親子天下Podcast
從趨勢洞察、觀點對話、教養實戰、關係修復，到未來能力養成——看見父母最真實的需求。少點焦慮，多點陪伴，親子天下 Podcast，與你一起創造親子好生活。節目涵蓋AI親職學、親師關鍵字、親師相對論、老外聊天室、爸媽煩什麼、親子FUN LIFE、關係相談所、少年特有種、閱讀理解有意思、一起SeeMi等單元，每週七天不同主題。
Episodes
吉來聊育事EP.05｜孩子坐不住、上課鬧脾氣？從情緒訊號找回孩子的專注力！
歡迎來到《吉來聊育事》，這是親子天下與 51Talk 合作的全新節目，陪你搞定育兒大小事。
孩子可以維持專注多久？善用孩子專注的時間，學習見好就收
不當催促的碎碎念家長，用「課前儀式」化解情緒炸彈
盯課讓爸媽和孩子都心累？讓孩子當你的英文小老師 !
主持人：51Talk台灣區負責人Gina、職能治療師黃彥鈞
💡本集節目合作：51Talk
24小時彈性排課超方便，30分鐘前預約即可上課
小精靈伴學系統/單字PK的遊戲化設計
課前中文AI助教 + AI單元診斷報告
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這是一份專為AI時代打造的動機評測，搭配線上課，帶你解讀24個動機DNA，讓你重新認識自己與孩子的動機。
如果你想了解孩子為何總是提不起勁、不願配合；想改善家庭關係，開啟更有品質的對話或是
《動機探索之路》「卡住」的感覺好悶怎麼辦？~升國九之前的人生整理｜少年特有種EP.44
國中階段可說是最悶的一段時期，只能線性發展的求學之路，
上課補習就是生活全部，成績分數是自信的重要來源，
當自己感覺「上不去也下不來」(不能下來啊)該怎麼辦？
本集邀請國八升國九的來賓：CC女孩分享生活，
藉由MQ動機商數評測，找尋下一步讓自己更好的方向：
→目前最想改變的事情
→從報告中發現的兩大矛盾
→為什麼分心或效率不高？
→如何探索興趣以利高中分組參考
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育兒像遇亂流？鷹式一家：拋開標準答案，新世代父母必學「駕駛艙教養三原則」｜親子FUN LIFE #媽媽同溫層 EP.16
本集迎來百萬人氣家庭——「鷹式一家」的康海瑞與秀秀！海瑞將他擔任民航機師十年的「駕駛艙黃金三原則」搬到育兒現場！
在這集節目分享，現代父母如何打破傳統排斥風險的「冷算力」管教，改用高情商的「熱算力」帶孩子在跌倒中看見回報。當遇到育兒亂流時，夫妻如何強強聯手、互相導航，不讓教養變成家庭的內耗，陪伴孩子一起優雅起飛！🎧 https://cplink.co/ZfYes4Xh
主持人：新生代媽咪主播 張齡予
來賓：「鷹式一家」 康海瑞 & 秀秀
製作團隊：楊若晨
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🌟來賓募集：想跟小孩玩什麼的聽友分享你的獨家親子遊玩法嗎？立刻填寫表單讓我們找到你吧⏩https://reurl.cc/v7MbE1
#親子FUNLIFE #小孩玩什麼 #新世代父母 #教養 #陪伴 #親子天下Podc
AI會寫作，孩子更要會！從怕寫到想寫，陳茻老師的作文破關攻略 ｜爸媽煩什麼EP.196
「明明孩子閱讀量超大，一寫作文就卡關？」「有ChatGPT了，為什麼還要逼孩子學寫作、背文言文？」本期邀請到堪稱地表最強國文老師的補教界傳奇、野渡書屋創辦人陳茻。他一針見血指出：孩子寫不出作文，往往是體制的「無效訓練」讓他們心累！
主持人蕭彤雯也在節目中分享「小五兒子的放手實驗」——從以前的4 小時痛苦 逼寫心得，到這學期徹底放生後，兒子作文反而大進步！這群網世代大腦的潛力，其實超乎想像。這集教你如何利用暑假，從「寫短文抱怨」重燃孩子的寫作動機，無痛建立 AI 帶不走的思辨力！ 🎧 https://cplink.co/ZfYes4Xh
主持人：蕭彤雯
來賓：陳茻
製作團隊：楊若晨
節目許願池，歡迎來許願⏩ https://reurl.cc/GdK7ov
親子天下Podcast 好讀推薦⏩ https://cplink.co/4VRiugrI
#國文 #古文 #閱讀
威權打罵 VS 溫和堅定：臨床心理師黃春偉教你劃出「有商有量」的管教防線｜親師相對論EP.08
「不打不成器」的時代過去了，但實踐正向教養時，你是不是也常在「大吼大叫」與「無奈妥協」的兩端痛苦拉扯？
「溫和而堅定」為什麼這麼難？那是因為我們的大腦行為庫裡，從小就沒有儲存「溫和管教」的檔案！本集邀請到力人心理治療所副所長 黃春偉 臨床心理師，分享如何定出合理的期待，陪孩子劃出安全、清晰的行為界線！
本集討論重點：
⭐為什麼「高要求、高回應（民主權威型）」對孩子最好？
⭐為了一包糖果罰跪？管教前要先釐清什麼？
⭐如何拿捏管教界線，才不會剝奪孩子學習的機會？
⭐老師是對事還是對人？怎麼理性溝通？
主持人：親子天下媒體中心資深主筆／吳和懋
本集來賓：力人心理治療所副所長、臨床心理師黃春偉
製作團隊：吳和懋、游筱玲、楊若晨
👉你有教養上的煩惱嗎？
每月9號親子天下將推出Premium會員專屬「教養急救包」，
可看講座影片、讀電子雜誌，還有當週最新的教育教養議題電
AI時代，教育真正要教什麼？ ft. 李有誠｜AI親職學EP.07
當 ChatGPT 已經知道的比大部分人都多，而且隨傳隨到、有問必答，孩子為什麼還要學習？父母和老師還有什麼是 AI 無法取代的角色？
這一集《AI 親職學》，Amber 邀請長期投入實驗教育、推動「無邊界學習」的李有誠博士，一起探討一個比 AI 工具更根本的問題：
👉 人受教育的目的到底是什麼？
👉 AI 時代，教育的目的改變了嗎？
👉 當知識取得成本趨近於零，什麼能力反而變得珍貴？
👉 為什麼真正重要的不是答案，而是提問？
👉 AI 可以幫孩子解決問題，但能幫孩子找到人生方向嗎？
當答案變得免費，教育最珍貴的價值，或許不再是知識本身，而是判斷、行動、關係與意義。
這不只是一集談 AI 的節目，更是一場關於學習、成長與人成為人的深度對話。
主持人：昶心蒙特梭利實驗教育機構創辦人 張淑玲（Amber）
來賓：5IN 國際實驗教育計畫主持人 李有誠博士（
從打電動到餐桌對話，不知不覺讓孩子認識這個世界｜閱讀理解有意思EP.40
🔴本集聆聽重點:
★ 00:00 把餐桌話題，變成國際觀的超強教材
★ 12:15 孩子滑抖音，父母可以怎麼辦？
★ 25:00 家庭避諱談政治，好嗎?
