靠！真的假的
這個頻道是主持人因為太好奇朋友們的故事而創立的，每次聽到朋友的經歷都覺得「靠！真的假的？」因為他們的經歷比連續劇還精彩。節目內容主要是與朋友聊天，分享各種令人驚奇的真實故事。適合在通勤或睡前收聽，陪伴聽眾度過閒暇時光。不定期更新，並在Instagram上與聽眾互動。
单集
現在的你有成為你心中理想中的大人嗎?
有一天我突然想我有成為我理想中的大人嗎？
小時候寫我的志願有完成嗎？
我才開始回想我小時候想當老師誒
結果我現在是髮型設計師
然後我就太好奇那我的朋友他們滿意自己的生活嗎？
所以直接不講武德的把他們抓來問
聊完發現其實30＋其實也不可怕
而且長大可以決定很多事其實也很有趣
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談戀愛的標準要不要高一點？對你好本來就是應該的
戀愛的過程就是彼此分攤，不應該把基本條件拿來當作對你好的情境
不能因為沒有劈腿出軌就覺得對方是對自己好的
不劈腿是對一段感情最基本的素養
不要因爲那些自己本來就會做的事、花錢就可以做的事
就覺得對方對自己超好
還有不管是打扮穿搭乾淨、穩定經濟條件
這些都本來就是一個人要有的基本條件
就算他不談戀愛
他做個人就是應該要做的
所以不要被這些條件給綁架好嗎？
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到南部生活到底是退休還是變得更懶惰
這集感覺戰地區了～先不要吵架哈哈哈
我自己是桃園觀音人我還是很愛台北的便利
我只能說如果你喜歡熱情如火的同事跟天氣
喜歡喝酒
想要慢步調還是可以去南部
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最划算的雪鄉,不到三萬的哈爾濱之旅
其實愛滑雪我真的蠻推到哈爾濱滑雪
但就是只去長白山滑雪
長白山的建築跟民宿也會相對來說很像歐式建築
環境也會比較乾淨
但相對來說有一些文化我們無法接受
像是吃狗肉自己就要注意！
而且東北搓澡雖然尷尬但是很好玩
搓完皮膚十分滑順舒服（有泡過日本大眾池可以出發）
食物很符合台灣人的口味而且絕對吃得飽～
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戀愛到底要不要同居？同居真的是感情檢測器嗎？
同居絕對是感情的照妖鏡
從擠牙膏到價值觀都可以吵
從小事到大事都需要磨合
不適合真的從日常點滴就可以感受到
我絕對舉雙手贊成必須同居
因為才更細節的知道能不能一起生活下去
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戀愛腦真的沒藥醫～別再用對方的話pua自己
朋友的親身鬼故事～
我真的懷疑就是戀愛詐騙誒
我一直覺得我朋友的房子要被騙走誒
所有人談戀愛都給我好好查證
不要在給我自己說服自己
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哈囉～你要不要聽聽自己在說什麼？
每次都在給我亂問不看情況就在問
要嗎不是伸手牌
要嗎不認真閱讀跟聆聽
真的很容易讓人瞬間火大
是不是當別人都是傻子
再不給我好好說話
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算命是一種玄學還是一種投射意識？
我一直覺得算命是一種投射意識
你聽到了注定的軌跡
你就會去再次驗證他
而且有可能很多人本來有別的選擇
但卻因為算命的結果
而改變自己的選擇
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真的很難不對孩子發脾氣誒，夫妻的育兒之道
我好喜歡我朋友的育兒方式
可以理性溝通又是最佳隊友
從來沒有一百分的父母
也沒有一百分的孩子
但是有願意愛對方的家人
因為這樣才願意去找最舒服的溝通方式與相處方式
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夫妻一起創業開早餐店 真的不會影響感情嗎？
每次聽到夫妻一起創業，都會覺得好勇敢
因為越親近的關係,其實越容易有爭執
兩個人不只生活要再一起工作也必須綁定
幾乎24小時都不能離開彼此
溝通跟平衡心態都很重要
這集想創業的夫妻必聽
可以看看他們溝通的方式
也可以聽聽他們的創業經歷
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一年飛六次韓國到底是多上癮？首爾釜山愛爆推薦！
我們請到一位超狂的朋友來分享他的「韓國癮」
不是誇張，他真的一年飛了六次
而且不是為了追星——他是去生活的
這集跟你說冷門景點.去六次的人告訴你哪裡cp才最高
📍那你呢？
你去韓國最愛哪個城市？
還有沒有哪間店是你每次去都要報到的？
快來留言分享你的「韓國上癮地圖」❤️
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健美是一件很自私的事？當另外一半開始瘋狂健身該怎麼平衡生活？
今天邀請到我的夫妻朋朋來分享去參加健美比賽的心得與日常
我真的沒想到另外一半參加健美比賽會需要這麼辛苦誒～
這需要所有人的配合跟支持
自己的心裡跟身體也要很強大才可以完成
你也覺得健美是一件自私的事嗎？
朋朋的早餐店：https://maps.app.goo.gl/jNAEK4J2iL5mhMtm6
我超喜歡蛋餅系列
去吃猛男做的早餐～
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銷售天才來了～連綠色眼影都賣得掉！
