請聽，哈佛管理學！
本節目由《哈佛商業評論》全球繁體中文版執行長楊瑪利及資深編輯團隊主持，每週推出五個系列單元，包括管理趨勢解析、職場信箱、編輯室討論、AI數位總編輯的管理錦囊，以及人物專訪。內容涵蓋領導力、職涯發展、自我管理等主題，以平易近人的方式轉譯哈佛商業評論的關鍵知識。適合希望提升商業思維與管理能力的聽眾。
单集
S2#95-2「主管雙標又愛打壓，該不該跟他攤牌？」給主管「負面意見」前，先做這4步沙盤推演｜Dear Mary
📩 Dear Mary 信箱：管理，還是霸凌？
7 月 1 日起，職場霸凌防治法正式上路。
管理和霸凌，有時只有一線之隔。
主管怎麼要求，才不會變成傷害？
部屬覺得受傷，又該怎麼說出口？
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你重視公司的發展與前景，但矛盾的是，現實中的主管「嚴重雙標、丟爛攤子，甚至愛冷嘲熱諷」？
想敞開來談，又怕被秋後算帳；默默忍耐，心裡又委屈過不去……
這集來自許小姐的提問：明明很喜歡工作內容，卻與主管的領導風格產生嚴重衝突，讓人陷入嚴重的卡關困境。
本集你會聽到：
🔹面對不對頻的主管，該去談還是繼續忍？破解「談了會被討厭、更糟」的溝通焦慮與迷思。
🔹揭密不撕破臉、又能精準表達訴求的溝通策略與 SOP
🔹用「SBI 回饋模式（情境+行為+影響）」進行一場良性且有策略的溝通
山不轉路轉，路不轉人轉，人
S2#95-1【職場霸凌特輯】媳婦熬成婆，當了主管卻不能鐵拳帶人？職場霸凌專章下，升級「管理2.0」、帶心不帶累｜Mary's Talk
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S2#94-5 價格比對手貴、客戶說沒預算不急…，為何他總能成功翻轉？30年頂尖銷售教練范永銀：成交不是靠話術，而是可複製的銷售科學！｜哈佛人物面對面
🎧 本集來賓：頂尖銷售教練 范永銀（范大）
身為一個業務，為什麼每天拼命拜訪，卻總是找錯對象、言不及義？
不論你是身背數億業績的明星業務、帶領團隊的高階主管，還是想要行銷自己的創業者，在職場上，我們每天都在高壓中面對同一個終極挑戰：如何快速贏得信任，並讓對方心甘情願為你的價值買單？
本集《哈佛人物面對面》邀請到頂尖外商高階主管的范永銀（范大）。
從跑到機場出境口「圍堵」董事長只為簽下百億合約，到大膽動用跨國資源幫客戶找錢、創造三贏格局；他更在 42 歲那年因為金融海嘯玩大槓桿而慘賠一億，在一夕之間跌落谷底後，憑藉著驚人的意志力身兼 5 職在 4 年內破局重生！
你將聽到：
🔹你的單總死在「沒預算、明年再說」？突破僵局的 3 個 Why 邏輯
🔹AI 時代，呼吸式銷售必死！拒絕盲目拜訪，讓人say yes的成交底層邏輯是？
🔹見不到老闆怎麼辦？高階經理人必學的
S2#94-4 砸大錢贊助世界盃卻沒人記住？廣告別淪為「撒幣行銷」，只看曝光秒數是最大盲點！｜AI 數位總編輯
🎧 本集《數位總編輯》的管理錦囊：
「運動贊助真正的價值，不是讓品牌被看見，而是成為賽事的一部分，讓球迷記住你。」
每到世界盃、奧運等頂級賽事，球場四周醒目的品牌看板總是滿到溢出來。企業砸下天價預算，以為只要 Logo 瘋狂入鏡、搶占曝光秒數就是賺到，但事實真的是這樣嗎？
本集《數位總編輯》將解密頂尖品牌如何擺脫 Logo 陷阱，真正踢進消費者的心坎裡：
🔹曝光越多次就能有效帶動品牌記憶嗎？
🔹 4 個值得企業思考的品牌打造術
被看見，不代表被記住；被記住，也不代表產生連結。聽完這集，重新翻轉你的體育行銷與品牌思維！
👉 相關文章請見〈不只曝光更要贏人心！創造真實連結，品牌才算踢進世足賽〉https://go.hbrtw.com/9btwj4
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S2#94-3 大家都拿 AI 來幹嘛？連兩年霸榜的「心靈樹洞」現象，警惕職場「影子使用」與思考廢品危機！｜週三編輯室
一份橫跨三年的最新年度研究，分析了超過 12,000 筆 AI 實際案例，驚人地發現：大家用 AI 的方式早就超乎想像！它不再只是冷冰冰的工作工具，而是從半夜的心靈樹洞、占星塔羅，一路滲透到員工私下代替 50% 工作去兼差的祕密武器。
面對這股全面滲透生活、思考與職場的演算法巨浪，我們該如何享受科技的便利，同時保有不被取代的主體性？
你會聽到：
🔸 心理陪伴與過度依賴的隱憂
🔸 告別「思考廢品」，那些看似完美的格式化內容，如何悄悄侵蝕我們的思辨力與原創性？
🔸職場內部的「影子使用」，揭開辦公室不可說的 AI 摸魚與工作流祕密！
當 AI 變得隨手可得、全天候在線，我們最該問自己的，或許不再是「該不該用 AI」，而是：我們希望 AI 參與我們的生活到什麼程度？
👉 相關文章請見〈2026年AI大調查：心理陪伴稱霸！廢品氾濫、職場私用引爆危機〉https://go.hbr
S2#94-2「為什麼績效考核非要抓一個墊底？」當強制分級變成協作殺手，怎麼打破「惡性競爭」的盲點？｜Dear Mary
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每到績效考核時期，團隊成員明明個個盡忠職守，卻因為評比基礎不同、或所屬單位的績效不比其他部門顯著，就必須「獨吞末位」去當那隻代罪羔羊？
這集來自林小姐的提問：她帶領的課在考評機制下成了「強制墊底」的苦主，她甚至一度自願幫下屬扛下末位考績卻被上頭拒絕。
面對部屬排山倒海的「不公平」抗議，以及跨部門評比盲點，身為主管究竟該如何自處？
本集你會聽到：
🔹強迫分配制是為了激勵組織向上，還是主管缺乏了客觀職能的鑑別力？
🔹你的績效管理是否已經悄悄成了團隊「協作的殺手」？
🔹如何在考核中加入「團隊更高層次的指標」
S2#94-1 變革計畫有七成都破局！主管以為的「表面一致」，卻是各懷鬼胎的「假共識」？｜Mary's Talk
開會時大家頻頻點頭、高喊同意，讓人以為共識一致，準備大刀闊斧帶領公司轉型變革？
國際權威顧問公司 BCG 研究指出：全球高達 7 成的企業變革最終都以失敗收場！ 30 年來失敗率居高不下，核心致命傷就在於「假共識（False Alignment）」。
📌 本集重點
🔹為什麼管理工具越來越進步，組織變革的失敗率卻三十年不變、依舊高達七成？
🔹為什麼「時間太趕」和「權力關係」，會逼得高階主管不得不投其所好、私下抱怨？
🔹拒絕各自表述！如何用白紙黑字的統一訊息，封殺所有奇奇怪怪的想像空間？
在這個 AI 時代、人人都面臨流程再造的關鍵時刻，道理說穿了不值錢，但要達到「真共識」真的很燒腦。別再讓你的變革卡在房間裡！
