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湯懶懶 327 单集 10月 27, 2026

《AI 懶人報》是一個每天十分鐘的 Podcast,專注整理 YouTube 上最多人觀看的 AI 工具影片。內容涵蓋提升效率、自動化工作流程、AI 創業變現等主題,從軟體開發、行銷自動化到影片生成、AI 寫文案,幫助聽眾快速掌握最新 AI 趨勢。節目也會在 Threads 和 Instagram 上分享更多 AI 工具實測與應用技巧。

单集

EP447 – Character.AI 破產了:不到四年,從 10 億估值到 2,000 萬授權
EP447 – Character.AI 破產了:不到四年,從 10 億估值到 2,000 萬授權 10月 27, 2026 564 2023 年估值 10 億美元,2024 年 Google 花了約 27 億美元授權技術、請回創辦人,2026 年 10 月 12 日 Character.AI 在美國 Delaware 聲請 Chapter 11,Disney 開價 2,000 萬美元取得部分技術的非獨家授權。這一集整理事件經過、它的帳為什麼算不過來、大家在討論什麼,以及我們得到的啟發。出售程序截至目前還在進行,結果要等法院決定。 📌 帶走的三句話 被很多人愛,不等於事業活得下來:看收入,也看每份用量的成本 產業換手的時候,留下來的是人和技術,不一定是產品 AI 走得很快:不到四年,從 10 億估值到 2,000 萬授權,唯一能做的是繼續往前 ⏱ 章節 00:00 不到四年:10 億估值到 2,000 萬授權 00:35 一、10/12 發生什麼:聲請破產,App 還開著 02:51 二、四年
EP446 – 要不要為了本地 AI 買電腦?用台灣價格算給你看:Mac mini 要 35 年才回本
EP446 – 要不要為了本地 AI 買電腦?用台灣價格算給你看:Mac mini 要 35 年才回本 10月 27, 2026 935 很多人想買一台電腦跑 24 小時 AI 助理,或把 AI 模型裝在自己電腦裡。但到底要多大的記憶體、要花多少錢、跟雲端比真的比較划算嗎? 這一集用台灣官網價格、台電電價,還有「同一顆開源模型」在雲端的 API 價格,算一次回本要多久:一台 32GB 的 M6 Mac mini(NT$61,400)跑 Qwen3.8-27B,每天 50 萬 token,跟租同一顆模型比,要大約 35 年才回本。如果你要的只是 24 小時待命的助理,Claude Duet、Grok Bot、ChatGPT dots 這幾個現成的雲端助理都有自己的雲端電腦,你的手機和筆電關機也照樣做事,不用買電腦。再講四種真的划算的情況,以及真的要買的話,要看哪兩個數字、照預算該買哪一台(M6 Mac mini、遊戲電腦、Mac Studio、DGX Spark、Ryzen AI Halo、RTX Spark 筆電)。
EP445 – 用 AI 會變笨嗎?拿走 ChatGPT 後,考得比沒用過的人還差 17%|拐杖 vs 家教,差在一件事
EP445 – 用 AI 會變笨嗎?拿走 ChatGPT 後,考得比沒用過的人還差 17%|拐杖 vs 家教,差在一件事 10月 26, 2026 978 用 AI 會變笨嗎?土耳其近 1,000 名高中生的實驗裡,用 ChatGPT 練數學的一組,AI 拿走之後考試比從沒用過 AI 的同學低了 17%;另一組用同一個 AI,只是 AI 被規定「只給提示、不給答案」,考試就跟沒用 AI 的差不多。 這一集用研究講清楚「當拐杖」跟「當家教」差在哪:加州大學爾灣分校的 ALEKS 研究(沒人監考越答越對、有人監考反而越來越難答對)、MIT 的 Your Brain on ChatGPT、Bjork 的「有益的困難」,加上華頓商學院 Mollick 教授的訪談。最後給你三段可以直接複製的提示詞,跟 4 件明天就能做的事。 章節: 00:00 用 AI 會變笨嗎? 02:25 研究:沒人監考越答越對,有人監考就答不好 03:48 MIT「Your Brain on ChatGPT」:作者為什麼說別用「變笨」 04:26 為什麼 A
EP444 – 上班偷用 AI 的人,下一步可能自己開公司|網景共同創辦人 Andreessen:這是我職涯看過最大的落差
EP444 – 上班偷用 AI 的人,下一步可能自己開公司|網景共同創辦人 Andreessen:這是我職涯看過最大的落差 10月 26, 2026 854 矽谷創投 a16z 的創辦人 Andreessen 在自家節目上說:很多公司沒在用 AI,但員工在用,而且不一定跟主管說。他認為會用 AI 的人跟一般人之間的落差,是他職涯看過最大的。這一集從你的座位一路往外走:先講落差有多大,再看為什麼 AI 進到個人手上比進到公司容易,接著是可能出去自己開公司的人、被 AI 公司闖進來的傳統產業,最後看 a16z 把加密貨幣基金擴大成 Frontier,自己怎麼下注。 章節 0:00 上班偷用 AI,主管不知道 1:40 AI 落差:會用的人跟一般人差多遠 3:26 Shadow AI:公司還在定規矩,員工已經在用 5:24 一人公司:偷用 AI 的人可能會去創業 7:50 AI 殺進傳統產業:Uber 創辦人的 Atoms 10:25 a16z Frontier:找看起來像壞點子的好點子 12:32 重點整理 參考影片 a