今天這集真的含金量爆炸高。
不只拆解了完整的銷售流程，還教你怎麼一見面就抓住客人注意力。
面對冷淡客人、反應超慢的那種，也有一套轉化技巧。
我們還聊到那些讓人想逃跑的銷售災難場景，
是怎麼被翻轉成意想不到的成交驚喜。
我自己都聽到筆記滿滿，邊錄邊在學！
如果你也做銷售、也常常面對第一次見面的顧客，這集絕對不能錯過。
🔍 你自己有沒有印象最深的一次成交經驗？
是怎麼從「差點崩潰」變成「意外成交」的？留言跟我們分享！
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正是因為做美髮，我才知道怎麼跟人打交道
做美髮久了，真的會變一個很會說話的人。
不是因為天生情商高，而是每天都在練習——
怎麼看人臉色、怎麼接話不冷場、怎麼在尷尬氣氛裡找出口。
你以為我們只是剪頭髮、洗頭髮，
但其實每一次客訴、每一場沈默、每一種不講明的「不爽」，
都逼我們練出一套生存邏輯。
要不是做美髮，我真的沒有這麼會處理情緒、解決問題，
那些讓我百毒不侵的能力，都是在現場一點一滴磨出來的。
這集沒有大道理，只有滿滿的美髮人真心話。
如果你也在服務業，應該會默默點頭
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重慶旅遊到底是推薦還不推薦
推薦地點：解放碑|洪崖洞|下浩里|龍門浩|李子壩|鵝嶺二廠
推薦食物：此生不吃兔兔還有美蛙外加別吃路邊攤其他都可以試試
去重慶旅遊之前我以為自己算見過世面，
但剛下飛機五分鐘就文化震撼：
隨地抽菸、當街吐痰真的還是有文化差異
但重慶真的很有歷史性
那種山城地形的層層堆疊，超像電影場景，
還有各種老建築混搭新潮店面，亂中有美
吃的東西也讓人超上頭。
油茶、烤冷面、紅油抄手、重慶小麵，
一邊辣到懷疑人生，一邊喊著還要再來一碗。
我覺得重慶就是那種：
**「很不一樣、很衝突、但很值得體驗一次」**的地方，
你可能會邊罵邊玩，
但回來之後你會發現，
它比想像中還更有記憶點，也更讓人念念不忘。
👉 如果你也剛好想看點世界、吃點刺激的、拍點帥的，
我真的會說：重慶可以衝一波（但心理建設要做好
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從朋友到創業夥伴，再到差點絕交？
創品牌真的很難，
但最難的不是賺錢、不是產品、也不是曝光，
而是「你得一邊磨合，一邊維持友情」。
這一集，我們第一次公開創品牌的爭執，
那些沒講出口的話、那些差點撕破臉的瞬間，
真的不是每對朋友都撐得過去。
我們從單純聊天、變成一起工作，
從分工不明、到意見不同、再到……差點絕交。
「合作」這件事，很容易毀掉「關係」，
但如果撐過去，也可能成為一種更深的默契。
這集沒有包裝，也沒有和解糖衣，
就是赤裸裸的創業現場，
如果你也在做副業、或正想找人一起合夥，
一定要聽這集，真的比任何創業書都真實。
收聽後來留言跟我們說：
你覺得合夥最怕遇到什麼事？
附上我們soulmate髮品官網
https://soulmate.cyberbiz.co
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舔狗到最後什麼都沒有,人家不喜歡你，就不要硬貼上去了
有些人就是不喜歡你，
才會不回訊息、講話敷衍、永遠在推事情、永遠說「再看看」
不是他很忙，是你一直不願意看清楚。
喜歡一個人是藏不住的，冷淡也演不了太久。
如果對方一直讓你猜、讓你主動、讓你累，
那他可能從頭到尾就沒打算跟你在同一條路上走。
別再硬撐，別再死守曖昧不明。
你不是工具人，也不是舔狗，
一段讓你越來越沒自信的關係，最後只會把你變得不值錢。
喜歡一個人是很美的事，
但一廂情願撐太久，只會讓你不再喜歡自己
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你的孤獨指數有多高？十大孤獨指數測量表
有些人說我很孤僻，
但我其實只是不想再一直等人了。
等對方回覆、等人決定、等大家聚在一起，
很多時候等到的不是陪伴，是錯過。
獨立不是不需要人，
是你終於學會自己也可以好好過、好好欣賞風景、好好決定行程。
跟我們一起測孤獨指數表
有些人是一個人吃飯，一個人旅行，一個人喜歡風景
但你知道嗎？那不叫孤單，那叫自由
阿還是要注意安全
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遠距離很難，我只能談近距離戀愛
不是說遠距離不行，
只是對我來說，愛需要靠在身邊才有溫度。
遠距離真的要更浪漫、更有儀式感，
要懂得製造驚喜，要會安排見面的期待，
才撐得住那種「每天都想見卻不能見」的失落感
如果你是那種喜歡長時間膩在一起的人，
那真的不要硬談遠距離，
因為再穩的感情，也可能撐不過時間和距離的誤解與不安。
信任不是說有就有，
當你每天都在猜對方是不是在忙、是不是還在意，
那份心動感，很容易就會變成心累感
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你可以教，不是只會唸,資歷不是擋箭牌，也不是遮醜布
有些人不是沒有經驗，
是只有經驗，沒進步。
我不是不尊重前輩，
但你把以前的規則硬套進現在的節奏，
還自以為在教我們怎麼做人，真的不行。
經驗這東西，拿出來分享叫傳承，
拿出來壓人、說風涼話，就只是老油條。
說難聽點，你可以比我資深，
但不能比我還擺爛、還落後、還玻璃心。
那我到底要學什麼？
學怎麼自我感覺良好還說服自己這叫做人情世故？
你可以比我老，但別比我廢。
前輩不是用來擺架子，是用來帶路的。