★本集來賓： 蔡依橙醫師
蔡依橙醫師（I-Chen Tsai, MD, PhD）是台灣知名的放射科專家、作家與創業家。蔡醫師於 2013 年創辦「新思惟國際」，專注於提升醫療與專業人士的學術寫作、簡報及個人品牌經營策略。他同時活躍於時事評論、閱讀筆記與素養教育。
★主持人：黃國珍老師
品學堂創辦人，《閱讀理解》學習誌總編輯兼設計思考者。
透過一年200場演講與教育現場對話，深耕閱讀素養，為課堂注入跨域創意與深度思考，許願學生能成為「面對真實情境、解決真實問題」的終身學習者。
製作團隊：丘美珍、吳佳穎、朱嘉瑩
親子天下Podcast立即收聽⏩https://cplink.co/ZfYe
是負責，還是過度承擔？用課題分離找回人生選擇權 ft. 諮商心理師李家雯（海蒂）｜關係相談所EP.194
「我知道孩子有他自己的課題，但我還是很怕他走錯路。」
「我知道應該好好休息，但我就是停不下來…」
許多人的內耗，來自習慣性地承擔別人的課題。 這一集，我們想聊聊：如何在日常生活中，一點一點鬆動那些讓人生反覆卡關的慣性？如何運用課題分離，將不屬於自己的責任還給他人，並且去面對真正屬於你的人生功課？透過每一次的小小改變，你將會在家庭、工作中愈過愈自在，慢慢長出勇氣，活出你更喜歡的樣子。
本集重點
華人最怕「社死」？「別人會不會覺得父母沒在教？」「我會不會讓家人蒙羞？」從阿德勒心理學看華人文化中特有的「面子自卑」。
生活裡的課題分離：孩子的某些行為讓你看不順眼？海蒂分享自己如何釐清親子間的責任與課題，整理內心糾結，與孩子展開共好的溝通。
停頓的練習：如何發現自己正在過度承擔？透過簡單的實用小練習，幫助你覺察此刻的狀態，為自己留下彈性的空間。
主持人：陳品皓、駱
跟女兒一起追星、聽演唱會！把偶像變話題 ft. Phoebe、琦琦｜親子FUN LIFE #小孩玩什麼 EP.15
以前家長聊成績，現在媽媽睡前互傳：「明天中午幫忙搶票拚手速！」本集邀請超酷母女檔 Phoebe 與琦琦。當孩子開始瘋偶像，爸媽只能當金主或反對嗎？Phoebe 選擇走進女兒的世界一起聊飯圈，甚至收穫了平時不分蛋糕的女兒，竟用零用錢偷買媽媽最愛偶像海報的催淚瞬間！一起來解鎖把偶像變親子橋樑的溝通魔法。 🎧 https://cplink.co/ZfYes4Xh
主持人：康妮
來賓：Phoebe、琦琦
製作團隊：楊若晨
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#親子FUNLIFE #小孩玩什麼 #追星 #興趣 #偶像 #演唱會 #圈粉 #親子天下Podcast
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Host
比《鐵拳教育》更真的霸凌現場：踢群、改圖、冷暴力，菜桃老師帶你看見孩子的隱形傷｜爸媽煩什麼EP.195
孩子進入青春期就秒變「省話一哥」，悶悶不樂卻只回「沒事」？本集邀請校園輔導第一線的菜桃老師（蔡政霖），直擊已轉型至網路社群、群組冷暴力的「新世代隱形霸凌」。過去孩子受委屈回家能當避風港；現在手機不離身，關在房間惡意仍如影隨形。節目將全面拆解孩子受傷的行為徵兆、父母溝通的三大雷區，以及當孩子變成加害者時如何梳理惡意。讓我們一起成為孩子的網路軍師，用陪伴建立最強的心靈防火牆！ 🎧 https://cplink.co/ZfYes4Xh
主持人：澤爸
來賓：淡江大學通核中心講師、台師大社會情緒教育與發展中心講師 菜桃老師
製作團隊：楊若晨
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孩子五分鐘用 AI 寫完報告，該高興他的效率，還是擔憂他失去思考力？這場講座將翻轉視角：當孩子學會了「怎麼問對問題」與
別把家變成另一間學校：教養不是要養出乖小孩，更要養成能負責的好大人 ft.《親子天下》創辦人何琦瑜 ｜親師關鍵字EP.104
「我這麼努力、這麼乖，為什麼大家還討厭我？」這句話，是《親子天下》創辦人兼執行長何琦瑜童年的哽咽。
許多人認識她是教育界的意見領袖，但很少人知道她在「無父無母」的高風險家庭中成長，12 歲就開始寄人籬下的生活。
這段如八點檔般的真實經歷，沒有讓她崩壞，反而讓她淬鍊出最強大的生存智慧與教養體悟。
這集節目中，琦瑜首度揭露她「修補生命傷痕」的過程，並分享⋯⋯。
⭐️收聽重點⭐️
從「乖小孩」到「好大人」： 為什麼教養不該是為了「聽話」，而是為了培養孩子獨立負責、面對未來的能力？
學校沒教的生存力： 在匱乏環境中，如何學會「讀空氣」、社交應對等 AI 時代最需要的非認知能力？
安定內心的三件工具： 面對未來的集體焦慮，如何透過「閱讀、寫作與信仰」找回生命軸心？
「金繼」人生的力量： 為什麼生命中的傷痕不需隱藏，反而能成為你獨一無二、不可取代的價值？
⭐️聽完本集
幼兒的安全觀念怎麼建立？資深園長何翩翩教你打造孩子的日常防護網｜安定教養學 EP.91
小小孩一進入群體就「病毒更新」的生病不斷 ？而暑假時，孩子在家時間變長，提早接觸網路世界，每天上演「iPad配飯」、洗澡看3C的大戰，該怎麼拿捏 ？當危險發生時，孩子有辦法自保嗎？本集邀請到資深幼兒園園長——何翩翩老師，來聊聊如何替學齡前的孩子建立自律好習慣 。從實體健康的「防病菌守則」，到數位安全的「3C自控力」 ，透過環境預備與繪本引導，就能把生硬的安全守則，變成好玩的親子互動，提早為孩子內建「面對危險我有辦法」的自信心 ！
無論你是正面臨分離焦慮、健康擔憂，還是與網路世界拔河的爸媽，這集節目將是最實用的「全方位安全感大補帖」🎧 https://cplink.co/ZfYes4Xh
主持人：親職教育專家羅寶鴻
來賓：牧村文教創辦人何翩翩
製作團隊：楊若晨
⭐好書推薦⭐
從5歲開始，重新打造新世代孩子的生存韌性！世界局勢變化快速，危險也換了模樣，從人身安全，到現在
新手爸媽卡關？30秒育兒重點，在 Baby Life 輕鬆聽！
新手爸媽總被寶寶哭聲搞到手忙腳亂嗎？黃瑽寧醫師與親子天下推出「每週育兒小技巧」，每週一則30秒音檔，陪你快速搞懂0–6個月寶寶照顧重點，育兒更安心。
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不用急著變好！ 奧黛莉圓：情緒就像鼻塞，用繪本看見孩子內心卡關｜親子FUN LIFE EP.14 #媽媽同溫層
孩子常常沒來由地尖叫、暴走，讓你理智斷線嗎？每天一睜開眼，要應付育兒亂流、生活轟炸，身為媽媽的你，是不是也常覺得心裡「塞住」？
本集《親子FUN LIFE》迎來最溫柔的救星——繪本創作者 奧黛莉圓！她帶著六月即將推出的超療癒新作《哎呀，塞住了》，要來揭密：原來**「情緒就像鼻塞不通」**，不只大人會卡住，學齡前的小孩也有自己的壓力怪獸！
這集節目不聊管教，要帶妳走進孩子的內心夢境。透過故事中貓咪的「呼嚕呼嚕魔法」，不只陪孩子擊退內心的情緒怪獸，更要給每一位咬牙支撐的現代媽媽，一張允許流淚、「承認脆弱的權利」。🎧 https://cplink.co/ZfYes4Xh
主持人： 新生代媽咪主播 張齡予
來賓：繪本作家 奧黛莉圓
製作團隊：楊若晨
💡暖心推薦💡
今夏最暖作品《哎呀，塞住了！》獻給所有在壓力下努力成長的你，不需要打敗心魔也能與情緒共處的心靈處方箋。
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罹癌後才懂「內在整理」！收納專家廖哥：愛自己不是自私，是停止拼命的開始｜爸媽煩什麼EP.194
天天幫別人斷捨離的收納專家——「收納幸福—廖哥（廖心筠）」，在兩年前遭逢突如其來的人生大考：確診乳癌二期。當老天爺殘酷地按下強迫暫停鍵，才驚覺身體用最極端的方式向她發出求救訊號。節目中，廖哥深談與鄧惠文醫生合著新書《內在整理》的契機。她將赤裸分享從崩潰、搬家、經歷腫瘤縮小的醫療奇蹟，到轉念用一頓飯「款待自己」的生命對談。
讓我們練習先把焦點收回自己身上，才有力量擁抱所愛。🎧 https://cplink.co/ZfYes4Xh
主持人：蕭彤雯
來賓：收納幸福-廖心筠
製作團隊：楊若晨
💡好讀推薦💡
✨《養心3：白霧下的祕密》
上市即登各大排行榜、上萬讀者口碑好評，年度暢銷作家陳郁如，繼【修煉】【仙靈傳奇】後傾力打造奇幻大系《養心》最新續作！跨越生死的世界觀，開啟一段療心及覺察自我的冒險之旅。❤️https://cplink.co/T2fzvzSV
節目許願
AI 時代更要玩真的！五感探索如何養成孩子不被取代的真實感知力？ ft. 康橋國際學校
本集節目合作：康橋國際學校
當 AI 成為日常，新世代家長難免感到焦慮：是否該讓孩子提早做好學習準備？幼兒園階段真正的核心能力又是什麼？
這次《親子天下 Podcast》特別邀請到康橋國際學校幼兒園徐雅婷總園長，以及幼兒園青山校區組長 Mr. Brian Shawger，分享康橋如何透過冰塊、樹葉等生活化的「五感探索」，在玩樂中守護孩子最純粹的好奇心，引導他們學會思考、面對挫折，並在真實互動中培養帶得走的能力。
主持人： 羅怡君
來賓： 幼兒園 徐雅婷總園長、幼兒園青山校區組長 Mr. Brian Shawger
