
寶雅沙龍
由羅寶鴻老師 Henry Lo 與其初心團隊劉雅茵 Vivian Liu 共同主持的 Podcast。節目陪伴各種心碎的大人,聊教養、情緒、關係與生活,從日常困境出發,理解情緒背後的需要。願聽眾在這個地方被理解、被接住,也慢慢看見屬於自己的力量。
单集

EP21|當我發現父母的愛是有條件的,如何學會接納?
▪️必須達到父母的期待才感受到父母的愛?
▪️什麼是無條件的愛?
▪️只要體驗過一次父母的愛就夠了?
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▪️【探索原生家庭工作坊】 (台中場)
日期:2026年11月7日 - 11月8日(共兩天)
▪ 地點:台中市東區公園東路130號五樓(思享空間)
報名連結:
https://www.accupass.com/event/2605280200486941150040
▪️【探索原生家庭工作坊】 (高雄場)
日期:2026年11月21日 - 11月22日
▪ 地點:高雄市三民區九如二路255號6樓(高雄車站 NO.1會議中心-新創館601)
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EP20|孩子常常尖叫?學校和家裡教養觀念不一致怎麼辦?回應聽友
▪️孩子尖叫的原因是什麼?
▪️如何在孩子有情緒的時候幫助他?
▪️當孩子被學校老師反應有不好的行為而自己有情緒?
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▪️【探索原生家庭工作坊】 (台中場)
日期:2026年11月7日 - 11月8日(共兩天)
▪ 地點:台中市東區公園東路130號五樓(思享空間)
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▪️【探索原生家庭工作坊】 (高雄場)
日期:2026年11月21日 - 11月22日
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EP19|從小家裡給了我什麼,讓我現在成為了什麼?ft.陳志恆老師
本集邀請陳志恆諮商心理師,一起聊聊原生家庭如何影響伴侶關係!!
▪️從小的家庭信念,如何影響長大後的行為慣性?
▪️如何從婚姻關係裡發現原生家庭對自己的影響?
▪️如何在發生爭吵時不急著改變,先同理對方、疏理自己?
陳志恆老師新書|正向同理 |
https://bookstw.link/9pxx8u
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▪️【探索原生家庭工作坊】 (台中場)
日期:2026年11月7日 - 11月8日(共兩天)
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▪️【探索原生家

EP18|有時候,人要的不是答案,而是被理解 ft. 陳志恆老師
本集邀請陳志恆諮商心理師,一起聊聊新書『正向同理』實踐法!!
▪️從前是控制狂的志恆老師,也可以開始正向同理?
▪️Vivian怎麼被志恆老師示範的『同理六階模型』圈粉?
▪️同理你的感受,不代表同意你的行為?
陳志恆老師新書|正向同理 |https://bookstw.link/9pxx8u
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▪️【探索原生家庭工作坊】 (台中場)
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▪️【探索原生家庭工作坊