📌 留言區開放年輕人的吐槽時間：
你遇過最傻眼的職場前輩語錄是什麼？
來讓我收集一下，我出下一集。
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捷運一開門我差點昏倒,鼻子太好聞＝每天都在嗅覺地獄打怪
有沒有人跟我們一樣，
鼻子靈敏到不該靈敏的程度？
捷運一開門，我先被汗味擊倒，
上班時經過同事桌前，咖啡＋便當＋體味三重奏。
約朋友吃飯，她香水噴整罐，
我直接被泡在香精裡面。
你以為鼻子靈＝嗅覺天才？
沒有，我是天天都在氣味地獄重生的倒楣鬼。
人家聞香氛覺得放鬆，
我聞到一絲怪味就開始腦內警鈴大響、情緒崩潰。
拜託大家出門前換衣服、噴香水前不要下重手。
我們這種鼻子太靈的人，只求今天不要被氣味擊倒就謝天謝地。
👉歡迎所有鼻子靈敏人來報到，
你聞過最想逃離現場的味道是什麼？來留言療癒彼此鼻腔
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帶長輩出國真的會瘋，違禁品爆多差點無法通關
這集太好笑了吧，
我們到底是出國還是闖關？
一打開長輩的行李：
絲瓜、橘子是要把市場也帶出門？
我瞬間冷汗直流，以為海關要把我留下來喝咖啡
帶長輩出國，真的不只是旅遊，
那是一場國際級心臟耐力測驗。
手機不會用、廁所找不到、
轉機時間像在跑《飢餓遊戲》。
但我說真的，
長輩真的會想把全家的安全感塞進行李裡
他們不是故意的，
就是怕人生地不熟、怕你肚子餓、怕你感冒，
才會在你包包放一整組醫藥箱＋泡麵＋護膝＋台幣。
所以我現在的結論是：
我尊重長輩，但出國跟團比較好
有人導遊管、有人幫忙搬、有人協調語言
比我一個人扛起全世界還輕鬆。
👉你有帶爸媽出國過嗎？
快來留言交換行李裡出現過什麼驚嚇東西！
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你有遇過那種神經病同事嗎？
前真的不懂事，有些開玩笑會不小心變成霸凌。
組小圈圈排擠別人，私下講綽號、笑對方穿搭，
當下都說是「沒有惡意啦～」
但現在回頭看，真的不太ok。
小時候是幼稚，長大還在這樣就真的有病。
有些同事動不動就諷刺、酸言酸語、當面一套私下一套，
根本不是情商低，是沒修養。
這集不只是吐槽，
也想讓大家重新想一想
你以為的開玩笑，對別人來說可能是長期消耗
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不動腦、沒禮貌，現在的人真的很難帶
現在真的很多人不思考、不動腦，
事情講三次還是不懂、流程做十次還是沒記，
動不動就說「我不知道」「我沒想過」「那我現在要怎麼辦？」
那你有想過下一步嗎？
不是每件事都要別人幫你想，
你是來工作的，不是來當語音聲控AI的。
還有基本禮貌也要有，不是你不會就擺臭臉，不說謝謝、不說對不起，
讓人帶起來不只麻煩，還真的會心累。
老闆不是用來當你腦袋的備份，
薪水可以付，但不代表我要幫你思考人生
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遇到瘋主管被罵爆，現在都是抗壓性的底盤
以前當助理的時候，真的被罵到懷疑人生。
三字經當早安，學姊眼神像機關槍，
還要邊掃地邊吞委屈，邊記流程邊防背後插刀。
但現在想一想，
那段「有夠沒尊嚴」的時期，
反而讓我變得很能扛事、超能讀空氣、也很難被嚇到。
你罵我沒感覺、你酸我我無感，
不是因為我修養好，是因為我在地獄待過，
魔鬼也怕我。
以前被逼著吞下去的，都變成長大的底氣。
情緒處理能力、現場臨場反應、扛壓力的速度，都是那時練出來的
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交友軟體滑半天，怎麼還是遇不到真愛？
不同性向的平台玩法真的差很多，
有的超注重外表、有的重視聊天速度
但萬變不離其宗
打扮好一點、好聊一點，自然就比較容易被滑到
你可以不當網紅，但不能完全不整理自己。
你可以不油嘴滑舌，但也不能只回「哈哈」跟「你呢？」
畢竟交友軟體的本質就是你怎麼出現，就怎麼被對待。
附上我們的YT改造影片『交友軟體宅男大改造』
https://youtu.be/XWnlaTPt8As?si=xOhFDcz23vo6ekaD
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先認識自己，才不會一直容貌焦慮
一直盯著別人好不好看，是你開始焦慮的第一步。
其實很多時候，你不是不夠好看，
是你根本不知道你自己適合什麼、喜歡什麼、欣賞什麼。
你以為是外表的差距，
其實是你對自己的理解太少，
才會讓每個路人、每個標準都動搖你。
與其管別人長怎樣，不如先搞清楚你是誰、你想成為誰。
喜歡自己這件事，從來就不是照鏡子的問題，
而是看清楚：你為什麼總是在別人的樣子裡，懷疑自己的樣子
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談戀愛你是冷戰派還是爆炸型？
夏威夷型的人談戀愛，遇到冰山型真的會失控到不行
你吵完一場架，正想要講開、把話說清楚，
結果對方直接關機冷戰——你只會越吵越氣、越講越孤單。
但反過來，冷戰型的人遇到火山爆發型也很痛苦，
他們只是想先沉澱一下，卻被逼著當場解釋、當場處理、當場道歉，
兩邊都只覺得：「你到底可不可以不要這麼激烈／這麼冷？」
戀愛吵架不是不吵，
但最怕的是你是熱浪，他是冰層，最後只剩蒸發
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離島上癮中：chill 感真的回不去了 因為潛水，瘋狂開啟離島人生
