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于美人 165 episodes Latest May 31, 2026

于美人主持的Podcast節目,每週三、五、日晚上9點更新。內容涵蓋命運掌握、幸福生活、日常分享等多元話題,以輕鬆聊天的方式與聽眾交流私房話。節目也歡迎合作邀約與贊助支持。

Episodes

EP170 古文輕鬆學—大李杜詩中盛唐大觀(上)ft.韓曌 Jun 12, 2026 2157 主題:古文輕鬆學——大李杜詩中盛唐大觀(上)來賓:教育家、作家 韓曌老師【本集精華】同學們,上課囉!在浩瀚的國學海洋裡,今天要跟大家說誰的故事呢?就是大名鼎鼎的李白與杜甫!讓我們掌聲歡迎補教名師——韓曌老師!如今的教學現場究竟是什麼模樣?近期接連發生幾起令人遺憾的師生事件,背後反映出哪些教育困境?我們請長年站在第一線的韓曌老師,來和大家分享她所看見的教育現況,以及教育現場所面臨的挑戰。來!同學們,老師考考大家:你知道哪一首跟月亮有關的詩?喔~你說:「床前明月光,疑是地上霜……」沒錯!從北到南、從小到大,幾乎每個人都能朗朗上口。提到月亮,就會想到這首詩;提到詩人,就很難不想到李白。今天,幾首流傳千古的月亮詩篇,來帶大家認識。大家常聽到「詩仙」、「詩聖」,甚至還有「詩佛」的稱號,但其實這些稱號並沒有高低之分,更不是誰比誰厲害。無論是李白的豪放飄逸、杜甫的憂國憂民,還是王維的空靈禪意。他們同樣生
EP169 從一個人的「裝扮」來洞察他的心 ft.林萃芬 Jun 10, 2026 2167 主題:從一個人的「裝扮」來洞察他的心來賓:專業諮商心理師 林萃芬【本集精華】從裝扮洞察人心!領帶、鞋子、飾品,甚至顏色與風格的選擇,都可能透露一個人的心理狀態、價值觀與性格特質。今天我們繼續邀請專業諮商心理師 林萃芬,和大家分享她多年來的觀察與分析!原來湯姆克魯斯的成長歷程並不如外界想像般順遂。他曾受閱讀障礙所苦,童年生活也相當艱辛。究竟能不能從他的穿著風格與公眾形象,看見這段生命經驗留下的痕跡?一起聽聽萃芬姐從心理學角度來解析。萃芬姐也分享自己的童年故事。只要是可能勾起父親思鄉情緒的事物,家人都得格外小心!連黑白配色的穿著,都可能引發衝突與責罵。長大之後,她又是如何去回顧,並且理解父親內心深處的創傷與情緒呢?有些男生即使在炎熱夏天,也堅持穿著厚重的軍靴。這樣的選擇背後,究竟代表什麼?是安全感的需求?是一種力量的象徵?還是單純覺得這樣帥?賈伯斯幾乎天天維持相同的經典穿搭。為什麼他總是選擇同
EP168 今天我們從「裝扮」開始改變自己!ft.林萃芬 Jun 7, 2026 2560 美鳳姐天天喝的【補體素優蛋白EX】✅222增肌*關鍵:20g蛋白質、2倍**BCAA及維生素D✅義大利摩洛血橙:促進新陳代謝忙碌也能輕鬆補給,趁少年要保養👉 https://fstry.pse.is/96gd22  *蛋白質可用於肌肉生長**與補體素優蛋白(原味)即飲配方營養素相比 —— 以上為 FMTaiwan 與 Firstory Podcast 廣告 —— 美鳳姐天天喝的【補體素優蛋白EX】✅222增肌*關鍵:20g蛋白質、2倍**BCAA及維生素D✅義大利摩洛血橙:促進新陳代謝忙碌也能輕鬆補給,趁少年要保養👉 https://fstry.pse.is/96gd7h  *蛋白質可用於肌肉生長**與補體素優蛋白(原味)即飲配方營養素相比 —— 以上為 FMTaiwan 與 Firstory Podcast 廣告 —— 主題:今天我們從「裝扮」開始改變自己
EP167 姐回到羅東的日常風景 ft.王雅倫 Jun 5, 2026 2783 主題:姐回到羅東的日常風景來賓:王雅倫【本集精華】嫁給比利時人,育有一對雙胞胎,擁有這樣一個全球化家庭的雅倫姐,當初決定回到羅東接手父親的瓦斯事業時,家人有什麼反應?長期的遠距離婚姻,對夫妻倆來說又有什麼樣的挑戰?一次因緣際會受邀到扶輪社演講,雅倫姐心想:「我不過是賣瓦斯的,竟然也有機會站上講台?」於是特地『盛裝』出席。沒想到,迎接她的卻是一段意想不到的經歷……朱自清在〈匆匆〉裡寫道:「燕子去了,有再來的時候;楊柳枯了,有再青的時候;桃花謝了,有再開的時候。但是聰明的,你告訴我,我們的日子為什麼一去不復返呢?」瓦斯工廠就位在墓園旁,中元普渡當然少不了。只是,連地基主該怎麼拜都不清楚的雅倫姐,面對這些特殊的「鄰居」,究竟該如何請教、如何準備?美人姐也提醒大家,農曆七月還是早點回家比較好,別打擾那些一年只有一個月「放假」的好兄弟們啊!一桶瓦斯動輒二十公斤起跳,每天穿梭大街小巷送瓦斯的師傅們,不