👉 相關文章請見〈領導階層「假共識」，變革一場空〉https://go.hbrtw.com/9bd2te
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S2#93-5 比別人貴3倍定價，憑什麼讓人買單？從AB優酪乳幕後推手到馬修嚴選，王世煌如何抓住健康飲食趨勢？｜哈佛人物面對面
🎧 本集來賓：馬修嚴選創辦人 王世煌 Matthew
老闆為什麼要提拔我？消費者為什麼非買我的產品不可？
面對競爭激烈的紅海市場，不論是個人職涯還是企業經營，每天都在問自己：我的 Why me 優勢到底在哪裡？
本集節目邀請到帶起台灣精品優格旋風的關鍵推手——馬修嚴選創辦人王世煌。他從清大化工所的頂尖學霸，到統一企業的明星研發主管，卻在 45 歲那年帶著 100 萬開啟創業之路！
在所有人都不看好「無糖、高價優格」的 16 年前，他如何憑著站在便利商店街角觀察人流與消費行為，推演出一波飲食趨勢的轉變？甚至在當年進軍全聯通路時，面對內部員工引發的「離職威脅」，他如何展現創辦人的豪賭勇氣與關鍵策略修正？
你將聽到：
🔹 如何從觀察「消費者行為」改變市場策略？
🔹 為什麼定價高出市場 3 倍，在通膨與原物料大漲時反而更能存活？
🔹 當年進軍全聯引發員工離職威脅，採用
S2#93-4 AI 時代還需要專案經理嗎？Gartner：2/3 技能將被重塑，轉型 3 種關鍵角色晉升「價值整合者」｜AI 數位總編輯
🎧 本集《數位總編輯》的管理錦囊：
「未來有競爭力的專案經理，不在於加速執行，而在於對齊方向、整合團隊、創造價值。」
那些過去被視為基本功的執行能力：排時程、寫需求、整理會議記錄，正在快速被AI自動化。
這也代表，專案經理的角色定位將發生質變。
想在 AI 浪潮下站穩腳跟，你必須學會變身這 3 種角色：
1️⃣ 教導者：不只是盯進度，而是教團隊如何協作與轉型。
2️⃣ 修復者：像醫生一樣，找出流程病灶，在問題爆發前解決。
3️⃣ 協調者：像交響樂指揮，整合跨部門 KPI，讓大家朝同一目標前進。
AI 或許會接手你的部份工作，但它帶不走你的領導力 。
👉 相關文章請見〈掌握專案管理的未來發展，PM請提升十大技能〉https://go.hbrtw.com/9as7s3
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S2#93-3 接受批評讓你感到刺耳？學世足球星過濾雜訊，別把無效「意見」與成長「回饋」混為一談！｜週三編輯室
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最近世足賽如火如荼進行中！那些明星球員在場上奔跑 90 分鐘，下場後卻可能迎來 220 萬球迷、長
S2#93-2「我很喜歡這份工作，但主管只看績效、不栽培人？」職涯主導權不在他手上，而在你這裡！｜Dear Mary
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你重視公司的企業文化，也渴望在團隊氛圍良好、主管能以身作則且願意育才的環境中工作。
但矛盾的是，現實中的主管卻只盯著數字、每天趕鴨子上架，讓人默默動了離職的念頭，卻又卡在「下一家未必會更好」的現實泥淖中。
這集來自 Melody 的提問：她很喜歡自己的工作內容，卻與現有組織「立刻要拿出績效、沒耐心等人才成長」的急迫文化產生嚴重衝突，
一邊是滿腹委屈與離職的
S2#93-1 別再說人才難留！你接住部屬最渴望的「6大需求」了嗎？｜Mary's Talk
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明對部屬關懷備至、給予充分授權，為什麼他們還是對你失望，甚至私下抱怨「主管根本幫不上忙」？
員工帶不動，往往不是主管能力不夠，而是你沒能接住員工當下的「六大需求」！
當部屬頭痛你卻醫腳、他們需要保護時你卻拼命談授權，最後只能陰錯陽差、白忙一場。
📌 本集重點
🔹 為什麼主管滿腔熱血協助，會被部屬視為雞肋？
🔹 跨國實證研究！追隨者反覆出現的「六大需求」
S2#92-5 一張買不起的「單程機票」，如何影響台灣近半世紀思維？高希均重磅回憶錄：我這輩子一無所有，卻滿載而歸！｜哈佛人物面對面
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🎧 本集來賓：遠見天下文化事業群創辦人 高希均教授
本集《哈佛人物面對面》邀請到最重磅的貴賓——遠見天下文化事業群創辦人、知名經濟學家高希均教授。
他是引進「天下沒有白吃的午餐」的先驅，也是台灣文化傳播的領航者。
今年九十歲的他，出版了《高希均回憶錄：從「天下哪有白吃午餐」到「和平幸福」》。
在節目中，高教授回首了他的一生：13 歲隨軍隊來到台灣，23 歲懷抱著「標會」湊來的機票錢赴美。在威斯康辛教書 30 載，卻在人生高峰選擇回台，開啟影響台灣深遠的媒體與出版事業。
你將聽到：
🔹 用一包香菸啟蒙的經濟學： 13
S2#92-4 砸錢做 AI，營收竟縮水 10%？缺乏「對齊一致性」，數據平台只會淪為燒錢黑洞｜AI 數位總編輯
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「AI 和數據分析工具都買了，為什麼公司還是沒賺更多？問題不是出在工具身上，而是從高層到第一線是否朝同一個目標前進。」
很多企業在數位轉型時，往往快速投入大量預算導入 AI、建立大數據平台，數據能力變強了沒錯，但營收與獲利卻完全沒有同步成長！
就像是當我們有預算更新家具時，除了購買最新的家電以外，有沒有忽略那些經常漏水的水管，或
S2#92-3【HBR新刊特報】被全球盯著看！世足教練如何「高壓決策」？「阿喜法則」大家都懂，但多數人都用錯了？｜週三編輯室
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市場變化愈來愈快，身為主管或領導者，你是不是也常要在「資訊不足」或「高度壓力」下做出關鍵決定？
公司要求快速轉型、落實權責劃分，但團隊卻在執行 RACI（阿希法則）時卡關，淪為爭奪地盤的工具？
明明分配好了誰當責、誰負責、誰又該被告知，為什麼事情出了問題，大家還是習慣推託，甚至怪罪制度僵化？
這集，我們帶你一次掌握《哈佛商業評論》七月號兩篇重點文章，
S2#92-2「一直受到主管稱讚，加薪卻沒有我？」學會「對標談判」，談出升職門票與替代福利！｜Dear Mary
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每次和主管做績效考核，對方總是對你讚賞有加，甚至說你是團隊中非你不可、不可或缺的一員。