太喜歡那種走到哪都可以直接躺下、天氣又熱又懶的節奏，
不用排行程、不用趕車，時間好像整個慢下來，
只要有海、有陽光、有啤酒，生活就 reset 了。
—
我最愛的時刻就是入海的那幾分鐘，
面鏡下只有自己的呼吸聲、海水聲、跟心跳，
那種跟自己獨處卻一點都不孤單的感覺，真的只有海裡才有。
還有當地人的熱情，
有時候只見一面就能喝起來、笑起來、熟起來，
那種**「今天我們是朋友，明天再說」的節奏，島上限定。**
—
每個離島都有自己的個性，
但有一件事是共通的：chill，是標配。
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旅伴不是工具人，旅行是一起的事
我們不是戀愛對象，但我們是彼此最合拍的旅伴。
可能就是因為沒有競爭、沒有比較、沒有情緒勒索，
所以才能這麼自在、這麼瘋、這麼常出門
我喜歡我們走到哪都可以笑、可以亂聊、可以不計較細節
我喜歡我們在很熱、很餓、很累的時候，還是知道怎麼互相體諒
一生最難的真的不是找到愛人，
而是遇到一個旅途中不會消耗你、反而讓你更放鬆的人
後來發現，地點真的沒那麼重要，
能一直走下去的，是那個走在你旁邊的人
如果你也有這種「不是情人，卻像家人」的旅伴
那你真的幸運得不得了
綠島推薦酒吧：小島覓鏡
https://www.instagram.com/greenisland_mirland?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==
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小時候都在忙甚麼? 誰沒吹過直笛？
我真的不相信有誰小時候沒學過珠心算欸！
那時候明明什麼都不會，就被送去學一堆才藝，
鋼琴、畫畫、直排輪、圍棋、安親班…幾乎沒在家待過。
但現在回頭看，小時候的行程雖然排得滿滿，
卻真的單純又超可愛。
大家都有一樣的制服、卡通午餐袋，還會在學校偷偷比誰的鉛筆盒比較厚。
—
有時候會覺得，小時候生活那麼忙，卻沒什麼壓力，
現在明明自由了，反而常常很想回去那種下課就衝福利社、週記亂寫一通的日子。
—
這集就當作一起翻童年同溫層的回憶盒子，
看你有沒有也被送去學過那幾樣經典才藝哈哈哈～•∙∙∙∙•∙∙∙∙•∙∙∙∙•∙∙∙∙•∙∙∙∙•∙∙∙∙•∙∙∙∙•∙∙∙∙•∙∙∙∙•∙∙∙∙•
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無緣無故在路上被推銷就是不懂得拒絕
有些推銷不是你被騙，是你不好意思說不。
走在路上明明就不想停下來，卻還是硬被塞了面膜、問卷、小卡片。
明知道會浪費時間，還是下意識停住，嘴裡說：「欸…好…」其實心裡已經在罵髒話。
這世界上90%的人你都可以拒絕，
你不是壞人，只是你終於學會了——
你的「好人模式」不是拿來讓別人消費的
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媽媽經典罵人台詞合集，把家當旅館是在哈囉？
你小時候有沒有跟媽媽冷戰過？
那種「從房間走出來都懶得打招呼」的叛逆期，現在想起來真的很中二
媽媽氣起來最經典的一句是
「把家當旅館是在哈囉？」
但說真的，小時候真的覺得她很煩
大一點回頭看，才發現自己那時候超難帶
沒被丟到水溝已經萬幸
這集我們就來回味一下那些年被媽媽唸到抓狂的時刻，
也聊聊我們怎麼從「覺得被管太多」，變成「開始懂她的唸，是一種愛」。
如果你也曾經跟媽媽冷戰、賭氣、說狠話，
這集會讓你邊笑邊想傳訊息給她說：「好啦，我懂了。」
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是多不會社交才可以一直句點別人
你可以內向沒關係，但真的不要一直句點別人
別人都已經開話題開到第三輪，還是只能得到一個「喔」、「還好」、「不知道」
拜託，那真的不是酷，那是尷尬製造機。
其實懂不懂聊天不是關鍵，會不會看臉色才是真正的差別
你感覺得出來對方想不想繼續聊嗎？
你分辨得出來對方語氣變了嗎？
如果都沒有，那你不是社恐，是社交0分
不是每個人都會聊天，但至少要有一點點人際敏感度
不是要你討好大家，而是不要讓別人一直陪你撐場
講白一點，很多人不是不合群，是太不會觀察，
久了，別人就真的會懶得跟你講話了
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你以為你是好心，其實別人覺得你只是雞婆
以前總覺得多幫一點沒關係、主動一點是貼心，
後來才發現，有些人根本不是感謝你的好，
而是習慣你會「自動幫他想好一切」。
學會拒絕不是因為變冷漠，
是因為慢慢懂了——
有些人不會感激你的付出，只會得寸進尺。
你自以為的好心，別人根本沒在當一回事，
甚至還會在你停止幫忙的時候，用「你變了」來情緒綁架你。
—
這集是想講給那些總是忍不住幫人，最後又自己心累的人聽的。
有些界線，不是因為計較才劃下來，
是因為你終於懂了，保護自己，不是自私，是基本。
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留學一年瘦10公斤：亞洲胃在國外真的很難生存
出國真的不是只有學分難修，連吃東西都很難
從來沒想過，會是想念早餐店的蛋餅，想念到在國外直接瘦10公斤
台灣人真的太會煮，走到哪都有熱騰騰的東西吃，出國才知道外食幸福不是常態，是文化資產
還有住宿生活也很不簡單
壞室友到處都有，但壞又不溝通的室友最可怕
你不只要適應語言、文化、學業，還要忍受各種怪行為
