瓜） 【本集精華】今天我們繼續邀請到郭憲鴻（小冬瓜），來跟大家分享他的新書《想你時，終於可以笑著流淚》。其實，有些回憶，只有美人姐能與他對談，因為美人姐有與父親的真實相處記憶。花葬、樹葬？常常有人問美人姐該怎麼選。其實，關鍵不在形式，而在於你的宇宙觀與信仰是什麼。掃墓，成為逢年過節讓在世的人再次團聚的契機——這是小冬瓜對「葬」這件事的觀察。聽眾朋友們怎麼看呢？歡迎留言與我們分享。談到「臨終關懷」與「安寧照護」，小冬瓜提醒大家，一定要先釐清這些名詞的定義，才能在人生最後一哩路，選擇最適合自己的方式，好好走完這段旅程。本日金句：「善終不會從天而降，而是需要我們一起努力。」生命教育這堂課，我們都該提早準備——這正是預立醫療決定存在的價值。美人姐曾希望能為羅妹妹設立靈堂，卻因非家屬，連死亡證
EP136 相愛相殺的小冬瓜與老冬瓜 ft.小冬瓜
主題：相愛相殺的小冬瓜與老冬瓜 來賓：單程旅行社頻道創辦人 郭憲鴻（小冬瓜） 【本集精華】今天我們很開心邀請到「單程旅行社」的小冬瓜（郭憲鴻），來和我們分享他的新書《想你時，終於可以笑著流淚》。本日金句：「我們不要把遺憾當成洪水猛獸，而是要學會與遺憾和平共處。」父親過世多年後，小冬瓜才從節目片段中，看見父親深藏的愛——只是，一切都已經來不及了。那些來不及問的問題，也再也沒有人能回答。美人姐分享的探病方式，其實很值得學習。或許，比起滿是擔憂與悲傷的關心，輕鬆的玩笑與自然的對話，更能讓病人感到放鬆與釋懷。從事殯葬行業，看遍生死離別，面對「生命終點」這件事，他們又是如何看待與走過的？原以為還有一年半的時間，卻突然只剩三個月。龐大的債務與未竟的責任來不及整理，小冬瓜如何一肩扛起家業與負擔，成為撐起一切的接班人？其實，他也曾想過放棄一切、一走了之。那段關於父親最後的記憶，成為他人生的轉捩點——重病
EP135 古文輕鬆學——李商隱《夜雨寄北》、杜牧《泊秦淮》《山行》
主題：古文輕鬆學——李商隱《夜雨寄北》、杜牧《泊秦淮》《山行》 【本集精華】今天讓美人姐帶大家走進唐詩的世界！你以為我們要講的是李白、杜甫嗎？NONONO，我們今天要認識的是「小李杜」——李商隱、杜牧！很多古代人，一生追求的，不只是為了自己而活，而是希望能夠揚名立萬、光宗耀祖！那現在的人想法有什麼變化呢？大家有沒有發現，于老師上課時，總是會先介紹作者的背景？為什麼呢？因為了解一個人的生命歷程，才能在閱讀作品時，更貼近他當下的心境與情感。沒有宗族的支持，想透過科舉翻身有多困難？李商隱好不容易金榜題名，卻又捲入黨爭，仕途受阻，難以施展長才，也難尋真正的知音…《夜雨寄北》，這是李商隱晚期的代表作之一！由景入情、情景交融，他的寫作手法非常細膩。于老師也推薦大家，可以對照王之渙的《登鸛雀樓》、王昌齡的《出塞》，一起體會詩中超越空間的技巧變化！杜牧的《泊秦淮》，也是非常經典的作品，抒發了他對晚唐國勢
EP134 美人姐能不能把話題拉回《外家》啊！？ft.吳申梅
主題：美人姐能不能把話題拉回《外家》啊！？ 來賓：歌手、演員 吳申梅 【本集精華】今天我們繼續邀請到吳申梅，來聊聊她的最新單曲《外家》的創作歷程～沒想到聊著聊著就歪樓了…小哥費玉清曾打電話到地方台找喬幼，想誇她歌唱得真好，沒想到竟被誤以為是詐騙！？這段趣事，美人姐要幫忙澄清：「是真的啦！」對於父母當年要求申梅暫停演藝夢、先完成學業這件事，美人姐有什麼看法？各位聽眾多多包涵，如果節目中出現重複的故事，就當作背景音樂輕輕帶過吧～美人姐說：「我真的忘記自己講過了！」申梅與先生的愛情故事，也會在這一集完整公開！走過路過千萬別錯過，保證甜到讓人閃瞎～她與媽媽情同姐妹，一旦在婚姻中受了委屈，就會想飛回娘家傾訴。「家，永遠是你最溫暖的港灣」這句話，在她身上展現得淋漓盡致。談到新世代孩子與家庭之間的情感，似乎逐漸疏離……你也有同樣的感覺嗎？歡迎留言和我們分享你的故事！美人姐說話一針見血，對孩子