0930 EP17 手足紛爭解方、孩子在公園被欺負要戰還是要逃_回答聽友問題
▪️手足爭吵時,父母要不要介入?
▪️引導孩子排解紛爭的話術。
▪️與其他孩子發生爭執時,都當作是機會教育。
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▪️【探索原生家庭工作坊】 (台中場)
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▪️【探索原生家庭工作坊】 (高雄場)
日期:2026年11月21日 - 11月22日
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0915 EP16 如果我本來就是受傷的孩子『最終回』:親密關係與親子關係的變化 feat.初心團隊 運辰
▪️結婚後全面失控,怎麼找回內心的節奏?
▪️週末應該是家庭日,還是放鬆日?
▪️重新看見伴侶,也看見自己。
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▪️【探索原生家庭工作坊】 (台中場)
日期:2026年11月7日 - 11月8日(共兩天)
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0915 EP15 如果我本來就是受傷的孩子 Part 3:探索內在的看見與自我對話 feat.初心團隊 運辰
▪️如何看見自己,突破原有的慣性?
▪️選擇和父母說出心裡的感受,發生了什麼事?
▪️如何看待小時候的自己?
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▪️【探索原生家庭工作坊】 (台中場)
日期:2026年11月7日 - 11月8日(共兩天)
▪ 地點:台中市東區公園東路130號五樓(思享空間)
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▪️【探索原生家庭工作坊】 (高雄場)
日期:2026年11月21日 - 11月22日
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0909 EP14 如果我本來就是受傷的孩子 Part 2:戴著面具的自我如何影響內在召喚 feat.初心團隊 運辰
▪️小時候的信念如何影響夫妻關係?
▪️如何持續探索內在?
▪️什麼是薩提爾冰山轉化?
▪️轉化之後的內在和外在有什麼改變?
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▪️【探索原生家庭工作坊】(台北場)
日期:2026年9月12日 - 9月13日(共兩天)
▪ 地點:114台北市內湖區堤頂大道二段207號(學學文創四樓D教室)
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▪️【探索原生家庭工作坊】 (台中場)
日期:2026年11月7日 - 11月8日(共兩天)
▪ 地點:台中市東區公園東路130號五樓(思享空間)
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0902 EP13 如果我本來就是受傷的孩子 Part 1:背負原生家庭期待的童年 feat.初心團隊 運辰
▪️原生家庭怎麼塑造了我們長大後的信念與慣性?
▪️小時候手足在父母面前的表現如何影響我們的應對姿態?
▪️如何和自己修復關係?
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▪️【探索原生家庭工作坊】(台北場)
日期:2026年9月12日 - 9月13日(共兩天)
▪ 地點:114台北市內湖區堤頂大道二段207號(學學文創四樓D教室)
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▪️【探索原生家庭工作坊】 (台中場)
日期:2026年11月7日 - 11月8日(共兩天)
▪ 地點:台中市東區公園東路130號五樓(思享空間)
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0826 EP12 沒有100分的父母,關係修復永遠來得及。
▪️教養資訊越多越焦慮?
▪️父母應該跟孩子道歉嗎?
▪️已經發生爭執,該如何開口面對孩子?
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0819 EP11 爸媽教養不同調,孩子哭的時候要不要抱?
▪️你是百歲派還是親密派?
▪️怎麼回應孩子的親密需求?
▪️爭執後孩子哭了想要抱抱倒底要不要滿足他?
▪️三代同堂的教養干擾怎麼辦?
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0805 EP10 回答問題_孩子在社交場合失控?隊友總是唱反調?
▪️孩子參加團體活動的期待跟父母一樣嗎?
▪️如何引導孩子分配活動時間?
▪️當隊友總是和我唱反調?
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0729 EP9 回答問題_引導孩子如何欣賞自己、學會感恩。
▪️如何增加孩子的自信?
▪️建立孩子價值感。
▪️幾歲才會有感恩的心?
▪️不收拾就是不珍惜嗎?
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0721 EP8 孩子會情緒勒索?其實他不是故意的。
▪️孩子是真的『情緒勒索』嗎?
▪️了解孩子情緒週期。
▪️用理解替代與孩子對立,解決情緒關卡。
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0715 EP7 教養的道理我都懂,但為什麼還是忍不住對孩子生氣?
▪️看了很多教養書,道理也都明白,但面對孩子的情緒時,還是會失去耐心。
▪️『知道』和『做到』之間的距離,父母如何回到內在穩定?
▪️初心團隊的生成由來。
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0708 EP6 回答問題_學校霸凌、同儕比較,家長怎麼陪伴孩子?
這集回答聽眾提問,
當孩子在學校遇到霸凌、排擠或是同儕比較時,
父母該如何陪伴孩子?
一起聊聊如何安定孩子的情緒,幫助他建立自信和安全感。
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0701 EP5 在家也能蒙特梭利_什麼是吸收性心智?
這集我們聊到如何面對各個發展階段的孩子?
以及你的孩子適合蒙特梭利嗎?
0-6歲吸收性心智如何影響孩子?
讓我們,一起在日常蒙特梭利!
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▪️【寶鴻安定教養實戰課

0624 EP4 你可以允許孩子說出自己的情緒嗎?錄完『換個爸媽過幾天』的看見。
你可以允許孩子說出自己的情緒嗎?
羅寶鴻老師參與『換個爸媽過幾天』第三季拍攝後的看見。
好的教養,不是讓孩子從小壓抑著自己,
而是讓他在成長過程當中,盡可能不要失去自己。
一起聊聊,孩子情緒背後的需求。
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【羅寶鴻安定教養實戰課】(線上影音課程)2026
報名課程 > shifuclass.com/SSrdo
【寶鴻的安定教養學】(實體書/電子書)2020
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0617 EP3 大人的內在,才是教養路上最受傷的地方。
我們總是義無反顧地把孩子放在最前面,卻常常忘記回頭看看自己。
但大人心裡那個受傷的內在小孩,到底該由誰來安撫呢?
讓我們一起,溫柔的看見大人的需求吧。
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報名課程 > shifuclass.com/SSrdo
【寶鴻的安定教養學】(實體書/電子書)2020
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羅寶鴻 Henry L

0610 EP2 黃仁勳的『好啦!好啦』!看見父母說不出的愛。
『從黃仁勳的日常對話中,你是否也看見和父母之間,那句永遠說不出口的愛?』
華人家庭的愛,往往不是熱烈地擁抱,而是夾雜在碎念、妥協與日常對話裡對表達愛的隱晦和含蓄。
看見父母對我們的愛,也試著擁抱那個曾經受傷、無力的自己。
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0601 EP1 為什麼孩子動不動就失控?
孩子動不動就失控怎麼了?
2026年家長最在意的教養問題已經10年前完全不同,
一起聊聊怎麼走出過往,成為和孩子關係連結的父母。
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羅寶鴻 Henry Lo
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