但到了開獎時刻，加薪名單沒有你、年終獎金也一般般，於是自己一邊懷疑主管的真心，一邊為這種「口惠而實不至」的稱讚內耗。
這集來自 W 先生的問題：每次考評都被讚許，但努力與肯定始終停留在口頭，遲遲沒有換來實質的回報
S2#92-1 AI 投資快四年，回報不到一成？高層與中階主管落入「認知落差」是什麼？｜Mary's Talk
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S2#91-4 解析成長的兩難！當吸引新客與老粉期待衝突時，你該怎麼辦？｜AI 數位總編輯
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S2#91-3 為何「追求更成功」是個陷阱？脫口秀天王康納：「哈佛畢業」是我人生最不重要的標籤！｜週三編輯室
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S2#91-2「主管不重視我的發展計畫？」逆向主動出擊，設計一場「主管也在乎」的職涯對話！｜Dear Mary
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S2#91-1 年輕人不進教堂？那就把夜店搬進去！維也納「教堂長夜」用一夜狂歡，如何重啟對話？｜Mary's Talk
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S2#90-6【下集】不當專才，要做「專門的通才」！產業與學界四大領袖看人才風向：為什麼面對AI未來最關鍵的是「人文競爭力」？Ft. 李蔡彥、李瑞華、何麗梅、陳美琪｜哈佛人物面對面
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🎧 本集來賓：政大校長李蔡彥、台積電前人資長李瑞華、台積電前資深副總何麗梅、勤誠興業董事長陳美琪
理工背景才算吃香、人文思維不再重要？
在 2026 年 AI 鋪天蓋地的浪潮下，你是否也陷入了「文組生邊緣化」的焦慮？
當我們一味追逐科技的腳步，是否也正在慢慢失去人類最核心「人文競爭力」？在 AI 時代，我們又該如何培養跨界突圍的底氣？
本集《哈佛人物面對面》邀請到產學界四位重量級貴賓，頂著機械、會計、銀行等截然不同的本科背景，他們卻在職涯中不
S2#90-5【上集】300張上市企業股票添柴火，支持教學升級！政大「仲尼基金」吸引三位跨界領袖，合計捐出市值逾6億元的台積電與勤誠股票？Ft. 李蔡彥、李瑞華、何麗梅、陳美琪｜哈佛人物面對面
🎧 本集來賓：政大校長李蔡彥、台積電前人資長李瑞華、台積電前資深副總何麗梅、勤誠興業董事長陳美琪
你有想過，臺灣的高等教育正在面臨一場「隱形危機」嗎？
現在的大學教授，往往被論文與研究 KPI 壓得喘不過氣，
導致對學生來說最核心的「教學」，反而容易被犧牲⋯⋯
不過這次，政治大學迎來了三位重量級貴賓，
帶了「300 張護國神山與 AI 概念股」（總市值將近6億台幣）來到校園！
但他們不是來談科技投資，而是要用這筆鉅款，聯手翻轉台灣的高教生態。
你將聽到：
🔹 「德不孤，必有鄰」聯合捐出百張股票的背後故事！
🔹 打破 KPI 迷思，誰是當代的「仲尼」？
🔹 AI 時代來臨，人文大學的文科生該如何突圍？
究竟什麼是「仲尼基金」？這群頂尖的企業家與教授，又想在 AI 時代留下什麼？
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S2#90-4 為什麼隊友都願意挺他？傳奇球星Tom Brady的7個「常勝」心法：明星贏比賽，團隊才能贏時代｜AI 數位總編輯
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🎧 本集《數位總編輯》的管理錦囊：
「打造常勝軍的關鍵，不是擁有最強明星，而在於讓每個人願意為團隊多付出一點。」
你聽過湯姆．布雷迪（Tom Brady）嗎？
他在 NFL 選秀時排名第 199 位，卻在職業生涯拿下了 7 座超級盃冠軍。
多數人看到的是他一次次刷新個人紀錄；但哈佛商學院教授尼汀．諾瑞亞發現，他真
S2#90-3 主管最容易犯的回饋錯誤：把自己當作「唯一標準」！你該學會捕捉部屬的「致勝瞬間」？｜週三編輯室
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你有遇過辦公室裡的「糾糾魔人」主管嗎？ 給意見時總是忍不住進入「糾錯模式」，
看到報告就說：「怪怪的、我不喜歡」，或是就冷漠丟下一句：「重做。」
繁瑣的挑錯讓部屬越來越防衛，而主管自己也總是改到焦頭爛額，
但問題真的是員工能力太差、沒 sense 嗎？
本集中，你會聽到：
🔸 你也是「糾糾魔人」嗎？ 檢查自己是否誤入「只給結論不給原因」與「投射式管理」的盲區
🔸 大腦科學的驚人發現：為什麼卓越沒有標準答案？狂補缺點不如引導員工看見自
S2#90-2「大家都奉勸我別接主管...」主管職，到底是「向上跳板」還是「跳入火坑」？｜Dear Mary
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S2#90-1 強勢領導落伍了？長字輩主管請注意：卸下專家包袱，懂「示弱」更能翻倍團隊戰力｜Mary's Talk
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S2#89-5 頂大新鮮人畢業即失業？台大校長陳文章×前經濟部長李世光點名：AI再強，也給不了你「這5種」超能力！｜哈佛人物面對面
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🎧 本集來賓：台灣大學校長 陳文章 ＆ 東元科技文化基金會董事長（前經濟部長） 李世光
你是否也正感受到這股撲面而來的焦慮？
AI 浪潮洶湧，新鮮人程式碼一天能寫八千行，卻驚傳知名資工資管系畢業生工作機會「歸零」？
不只基層工作被取代，連中層管理職都在逐漸消失……
當過去的學歷與專業不再是鐵飯碗，在「大腦外包」的科技時代，我們該如何活出不可替代的價值？
本集《哈佛人物面對面》邀請到台大校長陳文章與前經濟部長李世光。一位是帶領台灣
S2#89-4 績效評估怎麼寫？5步驟展現價值，把「苦勞」變成主管眼中的「戰功」！｜AI 數位總編輯
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「績效考核別只是在交作業：用五個步驟，讓主管看見你的價值與影響力。」
轉眼間今年已經過了一半，又到了年