EP133 逝去的時光，留下珍貴的經驗 ft.吳申梅
主題：逝去的時光，留下珍貴的經驗 來賓：歌手、演員 吳申梅 【本集精華】是誰一路見證了美人姐在歌唱節目中的主持生涯？今天就讓我們歡迎大來賓——美人姐的好妹妹 吳申梅！她也帶來了她的最新單曲《外家》～申梅第一次參加《紅人榜》，一路闖到第十關卻止步淘汰；後來再次奮鬥、重新挑戰，才終於拚到第二十關！這段經歷帶給申梅什麼樣的成長？一首歌裡有沒有靈魂，其實一聽就知道！年少叛逆時，她曾不理解父母為什麼一定要阻止自己的藝人夢，甚至在看似有機會往上發展的時候，要她先回去完成學業。如今再回頭看，申梅的感想是什麼？重新再來一次，真的容易嗎？申梅重新站上舞台後唱的第一首歌是什麼？為什麼到現在仍然印象深刻？原來是「二姐」的歌……那真的是一大挑戰！對藝人來說，第一份合約有多重要？美人姐的建議是：既然簽了，就一定要把它走完。申梅在那八年的合約裡，不只唱歌，也嘗試了戲劇演出。這些經驗讓她後來在拍攝 MV 時更有勇氣，
EP132 私密處問題你不說出來，才是真的輸了！ft.津久診所X泌密會客室 泌尿科醫師 陳偉傑、羅詩修
主題：私密處問題你不說出來，才是真的輸了！ 來賓：津久診所X泌密會客室 泌尿科醫師 陳偉傑、羅詩修 【本集精華】今天我們非常榮幸邀請到津久診所的兩位帥氣泌尿科醫師——陳偉傑醫師、羅詩修醫師來到現場！把那些大家害羞、總是不知道該怎麼開口的私密問題，用專業又淺顯易懂的方式，一次說給你聽～診所業務量排名前三名的項目是什麼？兩位帥哥醫師最擅長的手術竟然是「割包皮」！？到目前為止，他們已經幫助多少男性解決困擾、重振雄風？從宗教文化來看，「割禮」又有什麼意義？像是猶太教男童在出生後第八天就要進行割禮，這其實是一種與神立下的契約，象徵自己是神的子民？小孩子到底建不建議割包皮？割包皮手術需要多久時間？實際是怎麼進行的？復原期又要多久？還有傳說中「割完不能吃醬油」是真的嗎？這些常見的衛教迷思，今天一次報你知！另外，很多男性也關心，結紮手術之後還有機會恢復嗎？男生結紮比較簡單，還是女生結紮比較容易？甚至有人
EP131 為逝者留下的最後尊嚴 ft.宋明哲
主題：為逝者留下的最後尊嚴 來賓：消防員 宋明哲 【本集精華】今天我們繼續邀請到《每一次出勤，都是生死瞬間》這本書的作者哲哲，來跟我們分享他的故事。他不只是消防員，還是一位很厲害的發明者！他甚至拿出自己畢生的積蓄，完成了一項讓人敬佩的發明。究竟是什麼樣的經歷，讓他決定這麼做呢？許多發明，都誕生於最真實的現場。當遺體長時間泡在水中，不只救難人員在搬運時非常困難，打撈上岸時，也常常會被周遭民眾看見。沒有白布、沒有屍袋，死者就這樣在地上曝曬……哲哲的發明，就是在這樣的情況下誕生的。曾經有一位八十歲的長者落水身亡，衣物早已被溪水沖走。赤裸的身軀，讓在場的救難人員都感到非常不捨。也正因為有了遺體袋的協助，阿嬤才能在最後一刻，保有尊嚴地離開。今年過年期間，熱心的民眾也幫助哲哲的協會募集了許多資源。大家還記得幾個月前不幸殉職的空軍辛柏毅嗎？他的太太也以先生的名義投入公益，把愛與溫暖帶進了協會
EP130 救援現場，每一秒都在和時間賽跑 ft.宋明哲