EP443 – AI 駭客時代:好像什麼軟體都被駭了|PHP、Railway、OpenCode 背後的三個變化,跟你今天就能做的事
EP443 – AI 駭客時代:好像什麼軟體都被駭了|PHP、Railway、OpenCode 背後的三個變化,跟你今天就能做的事 10月 25, 2026 649 最近好像每天都有一個你聽過的軟體被駭:PHP、GitLab、LiteLLM、Railway、OpenCode、Zeabur……這些不是剛好撞在一起的倒楣事。今年有三件事同時變了:找漏洞變便宜了、攻擊者要的常常是你放在平台上的鑰匙(API key、環境變數)、AI 工具自己也變成了入口。 這一集照離你由遠到近,把今年的事件排一次,每一起都分清楚 AI 在裡面是「當事人自己說有用」「官方說法」還是沒有;最後兩段是可以直接照做的清單:一段給所有人,一段給做產品、寫程式的人。 📌 五句照做 修補一出來,當天就更新 每一把 API key 都設花費上限、知道怎麼撤銷,用不到的刪掉 打開別人給的專案之前,先看 .claude、.vscode、MCP 設定;agent 碰不到正式環境的鑰匙 你自己:兩步驟驗證(驗證器 App/通行金鑰)、密碼管理器、清掉不用的第三方連結 做產品的
EP442 – AI 泡沫要破了嗎?黃仁勳親自回應 3 個最大質疑|GPU 能用幾年為什麼那麼重要?
EP442 – AI 泡沫要破了嗎?黃仁勳親自回應 3 個最大質疑|GPU 能用幾年為什麼那麼重要? 10月 24, 2026 880 輝達執行長黃仁勳 10/21 在 GTC 柏林接受 Yahoo Finance 專訪,回應 AI 泡沫三大質疑:債務、算力過剩、GPU 能用幾年。他說 GPU 能用 7–8 年,Amazon、Meta、CoreWeave 年報上的伺服器卻只算 5–6 年。 這一集先用白話講清楚「AI 泡沫論」在怕什麼:新雲端業者借錢買 GPU、拿 GPU 當抵押、靠出租算力的租金還債。再看黃仁勳怎麼回答三個質疑,哪些查得到官方文件、哪些只有他在講;最後補上他沒講的風險,以及這件事跟台灣的 CoWoS、HBM、電力有什麼關係。 章節: 00:00 黃仁勳怎麼回應 AI 泡沫 01:00 AI 泡沫論在怕什麼:CoreWeave 借了 355 億美元 02:14 質疑一:資料中心空窗期與 DSX POD 04:46 質疑二:算力會不會蓋太多 06:24 質疑三:GPU 能用幾年?7–8
EP441 – Claude Duet 完整解析:會先來找你的 Claude,跟 Grok Bot、Muse、dots 差在哪?
EP441 – Claude Duet 完整解析:會先來找你的 Claude,跟 Grok Bot、Muse、dots 差在哪? 10月 22, 2026 815 Anthropic 10/21 發表 Claude Duet:一個會先來找你的 Claude。它每天早上傳簡報給你、每隔幾個小時看一次你的信箱和行事曆,有事才通知你,交給它的工作在雲端自己的電腦上跑。 大家都在比它能做多少事,但 Anthropic 自己說它最有用的是「判斷」:什麼事要叫你、什麼可以等、什麼要先問你。這一集講它怎麼陪你過一天、這份判斷怎麼運作(還有它為什麼會花你的額度),再跟 Grok Bot、Meta 的 Muse、ChatGPT dots 比一次,最後講台灣的你現在能做什麼。 📌 四句照做 拿到之後,早上的簡報先看它挑了哪三件事,再決定要不要交給它做 直接傳一句:「每天早上一份簡報就好,其他只有要我決定的事才通知我。」 跟別家比之前,先看你的信、行事曆跟工作資料放在哪一家 台灣現在還不能用(研究預覽版只開放美國 Pro/Max),可以先在 Clau
EP439 – SpaceX 要和特斯拉合併?3.5 兆天價背後,真正讓馬斯克現在出手的原因是什麼
EP439 – SpaceX 要和特斯拉合併?3.5 兆天價背後,真正讓馬斯克現在出手的原因是什麼 10月 22, 2026 856 SpaceX 開第三季財報電話會議時,馬斯克說 SpaceX 跟特斯拉都已經成立特別委員會,討論兩家公司合併。大家都在講「兩家加起來三點五兆美元」,這一集想回答的是另一個問題:為什麼是現在? 一、SpaceX 變成一家 AI 公司:這一季營收 146 億美元,SI(超級智慧)部門 76 億美元,第一次超過營收的一半,成長主要來自出租算力。馬斯克說最卡的是電力、冷卻跟基礎設施,不是晶片;第四季資本支出預估 350–400 億美元。 二、拼圖分在兩家公司:Grok、資料中心、Starlink 在 SpaceX,Optimus、Megapack、AI5 晶片在特斯拉。Terafab 晶片廠兩家一起蓋,只有框架協議,誰出多少錢還沒決定。我們從公開資料讀出三個推力:上市後有了市價、SI 過半而且轉盈、Terafab 要開始花錢;也講反方:長期合約、合資也能合作。 三、要合併,還要過