EP166 姐,妳還在羅東賣瓦斯 ft.王雅倫 Jun 3, 2026 2396 主題:姐,妳還在羅東賣瓦斯來賓:王雅倫【本集精華】台灣台北人、比利時客家人、羅東新鮮人、瓦斯界素人……一二三,木頭人!?她是誰呢?就是《世界亂七八糟,只有瓦斯隨叫隨到:姐還在羅東賣瓦斯》的作者——王雅倫!讓我們掌聲歡迎~2023年,她結束在歐洲30年的生活,回到台灣的宜蘭,接手父親經營的瓦斯工廠。許多人不明白她為什麼要這麼做?但她不只做了,還做出了成績!今天就來聽聽她這段充滿挑戰與轉折的人生故事。從俄烏戰爭爆發開始,到2025年全民普發現金1萬元之前,瓦斯價格都沒有調漲!沒想到發放後卻連續上漲三個月。今年開始又加上中東局勢緊張,能源危機四伏,後面還會繼續漲嗎?聽眾朋友們,你們現在還會寫信嗎?有沒有收到過或寄出過什麼特別的信件,讓您印象深刻?如果有的話,歡迎留言或來信和我們分享!命盤裡說會吃力不討好的事,回頭再看,這樣不被看好的事情,竟成了生命中最精彩的篇章。今天這一集真的是私房話分享,值得
EP165 瘦身不是只有少吃多動這麼簡單!ft.廖欣儀 May 31, 2026 2698 AMD最新Helios AI平台,一個專為進階AI工作設計的超級系統!專為訓練兆級參數的AI模型而生,不僅提供最大頻寬,還兼顧能源效率。開放的ROCm軟體,部署更簡單,為您帶來可擴充且創新的AI解決方案。 https://fstry.pse.is/95rpr3 點選連結到AMD 官網了解更多 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 主題:如何擁有能抗發炎的好身體!來賓:營養師 廖欣儀【本集精華】已經吃得很少了,每天還認真慢跑,為什麼體重還是降不下來?今天繼續邀請到營養師廖欣儀,來跟大家分享連美人姐都認證的健康飲食秘訣,以及兼顧美味與營養的私房食譜!很多時候,我們以為身體需要的,未必真的是身體真正缺乏的。與其一味節食,不如透過專業檢查找出問題根源、對症下藥,或許連原本困擾已久的過敏反應與不適症狀,都有機會獲得改善!美人姐連吃泡麵都有一套學問!不只時間要算準,份量也有
EP164 如何擁有能抗發炎的好身體!ft.廖欣儀 May 29, 2026 2404 主題:如何擁有能抗發炎的好身體!來賓:營養師 廖欣儀【本集精華】如何吃出抗癌體質?咦,還可以很美味?今天我們很開心邀請到營養師廖欣儀,來跟大家分享如何吃得香、又吃得健康~你也時常因為生活壓力大、情緒緊繃,導致胃痛、身體不適嗎?體內若長期反覆發炎,有可能會提高癌化風險!?來聽聽欣儀怎麼說~以前肝病是台灣的國病,如今肺部疾病的問題也越來越受到重視!空氣污染、遺傳因子、二手菸等等,都是讓肺功能變差的原因…身體每天都在接收外來毒素,這時候「代謝與排除廢物」的能力就非常重要!究竟該如何打造抗發炎體質?讓專家來告訴你!節目中我們也準備了小測驗,檢視自己是否有發炎風險!當然,這個測驗並非醫療診斷,只是幫助大家初步了解自身狀況。如果真的有不適,還是要盡快就醫,接受專業檢查喔~到底是什麼神仙美味的豬排,讓美人姐讚不絕口?高油、高熱量的炸物,卻讓營養師聽了直冒冷汗!因為幾克的麵衣就吸了幾克的油,大家吃炸物前,
EP163 美人說歷史—一代草聖于右任(下) May 27, 2026 1628 AMD最新Helios AI平台,一個專為進階AI工作設計的超級系統!專為訓練兆級參數的AI模型而生,不僅提供最大頻寬,還兼顧能源效率。開放的ROCm軟體,部署更簡單,為您帶來可擴充且創新的AI解決方案。 https://fstry.pse.is/95rpr3 點選連結到AMD 官網了解更多 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 主題:美人說歷史—一代草聖于右任(下)【本集精華】今天我們繼續把一代草聖于右任《牧羊兒的自述》中,他25歲前的人生經歷說完~大家準備好了嗎?繼續上課囉!本日金句:「引刀成一快,不負少年頭。」仔細想想,這樣真的值得嗎?「思想就像降落傘,要打開才有用。」這句話已經講了千千萬萬遍!唯有打開視野,看事情才會擁有更多角度。就像于右任在眼界開闊之後,他的學問與考據能力,也更上一層樓!于右任原本要前往開封應試,但他的作品《半哭半笑樓詩草》卻遭官員檢舉