主題：救援現場，每一秒都在和時間賽跑 來賓：消防員 宋明哲 【本集精華】閃燃的瞬間，深陷火場的人會是什麼感覺？哲哲就曾經遇過這樣的危急時刻！今天我們繼續邀請到消防員宋明哲，來和大家分享消防員這個職業最真實的一面。面對七、八百度的烈焰，消防員實際感受到的溫度是多少？身上的消防衣又能提供多少防護？當工廠老闆娘質疑：「為什麼不趕快衝進去救我的財產？」時，她是否曾想過，消防員也是人，他們的生命同樣珍貴。消防員居然也會被提告？事情到底離譜到什麼程度，才會發展成被真正的兇手反過來提告？讓我們聽哲哲親自分享他因公被告的經驗。救護車出勤時，鄰居嫌警報聲太吵，甚至要求不要鳴笛、不要開出車庫；家屬面對詢問患者狀況時，還態度冷淡、敷衍回應。這些情況究竟會讓救援難度增加多少？而救護車為什麼一定要鳴笛？其實背後都有攸關生命的原因。有時候，連家屬都不願意做的事情，救難人員幫忙處理了，最後卻還要被責罵一頓…
EP129 在生死瞬間，看清人性的模樣 ft.宋明哲
主題：在生死瞬間，看清人性的模樣 來賓：消防員 宋明哲 【本集精華】今天我們邀請到一位身分非常特別的來賓——消防員宋明哲（哲哲）！他們並不是天生英勇，而是因為肩負責任與信念，並且接受過專業而嚴格的訓練。今天，就讓我們一起來聽聽，他們是如何面對讓所有人都畏懼的災難現場。哲哲原本是一名職業軍人，距離可以退休領月退俸只差九年。是什麼原因，讓他沒有繼續完成這條路？又是如何從軍人轉換跑道，成為消防員的呢？新手報到時，事情似乎總是特別多，這幾乎成了「屢試不爽」的定律！來聽聽讓哲哲至今最印象深刻的一次經驗。當面對救不回來的生命、悲痛欲絕的家屬時，他們又是如何在極限之中，盡最大的努力？同時也要提醒大家：當家人被送上救護車時，千萬不要一路緊追在後。只要穩穩地開車跟著就好，千萬不要為了追上救護車而發生意外，讓原本的緊急狀況變得更加危險。如果遇到有人倒下，我們該怎麼判斷對方是否還有呼吸？哲哲也分享一個簡單的方
EP128 未成年少女捲入大咖桃色風暴，誰該為真相負責？ft.卡卡
主題：未成年少女捲入大咖桃色風暴，誰該為真相負責？ 來賓：私家偵探 卡卡 【本集精華】上一集讓大家聽得津津有味，敲碗聲不斷！這一集，我們再次邀請到私家偵探卡卡，帶來另一段更曲折離奇的故事。知名人士包養未成年少女？少女甚至產下一子？這位大咖人物來頭不小，影響力之大，連律師都不敢輕舉妄動。團隊究竟如何抽絲剝繭，一步步拼湊線索，讓真相逐漸浮出水面？少女是如何接觸到這位知名人士的？原來一切從同學的介紹開始。原本以為只是單純打掃的工作，沒想到卻被對方看上，原以為一次三千、五千元的酬勞，迅速飆升到十萬元起跳，最終捲入一場無法抽身的桃色糾紛。很多人會說：「是受害者自己太笨。」但真的是這樣嗎？如果換位思考，在那樣的年紀，我們是否真的具備足夠成熟的判斷力與危機意識？最後局勢魚死網破。原本希望低調和談的案件，卻登上新聞版面。試圖以孩子作為談判籌碼，卻沒有帶來實質幫助。官司一路纏訟至今，仍然沒有明確
EP127 用情話收割粉絲，騙財又騙色！ft.卡卡
主題：用情話收割粉絲，騙財又騙色！ 來賓：私家偵探 卡卡 【本集精華】 緊張！緊張！緊張！ 刺激！刺激！刺激！今天這一集，我們很高興再次邀請到私家偵探卡卡，來跟大家分享她最近處理了哪些任務？又有哪些案件，讓她至今難忘？「殺豬盤」是什麼？它是一種情感詐騙嗎？這次的案件中，涉案者竟然是一位知名小生！？他究竟透過什麼樣的話術與手段，將粉絲的身心一步步騙進陷阱，最後連錢財也一併掏空？直到偶像爆出桃色風波新聞，受害者才驚覺事情鬧大了！但這時，她早已替偶像買車、貸款換現金，甚至連地下錢莊都找上門……該怎麼辦？當初「心甘情願」的付出，有可能轉化為法律上可以討回的債權嗎？卡卡出手協助討債，卻反而被受害者埋怨，覺得自己人財兩失、連最後的情感寄託都被打碎……單身多年的老父親，身邊突然出現一位對他無微不至的女性。子女們瞬間警鈴大作：這個女人到底是真心誠意，還是另有所圖？在愛與防備之間，該如何拿捏？究