每天在「怎麼不吵架」和「怎麼活下去」之間掙扎
這集絕對是現實生活真心話
如果你也正在考慮出國，先聽這集，讓你心理建設做好一點
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國外月亮比較圓？我在美國留學一年的真心話
我知道很多人對出國留學充滿幻想，
但老實說，真要自己一個人踏出去，沒那麼輕鬆。
你會發現光是搬家、辦證件、生活適應就夠你焦頭爛額，
然後才開始面對課業、英文、文化衝擊，還有孤獨感
但也因為這樣，你會比以前更清楚自己想要什麼，
你會為了自己爭取資源、練習獨立、學著跟自己相處。
國外的確有更多專業上的自由，但也會逼你變成熟得很快。
所以如果你現在正在考慮要不要出國、要不要念那個夢想中的學校，
我想告訴你的是：你可以去，但你要知道自己在選什麼，也要做好準備再出發
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誰跟你說做美髮都沒讀書,不要總對職業有偏見
不是做什麼職業，就該被貼上標籤
服務業就一定好欺負？技術工就沒頭腦？自由業就一定很閒？
聽到這些偏見真的只想回一句：你根本不懂，還評論什麼？
每個人選擇的工作背後都有原因，
不是你從外面看幾眼，就有資格定義別人的價值
職業不是階級，工作也不是個性說明書
真正該改變的，不是你在做什麼，而是別人看人的方式
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男女的偏見或許會改變，但從來沒有消失過
我們都以為觀念在進步，但偏見只是換了形式出現
男生要堅強，女生要溫柔；男生不能哭，女生要懂事。
聽起來好像沒什麼，但這些話從小跟著我們，影響我們怎麼看別人，也限制我們怎麼活自己
平權不是戰爭，而是一場清醒
當我們不再按照別人眼光活，才真的開始為自己選擇
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我的人生已經夠抓馬了，結果連去急診都能遇到怪人
我真的不是在演連續劇，
只是人生太會給我素材，
連去急診室都能遇到那種不按牌理出牌的怪人。
重點是——醫護人員已經夠忙了，
現場已經夠混亂了，還有人在那邊耍大爺、吵規則，真的會火大。
大家生病都很辛苦，但也拜託——
尊重流程、配合醫護，真的比你吼兩句有用太多
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沒考過證照還是愛上潛水了！潛水小白的真實推薦
潛水推薦
https://www.instagram.com/heyhey_dive?igsh=MXhzMHl0aXRtNXpwcg==
heyhey dive
教練-小宇
https://travel.lanyu.info/hostel/iraralay-tribe/wuzhaopui-b?fbclid=IwQ0xDSwLfe1FleHRuA2FlbQIxMAABHjxF7TSi8yjjfV36gx9_eHarROWYLH2Td0QCItxsGuyVlquWKwaMFjVPUdM3_aem_31g1Q0EqvvWw2IXFyMH8GQ
小豆丁代訂
這間民宿我很推，sup是民宿老闆親自帶很好玩
https://www.instagram.com/oceanian_?igsh=MWRyaXdodmtreGR6Ng==
Andy推薦的綠島潛水
教練是阿德
替服務業打抱不平，不要再亂留負評了
我真的很想知道餐廳到底好不好吃，
結果每次看評論，下面都在寫什麼「老闆臉很臭」或「等太久很不爽」
到底關我吃什麼事？？？
我不是說不能抱怨，但你可以順便講一下餐點味道吧？
我點開評論是想看：「這家牛肉麵鹹不鹹？」、「拉麵湯頭濃不濃？」
不是來看你吵架日記
而且說真的大家都要尊重服務你的人員
如果沒收服務費都不要要求過度
不需要特別誇張的恭維
只要做到職責內該做的就好了
甚至收了服務費只要不要到惡言相向
我覺得都是合理的服務
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他不喜歡五月天，就不要逼他陪你看演唱會
我是真的很喜歡五月天，
但我真的不想跟不喜歡五月天的人一起去看
那種「人到現場，靈魂在放空」的陪伴
說實話，對我跟五月天都滿不尊重的
每個人本來就有自己喜歡的事
硬要對方配合，不是浪漫，是壓力
我們可以一起生活，但不一定要每件事都綁在一起完成
我還是一定要去看五月天，
但如果你真的不喜歡，那你去做你快樂的事也沒關係
我可以一個人感動落淚，還可以跟其他五迷一起狂歡
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少在那邊和平分手，誰要跟前任當朋友
我真的沒辦法跟前任當朋友
不是我小氣，也不是我還有情緒
是我打從心裡就不想跟他再有任何交集
我不會祝福、不會聊天、不會關心他今天好不好
我只希望他好好扮演一個合格的前任
默默消失，不再打擾
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如果喜歡我們的內容，歡迎抖內～
長大後，交新朋友漸漸感到疲倦
年紀越大越不想重新認識一個人
因為小時候交朋友真的很簡單
講一句「你喜歡吃什麼？」
就可以開始一整段友情
但長大後，你會發現交一個新朋友好累不知道是不是年紀到了還是經歷多了，
你要重新了解對方的脾氣、價值觀、底線
你要重新評估這個人安不安全、值不值得信任
連每一次「自我介紹」都感覺像是在面試
而且真的有太多重要的事需要擺在交朋友前面