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親子天下 Podcas
意見有夠多 vs 隱形資優生，如何避免錯誤管教扼殺孩子的天賦？ft.國小資優班老師陳宥妤｜親師相對論 EP.07
孩子總是愛問為什麼？意見又很多？甚至有點難搞？
先別急著生氣，他可能就是隱形的資優生！
本集《親師相對論》邀請到資深資優班老師陳宥妤，為大家破解資優生的常見迷思。
資優生真的比較自我中心嗎？為什麼聰明的孩子反而更容易網路成癮？老師將分享如何從日常對話中發掘孩子的天賦，面對孩子打破常規、靈魂拷問時，家長該如何應對與引導。
本集討論重點：
⭐ 資優生有哪些隱形特質？(語言超齡、靈魂拷問、在意公平)
⭐ 孩子太有主見、不按牌理出牌怎麼辦？
⭐ 為什麼資優生也會沉迷3C與網路遊戲？
⭐ 家長如何與高IQ孩子正確溝通並給予支持？
主持人：親子天下媒體中心資深主筆／吳和懋
來賓：彰化市南郭國民小學資優資源班教師 陳宥妤
製作團隊：吳和懋、游筱玲
👉你有教養上的煩惱嗎？
每月9號親子天下將推出Premium會員專屬「教養急救包」，
可
0-8歲的隱形AI接觸｜AI親職學EP.06
我們以為「AI和孩子的關係」是從孩子用手機那天開始的。但布魯金斯研究所2026年4月最新報告告訴你：不是。它從孩子出生的那一天，甚至還在子宮裡的時候，就已經開始了。
AI嬰兒監視器、AI玩具、智慧音箱、YouTube推薦演算法⋯⋯在孩子還不會走路、不會說話、甚至還沒有意識的時候，就已經在靜默地塑造他們的神經系統發展。
🎙 在這集，你會聽到：
・布魯金斯研究所最新報告：什麼是「隱形AI接觸」？
・從AI嬰兒監視器到YouTube演算法，0-8歲孩子每天接觸多少AI？
・「認知萎縮」vs.「認知封閉」——為什麼兒童期AI接觸與成人本質不同？
・親職責任的邊界，為什麼被往前推到了零歲？
・AI時代0-8歲四大教養任務：節奏感、真實連結、界線感、主體性。
這一集我們想說的是：
👉 孩子的第一個演算法，不是平台推薦系統。而是你每天如何回應他。
如果你正在為
小一導師最怕新生不會的，不是注音而是這幾件事ft.何翩翩｜一起SeeMi 0523
🎙️ 節目預告：孩子上小學前，爸媽最擔心的總是注音、數學跟功課，但小一老師最頭痛的，可能其實是：孩子不會收書包、不知道怎麼求救、下課10分鐘永遠忙成一團！
蒙特梭利專家、資深幼兒園園長資歷的何翩翩老師分享幼小銜接真正重要的能力，也聊聊爸媽最難學會的一課——適時放手。原來比起先學會注音，更重要的是讓孩子慢慢學會照顧自己、相信自己？
📌 本集亮點標語：「你現在的代勞，可能會變成孩子未來的人際障礙。」
主持人：杜凱如
來賓：牧村親子共學教室創辦人 何翩翩
製作團隊：楊若晨、彭婉菱、石佳立
👉延伸推薦：SeeMi 芒狗狗生活自理主題內容，從刷牙、整理、做家事到自主入睡，讓孩子在故事情境中，自然學會照顧自己、理解規則
link：https://seemi-app.onelink.me/oOQY/g8vgwgiv
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《獨生子女》自帶spotlight的成長環境，必須進行的刻意練習｜少年特有種EP.43
孤單、安靜、自我中心…這些對獨生子女的標籤是真的嗎？不用搶電視、旅遊行程都是我喜歡、想吃多少吃多少…，這些「特權」聽起來也很不錯！
身為家中唯一小孩，當然是萬眾矚目的焦點，
天生自帶spotlight的成長環境會帶來什麼不同影響呢？
本集邀請兩位高中男生，分享獨生子在求學階段的自我覺察與刻意練習，在他們努力之後，又有甚麼新的體悟呢？
本集收聽重點：
→獨生子的好處與壞處
→對獨生子女刻板印象的看法
→不會跟爸媽說心事的原因
→自覺溝通與人際的困難與成長
→進行哪些「刻意練習」
→對未來家庭的想像
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特殊才藝班？西洋劍、美人魚潛水，Ruby陪孩子在才藝探索中解鎖學習熱情｜親子FUN LIFE EP.13 #小孩玩什麼
當孩子說想要學「西洋擊劍」或去考「美人魚潛水執照」時，究竟是三分鐘熱度還是真心想學這門才藝？身為爸媽的你會支持還是勸退？本集邀請人氣部落客寶寶吳迪的Ruby，聊聊她是如何跳脫傳統的學習框架，陪孩子在非典型才藝中找到自信與熱情。
Ruby 分享，培養興趣最忌諱「把小孩丟給老師就走」。身為父母，我們在場的觀察、下課後的精準稱讚，甚至是孩子遇到瓶頸時的引導與留白，才是啟動孩子內在動力的關鍵。讓我們一起加入媽媽同溫層，陪孩子上一堂「為自己努力」的探索課。 🎧 https://cplink.co/ZfYes4Xh
主持人：康妮
來賓：寶寶吳迪 媽媽Ruby
製作團隊：楊若晨
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孩子遇到挫折就想放棄？資深名師鄢靈湘：拉開人生差距的是恆毅力 ｜爸媽煩什麼EP.193
「功課不好才去體育班？」「進去只能當運動員？」這是許多家長對體育班的刻板印象，甚至看到孩子對某種運動產生興趣，也怕「影響課業」或「出路太窄」而急忙喊停。本集邀請到執教19年的鄢靈湘老師，帶過資優班也帶過體育班的她，要在節目中打破偏見，讓大家看到體育班孩子獨有的特殊能力！🎧 https://cplink.co/ZfYes4Xh
主持人：澤爸
來賓：彰化縣彰化市彰泰國中 鄢靈湘老師
製作團隊：楊若晨
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親子
#AI教養 為何我家不防堵AI，並且與孩子共用 AI 帳號？ ft.黃瑽寧醫師｜親師關鍵字EP.103
今天的關鍵字是「AI教養」。
本集《親師關鍵字》特別邀請到讀者票選「AI 時代最想聽他分享」的專家——黃瑽寧醫師來到節目，同時身為中學生家長的黃醫師，這次來到節目不談過敏也不聊感染，而是要來談「科技抗體」。
節目裡他大方分享自己與兒子共享付費 AI 帳號的實戰經驗，並直言：在數位工具早已滲透日常的今天，問題不再是要不要用，而是我們如何與孩子一起定義工具的意義。
⭐️收聽重點⭐️
好奇黃瑽寧醫師認為幾歲可以用 AI？
孩子拿 AI 寫作業是在偷懶嗎？談認知卸載的真相
焦慮是父母的標配：每個時代都有它的挑戰
黃醫師的私房話：為什麼我跟孩子共享 AI 帳號？
當 20% 的青少年跟 AI 聊心事，真人父母還能做什麼？
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你家的孩子，也會用
正向等於不生氣嗎？別把溫柔堅定變成緊箍咒 ft. 諮商心理師李家雯（海蒂）｜關係相談所EP.193
當你遇到挫折挑戰時，你會陷入自責？還是看見進步的機會？
你關心孩子，是因為害怕他走錯路，還是帶著「相信」陪他走一段路？
每個人對「好」的標準不同，但期待變好、怕孩子變差的焦慮，常讓我們陷入不確定的害怕。甚至讓我們懷疑：當自己感到焦慮不安時，我還能當個好父母嗎？
事實上，「正向教養」不代表不能脆弱，更不是無止境的忍耐。
這一集，青少年輔導專家陳品皓、正向教養專家駱郁芬，以及阿德勒取向諮商心理師海蒂一起聊聊「正向教養」常見的迷思，以及我們如何透過「正向」的眼光，把對未知的恐懼轉化為探問的好奇，重新為生命「賦能」。
本集重點
正向教養等於隨時溫柔包容嗎？拆解讓父母心累的完美與忍耐迷思。
面對生活中的挑戰，如何運用正向眼光，練習將「世界是敵人」的防衛濾鏡，轉化為看見自我價值的勇氣？
焦慮不安時，透過「三步驟心練習」，陪自己在紛亂中找回定力，踏出小小的 0.1
醫護保母怎麼挑？兒科護理師到府臨托ft. 廷羽兒護執行長張芸萱｜親子FUN LIFE EP.12 #媽媽同溫層
你也正為了找保母而徹夜難眠嗎？看著社會新聞就心驚。本集《親子FUN LIFE》邀請到「廷羽嬰幼兒醫護級照護團隊」執行長芸萱，來跟大家聊聊如何找到那個「萬中選一」的神隊友！
由一群擁有兒科急重症經驗的護理師組成的團隊，與一般保母有什麼不同？面試保母時，除了看證照，還有哪些「看不見的細節」是家長必須掌握的？這集要陪妳一起跨越托育焦慮，找回生活的餘裕！🎧 https://cplink.co/ZfYes4Xh
主持人： 新生代媽咪主播 張齡予
來賓：台灣血管外科學會理事長、馬偕醫院心臟血管外科專任主治醫師孫珅
製作團隊：楊若晨
新手爸媽卡關？30秒育兒重點，在 Baby Life 輕鬆聽👉點擊免費聽https://cplink.co/MsrD02Zq
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🌟來賓募集：想跟小孩玩什麼的
你也是奉獻型媽媽？嫺人：愛小孩請先「自私」存錢！｜爸媽煩什麼EP.192