S2#89-3 同事愛搶功、主管前後不一？用「5種心理角色」與「信任三角」揪出團隊的隱形毒瘤在哪？｜週三編輯室
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S2#89-2「主管可以說『我不會』嗎？」比起懂專業，主管更需要「不完美領導力」｜Dear Mary
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S2#89-1 週休三日、薪水不打折真的可行？如何用四天催生更高的營運效能？｜Mary's Talk
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S2#88-5 哪四字訣能助你辨識職場霸凌紅線？心理師蘇予昕：為何九成主管想對員工好，卻卡在「不平衡」裡？｜哈佛人物面對面
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S2#88-4 黃仁勳：不讓 AI 替我思考！效率倍增的背後，你的專業判斷力萎縮了嗎？｜AI 數位總編輯
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「善用AI提升效率的同時，更要守住組織最珍貴的判斷力與信任感。」
當我們驚嘆於 AI 讓企劃更神速、簡報更精美時，組織裡最珍貴的「核心能力」，正可能悄悄地流失。
黃仁勳曾在訪談中一針見血地指出：「大多數人都把 AI 用錯了，他們把它當成拐杖。」
如果習慣遇到問題就直接向 AI 索取答案、將任務全權交由系統完成，短期內績效看似爆發，長期卻可能導致團隊的「思考肌肉」集體萎縮。
在 AI 時代，領導人該如何守住組織最核心的競爭優勢？
🔹 拒絕思考外包
🔹 警惕規則被埋沒
🔹 化解信任感危機
科技能代勞工作，但無法代替你負責。因為最後守住品質、建立信任、連結人心的，永遠是「人」。
👉相關文章請見〈別被AI綁
S2#88-3【HBR新刊特報】AI轉型、裁員接連來襲，你的「適應力」夠強嗎？不靠強制，如何引發部屬的當責魂？｜週三編輯室
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市場變化愈來愈快，AI工具不斷推陳出新；
公司要求轉型、組織持續調整，但團隊卻跟不上腳步。
另一方面，許多主管也有同樣的困擾：
明明一再要求員工負責任，為什麼事情出了問題，大家還是習慣推託、等指示、不願承擔？
這集，我們帶你一次掌握《哈佛商業評論》六月號兩篇重點文章，
從「領導人的適應力修煉」到「如何培養員工自主當責」，
一
S2#88-2「領導人真的不知道嗎？」揭開5大人才管理盲點，正讓組織陷入停滯｜Dear Mary
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S2#88-1「沒有我不行」是危險警訊！避開3大過勞陷阱，別讓你的責任感換來團隊失能｜Mary's Talk
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S2#87-5 股價曾最低36，飆升至近2900！潘健成創業26年，群聯歷經多次低潮起伏，掌握不敗的核心競爭力是什麼？｜哈佛人物面對面
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🎧 本集《數位總編輯》的管理錦囊：
「善意不是軟弱，而是高績效團隊最強的底層能力。」
你有發現嗎？職場裡冷回應、打斷或沉默，都可能慢慢削弱團隊的安全感與信任，
研究也指出，不友善的職場文化造成的離職率，是薪資因素的 10 倍。
也就是說，其實日常的相處方式比起薪水，更容易影響員工的投入程度！
本集拆解高績效團隊的關鍵底層能力：善意如何從感覺，變成一種可被訓練與管理的技能。
🔹善意不只是討好，還能幫助彼此成長？
🔹如何透過三個方法，讓團隊建立心理安全感？
🔹為什麼最強團隊會把「合作方式」當成規範來管理？
當一個人感覺被尊重，他才會開始貢獻想法；
當一個團隊充滿善意，
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你有遇過職場裡的「初級大人」嗎？
他們其實有工作能力，但只要碰到沒有標準答案的事，
就忍不住一直問：「這樣可以嗎？」、「是不是要先確認？」
繁瑣的問題經常讓主管快崩潰，自己的工作都快焦頭爛額了，為什麼還要一步一步教！
但問題真的是年輕人抗壓性差，或沒有判斷力嗎？
很多時候，員工不是不願意負責，而是不知道「自己能不能負責」。
S2#87-2「和主管溝通壓力山大？」5步驟教你過濾情緒雜訊，聽懂批評背後的隱藏訊號｜Dear Mary信箱
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數位包＋2026《AI 煉金術》特刊＋經典好書2選1
※好書選擇：
《哈佛商業評論推薦必讀AI趨勢》或
《職場人的生成式 AI 工作
S2#86-4 AI只當打雜工太可惜！僅5%人懂得深度駕馭，4大進階思維你掌握了嗎？｜AI 數位總編輯
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🎧 本集《數位總編輯》的管理錦囊：
「 AI的價值，不在於你用的多勤，而在於你用的多深。別把 AI 當代工機器，而要把它當推理夥伴。」
當 AI 成為職場標配，企業很容易誤以為：
只要導入工具、提高使用率，生產力就會自然提升。
但研究卻發現，真正能把 AI 轉化成競爭優勢的人，只有極少數。
因為多數人只是把 AI 當捷徑；少數人則把 AI 當成思考夥伴。
本集拆解進階 AI 使用者的 4 種關鍵行為：
🔹為什麼他們不只求快，而是求更強？
🔹把 AI 當「推理夥伴」，跟當「答案機器」差在哪？
🔹如何像專案經理一樣，把複雜任務有效委派給 AI？
🔹為什麼高手會把 AI 當成「思考
S2#86-3 你的溝通藏著「阻力」嗎？交辦任務最高境界，先塑造員工的「接受心理」｜週三編輯室
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有時候覺得和部屬有「代溝」，任務難以推動嗎？
其實不是主管沒權力，是員工對要求更「敏銳」了。
他們可能表面上接受，但其實內心深感不滿、甚至影響團隊績效，
面對跨世代職場語言更新，怎麼做才能增進彼此理解？
你會聽到：
🔸 怎麼建立員工「有限但清楚」的自主權？
🔸 如何平衡「保持討論空間」與「果斷定案」？
🔸 讓部屬感受到真正公平的
S2#86-2「員工動不動就拿 AI 回應質疑公司？」主管該如何畫出「協作紅線」，守住團隊信任？｜Dear Mary信箱