EP438 – Claude 用量一直爆?五招讓你不再 token 焦慮
EP438 – Claude 用量一直爆?五招讓你不再 token 焦慮 10月 20, 2026 549 用 Claude 用到一半,跳出「五小時的用量上限到了」?你的額度不只花在你打的字上,還花在 Claude 每一次都要重讀的那一整疊:每送一則訊息,整段對話、上傳的檔案、工具的說明都要再送一次。而且網頁版、App 跟 Claude Code 用的是同一個額度。 Anthropic 自己寫了兩份省用量的指南,一份給 claude.ai,一份給 Claude Code。這一集從這兩份整理出五招,訂閱用戶今天就做得到: 第一招,換題目就開新對話。Claude Code 先 /rename 取名,再 /clear,要回去用 /resume。要用前面講過的內容,直接說「剛剛那份」,不要整份再貼。 第二招,相關的問題一次問完。官方建議把相似的請求合成一則送、開始前先想好需要什麼、背景一次給、送出前看一遍。Claude Code 講清楚要改哪個檔案,複雜的工作先切到 plan mode,方
EP437 – OpenCode、Zeabur、Hugging Face 都出事了:AI 時代,產品還擋得住攻擊嗎?
EP437 – OpenCode、Zeabur、Hugging Face 都出事了:AI 時代,產品還擋得住攻擊嗎? 10月 19, 2026 634 10 月 17 日,開源 AI 寫程式工具 OpenCode 公布資安事件:入侵者進到一個正在下線的舊系統,用戶存在 OpenCode Console 上的 OpenAI、Anthropic、Google key 可能外洩。官方公告:https://x.com/opencode/status/2111519637049319818 這一集回答一個問題:如果 AI agent 想進來,你的產品擋得住嗎? AI 攻擊走到哪:英國 AI Security Institute 的模擬靶場,GPT-5.6 Sol 十次打完七次,但同一個模型遇到每台都裝防毒、舊協定關掉的靶場,一次都沒打完。Gambit Security 抓到一個攻擊者用三個開源 AI 工具,平均每打一家只花二十五美元左右。找漏洞變便宜了,修漏洞還是要靠人。 三件案子放在一起看:OpenCode 是正在下線的舊系統;
EP436 – Zeabur 要關了,你的 n8n 跟 AI 專案該搬去哪?新手搬家選擇指南
EP436 – Zeabur 要關了,你的 n8n 跟 AI 專案該搬去哪?新手搬家選擇指南 10月 19, 2026 689 Zeabur 在 10 月 17 日宣布停止營運:12 月 1 日起服務陸續停止,12 月 31 日全部關閉,差不多到了 12 月,上面的東西就不能用了。官方公告:https://zeabur.com/zh-TW/blogs/zeabur-is-shutting-down 這一集不比哪一家最便宜,而是先問一個問題:沒有人在用的時候,你的東西在做什麼? 一、你手上是哪一種:網頁類有人來才醒、定時跑一下的鬧鐘響才醒、一直開著的(n8n、聊天機器人、資料庫)一秒都不能睡。 二、網頁類:Vercel 或 Cloudflare。Vercel 免費方案只能放非商業的個人專案;這兩家都不適合放 n8n。 三、一直開著的:新手先看兩條路——什麼都不想管選 n8n Cloud(每月 20 歐元年繳、2,500 次執行),想要最像 Zeabur 選 Railway(亞洲只有新加坡,一搬
EP435 – Cursor工程師一個月 2,000 個 PR,她憑什麼敢讓 AI 自己 merge?|pstack
EP435 – Cursor工程師一個月 2,000 個 PR,她憑什麼敢讓 AI 自己 merge?|pstack 10月 18, 2026 923 「上個月,我上線了 2,000 個 PR。」說這句話的是 Lauren(網路上叫 poteto),React Compiler 的核心成員,今年三月加入 Cursor,現在在 SpaceX 的 AI 部門做 Grok Bot。而且這些 PR 大部分是 agent 自己 merge 的。她把自己的做法開源成 Cursor 外掛 pstack:https://github.com/cursor/plugins/tree/main/pstack 一、pstack 是什麼:裡面有 54 個 skill,但你只要記兩個指令。/setup-pstack 選推理預算和哪個工作給哪個模型;之後需要嚴謹的工作,前面加 /poteto-mode,講清楚「你要什麼、怎樣才算做完」,它會從 23 套流程裡挑一套、自己叫其他的 skill。 二、她憑什麼敢放手:關鍵是信任,而信任來自驗證。讓 agent

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