母親節過後，回歸日常的媽媽們，是否依然把自己排在最後？本集《爸媽煩什麼》邀請到理財專家嫺人，點醒所有媽媽：「愛小孩」與「為自己存錢」並不衝突。 嫺人以過來人經驗分享，當媽媽擁有財務上的「底氣」，就是避免未來成為孩子的負擔。讓我們從這週開始練習：少買一個奢侈品、少報一堂不必要的補習班，把這些錢轉化為未來的「自由」與「長照基金」。🎧 https://cplink.co/ZfYes4Xh
主持人：蕭彤雯
來賓：退休理財專家 嫺人的好日子
製作團隊：楊若晨
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經歷生老病死後，我們開始思考眼前繼續的事情意義是什麼？該如何免除迷惘？
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幫孩子做 vs 幫孩子學，這是親子關係愛的表達？還是放不了手？ ft.游勝翔心理師｜親師相對論 EP.06
孩子上了國中還要爸媽幫忙剪指甲、剝蝦？以為給出的是滿滿的愛，有沒有可能正在剝奪了孩子的獨立能力？
本集節目由親子天下資深主編吳和懋，與台北教育大學游勝翔副教授對談，探討現代父母容易陷入的「獨立 vs 放手」陷阱。
從生活瑣事（穿鞋、打掃房間）到教養大魔王（手機使用公約），我們該如何拿捏代勞與放手的界線？
游勝翔老師提醒：與其幫孩子做，不如陪孩子學！
本集討論重點：
👉 為什麼我們越關心，孩子越覺得煩？
👉 如何區分幫他做還是陪他學？
👉 怎樣訂定獎懲與公約，才能讓孩子心服口服、學會自律？
主持人：親子天下媒體中心資深主筆／吳和懋
來賓：國立臺北教育大學心理與諮商學系副教授兼學務處心理輔導組組長／游勝翔
製作團隊：吳和懋、游筱玲
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當父母開始用AI育兒 ft.指令教養學｜AI親職學EP.05
Sam Altman說：「我無法想像在沒有ChatGPT的情況下養育新生兒。」 一位瑞士媽媽在TikTok寫下：「我叫ChatGPT擔任處理97%心理負荷的共同親職者。」 一段Prompt引爆全球290,000次觀看，掀起「Parenting by Prompt 指令教養學」現象。
當育兒開始用Prompt驅動，親子關係裡，有什麼東西正在悄悄改變？
在這集，你會聽到：
・Sam Altman躲進廁所問ChatGPT育兒問題，背後反映了什麼？
・「Parenting by Prompt」現象從何而來？為什麼是現在爆發？
・三種AI育兒類型：後勤外包、知識查詢、情感替代——本質差在哪？
・蒙特梭利的提醒：當「觀察孩子」被外包，我們失去了什麼？
這一集我們想談的，不是更好的Prompt工程，而是一個更核心的問題： 👉 什麼東西，只有我能給我的孩子？
主持人
比注音更重要的入學準備，大多數家長容易漏掉的ft. 黃之盈｜一起SeeMI 0507
🎙️ 節目預告：小心翼翼叮嚀孩子結果雞湯還是打翻在地上，你會有什麼反應？這集黃之盈心理師，用「情緒溺水」解析孩子為什麼說不出情緒，也分享四個爸媽不跟著失控、讓情緒回溫的實用方法！
📌 本集亮點標語：「孩子想做卻做不到時，那種『力不從心』其實跟大人很像——他不是故意做不好，而是他的能力，真的還跟不上心裡想做到的事。」
主持人：杜凱如
來賓： 黃之盈 諮商心理師
製作團隊：楊若晨、彭婉菱、石佳立
👉延伸推薦：想陪孩子一步步練習「看見自己的情緒」嗎？SEL情緒主題動態繪本，從生氣、難過、挫折到人際互動，透過故事情境與互動提問，幫助孩子把「有感覺」慢慢變成「說得出口」。
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親子天下Podcas
吉來聊育事EP.04｜最強團購女王柯以柔的「身教」哲學
歡迎來到《吉來聊育事》，這是親子天下與 51Talk 合作的全新節目，陪你搞定育兒大小事。
從「時間不夠用」到「選擇更重要」：面對高強度工作與育兒拉扯，學習放下內疚，善用高效工具為自己與孩子解壓。
不是完美陪伴，而是讓孩子看見怎麼面對人生：媽媽解決問題、面對挫折的模樣，就是孩子最好的教科書。
孩子的使用說明書：觀察每位孩子的「使用說明書」，用對引導方法與遊戲化機制，讓孩子不再需要被催促，能自發性地往前走。
主持人：51Talk台灣區負責人Gina、職能治療師黃彥鈞
來賓：柯以柔
💡本集節目合作：51Talk
24小時彈性排課超方便，30分鐘前預約即可上課
小精靈伴學系統/單字PK的遊戲化設計
課前中文AI助教 + AI單元診斷報告
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黃瑽寧醫師帶您深入淺出地
《我的爸媽是學霸》別人眼中的人生好牌，我有時覺得拚得好孤單...｜少年特有種EP.42
當自己爸媽是求學順利的學霸，別人眼中的自己彷彿拿到一手好牌，甚至覺得多少會遺傳一點吧？真的是這樣嗎？當自己完全不是「這一款」，不僅爸媽難以接受，我也很有壓力啊!
這兩位往藝術發展的女孩們，一位衝動先做再說、一位採「循循善誘」洗腦法，她們分享這段彼此互相適應的過程，看起來衝突連連，但一定要收聽到最後，她們回頭看不約而同擁有什麼結論呢？
本集收聽重點：
→當生涯發展與爸媽期待不符的衝突
→如何分辨是興趣還是志向
→爸媽經驗無法成為後援也是一種動力
→跟學霸爸媽溝通的重要策略
→彼此衝撞、適應的過程
→什麼才能表達真正的支持
→擁有學霸爸媽的優點
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追星應援、看歐巴？徐慧玲：媽媽也要「偏心自己」｜親子FUN LIFE #小孩玩什麼 EP.11
母親節前夕，我們不聊帶小孩玩，我們要聊「媽媽自己怎麼玩」！在成為媽媽、妻子、媳婦與女兒的多重角色後，妳還記得那個愛笑、愛玩、會為了追星而心動的自己嗎？
本集邀請親子表達講師徐慧玲，透過新書《偏心自己，不必向誰說明》分享她如何練習找回自我。誰說媽媽不能愛偶像？慧玲大方分享她的「歐巴應援運動法」，教妳如何在滑手機看偶像與照顧家庭間，優雅地放下罪惡感。在母親節前夕，先把這份「偏愛」留給最值得的自己。🎧 https://cplink.co/ZfYes4Xh
主持人：康妮
來賓：親子表達講師 徐慧玲
製作團隊：楊若晨
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每天10分鐘跟著樂樂看動畫，建立上小學必備的4大能力力🎒
1️⃣生活力：獨立自主的大能力
2️⃣課業力：養成讀書學習好習慣
3️⃣自主力：打造強大抗挫力
4️⃣社交力：高 EQ 擁有好人緣
太乖才要擔心！ 陳郁如：別讓「為你好」變成孩子的壓力｜爸媽煩什麼EP.191
當孩子步入青春期，話變少了，也變得「客氣」了？是真乖還是不想說？這時的「乖巧」成了孩子的保護色，用聽話來隔離父母的叮嚀。
奇幻文學作家陳郁如這次不談故事，談的是她對青少年的深刻洞察。她將新書中的奇幻設定「白霧」化為教養隱喻：當父母的期待與說教過重，孩子為了自我保護，會生出一層「假性乖巧」，將真實的感受與父母隔絕。🎧 https://cplink.co/ZfYes4Xh
這集節目，陳郁如老師將與澤爸一起拆解這層迷霧，帶你聽見那些被孩子藏起來的心聲。
主持人：澤爸
來賓：青少年奇幻文學作家陳郁如
製作團隊：楊若晨
💡延伸閱讀💡
✨《養心3：白霧下的祕密》
上市即登各大排行榜、上萬讀者口碑好評，年度暢銷作家陳郁如，繼【修煉】【仙靈傳奇】後傾力打造奇幻大系《養心》最新續作！跨越生死的世界觀，開啟一段療心及覺察自我的冒險之旅。❤️https://cplink.co/T2f
#贏在表達 12秒決勝負，讓面試教授記得孩子！國慶大會司儀胡中中教官親傳：升學面試不卡關的自信表達SOP｜親師關鍵字EP.102
今天的關鍵字是「表達教育」。
進入五月大學個人申請面試時間，本集邀請前高雄中學教官、國慶大會司儀胡中中老師來到節目，老師將分享他如何系統化的教授高中生表達教育。
中中老師在節目中真誠地分享：表達不只是說話，更是一場自我探索的旅程。當孩子能接納自己的不完美，那份自在感就是面試教授眼中最閃耀的光。
⭐️收聽重點⭐️
為什麼 AI 越進步，口語表達越值錢？
台灣教育的缺口：有了讀寫鷹架，卻少了聽說階梯
熱血教官到表達專家：雄中熱門選修「主持力課程」是如何誕生的？
升學面試抱佛腳專用：開口 12 秒的自信表達 SOP
家長必學！用「事實＋感受」稱讚法，開啟正向循環的親子對話
獨家示範：江湖傳說的「正音字訣表」，告別發音含糊！
⭐️延伸閱讀⭐️
面試六策！哲學教授談過關的智慧 ⏩ https://cplink.co/Ejm8snYO
大學二階面試自我介紹範例
當校長開始用AI，孩子的學習曲線也會起飛｜閱讀理解有意思EP.39
🔴本集聆聽重點:
★ 00:00 校長為何學AI ? 原來是被逼出來的
★ 12:30 老師您累了嗎 ? 讓AI助教來幫忙
★ 23:00 老師人生教練幫孩子學習成功
★本集來賓： 陳勇延校長
勇延校長曾擔任國立中興大學附屬高級中學（興大附中）校長，目前退而不休，積極投入教育諮詢、致力推動 AI 科技融入教學。他常分享如何運用 AI 減輕教師負擔、協助學生的學習。針對高中生學習歷程檔案，也提供實用指導；強調「動機與態度」是學習的核心驅動力。校長經常於平台發表教育專欄，提供教甄口試、學測輔導等實務建議。