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S2#86-1 想複製連續19季的高成長？這家公司靠這招打破「部門牆」，讓營收衝破10%天花板｜Mary's Talk
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S2#85-6【下集】人生「方向」比「速度」更重要！許恩得×何麗梅談生命價值，如何用會計思維經營知識、人脈與信仰？｜哈佛人物面對面
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🎧 本集來賓：東海大學會計系教授 許恩得 ＆ 台積電前資深副總 何麗梅
我們常以為，讀了書、拿了學位，就等於擁有知識；認識很多人、交換很多名片，就等於擁有人脈。但人生真正重要的資產，往往不是表面上的累積，而是能否被內化、實踐，並在關鍵時刻支撐我們做出選擇。
本集《哈佛人物面對面》邀請到《人生會計學》作者許恩得教授，以及台積電前資深副總何麗梅，從「人生資產負債表」的角
S2#85-5【上集】如果人生是張報表，除了錢你還有什麼？許恩得×何麗梅談人生會計學，如何平衡你的6大人生資產？｜哈佛人物面對面
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🎧 本集來賓：東海大學會計系教授 許恩得 ＆ 台積電前資深副總 何麗梅
我們習慣為公司做試算表、看損益表，卻忘了自己的人生也需要一張財務報表 。
許多人終其一生都在追求金錢的「流量」，卻在忙碌中犧牲了健康、時間與快樂，直到財富累積到一定程度才發現，這些失去的資產早已無法填補 。
本集《哈佛人物面對面》邀請到《人生會計學》作者許恩得教授，以及台積電前資深副總、甫退休的何麗
S2#85-4 職場霸凌法將上路，主管還敢管人嗎？掌握這兩種「尊重」，打造健康職場底線｜AI 數位總編輯
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🎧 本集《數位總編輯》的管理錦囊：
「 員工覺得被尊重，才會願意扛責任；但如果尊重缺席，再高的薪水也買不到真正的投入與創意。」
隨著職場霸凌法即將上路，許多主管開始感到焦慮：在「高績效」與「霸凌」之間，那條線到底在哪裡？
難道為了不踩線，主管只能選擇「不聞不問」嗎？
研究指出，讓員工受傷的，往往不是「要求」本身，而是「尊重」的缺席。
本集，從綠電行銷公司出發，分享 3 件打造尊重環境的關鍵：
🔹如何在「應有的尊重」和「贏得的尊重」中找平衡？
🔹培養個人對公司的身分認同意義在哪裡？
🔹7 個步驟消除公司裡的地位差距！
只要讓員工盡可能地變成最好的自己，公司也能因此變好。
👉 相關文章
S2#85-3 離職前想不想「搏一把」？3步驟開啟「有利對談」，讓你的訴求被聽見｜週三編輯室
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每天加班、工作做不完，主管卻依然只說用 AI 提升效率；
明明快撐不住了，卻還要被要求再更積極一點；
漸漸地工作變得消極，內心也萌生：「我要不要離職？」的想法。
這一集，我們想聊的不是「離職是不是個好選擇」，
反而想帶你討論：怎麼面對那些正在消耗自己的重重關卡！
你會聽到：
🔸 為什麼有些離職念頭，其實不是來自工作太爛？
🔸 真正讓人忍無可忍的東西，往往藏著你的
S2#85-2「我會的AI都會，我還剩什麼價值？」技能半衰期不到5年，如何重塑你的職場含金量？｜Dear Mary信箱
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S2#85-1 AI 掏空了基層歷練，我們該如何培養下一代的「判斷力」？｜Mary's Talk
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S2#84-5 看透婚姻與人性百態，律師賴芳玉揭中年覺醒的4大階段！為何懂得「不將就的勇氣」，是活回自己的最佳契機？｜哈佛人物面對面
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🎧 本集來賓：普華商務法律事務所合夥律師 賴芳玉
人到了中年階段，人生好像就自動定型了！
工作不能辭、關係不能變、日子不能亂⋯⋯
日復一日下，我們逐漸把那些「將就」視為理所當然。
本集《哈佛人物面對面》邀請賴芳玉律師：熟悉「家事法庭」、協助許多名人打「離婚官司」的她，對於這些人生轉折案件再熟悉不過了。
而這些故事也不僅作為法律案件，更帶出——我們是如何一步步，把自己
S2#84-4 光說「謝謝、很棒」還不夠！3步驟點亮員工價值，把表揚升級成「有感肯定」｜AI 數位總編輯
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「要讓員工感到被重視，光說謝謝還不夠。你必須說得出他做了什麼、帶來什麼影響。 」
你平常有讚美人的習慣嗎？
跟同事說「做得很好」、「辛苦了」，卻發現對方只是禮貌性地笑一下，好像沒有真的被鼓舞？
不禁使人反思這個問題：
為什麼企業越努力稱讚員工，員工卻越無感？
本集從研究出發，拆解讓員工「有感被重視」的 3 個關鍵：
🔹為什麼「你很棒」反而讓人沒有感覺？
🔹表揚、認同、肯定，三者差在哪裡？
🔹為什麼真正留住人的，是「不可取代感」？
也許有時候員工想要的不是更多稱讚，而是需要被看見自己的價值。
👉 相關文章請見〈為員工亮點喝采！別只是說謝謝，
S2#84-3【HBR新刊特報】借鏡NBA總冠軍教練，破解成功後的「停滯陷阱」！當AI越懂人心，反成為「職場孤獨」推手？｜週三編輯室
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團隊曾經表現亮眼，現在卻開始原地踏步；
導入 AI 後效率提升，卻發現同事之間越來越少互動——
這集，我們帶你一次掌握《哈佛商業評論》五月號的兩篇重點文章，
從「如何讓團隊持續進化」到「AI 時代的職場孤獨感」，
一起拆解：當組織一邊追求成長、一邊被科技改變，人與團隊該如何重新調整？
你會聽到：
🔸 為什麼多數團隊在成功之後，反而停止成長？「超級團隊
S2#84-2 「主管不買單 AI，怎麼勸？」懂技術更要懂人心，別讓專業壓力成為溝通阻礙｜Dear Mary信箱
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數位包＋2026《AI 煉金術》特刊＋經典好書2選1
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《哈佛商業評論推薦必讀AI趨