EP162 美人說歷史—一代草聖于右任(上) May 24, 2026 2352 AMD最新Helios AI平台,一個專為進階AI工作設計的超級系統!專為訓練兆級參數的AI模型而生,不僅提供最大頻寬,還兼顧能源效率。開放的ROCm軟體,部署更簡單,為您帶來可擴充且創新的AI解決方案。 https://fstry.pse.is/95rpr3 點選連結到AMD 官網了解更多 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 主題:美人說歷史—一代草聖于右任(上)【本集精華】以前別人問起「你貴姓?」時,美人姐總會回答:「于右任的于。」不知道從什麼時候開始,這個名字逐漸被淡忘……現在可能得說「于美人的于」,大家才比較知道!?今天,就讓我們一起來談談一代草聖于右任的故事~《牧羊兒的自述》寫的是于右任25歲以前的人生。今天,我們將從一首詩開始,回溯他的童年歲月——有母親臨終前的託孤、幾次死裡逃生的驚險時刻,以及生命中那些不可或缺的貴人。兩歲的于右任便經歷喪母之痛。
EP161 人走了,故事卻還沒說完 ft.張其錚 May 22, 2026 2225 🎧聽藝人林葉亭說:「爸爸走失,就是我照顧得不好!」 👉 https://fstry.pse.is/945xha   照顧人生無法預期何時來!「先來一杯 我們再聊」節目聆聽照顧者、陪你預備長照未來!點擊連結,聽感人故事,讓我們有機會不在照顧困境掙扎。  —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 主題:人走了,故事卻還沒說完來賓:療癒系通靈人、資深電視節目製作人、輔仁大學大眾傳播學程教授 張其錚【本集精華】有時驚心,有時暖心,這是療癒系通靈人的靈異筆記。今天我們再次邀請到張其錚老師,來跟大家分享那些無法解釋的靈魂故事~把剛過世媽媽的遺體接回家後,竟然連續兩天早上,都收到媽媽親自去向早餐店老闆娘訂好的早餐!?這樣深刻的親情羈絆,究竟該如何解釋?罹難的消防隊長,明明是最早在火場中殉職的人,卻一路指揮著全隊完成整場救災行動!?這類難以解
EP160 因為思念未曾消失,才有了靈魂的故事 ft.張其錚 May 20, 2026 2755 AMD最新Helios AI平台,一個專為進階AI工作設計的超級系統!專為訓練兆級參數的AI模型而生,不僅提供最大頻寬,還兼顧能源效率。開放的ROCm軟體,部署更簡單,為您帶來可擴充且創新的AI解決方案。 https://fstry.pse.is/95rpr3 點選連結到AMD 官網了解更多 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 主題:因為思念未曾消失,才有了靈魂的故事來賓:療癒系通靈人、資深電視節目製作人、輔仁大學大眾傳播學程教授 張其錚【本集精華】每個靈魂,都有屬於自己的故事。今天我們很榮幸邀請到療癒系通靈人、資深電視節目製作人,同時也是輔仁大學大眾傳播學程教授——張其錚,來和大家分享他的新著作《故事沒說完,靈魂還沒走》~所有宗教,似乎都在回答人類共同的三個問題:「我們從哪裡來?」「我們將往何處去?」「而在來去之間,我們來的目的又是什麼?」一起來聽聽美人姐的
EP159 美人私房菜—香菇鮑魚糙米粥、馬來西亞炒莧菜、澎湖絲瓜炒蛋、涼拌茄子 ft.廖炯程 May 17, 2026 3279 主題:美人私房菜—香菇鮑魚糙米粥、馬來西亞炒莧菜、澎湖絲瓜炒蛋、涼拌茄子來賓:新莊公有市場的賣菜郎、少婦救星 廖炯程【本集精華】少婦們敲碗希望賣菜郎每兩個月都能來一次《美人私房話》,分享當季時蔬!美人姐收到大家的心聲啦~除了告訴大家最近該買哪些菜,節目裡還會穿插許多美人姐的私房料理,保證實用又有趣!紅蔥頭發芽到底能不能吃?原來美人姐平常還會自己炸油蔥酥!今天讓大師分享小撇步~紅蔥頭該直切還是橫切?其實都有講究~美人姐家裡有上百個鍋子,卻偏偏沒有氣炸鍋!對她來說,氣炸鍋居然是最難上手的工具……是不是很意外呢?其實美人姐的料理方式,甚至比氣炸鍋還快!腸胃不舒服時想吃粥,卻又擔心升糖太快,也不想吃得毫無味道?今天美人姐就教大家做一道健康又有飽足感的「香菇鮑魚糙米粥」,不用加任何調味料,也能鮮甜好吃!提醒大家,泡過香菇的水千萬不要倒掉!不只能拿來煮大滷麵,也很適合拿來煮飯,天然又提鮮,丟

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