★主持人：黃國珍老師
品學堂創辦人，《閱讀理解》學習誌總編輯兼設計思考者。
透過一年200場演講與教育現場對話，深耕閱讀素養，為課堂注入跨域創意與深度思考，許願學生能成為「面對真實情境、解決真實問題」的終身學習者。
製作團隊：丘美珍、吳佳穎、朱嘉瑩
遠離「哼」一聲氣死關係的「有毒對話」，用健康界限把愛聊活 ft. 王家齊心理師｜關係相談所EP.192
A：「你每次都這樣！」
B：「對啦！都你說的算啦！」
A：「哼！」（輕蔑）
B：（原地爆炸內傷）
當談論關係時，除了「親密依附」，另一種角度是「權力賽局」。拉扯中的「批評、防衛、鄙視、抽離」四種有毒對話模式就能吵「死」關係；更嚴重的，你知道像常聽人說的情緒勒索、煤氣燈效應，又是如何由內而外的把愛聊死？
本集邀請到擅長解析伴侶關係，也是《把天聊死，不如把愛聊活》作者的王家齊心理師，為大家拆解關係賽局，並分享具體的界限練習法，幫助聽友在生活中找回健康的自我權力與界限。
本集重點
以溫柔、幽默的方式，帶你看懂實際上存在卻讓人不忍直言的「關係博弈論」。
「批評、防衛、鄙視、抽離」四種累加關係傷害的吵架模式中，誰是大魔王？為什麼？
一旦我說「不」，對方就必須聽從，才不算情勒我？
當言語表達不容易時，有沒有自己一個人就能做到的「非語言」健康界限練習法？
主持
說話不等於表達？慧玲老師的另類夏令營教孩子「學會溝通」｜親子FUN LIFE #小孩玩什麼 EP.10
暑假倒數計時，孩子的行程安排了嗎？不想只是把孩子塞進補習班，又擔心純玩的營隊太虛度？本集邀請親子表達講師徐慧玲，分享如何在非才藝的夏令營中，訓練孩子一生受用的「表達力」 。 🎧 https://cplink.co/ZfYes4Xh
表達不只是把話說出口，更包含情緒覺察與社交溝通 。慧玲老師將拆解孩子「會講話卻不會溝通」的原因，並教爸媽如何在家帶孩子就能練習。這個夏天，讓我們陪孩子練習透過說話，建立起強大的自信與心理素質。
主持人：康妮
來賓：親子表達講師 徐慧玲
製作團隊：楊若晨
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🙌 省力｜孩子有感，爸
會考倒數！國三班導教你陪跑、當孩子的情緒降落傘 ft.鄢靈湘老師｜爸媽煩什麼EP.190
當家裡空氣因為考試而凝固，孩子需要的不是多一個考官，而是懂他的盟友。本集《爸媽煩什麼》邀請到執教多年、很懂青少年的國三班導師——鄢靈湘老師。🎧 https://cplink.co/ZfYes4Xh
鄢老師分享她在第一線陪跑國三生的深刻洞察。當孩子在壓力下潰堤時，爸媽如何用「外星人溝通法」，收起焦慮、放下評價，在最緊繃的時刻，從作息調整開始，找回親子間最初的連結。
主持人：澤爸
來賓：彰化縣彰化市彰泰國中 鄢靈湘老師
製作團隊：楊若晨
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從國中會考作文題的變革，看見 AI 時代孩子需要的能力【閱讀新世界】👉https://premium.parenting.com.tw/article/6002131
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補才藝 vs 補學科，李海碩校長分享諾貝爾獎得主的童年都在學這些｜親師相對論 EP.05
「我們以前沒補習，還不是讀到名校、過得很好，為什麼現在的孩子非補不可？」
竹科三寶媽的感嘆，道盡無數父母心。台中私立葳格國際學校總校長李海碩表示在 AI 時代，這可能掉入了倖存者偏差的陷阱！校長直言：現代孩子的大腦已經發生了生理性的改變！面對短影音的多巴胺炸彈，自律已成奢望，陪伴變成剛需。
本集《親師相對論》再度邀請李海碩校長來到節目，跟我們聊聊補習的選擇！
本集討論重點：
⭐ 為什麼以前沒補習也能過得不錯？現在回頭看，可能只是倖存者偏差？
⭐ 3C 使用改變孩子大腦發展後，現在補什麼最能幫助大腦發展？
⭐ 幫孩子選擇補才藝前，想先參考諾貝爾獎得主最常見的共同興趣有哪些？
⭐ AI 翻譯已經這麼強，孩子還需要學／補英文嗎？
⭐ 怎麼看出孩子是真的學會了，還是只是看起來學會？
⭐ 線上課程適合每個孩子嗎？真正決定效果的隱形成本是什麼？
⭐ 如果孩
AI時代孩子該學什麼？ ft.蔡子揚｜AI親職學EP.04
當 AI 已經可以寫程式、解題、甚至教學，我們還要教孩子什麼？
如果「技能」正在被快速取代，那學習的核心，是否也正在改變？
在上集，我們談了焦慮與冒牌者症候群。這一集，我們進一步往前走——
👉 重新定義「學習」本身。
🎙️ 在這集，你會聽到：
・AI coding 崛起，工程師的角色正在發生什麼變化？
・為什麼有些孩子因 AI 變強，有些卻更依賴？
・未來真正重要的能力，不是「會做」，而是什麼？
這一集，我們試著回答一個更關鍵的問題：
👉 當「能力不再稀缺」，孩子的價值從哪裡來？
也許答案不是讓孩子學更多，而是讓孩子成為——有問題感受的人。
如果你正在思考孩子的未來學習方向，這一集，會給你一個更清晰的座標。
主持人：昶心蒙特梭利實驗教育機構創辦人 張淑玲（Amber）
來賓：均一平台教育基金會 副執行長／首席AI工程師 均一平台教育基金會 蔡子揚
年年擠破頭的幼兒園，園長分享SEL經驗：在家也能練習情緒陪伴 ft. 柯秋桂｜一起SeeMi 0425
🎙️ 節目預告：有一所幼兒園每年抽籤都擠破頭！因為他們把「情緒教育」放進每一天的生活裡、讓孩子在動手探索中認識自己的情緒。這集，吉利幼兒園柯秋桂園長來了！聊聊近年她觀察孩子情緒有什麼變化、SEL是什麼，以及家長今天回家就能試的一件事。
📌 本集亮點標語：爸媽要多經營孩子開心的感覺，這會是他很重要的未來。他會在面對困境的時候想起來，會有新的力量可以幫助他。
主持人：杜凱如
來賓： 吉利幼兒園 園長 柯秋桂老師
製作團隊：楊若晨、彭婉菱、石佳立
👉延伸推薦：想把柯園長今天的分享收穫延續到日常陪伴中嗎？SeeMi「情緒超能力策展」，透過故事角色陪孩子用聽得懂的方式把情緒說出來。
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深耕10年情緒教育的吉利幼兒園園長與老師，以真實案例＋可
《動機探索之路》大二的暫停讓人生開始有方向感｜少年特有種EP.41
我好想「休」一下！
從小讀書順利一路進入台大的裕文，
是什麼心情讓她喊下「暫停」？
決定申請台大探索學習計畫，
為自己爭取gap year的時間，
現在的她回來了，對自己有什麼新發現嗎？
本集故事大來賓：
台大學生陳裕文、台大創新設計學院D-School 徐慈憶專員
運用MQ動機評測想了解：
結束探索計畫後的現況
自己的特質與下一步建議
MQ評測扮演角色：
協助老師發現外在行為與動機評測的矛盾，
挖掘更多面向的自己、展開更深入的對話。
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別再忍了！生完小孩「那邊」痛、腰背痠痛？小心骨盆腔靜脈曲張｜親子FUN LIFE #媽媽同溫層 EP.09 ft. 孫珅醫師
生完小孩後，常覺得下腹部重重的？每到傍晚就腰痠背痛到想發火？這可能是血管在求救！本集邀請心血管專家孫珅醫師，帶妳認識容易被忽略的產後「骨盆腔靜脈曲張」。從性生活冷感、痔瘡到腳水腫，原來都跟血液回流有關，其中也分享彈性襪怎麼挑選，讓專業醫師陪妳找回快樂的產後生活！ 🎧 https://cplink.co/ZfYes4Xh
主持人： 新生代媽咪主播 張齡予
來賓：台灣血管外科學會理事長、馬偕醫院心臟血管外科專任主治醫師孫珅
製作團隊：楊若晨
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不修圖就不發文？你的孩子也容貌焦慮？小心社群濾鏡的陷阱｜爸媽煩什麼EP.189 ft.陳志恆諮商心理師
本集節目合作：光泉牛乳
現代青少年的焦慮來源，很多時候藏在螢幕裡的按讚數與完美人設。本集邀請到青少年專家陳志恆諮商心理師，要與澤爸一起拆解數位時代的「容貌焦慮」。🎧 https://cplink.co/ZfYes4Xh
我們不談生硬的戒斷指令，而是要教爸媽如何進行一場「數位排毒」的心靈對話。透過心理師的專業視角，學習看穿社群媒體的濾鏡陷阱，引導孩子練習放下對完美的執著，在虛擬與真實之間，找回最自信的自己。
主持人：澤爸
來賓：陳志恆諮商心理師
製作團隊：楊若晨
本集節目合作：光泉牛乳
🎉光泉調味乳飲 X 賴馬 讓牛奶好喝又好玩！🎉
經典好喝的光泉調味乳飲，現在全都換上賴馬角色的聯名包裝了，
瓶身還有超好玩的小遊戲，讓孩子邊喝邊玩，壞心情馬上下課！
5月25號前，只要買任一瓶光泉調味乳飲，登錄發票還有機會抽中超可愛的賴馬周邊商品！
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新手爸爸必學 3 件事：時間、老婆、還有你自己 ft.柯龍｜老外聊天室EP.75