S2#84-1【破三千萬下載特輯】未來10年我還有競爭力嗎？從個人到跨域，解鎖管理者10大必備能力！｜Mary's Talk
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S2#83-5 存款上千萬就一定幸福？夏韻芬慘賠百萬後、重新領悟何謂「富樂人生」：別等錢夠了，人生卻只剩下遺憾｜哈佛人物面對面
🎧 本集來賓：知名財經主持人、作家 夏韻芬
「財富自由」是指「存夠錢然後退休」而已嗎？讓這集告訴你真正的富足，不一定是帳戶裡充沛的數目，也需要規劃那些可自我運用的時間、愛和陪伴。
本集《哈佛人物面對面》邀請到夏韻芬：
長年以財經觀點陪伴無數讀者思考金錢與人生的她，這一次將與我們分享的不只是投資理財，還有歷經家庭、傷痛、健康挫折後，重新定義什麼叫「富樂人生」。
從過去主張不要過度資助孩子，到如今提出父母應在對的時間點給出支持；
從忙碌追逐成就，到學會把人生排序；
從面對失去與意外，到理解幸福從來不是圓滿，而是帶著缺口繼續生活。
在本集中，你將聽到：
🔹為什麼退休金要先準備好，再談幫助孩子？
🔹什麼是父母支持子女最重要的「甜蜜點」？
🔹很多人60歲才想第二人生，為什麼其實30歲就該開始想？
🔹經歷失去親人、健康重創後，如何重新找回心靈富足？
🔹真
S2#83-4 你是為了休假而工作，還是為了工作而休假？5 個跡象檢測：你是否用「忙碌」衡量自己？｜AI 數位總編輯
📩Dear Mary 信箱：4月主題陪你緩解「AI 焦慮」
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當初說好的效率提升，有了 AI，工作反而更爆炸了？
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🎧 本集《數位總編輯》的管理錦囊：
「休假不是工作之後的獎勵，而是你能好好工作的前提。」
五一勞動節連假要到了！
但這個假期你會真正放鬆，還是只是把筆電帶回家「居家上班」呢？
我們習慣把休息當獎勵，卻忘記這原本就是生活必須，
長久下來勉強自己不只會誤了工作，也可能累壞自己！
本集整理 5 個常見警訊：
🔹長期不休假，甚至請假有罪惡感
🔹工作吞噬生活，人際關係逐漸萎縮
🔹身體離開工位，腦袋仍停不下來
🔹忽略睡眠、飲食與基本健康管理
🔹把產出，當成唯一
S2#83-3 用管理學解密「皮克敏」成功邏輯？克里斯汀生20年前就看懂了！｜週三編輯室
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下班回家只想腦袋放空，或是拿起手機看社群、滑短影音，
一回神，珍貴的晚上又消失了，甚至不記得自己做了什麼！
而最近的社群話題「皮克敏」遊戲，讓很多人開始走出家門，
為的就是累積步數、收集花瓣、獲得明信片等等。
沒有刺激打怪，也不是尋寶競速卻仍吸引人，
原因可能是因為，它給了我們現今不尋常的感受——
每天都有進步的成就感。
本集中，你會聽到：
🔸 「皮克敏」遊戲受歡迎的原因？
🔸 從管理學角度看皮克敏成功的設計邏輯
🔸 回歸到工作與生活，我們能得到哪些
S2#83-2「部屬一求救，就該出手嗎？」太愛搶救問題的「英雄主管」，反而容易害了團隊？｜Dear Mary信箱
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每當部屬一有問題就來找你，就總是承擔下來嗎？
不僅自己忙到焦頭爛額，部屬能力也沒有因此變強！
這集來自茉莉的提問：當了將近 4 年主管，她最大的困擾是——面對部屬的問題到底該不該出手幫忙？又怎麼避免把責任全攬到自己身上？
以下這 3 件事，幫助主管釐清如何介入部屬的問題：
🔹這是他需要學會解決的問題，還是真的需要主管支援？
🔹我現在是提供方向，還是直接替他做完？
🔹這次我接手了，下次他會更強，還是更依賴我？
S2#83-1 領導的最高境界是「追隨力」？掌握5大關鍵變身「最強推手」，別再靠一人拼命｜Mary's Talk
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還在認為好的領導人，只要會下指令、做決策、有氣場嗎？
但現在市場快速變動、資訊龐大的時代，這套領導邏輯已經被淘汰了！
如果還在只靠權威與經驗帶領團隊，很可能會錯過其他重要的訊號。
本集內容帶你了解 5 項建立「追隨力」新觀點，重新思考身為領導人須擁有的特質：
🔹善於傾聽
🔹集體優先
🔹執行力
🔹接受異議
🔹可塑性高
領導時不只是想著讓別人聽你的，反而自身要先願意聽見、理解、成就他人，
這樣才是真正優秀的領導人！
👉 相關文章請見〈眾志成城！五項「追隨力」造就卓越領導人〉https://go.hbrtw.com/8yxce7
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S2#82-5 一天切換數位工具1200次，你的大腦累壞了嗎？腦科學專家謝伯讓揭「數位疲勞」真相：是什麼正在削弱你的5大腦力？｜哈佛人物面對面
🎧 本集來賓：台大心理系教授、腦科學專家 謝伯讓
現今時代網路與 AI 日異月新，常常只是想回個訊息，卻在各個視窗間來回切換，不知不覺滑了半小時也不記得收穫了什麼。
原來，我們的專注力正一點一滴被偷走！
本集《哈佛人物面對面》邀請到謝伯讓——身兼台大教授、腦與意識實驗室主持人，長期研究人類意識、注意力與大腦運作機制。
他提到：在手機、社群媒體、AI 全面滲透生活的時代，我們的大腦正面臨前所未有的挑戰，包含資訊爆炸、演算法餵養、睡眠品質下降等。
因此，謝教授提出了一個關鍵提醒——在使用科技時，我們需要「化被動為主動」。
在本集中，你將聽到：
🔹 快速切換注意力如何影響疲累程度？
🔹 AI 是大腦助手，還是讓人「思考外包」的元兇？
🔹 睡眠、運動、冥想，其實可以幫助我們腦力升級？
透過謝教授的分享，了解什麼事情真正值得我們大腦專注，不求快速獲得
S2#82-4 裁員為何常常「賠了夫人又折兵」？哈佛教授研究8年：成功人力調整的3大關鍵｜AI 數位總編輯
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🎧 本集《數位總編輯》的管理錦囊：
「裁員不是成本決策，而是信任管理。一個好的裁員策略，是先把『為什麼裁』講清楚，再把『怎麼裁』做公平。」
當企業面臨生存壓力，裁員常被視為止血最快的手段。
然而，裁員絕不只是帳面上冷冰冰的成本刪減，而是一場關乎「組織價值」與「員工信任」的深度考驗。
本集精彩重點：
🔹裁員的連帶效應：為何砍掉的是「支出」，賠掉的卻是「獲利能力」？