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旅行鬼故事,爛旅伴會毀掉整段旅行
你以為出國會變回憶，結果全程只想提早回家
因為你遇到的是——爛！旅！伴！
從行前不規劃，到每天起床氣炸、拖拖拉拉、拍照要拍100張、吃飯只想吃自己要的⋯⋯
最後你不只沒放鬆，還多了一堆氣在心裡回不去
如果你正要規劃旅行，這集先聽完
選對旅伴比訂到機票還重要
真的，少一個人，風景才會美
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Hos
不是你太敏感，是他太沒界線
這集我們來聊聊那些「你到底會不會吃醋」的情境，
是你玻璃心，還是對方根本沒分寸？
有時候你不是太敏感，是對方根本沒搞清楚什麼叫界線。
什麼「我們只是聊得來」、「她本來就這樣」這種話，
對穩定關係來說根本就是地雷
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浪漫過敏症 看不懂暈船現象
我們現在對那種「一個眼神、一句話就開始暈」的劇情真的無感耶。
不是在酸啦，是真的看不懂那種自我投射式暈船，
對我們來說，會心動的點早就不是驚喜小舉動，
反而是——有人記得你今天加班、有人問你要不要吃飯、有人默默幫你收爛攤子
對我們來說才是真愛
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鼻子過敏不能整形?不要把自己整成四不像
整形基本上現在大家都會嘗試，
但我希望要改變自己，先問問自己：你是為了誰？
不要拿著某個明星的照片就說「我要變這樣」，
外表從來不是複製貼上的事，
每個人都有適合自己的比例、氣質，
你也一定有你漂亮的地方
所以去找到自己適合的樣子 尤其不要為了任何人改變自己的容貌 要是為了你自己看了會順眼開心重新愛上自己才做選擇
而且真的要多問醫生多諮詢
不要衝動～
因為每個人狀況不同
本集由SOULMATE髮品贊助播出 https://soulmate.cyberbiz.co/
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這種油膩的行為真的很容易直接下船,暈都不想暈
拜託，不是在一起就別手來腳來，
那種搞曖昧還上手的行為真的秒滅火
有夠不尊重女生
還有某些直男是不是很怕別人不知道他自己覺得帥？
連耍個帥都要像在開記者會：「我這樣帥嗎？欸～有看到嗎？」
真的不用，沒人在拍你
不需要特別通知
有時候不是女生難搞，是你真的太油
曖昧不是你單方面表演情聖，是兩個人都覺得舒服才叫曖昧
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Hosti
長大之後開始變得很現實？拜金？以前需要愛現在需要實際行動
小時候談戀愛說「我愛你」就夠了
現在聽到那種空口說愛只會覺得不要鬧
現實已經有很多畫大餅的人,真的不需要生活還要畫大餅
真的不是我們要變現實，是因為我們都是成年人了
過生活要花錢,也不能只像年輕的時候談情說愛就好
光有愛真的沒辦法過日子。
如果你也發現，自己現在看對象的眼光跟以前完全不一樣
別懷疑，這不是你變現實
是因為既然你也可以讓自己過上好生活
你就不會想要委屈自己
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隔壁鄰居竟然是通緝犯？租屋最可怕的不是房東，是隔壁住誰
這集聽完嘴巴會合不起來
鄰居喝醉脫光在走廊大吼、半夜突然打架流血、每天都有蟑螂禮物包
差點以為自己住到比鬼屋還可怕的地方
很多人租房只看屋內乾不乾淨、價錢符不符合
但我們要告訴你,鄰居其實也是要考慮的風險
如果你現在在找房、或正在猶豫要不要搬家，
這集你一定要聽完再決定。
因為東西壞了可以修,但鄰居不一定能搬走
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租房怎麼選才不踩雷？
租房真的不能亂選
租到潮濕房間，超薄隔間,你的人生會直接變灰色
這集是我身為租房達人的朋朋們來分享
怎麼篩選房源、看懂租屋平台上的資訊
還有那些你會忽略但其實超關鍵的生活細節
千萬不要因為趕時間就隨便租一間，
你每天回家的地方，真的會影響你整個人的狀態
這集聽完希望大家都可以租到好房子～
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恐怖情人不是開玩笑，遇到還不快逃
我曾經遇過一個控制到極致的對象
不准我跟別人講話、不准有自己時間
要求我24小時待命
只要我不遵守他的規定，就開始吵、搥牆、摔東西，甚至動手
最可怕的是，一說要分手就開始自殺威脅
讓你覺得「好像不能走」、「離開我會害死他」
但你知道嗎？那不是戀愛,是情緒勒索
而你不是分手就是壞人，你只是不知道該怎麼辦
這集我們整理了幾種恐怖情人的徵兆，
如果你在聽的時候覺得「好像在講我」
拜託～趕快逃離
請你不要再幫對方找藉口、不要再因為他道歉就原諒
這種關係不會「自己變好」，只會越來越可怕
如果你現在正在經歷這種關係，
希望你聽完這集，能多一點勇氣，
不一定馬上能離開，但至少你知道：
你不是瘋了、不是小題大作，也不是只有你會遇到
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十大直男地雷行為：另一半會瘋狂暴走真的不是沒有原因
我們認真整理了十大直男白目行為，
不是亂罵，是每一條都讓人當場翻白眼那種。
而且通常都不會發現自己怎麼做錯了
像是你明明已經不爽了，對方還一臉無辜說「我哪裡惹你了？」