當爸爸之後，生活真的只是多一個孩子嗎？柯龍分享，最大的改變不是變忙，而是第一次開始「尊重時間」，也第一次真正看見，另一半每天承受的壓力。小孩哭、老婆累，當兩種需求同時出現，新手爸爸該怎麼撐？
而在《老外聊天室》的最後一集，我們聊的不是完美，而是每一個爸爸正在經歷的真實。立即收聽 ⏩https://cplink.co/ZfYes4Xh
主持人：吳鳳Rifat
來賓：美國柯龍
製作團隊：吳碧芳、朱嘉瑩
🎧本集重點：
✨當爸爸之後最大的改變是？
✨如果在美國養小孩，哪一州最適合？為什麼是Texas？
✨有了孩子之後，真的會帶來更多賺錢機會嗎？
✨有了孩子，還能保有自己的時間嗎？怎麼不忽略自己？
✨當爸爸後，該怎麼好好支持老婆？如何察覺產後憂鬱症？
📖重點單字/片語：
countryside 農村
Texas 美國德州
identity 身份,個
#親師合作 高情商父母，會用這樣的方式跟老師溝通孩子的事 ft.瑩光教育協會創辦人藍偉瑩｜親師關鍵字EP.101
今天的關鍵字是「校園裡的心理安全感」
台灣教師幸福感只剩50分：6成想離職、近7成不願讓孩子當老師，這不只是老師的問題，更直接影響孩子的學習環境。
本集邀請到螢光教育協會創辦人藍偉瑩老師來到節目，老師長期在全國各地陪伴老師，特別是這幾年大量進入校園的代理教師。我們要請偉瑩老師來告訴家長，為什麼這份調查影響的其實是我們的孩子。
⭐️收聽重點⭐️
為什麼老師會想出走？這對家長、孩子會帶來什麼影響？
為什麼年輕老師有證也不願意入校？
校園裡的心理安全感是什麼？為什麼九成老師會選擇明哲保身？
為什麼老師的心理狀態，會直接影響孩子的學習品質？
孩子回家告狀時，父母第一步該做什麼？
高情商父母如何提問，避免一開口就變衝突
親師溝通時，先談情緒還是先談事實？
LINE、Email 怎麼選？如何設定親師間的互信界線？
建立親師信任關係後，孩子能得到哪些幫助？
⭐️延伸
小一入學不崩潰！用晨光約定搞定賴床，陪孩子「和挫折當朋友」｜安定教養學 EP.90 ft.魏瑛娟老師
家有大班畢業生的爸媽，是不是既期待又充滿焦慮呢？ 孩子即將畢業，在進入小學前要帶著他們做足練習與準備。但孩子面對現實生活中的小卡關時，情緒往往容易火山爆發。本集邀請到擁有 25 年豐富經驗、也是親子天下《自信上學必修課》線上課程的推手——魏瑛娟老師。她將分享如何幫助孩子「和挫折當朋友」，並透過具體的「晨光約定」解決賴床問題，以及神奇的「左手開火車」法克服考試粗心 ，陪孩子走過人生第一個重大轉折點。🎧 https://cplink.co/ZfYes4Xh
主持人：親職教育專家羅寶鴻
來賓：魏瑛娟老師
製作團隊：楊若晨
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不倚賴他人評價的勇氣：過曝世代的阿德勒處方箋 ft. 諮商心理師李家雯（海蒂）｜關係相談所EP.191
在這個隨時都能上網的「過曝時代」，我們很容易透過手機，一直看到別人過得很好的一面，也隨時能接收他人的按讚與留言，看得越多，越容易開始比較，也讓心裡的「自卑感」被放大。
這一集邀請阿德勒取向諮商心理師海蒂老師（李家雯），透過「課題分離」與「生命風格」的拆解，陪你從成人的自我覺察開始，看懂教養背後的「補償」心理，重新找回做自己的穩定感。
本集重點
在網路時代，我們為什麼越來越難有自己的空間，好好整理情緒、慢慢恢復？
用阿德勒的觀點，看懂「自卑」和「補償」，也理解我們在人際或教養中，為什麼會不自覺地過度努力。
當我們執著於給孩子「最好的」，是在回應孩子的需求，還是在修補當年遺憾的自己？
面對焦慮與比較，如何透過三個關鍵自我探問，區分「誰的課題」，找回做自己的穩定。
主持人：陳品皓、駱郁芬
來賓：李家雯（海蒂）
製作團隊：謝采芳、李佩芬、朱嘉瑩
──資深臨床心理
海外夏令營出發！峇里島營隊的挑選、預算、上課體驗｜親子FUN LIFE #小孩玩什麼 EP.08 ft. Ruby
暑假快到了，家長群組又開始熱烈討論營隊了！本集邀請行動力滿點的Ruby，分享她帶孩子參加峇里島「夏令營」的真實體驗。除了很多戶外活動的課程，孩子在全英文環境中竟也自發性地產生了溝通欲望，不再覺得背單字是苦差事。🎧 https://cplink.co/ZfYes4Xh
海外營隊該怎麼挑？一定要英文很好才能去嗎？Ruby 將分享從報名門檻到孩子「生存力」爆發的感人瞬間。讓我們放下對成績的執著，陪孩子在異國土地上體驗一場「使用得到」的語言課。
主持人：康妮
來賓：寶寶吳迪 媽媽Ruby
製作團隊：楊若晨
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孩子房間亂到不行？廖心筠：先尊重「邊界感」，收納才不會變吵架｜爸媽煩什麼EP.188
本集《爸媽煩什麼》邀請到收納專家廖哥（廖心筠），要來挑戰全台灣家長最頭痛的難題：青少年房間。廖哥說：「收納是為了愛，不是為了控制。」 原來孩子房間的亂，可能是他的安全感來源？當爸媽不再當「收納糾查隊」，孩子反而願意溝通？這集不只教你換季收納，更教你如何透過「斷捨離」清掉親子間的火藥味，找回內心的淨土。🎧 https://cplink.co/ZfYes4Xh
主持人：蕭彤雯
來賓：收納幸福-廖心筠
製作團隊：楊若晨
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《內在整理》：從整理物品到心靈歸位的療癒啟示
收納整理師廖心筠 × 精神科醫師鄧惠文，十個真實故事，陪伴你從雜亂到秩序，從傷痛到修復，在安放回憶的同時，也學會安放自己。
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節目許願池
特別企劃：當AI成為日常，建構孩子不被取代的競爭力 ft. 康橋國際學校
本集節目合作：康橋國際學校
AI已經進入孩子的日常，但對多數家長來說，真正的問題不是「要不要學AI」，而是：
👉孩子未來，還需要具備什麼能力，才不會被取代？
當科技越來越強，學校該教的，究竟是工具，還是更重要的能力？
本集《親子天下 Podcast》特別邀請到康橋國際學校青山校區教務處陳宥璇主任、新竹校區科技學習中心温文岳主任，從第一線教學現場出發，與我們分享康橋如何在科技浪潮中，守護孩子的競爭力。
主持人： 羅怡君
來賓： 康橋國際學校青山校區教務處主任 陳宥璇、新竹校區科技學習中心主任 温文岳
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親子天下Pod
男孩窮養 vs 女孩富養，各種先入為主，會如何限制孩子未來的選項和發展？ ft.游勝翔心理師｜親師相對論 EP.04
男生就是要玩車，女生就是要優雅；男生數理強，女生國文好。
從孩子出生開始，我們就開啟很多很多的選擇，出生時的藍色或粉紅色，選志願的理工或文史，會不會隱隱約約的都帶著那麼點「性別劇本」？這些劇本不一定是錯的，但當它變成唯一的答案，孩子真正的樣子，就可能在我們還沒看清楚之前，已經被框住了。
本集邀請邀請資國立臺北教育大學心理與諮商學系副教授兼學務處心理輔導組組長游勝翔心理師，一起聊聊那些藏在日常裡的性別教養刻板印象，從何而來？如何悄悄影響孩子的學習與自我認識？我們又能怎麼多給孩子一點空間，讓他們長成真實的自己？
本集討論重點：
⭐ 腦科學真相：男孩真的長得慢？
⭐ 男生穿粉紅色會被笑？有時可能是腦內災難化的想像？
⭐ 如何接住身邊的玫瑰少年與 Tomboy？
⭐ 大學教授真心話：生涯與科系選擇，跨界比性別更重要！
主持人：親子天下媒體中心資深主筆／
AI會寫程式了，還要學嗎？ ft.蔡子揚｜AI親職學EP.03
在 AI 會寫程式的時代，孩子還需要學 Coding 嗎？
這個問題，正讓越來越多家長感到焦慮，甚至開始懷疑：孩子現在努力學的，會不會很快就被取代？
但也許，我們問錯問題了。
👉 如果 AI 可以幫你做，為什麼還要學？
本集來賓蔡子揚，並不是典型的工程師。他是30歲之後才開始學寫程式，甚至一路都在與「冒牌者症候群」對抗。
但現在，他站在 AI 教育的第一線。
🎙️ 在這集，你會聽到：
・AI 都會寫程式了，孩子還需要學嗎？
・當孩子說「反正 AI 會做」，我們該怎麼回應？
・30歲才學 coding，面對自我懷疑的真實歷程。
・什麼是「冒牌者症候群」？不會寫code 的人，如何在AI 世代駕馭程式，不再會有來賓曾經經歷過的「冒牌者症候群」。
這一集我們沒有在談技術，在談一種很多人說不出口的感覺：
👉 「我是不是已經來不及了？」
如果你或你的孩子，
按電梯、剝香蕉就爆炸？孩子「情緒開關」為何說開就開｜兒童心智科醫師用繪本這樣教 ft.陳麗淇｜一起SeeMi 0411
🎙️ 節目預告：：家有小小孩的爸媽一定都懂，按電梯、剝香蕉---完了！踩中情緒爆炸點！孩子為什麼一秒失控？兒童心智科醫師創作《閃電燈家族》繪本，用「額葉子」、「閃電燈」的有趣比喻，帶孩子看懂情緒開關。
📌 本集亮點標語：「孩子不是沒有感覺，他其實知道情緒失控帶來的影響，他也會發現自己『怎麼又控制不了了』」
主持人：杜凱如