🔹成功人力調整的三要素：從理念到方法，如何保住組織元氣？
理念：釐清公司對人才的承諾
方法：將裁員視為「最後手
S2#82-3 用了AI變更忙了？4招找回注意力，別讓「生產力快感」燒乾你的大腦｜週三編輯室
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您現在會使用幾個 AI 工具呢？
幫忙統整的、轉譯的、寫程式的、做簡報的……等
雖然效率了，但不知道有沒有發現實際上工作卻沒有變輕鬆！
原來是因為，AI 反而讓我們在不同工作中隨時切換，
長久下來，思緒就會像「過熱的電腦 CPU」一樣當機。
因此，這集我們來探討：
為什麼 AI 明明幫你省時間，卻沒有讓人更自由？
你會聽到：
🔸 為什麼 AI 節省下來的時間，最後常常又被更多工作填滿？
🔸 三種常見警訊：工作越做越多、生活被工作滲透、同時處理太多事
S2#82-2「公司待我不薄，該為伴侶離職嗎？」不必為了「辜負」而糾結，讓昔日貴人也能成為你未來的助力｜Dear Mary信箱
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你曾經在工作中遇過這種抉擇嗎？
公司很有發展、主管也照顧你，但人生同時也提供一個新方向，讓人猶豫，不知該如何做決定。
這集來自 Anna 的提問：剛出社會，在一間發展不錯的公司工作，卻因為伴侶在歐洲，開始猶豫是否該離職去和伴侶一同生活，並且重新適應環境與工作。
而對於評估「是否離開」或是如何「好好道別」，也許在做決定前，可以先想清楚這 3 件事：
🔹海外是否真的有適合你的職涯機會，還是只是為了陪伴？
🔹這段分開，會是短
S2#82-1 為什麼員工感覺越來越不快樂？主管 8 大管理反思，幫你阻止職場負能量擴散｜Mary's Talk
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您是否感受過團隊中「明明沒有明顯出錯，士氣卻越來越低迷」的現象：
大家確實都在工作，卻少了熱情；
任務都有順利完成，卻沒有往前進的動力。
有些同事看起來不太快樂，經常孤立、疲憊，並且對未來發展感到模糊。
特別是在 AI 時代，員工不只要完成工作，還要不斷學習、轉型與適應，如果沒有被支持，很容易陷入焦慮與耗竭，長期下來，可能會間接影響到公司的效率、投入程度與氛圍。
因此本集帶你了解 8 個關鍵提問，從工作內容、分配方法、互動方式、收穫等，逐步拆解令團隊低氣壓的原因。
幫員工多做一點、多著想一些、和他人多連結一些，打造更開明又和諧的工作環境！
👉 相關文章請見〈員工士氣低！八大反思，遏止職場負能量大擴散〉https://go.hbrtw.com/8y4xvq
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S2#81-5 多做5%，成為1%職場頂尖大將！深耕53年，從工程師到集團統帥，他如何把本土企業做到世界百大？中鼎總裁：跳槽越多，信用越薄！｜哈佛人物面對面
🎧 本集來賓：中鼎集團總裁 余俊彥
當多數人把「跳槽」當成加薪與成長的捷徑，他卻用53年證明：不離開，也可以走得更遠。
本集《哈佛人物面對面》邀請到中鼎集團總裁余俊彥。從台大電機畢業、退伍後進入中技社，他的第一份工作，也成為他唯一一份工作。
他一路走過台灣十大建設時期，從替外商做下包工程，到帶領中鼎成為台灣第一、全球百大的工程集團，在中東、印度、美國等地承攬大型專案。在這條長達半世紀的職涯裡，他沒有頻繁跳槽，沒有追逐熱門產業，卻在一次次風險與決策中，累積出自己的節奏與方法。
他提出一個看似簡單，卻極少人能做到的原則——
「永遠比別人多做5%。」
在本集中，你將聽到：
🔹為什麼他認為第一份工作，會決定你一輩子的職涯路徑？
🔹什麼時候有「多做5%」的覺悟？
🔹從專才到通才，公司還送他去念哈佛MBA？
🔹獨到的「荷花理論」為什麼說明成功不是線性的
S2#81-4 被NASA遺棄的小夥子，如今發射次數僅次於SpaceX？解析火箭實驗室「以小博大」的拚搏學｜AI 數位總編輯
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你有「AI 焦慮」嗎？大腦常因為AI協作而「過熱」？
當初說好的效率提升，有了 AI，工作反而更爆炸了？
如果你也正處於精疲力竭的「AI 磨合期」，請把煩惱交給我們！
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🎧 本集《數位總編輯》的管理錦囊：
「太空產業的拚搏哲學，不要等萬事俱備才出發，因為最昂貴的代價是『等待』。」
在太空產業這個高度資本密集的戰場，多數人會直覺認為，只有像 NASA 或 SpaceX 這樣的巨頭才有勝算。
但 Rocket Lab 卻用更小的團隊、更精準的策略切入市場，並逐步建立完整能力。
其實這背後隱藏的是一套高度紀律化的經營方法。
本集用 4 個關鍵策略，拆解 Rocket Lab 的突圍之道：
🔹當資源有限時，為什麼「極致效率」反而成為
S2#81-3 工作最可怕的精力黑洞，是溝通？看穿「刺蝟同事」的防衛機制，讓談不攏的合作起死回生｜週三編輯室
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明明只是要確認一件事，卻來回講了好幾輪依然沒結論；
對方總是語帶保留、模糊回應，讓人越問越累；
甚至一通電話直接打來，氣氛瞬間變緊繃——
這些問題，難道是自己「溝通能力不足」所導致的嗎？
這集，我們從真實的跨部門案例出發，帶你拆解那些溝通困境，一起看看：為什麼當溝通出現不安全感，或是感受到被威脅時，會開始模糊、閃躲，甚至像一隻豎起刺的刺蝟一樣「拒絕溝通」？
本集 3 大精華：
🔸 為什麼有些人「不敢給出明確回應」？
🔸 三種最常觸發防衛機制的不安全感來源（
S2#81-2「好員工要離職，該挽留還是放手祝福？」幫助主管判斷留人與否的 3 個關鍵｜Dear Mary信箱
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【本集節目由 哈佛商業評論鼎革獎 贊助播出】
當優秀員工提離職時，該如何判斷「是否留人」？
這集來自 Wey 的提問：身為帶 20 人團隊的主管，他想留下一位優秀員工，但對方卻想轉職做機場塔台。此時應該努力挽留，還是放手祝福？
也許在做決定前，可以了解這 3 件事：
🔹他離開的原因是因為「不滿現況」，還是「有明確職涯目標」？
🔹公司內部是否提供機會或管道承接他的下一步發展？
🔹過去是否真的理解過他的職涯需求？
重新構思員工留任議題，可以幫助提早看到員工潛在