或是聊正經事的時候他突然轉話題、裝沒聽到，
還有那種吵完架一句「好啦我錯了」就想把事情帶過，完全不解釋。
（這種我真的會直接靜音他）
不是我們玻璃心，是有些行為真的白目到不行，
然後還自己覺得很委屈，覺得女生都很難搞。拜託，是你沒在聽。
如果你聽完有一邊點頭一邊冷笑，歡迎來留言補充第十一條。
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心裡諮商只是在聊天？心靈課像邪教？
看後台才知道，最多人停留的片段，居然是我們聊「原生家庭」那集
當下實在是覺得應該要趕快討論這集,提供給你們更多修復管道
很多人對心理諮商還是很怕，怕被貼標籤，怕走進去就要面對不堪的自己
或者會覺得就是生病的證明
這集請到我諮商過的朋朋，讓大家可以真正清楚心理諮商的過程．也可以減少大家的恐懼
我們也分享了一起上心靈成長課的經驗，我個人是覺得找專業的更安全
心理諮商絕對會比心靈成長課更保護你的資訊,並且也會有更完整的引導方式
📌 政府提供免費三次心理諮商：
https://dep.mohw.gov.tw/DOMHAOH/cp-509-79500-107.html
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北漂少女的心路歷程,到台北生活容易嗎？
今天是北漂少女特輯,有新的來賓了～
是老王跟ares
其實到台北生活也沒有想像中的新鮮
但絕對要比想像中的堅持
不管你想做什麼都一定要完成
不要半途而廢
才是在哪裡都可以堅持的原因
模特兒找他➪ https://www.instagram.com/areshello/
剪頭髮找她➪https://www.instagram.com/o3owow/
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木質調香水大推薦，我們的愛用香水
！這集會有很多我暴走的聲音,他們實在太調皮～！
我要被行走香氛蠟燭笑瘋😂
雖然都是在亂聊
但是我覺得喜歡木質調的人越來越多
所以這整集給大家一個大推薦木質調
以下幫大家整理：
推薦木質調香水
1.譚道（淡香精版）
2.le labo 33.13
3.Aesop 馥
4.Aesop悟
5.事後清晨（糾纏的味道？）
6.the duke
7.英國橡樹與榛果（木質調入學者）
8.Baum森林木質香 （日本才有賣）
9.Tom Ford東方烏木
10.morra (越南胡志明市才有賣）
11.tamburins/Jennie香 (護唇膏不要買）
12.H24
舒眠噴霧
1.Loewe
2.Aesop
護唇膏
1.L:A BRUKET
311（橙花）/309（薄荷味）
2.Jomalon 護唇膏
沐浴乳
Hoi 侘寂
22歲就要結婚？不要衝動欸～
承上集
千萬不要衝動結婚
因為你可能還不知道結婚成本有多高
不要急著太早體驗
因為如果有小孩就回不去了
而且也務必要好好溝通
好好觀察另一半到底要不要值得託付終生
我曾經聽過一句話很有道理
「如果對方可以決定你能不能活下來，
要不要再多慎重考慮一點」
結婚不一定是必要
他應該是一種選擇
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零零後的工作心態，差一輪年紀對工作的不同看法
這集特別請我們家剛滿20歲的助理
來分享零零後對工作的看法
其實我覺得當初我們20歲的時候
也是這樣懵懵懂懂
但是長大後搬出家裡自己生活後
才知道自己到底要花多少錢
還有自己想要過的生活
所以有的時候如果要跟零零後更好交流
也許是要跟他們分享更多的經驗
才真的能更好的交流
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病危通知後，家屬到底要不要放棄急救？
我們都傾向不要急救
也不要讓自己孩子照顧
因為會希望最後對彼此都可以留一個好印象
甚至也不想受苦
其實人生最好的結局
真的是誰都不互相牽掛
在睡夢中離去
注意事項⚠️
中間一段不是在嘲笑是在想自己的未來
請勿過度解讀
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就算從小一起長大的好友，也有可能會分道揚鑣
不要因為認識很久就無止盡的付出
你必須要衡量對方是否一樣對你
可以付出但要設定範圍
也要知道這世界沒有走一輩子的關係
唯一可以陪伴你一輩子的就只有你自己
所以即便有些人會讓你失望
你都不要讓自己被影響
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少在那邊都是別人勾引你 你覺得男女之間有純友誼嗎？
只要對方開始雙標仔
告訴你我們都是好朋友
但是無限上綱做超越界限的事
就不是純友誼，就是要劈腿了啦
不要譴責自己不大方愛吃醋
因為懂得尊重感情的人會遵守邊界
不會找一堆理由讓你感受不好
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沒有傘的孩子,自己去買傘,原生家庭出問題長大怎麼辦？
這集會有點雜音因為我母親是吃下午茶回答的
本集重點：
千萬不要賭氣結婚會出大事,有可能會陷入人生地獄
還會把孩子一起帶入地獄
我很喜歡這集的我媽媽,他在閃閃發光
我覺得我媽媽現在可以用幽默的方式去應對以前家暴的場面
其實真的很勇敢,並且很偉大
不讓我們經歷他原生家庭的悲慘,並且給我們很多的愛
謝謝他沒有沈浸過去,而是調整自己
才會有現在很好的我們
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別再貪一時的快樂,否則到時候眾叛親離