來賓： 振興醫院兒童青少年暨婦女身心科主任 陳麗淇醫師
製作團隊：楊若晨、彭婉菱、石佳立
👉延伸推薦：想讓孩子看懂自己的情緒密碼嗎？前往SeeMi收看《閃電燈家族》動態繪本，還有陳醫師全家出動的特別配音版本喔！
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吉來聊育事EP.03｜小禎談育兒：孩子夢想變變變？不急著成功，在嘗試中學會負責
歡迎來到《吉來聊育事》，這是親子天下與 51Talk 合作的全新節目，陪你搞定育兒大小事。
「We listen, we don't judge.」育兒不急著成功，而是陪孩子練好能走得長久的軟實力，長出飛向世界的翅膀。
本集邀請到與女兒關係緊密的藝人小禎，與我們分享如何陪孩子練好基本功，學會為自己的選擇負責，並與主持人 51Talk 台灣區負責人 Gina、職能治療師黃彥鈞進行對談：
讓孩子在安全範圍內自由闖盪，一旦決定目標，就必須信守「不半途而廢」的承諾。
分數不是重點，而是透過課業穩定基礎，在校園生活中訓練紀律與責任感。
成長中的小痛是未來大傷的免疫力，透過擬定清單、練習整理順序，讓孩子學會如何「準備」。
主持人：51Talk台灣區負責人Gina、職能治療師黃彥鈞
來賓：藝人小禎
💡本集節目合作：51Talk
24小時彈性排課超方便，3
非典型自學！就是要互學共學的自我探索之路｜少年特有種EP.40
本集節目合作：客家電視台
如果有一天，學習不再只是課本、考試，你會想學什麼？
如果自學不只是「有沒有去學校」的定義，那會是什麼樣子？
這一集，幾位正在「自學」的青少年，聊聊他們如何在沒有標準答案的路上，找到興趣、建立節奏，甚至思考未來的方向。
有人用影像說故事、有人投入技藝學習、 挑戰極限，在不同嘗試中，慢慢拼出「我是誰」。
當大家都在同一條升學路上前進， 他們卻給自己不一樣的選擇——不是放棄學習，而是用自己的方式重新定義「學習」。
🎯本集收聽重點
→ 什麼是「自學」？真的不用上學嗎？
→ 如果有學校考試還能自學嗎？
→如何從嘗試中摸索自己的熱情與動機？
→從自學到互學、共學，看見不一樣的自己
→ 沒有考試與標準答案，我真的有進步嗎？
🎬 本集節目合作：客家電視台
如果可以自己決定，你想學什麼？
每學會一個新的能力，就能開啟一個全新的世界。
客家電
不會自己穿鞋吃飯能上學嗎？入園前必備的生活自理能力｜親子FUN LIFE #媽媽同溫層 EP.07 ft.黃彥鈞
本集留言回答「你最重視的安全教育是什麼？」就抽書⏩ https://reurl.cc/GdK7ov
孩子準備上幼兒園了嗎？看著簡章卻擔心：「他還不會自己穿衣服怎麼辦？」、「萬一在學校被欺負不敢說怎麼辦？」本集邀請到職能治療師 黃彥鈞（黃老斯），從專業角度幫媽媽們釐清：哪些「自理能力」是入園必備？哪些焦慮其實可以先「斷捨離」？透過親子天下出版的《面對危險我有辦法》繪本套書，節目也討論如何建立孩子「安全」觀念的話題！🎧 https://cplink.co/ZfYes4Xh
💡 本集必聽亮點：
生活自理： 穿衣、穿鞋、收玩具，職能治療師的實作訓練小撇步。
安全教育： 運用繪本情境，讓 3-6 歲孩子聽懂「身體界線」與「警覺心」。
心理建設： 面對入園挑戰，家長如何建立孩子「有事一定回來說」的安全感。
獎勵迷思： 物質獎勵 vs. 特權獎勵，怎麼給才能維持孩子的內在動力？
主持人： 新
丟掉人設包袱！蘇予昕心理師：你不需要「很有用」也能活得很有價值｜爸媽煩什麼EP.187
你是否也覺得「活成別人期待的樣子」真的好累？看著孩子在社群媒體裡追求按讚數，我們心疼的說「做自己就好」，但轉過頭，我們自己是不是也在「有用」的框架裡苦撐？本集邀請到溫暖犀利的蘇予昕心理師，要帶大家中年再次叛逆，來一場心理的「還原原廠設定」。🎧 https://cplink.co/ZfYes4Xh
不管是面對青春期孩子的人際焦慮，還是中年父母的職涯與家庭內耗，予昕心理師將分享如何透過簡單的「造句練習」，找回那個最純粹、不需要討好誰的自己。
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節目許願池，歡迎來許願⏩ https://reurl.cc/GdK7ov
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#自我 #心理成長
學了一輩子英文，為什麼還是不敢開口？｜老外聊天室EP.74
英文不是考試，是拿來溝通的工具。學了這麼多年英文，為什麼一遇到外國人就「當機」？這集吳鳳和Rynne從自身經驗出發，點出台灣人學語言最大盲點：太在意正確，反而不敢開口！其實只要用「會的20%」，搭配簡單邏輯（4W1H），就能把對話延續下去。聽聽看可以如何運用⏩https://cplink.co/ZfYes4Xh
主持人：吳鳳Rifat、土耳其媳婦 Rynne
製作團隊：吳碧芳、朱嘉瑩
🧠本集重點：
✨為什麼台灣人學英文，多半只停在考試？
✨怎麼避免一開口就句點？和外國人聊天有方法嗎？
✨只用4W1H，就能讓英文對話聊下去？怎麼做到？
📖重點單字/片語：
vacuum cleaner 吸塵器
skyscraper 摩天大樓
symbol 象徵
🎁 課程資訊
輸入折扣碼「talk300」再折300元
加入課程：https://shifuclas
#第100集 PISA之父：我們過去錯了，測驗不該是學習的終點 ft.天下雜誌資深撰述蕭歆諺｜親師關鍵字EP.100
孩子用 AI 寫作業，答案又快又好，但這真的就是學會了嗎？當 ChatGPT／Gemini ／Claude……變成最強大外掛，教育現場正迎來史無前例的換檔。
本集親師關鍵字邀請《天下雜誌》資深撰述蕭歆諺，帶我們直擊芬蘭現場與 PISA 之父的震撼告白：「我們過去錯了，學習與考試分裂是大錯誤！PISA進入在2025年推出的數位時代學習評量，重新整合學習和評量，確保測驗評量不是學習的終點，也看學習過程。」
⭐️收聽重點⭐️
在 AI 時代，什麼是偷不走的學習力？
如何避免孩子陷入學習的幻覺和大腦外包？
PISA在2025年引入數位時代的學習測驗，改革重點是什麼？
看中正大學資管不分系的一位 被診斷為ASD／ADHD學生，如何透過成長的挫折經驗，開發適合神經多樣性的AI家教？
自我調節學習力是什麼？和108課綱目標培養自主學習者有什麼不同？如何在家庭裡培養？
⭐️聽
買書不用讀完，累積「知識複利」的閱讀方法｜閱讀理解有意思EP.38
🔴本集聆聽重點:
★「從頭讀到尾」是迷思！知識複利關鍵在於行動
★ 打開視野的「5種選書心法」
★ 協助孩子找到有共鳴的「命定之書」
★本集來賓： 愛瑞克
愛瑞克老師畢業於臺大商學研究所，曾於大型投信機構擔任專業經理人。42歲達成財富自由後，愛瑞克老師投入閱讀推廣，同時為台大TMBA共同創辦人、著有《內在原力》、《原力效應》、《內在成就》、《命定之書》等好書。愛瑞克老師受惠於閱讀良多，發願讓更多人認識閱讀改變命運的力量。
★主持人：黃國珍老師
品學堂創辦人，《閱讀理解》學習誌總編輯兼設計思考者。
透過一年200場演講與教育現場對話，深耕閱讀素養，為課堂注入跨域創意與深度思考，許願學生能成為「面對真實情境、解決真實問題」的終身學習者。
製作團隊：丘美珍、吳佳穎、朱嘉瑩
親子天下Podcast立即收聽⏩https://cplink.co/
憂鬱，其實是大腦的保護機制？數位時代的腦升級配方 ft. 台大心理系教授謝伯讓｜關係相談所EP.190
一滑手機就忘了點開螢幕的目的？
只要禁用社群媒體，就能解決青少年憂鬱？
身處數位時代，我們最難以被AI取代的寶貴大腦，究竟要怎麼最大化使用？如果大腦生病了，又該怎麼應對？
這一集，腦與意識專家──謝伯讓教授帶著新作《升級吧！大腦》與最新的研究收穫，來為我們破解腦科學迷思，釐清網路世界與青少年憂鬱趨勢的因果關係，探討憂鬱機制的存在價值，並提供在日常創作中升級大腦的有趣速效小撇步。
本集重點
網路使用與憂鬱的關係：小心落入線性思考的陷阱，拉回更全面的視角看待研究結果與青少年發展議題。
憂鬱背後的訊號：從遺傳、生理和免疫等角度，看懂為什麼憂鬱沒有在數千年的演化過程中消失，以及憂鬱的正向效益。
創意腦升級： 透過環境轉換、角色代入與入夢乍醒等大腦應用秘方，獲得快速跳脫框架的創意新角度。
主持人：陳品皓臨床心理師
來賓：謝伯讓
製作團隊：王予農、陳詠恩、李佩芬、朱嘉瑩
動森真實版！米媽與4寶的牧場日記：從養馬、餵羊的勞動中長出責任感｜親子FUN LIFE #小孩玩什麼EP.06
本集節目合作：臺東縣政府文化處
叫醒孩子的不是鬧鐘，是公雞；小孩玩角色扮演遊戲的對象竟是羊咩咩！本集邀請花蓮「米拉夢地」女主人米媽，分享她帶著 4 個孩子與一群動物在壽豐鄉的瘋狂日常 。在她的牧場裡，勞動就是生活，孩子不僅要餵馬、清理馬廄，更在與動物的相處中學會責任與面對生命告別。🎧 https://cplink.co/ZfYes4Xh
想知道 4 寶媽如何平衡民宿經營與育兒？為什麼她鼓勵家長帶孩子去「撿石頭」而不是趕行程？讓我們一起聽聽這場充滿泥巴與笑聲的自然教養提案。
主持人：康妮