S2#81-1 誰來照顧主管「說不出口」的苦？最新研究揭露：中階主管「心理安全感墊底」的5個扎心真相｜Mary's Talk
【本集節目由 哈佛商業評論鼎革獎 贊助播出】
一直以為只要照顧好基層員工的感受，就能讓公司天下太平。
但原來那些上有長官、下有部屬的中階主管，才是真正被忽略的人！
本集帶您了解 5 個中階主管的團隊心理安全感為何最低的原因，幫助職場上換位思考，了解員工真實處境。
也許用鼓勵取代責罵；用關心增進感情；用活動促進互動。
讓這群重要的「溝通樞紐」不會就此罷工，並進一步改善職場風氣、提升員工心理健康！
👉 相關文章請見〈從策略到執行的「沉默斷層」：你的中階主管心理安全感最低！〉https://go.hbrtw.com/8xepuz
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數位轉型鼎革獎，熱烈招募中，
致敬每個定義時代的最強推手！
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S2#80-5「無知」也能當武器？泛科學鄭國威揭YT百萬訂閱級的轉譯術，如何把艱澀知識講到「小白」也能秒懂？｜哈佛人物面對面
🎧 本集來賓：泛科學（PanSci）共同創辦人暨知識長 鄭國威
從部落格時代起家，走過內容紅利、流量低谷、平台轉型，打造出全臺灣最大的科學知識社群，與 YouTube 頻道「泛科學 PanSci」。
本集《哈佛人物面對面》邀請到泛科學共同創辦人鄭國威——一位從「國中數學差到想燒課本」，到成為百萬訂閱科普頻道的主持人。就算非科學背景出身也沒關係，他反而把「不懂」變成優勢，用最淺白的視角，向觀眾介紹那些專家不會解釋、但仍感到好奇的科學問題。
在本集中，你將聽到：
🔹為什麼「不懂」反而是最好的起點？他如何把劣勢變優勢
🔹從部落格到 YouTube 百萬訂閱，泛科學如何走過流量低谷與轉型關鍵
🔹好奇心的本質：待在「不懂但願意懂」、「沒有完全搞懂」的不確定狀態
「能把複雜的事情講得簡單，是高階專業者的基本功。」本集聽聽鄭國威創辦人如何拆掉知識高牆、轉譯艱澀內容，
S2#80-4 蘋果50歲的不敗智慧：不搶第一、不討好大眾，卻讓全球消費者瘋狂變信徒？｜AI 數位總編輯
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🎧 本集《數位總編輯》的管理錦囊：
「人們不愛被推銷，只愛讓生活變更好的選擇。」
在科技浪潮起伏的五十年間，蘋果（Apple）如何煉成「不同凡響」的品牌？
Thinkers50 全球影響力思想家烏邁爾．哈克給出了獨到觀察：蘋果不只是在運營一家公司，它更像是一支追求極致共鳴、演繹人性需求的「樂團」。
本集輕鬆拆解蘋果跨越半世紀、始終被市場渴望的 4 大品牌核心邏輯：
🔹 追求「更好」而非「更多」
🔹 以「品味」建立不可替代性
🔹 贏得「喜愛」而非「討好」市場
🔹
S2#80-3 很難把同事當朋友？換個方式「鑑識人脈」，4步打造你的職場生存應援團｜週三編輯室
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在職場上你和同事的互動也是這樣嗎？
每天一起上班，關係卻只停在點頭之交；工作遇到挫折，卻找不到可以抒發心情的人；想建立關係、累積人脈，又很怕不小心踩到職場地雷······
這集，我們透過一項針對 1500 位企業高層的研究，從「朋友」與「專業人脈」的重疊關係，到職場孤島的隱形成本，一起看看：
在不過度投入、也不完全抽離之間，我們可以怎麼找到剛剛好的距離。
你會聽到：
🔸 為什麼看似最安全的「公私分明」，反而可能讓你錯失關鍵機會？
🔸 一個關鍵發現：朋友與人脈的重疊
S2#80-2「高薪毒職場撐半年就想逃！」避開面試禁忌這樣說，教你客觀揭露、不留負評｜Dear Mary信箱
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【本集節目由 哈佛商業評論鼎革獎 贊助播出】
「薪水更高、公司有名」——為什麼我反而更痛苦？
這集來自 Marco 的提問：為了結婚與買房，他跳槽到科技業龍頭公司，卻遇到高壓主管、部門離職率高達 60%，甚至影響到心理狀態。
當工作環境開始消耗自己，總讓人不禁開始思考：「是否該離職？」
在做決定前，先問問自己以下 3 件事
🔹這份工作是否已影響我的身心狀態？
🔹這些問題是短期性的，還是結構性（例如高離職率）？
🔹繼續待下去的話，會使我成長，還是只是消耗能力
S2#80-1 荷姆茲海峽解封在即？專家預警：若爆發第四次石油危機，恐比想像更嚴重｜Mary's Talk
【本集節目由 哈佛商業評論鼎革獎 贊助播出】
當一個風險被一再預警時，反而會讓人開始麻痺，甚至覺得「應該不會真的發生」。
本集內容，帶您解析近期美國與以色列對伊朗的軍事行動，如何正在引發全球能源供應的劇烈震盪，甚至可能演變為「第四次石油危機」。
您還記得嗎？過去三次石油危機分別是1973年、1979年與1990年——全都源自中東衝突，並最終引發全球通膨、經濟衰退與失業潮。
而這一次，當荷姆茲海峽受阻、全球約20%的石油供應被切斷，影響規模恐遠超過過去事件。更關鍵的是，連一向對市場保持理性的能源分析師，都罕見地發出警告：這不只是短期波動，而可能是整個供應系統的結構性風險，甚至出現「崩潰」的可能。
不過，當專家開始擔心時，市場卻仍選擇不相信、企業與個人仍抱持「再等等看」的心態，不僅延誤了應變時機，也讓整個市場陷入停滯。正如文中所說：「風險是市場的潤滑劑，不確定性，卻
S2#79-5 股市動盪怎麼辦？清大校資長公開：校務基金從5千萬做到48億、靠「紀律」創造超過17億獲利的心法，個人投資也適用！｜哈佛人物面對面
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🎧 本集來賓：清華大學計量財務金融學系教授、校資長 林哲群
當市場一天漲一千點、隔天又跌一千點，你會選擇持續進出市場，還是什麼都不做？
本集《哈佛人物面對面》邀請到清華大學計量財務金融學系教授林哲群。他自2014年起操盤清華大學永續校務基金，從最初的5,000萬資金出發，至今已累積至48億元規模，並創造超過17億元的投資收益。
不同於一般投資人追逐短期報酬，他選擇用「制度」取代判斷、用「紀律」對抗市場波動。在歷經2015股災、中美貿易戰、COVID-19疫情，到當前地緣政治動盪，他始終堅持一套核心原則：存活比勝率更重要，不在恐慌中做決策。
從校務基金的長期經營，到個人投資的資產配置，這套「紀律投資」的方法，是否也能成為你面對未來不確定性的解方？
在本集中，你將聽到：
🔹為