以前我在大學夜間部認識的同學
稍微比較複雜一點
其實也是因為他們才知道毒品
雖然完全沒有碰過
但與他們相處之後就知道毒品真的不能碰
通常都不會有什麼好下場
而且也會因為需要有錢買快樂鋌而走險
不只自己活得很慘,家人朋友也一定會離自己遠去
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維持36年婚姻的經驗談，原來最終體驗感是不結婚也沒關係？
這集會有點雜音因為我老父親很調皮
一直在旁邊走動但是不插半點話
我喜歡這集我媽媽對婚姻的看法
『婚姻是一種體驗,但不是必然』
我媽媽從事保險30幾年,因為工作的關係
小時候我媽真的很忙碌
但也因為這樣她更能接受因為創業忙碌的我們
媽媽除了很照顧我們也很尊重我們的選擇
但也是因為對事業的重視
所以感情不是必然而是調劑與理解
不過老實說媽媽的婚姻是小菜一碟
也是因為我爸真的是不可多得的好丈夫
雖然木訥但是付諸行動
把我媽寵成一個公主才會感情這麼穩定
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你也是睡神嗎？鬧鐘永遠叫不醒,上班永遠睡過頭
這集一樣是偷錄特輯
十分喜歡這集的內容
如果你也是很會睡
這集一定超有共鳴
鬧鐘都是擺設
坐到總站剛好而已
基本上只要你想睡哪裡都可以
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遠離普信噁男,從現在練習大聲尖叫
這集我覺得話題偏嚴肅
雖然一開始我們是在聊普信男
但是我們更想讓你知道
你一定要學習怎麼保護自己
遇到危險一定要尖叫
要知道錯的絕對不是你
要知道怎麼預防別人傷害你
要學習保護自己,跟判別情況
並且你一定要知道你就是最好的
沒有誰可以貶低你
我們相信世界能有善意，但我們也要勇敢對抗惡意
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學生做網拍做到上法院?!偷吃是打工一定要做的事
你們有沒有偷吃過店裡的食物？
打工一定要跟朋友一起偷吃
我以前打工超愛自己特調飲料
這集是Andy從13歲到出社會的打工經驗
我覺得打工真的可以幫助自己快速接觸社會
甚至也可以讓自己更懂應對進退
所以打工其實不丟臉
只要從中可以學得經驗都是值得的
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是我覺得偏溫暖的朋朋，個性也很溫和，
而且是大E人，一刻不得安靜那種！
趕快去認識他～
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大稻埕撞鬼事件？做夢夢到墳墓旅遊？
這集是鬼故事大合集
路上的錢真的不能亂撿誒～
有夠危險～
而且真的要好好尊重當地原居民
不然有夠恐怖
寧可信其有不可信其無
不做壞事好好做善事
都可以平平安安
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週間節目｜你被霸凌過嗎？E人不能被排擠
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是本集中無法安靜8小時的男子哈哈哈
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年輕不懂事,你也交過8＋9男友嗎？
你也有不懂事的時候嗎？
覺得+9很帥，有小弟很威風
但其實待久了這樣的環境
真的很不妥
也會讓自己一直在不安全的環境裡
務必記得
遠離+9，珍愛生命
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他在podcast裡面是正經北鼻，
但是影片非常好笑，歡迎追蹤他 ~
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跟長輩出櫃？姑姑問我是0還是1?
前陣子看到朋朋跟爸爸、奶奶出櫃的限動，
實在很想知道這一路都是怎麼走過來的，
如果你現在也有這個困擾，聽完可能會有解答。
也歡迎留言留評論告訴我們你的困擾，
搞不好哪天收到投稿我們也會抓出來聊。
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是我覺得偏溫暖的朋朋，個性也很溫和，
而且是大E人，一刻不得安靜那種！
趕快去認識他～
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你有遇過公主系老闆嗎？沒打招呼會被罵！
出社會工作後會遇到形形色色的人，
尤其最容易遇到慣老闆，
像我就遇過「公主系老闆」😂
這集邀請「怡文」，
來跟我們聊慣老闆，
希望可以陪伴大家一起度過，
上下班的通勤，
或者讓你更好入眠。
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他在podcast裡面是正經北鼻，
但是影片非常好笑，歡迎追蹤他 ~
你有遇過什麼荒唐的老闆嗎？可以留言或私訊與我們分享～
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蠶寶寶殺手問世 家家都有打人的竹子？
你們小時候有被欺負過嗎？
還是你們有欺負過別人嗎？
今天這集是我在休息室偷錄大家說小時候的故事
也是這個頻道的第一集
希望可以陪伴大家一起度過無聊的日常
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