來賓：花蓮壽豐牧場民宿-米拉夢地 女主人米媽
製作團隊：楊若晨
本集節目合作：臺東縣政府文化處
帶孩子走進臺東縣立圖書館，在充滿自然光與閱讀氛圍的空間裡，一起感受親子共讀的美好，讓閱讀成為日常裡最溫柔的陪伴。⏩ https://cplink.co/7hJBGEgF
👉加入親
別再逼孩子專心？跨域專家余道昌談「自主學習」：犯錯比滿分更有用｜爸媽煩什麼EP.186
「孩子考試拿 100 分，就代表他真的學會了嗎？」本集《爸媽煩什麼》再次邀請跨域學習專家余道昌老師，教爸媽如何在 AI 時代，練就強心臟、陪孩子長出帶得走的真實能力！🎧 https://cplink.co/ZfYes4Xh
🎧 本集必聽：
• 100 分的陷阱：一路拿滿分的孩子要培養什麼才是未來生存力？
• 自主學習第一步：家長要先克制的是？
• 拒絕盲目速成：「慢學快思」如何學？
• 超強主動學習大招：如何檢視孩子是真正學習內化？
• 本集來賓：跨域學習專家 余道昌老師
💡好書推薦💡《我不是天才，只是改變了學習方法》
擁有小提琴家、電機工程、教育家三重背景的余道昌老師，以個人學習經驗和多年教學實證，結合腦神經科學與心理學研究，提出一套提升學習效率的系統方法和實用的練習，幫助孩子建立學習、適應與茁壯的終身能力。 👉https://cplink.co/XOx3FX
資優是助力還是壓力？從提早入學到國中分流，家長選擇的關鍵是什麼？ ft.國小資優班老師陳宥妤｜親師相對論 EP.03
你家也有這樣的孩子嗎？
很早就會大量閱讀、理解力驚人，在團體中卻好像有點格格不入，甚至情緒起伏大？
當孩子大腦跑在生理發展前面，他的身心靈真的有同步跟上嗎？很多家長在面對資優教育時，最直覺的問題是：要不要提早入學？要不要進資優班？
本集《親師相對論》邀請到彰化市南郭國民小學資優資源班教師、特殊教育中央輔導團資優分團兼任輔導員、也是教育部 110 年師鐸獎得主陳宥妤老師，來到節目中跟大家討論資優教育真正的評估重點是什麼？
本集討論重點：
👉 孩子資優，為什麼被放在特殊教育裡？
👉 提早入學，關鍵是聰明才識，還是適應能力？
👉 當孩子因為太在意而崩潰，我們該怎麼接住他？
主持人：親子天下媒體中心資深主筆／吳和懋
來賓：彰化市南郭國民小學資優資源班教師 陳宥妤
製作團隊：吳和懋、游筱玲
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講不聽、很固執，是教養問題嗎？其實可能是孩子的大腦不一樣！
你家也有個常被說講不聽的孩子嗎？
換條路回家就崩潰、對事情特別固執，
或是在團體裡總是抓不到那些大家都能馬上理解的規則？
這些讓父母心累的行為，可能和現在矽谷最想要的人才，「神經多樣性」有關。
4/17（五）19:00–20:30精神科醫師馬大元線上開講，
帶你從大腦運作的角度理解孩子，把教養僵局轉化為看見孩子天賦的契機。
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請問馬大元醫師：當孩子特別固執、講不聽，怎麼教才不心累？
從神經多樣性的角度，重新理解亞斯、過動與自閉特質。
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拒絕無腦看動畫！《達克比》養出小孩科普觀察與邏輯思考？ft.達克比動畫製作團隊陳世耀、邱筱雯｜一起SeeMi S4 EP.06
🎙️ 節目預告：國小圖書館搶借的科普漫畫，變成動畫後讓孩子更著迷？超人氣動畫《達克比與他的生物好朋友》不只好看，更榮獲有「兒童奧斯卡」之稱的德國慕尼黑兒少影展推薦！邀請製作團隊揭秘如何把知識變成又好看又好懂？同時也建議科普苦手家長，陪孩子建立對自然生物好奇的方法。
📌 本集亮點標語：「當孩子有興趣，他會自己往前走；動畫成為『引子』讓孩子開始主動探索與提問。」
主持人：杜凱如
來賓： 達克比動畫製作團隊陳世耀、邱筱雯
製作團隊：楊若晨、彭婉菱、石佳立
👉延伸推薦：想一睹兒童奧斯卡也推薦的動畫嗎？不只《達克比與他的生物好朋友》，全新只在SeeMi獨家上映的《達克比100問：天氣篇》陪孩子理解大氣科學的奧秘！
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小朋友總是精力滿滿，需要一
《動機探索之路》國七男孩：意識到想要，才會多做什麼｜少年特有種EP.39
號外！從本月開始節目新增《動機探索之路》單元，
邀請想要自我探索、找尋內在動機的國高中生經驗分享，
如何透過評測了解自己、「設計」自己，
啟動內在動機後看見不一樣的改變逐漸發生…
本集故事大來賓：
國七男孩與「直覺職掘」創辦人小賴老師
運用動機想調整的項目：
提高讀書效率怎麼做
改善親子對運用時間的認知落差
MQ評測扮演角色：
協助營隊老師增進對話效果，深入問題核心擬定對話策略
協助孩子自我覺察、比對，並一起共事擬定行為改善計畫
🐦直覺職掘 2026 夏令營活動資訊：
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芭比動起來了！帶孩子共創大銀幕的童心回憶｜特別企劃 親子FUN LIFE EP.05 #小孩玩什麼ft. 國家影視聽中心何品萱、李睿婕
本集節目合作：國家影視聽中心
芭比不只是玩具，更是跨越世代的共同話題！本集邀請國家影視聽中心的品萱組長與睿婕，聊聊如何帶孩子走進「親子友善」的影廳。在短影音充斥的年代，我們如何透過 90 分鐘的完整電影，培養孩子的專注力與審美觀？國家影視聽中心特別設計了「即便小聲討論也 OK」的包容空間，讓父母不再擔心孩子影響他人，而是能手牽手，在黑暗的影廳裡感受光影的魔法 。
從經典的《胡桃鉗》到首部歌舞片《真假公主》，讓芭比從孩子手中的玩伴，化身為大銀幕上的冒險英雄 。 🎧 https://cplink.co/ZfYes4Xh
主持人：康妮
來賓： 國家影視聽中心節目組何品萱、李睿婕
製作團隊：楊若晨
本集節目合作：國家電影及視聽文化中心
第二季主題：百變芭比！
在芭比系列電影裡，芭比不再是玩具，而是一名閃亮亮的演員。用動畫為芭比注入七彩斑斕的靈魂，讓她變身成公主、仙子、美
不讓孩子變「行走的碎鈔機」，財經主播詹璇依：拒絕社會期待，從 3 歲開始財商教育與育兒斷捨離｜親子FUN LIFE EP.04 #媽媽同溫層
你家也有24 小時運轉的「強力碎鈔機」嗎？小孩上學後，學費與才藝花費瞬間暴增？會不會其實只是我們給孩子的「社會期待」太沉重？這集《親子FUN LIFE》「媽媽同溫層」，邀請到財經主播詹璇依，來聊聊最現實的話題：媽媽的錢包與心靈斷捨離，璇依也分享： 「財商教育，3 歲就能開始！」 🎧 https://cplink.co/ZfYes4Xh
本集重點：
✅ 如何讓 3 歲小孩學會區分「想要」與「需要」？
✅ 媽媽怎麼勇敢說出：「這太貴了，我沒錢買」而不心虛？
✅ 從瘋狂代購「母女裝」到學會理財斷捨離的心路歷程。
媽媽們，我們不需要當完美的提款機，我們只需要當一個「有底氣」的快樂媽媽。 這集聽完，妳會發現，原來省錢跟教小孩，可以這麼解壓！
主持人：新生代媽咪主播張齡予
來賓：財經主播詹璇依
製作團隊：楊若晨
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沒手機就沒朋友？陳志恆談「社交死亡」焦慮：關鍵不在控管3C時間，而是...｜爸媽煩什麼EP.185
「如果不給手機，他會不會在學校沒話題？」 「如果給了手機，他會不會從此消失在螢幕裡？」
這是每個現代家長在孩子進入高年級後，內心最劇烈的拉扯。《爸媽煩什麼》主持人澤爸公開分享了他對大兒子控管 3C 的「後悔」——當保護了孩子的作息，卻沒想到讓孩子在同儕間經歷「社交斷層」？這集不教你當完美爸媽，而是陪你在數位巨浪中，找到與孩子手牽手前進的平衡點。🎧 https://cplink.co/ZfYes4Xh
本集邀請到最懂青少年心理的陳志恆諮商心理師，一起來拆解：
為什麼對孩子來說，沒手機就像「社交死亡」？
澤爸反思：如果重來一次，什麼樣的「彈性」會更好？
如何訂定一份不傷感情的「手機使用合約」？
當孩子違約、半夜偷玩時，除了沒收，還能做什麼？
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6400萬人都去了！土耳其到底為什麼讓人一去就上癮？｜老外聊天室EP.73
為什麼土耳其一年吸引6400萬人？當Rynne首次踏上這片土地，才發現：「真的去過之後，才知道什麼叫做歷史在你眼前重演！」從像百科全書般的地形，到2000年前的以弗所古城，每一步都像穿越時空。再加上沙威瑪、優格與氣泡水的美食文化，這不只是旅行，而是一場打開世界觀的震撼體驗。⏩https://cplink.co/ZfYes4Xh
主持人：吳鳳Rifat、土耳其媳婦 Rynne
製作團隊：吳碧芳、朱嘉瑩
🧠本集重點：
✨ 6400萬人都去了！土耳其為何這麼紅？
✨ 像百科全書的旅行：地形、文化一次看
✨ 新手必收！土耳其經典景點清單
✨ 2000年前的古城、世界級圖書館：以弗所到底有多震撼？
✨ 去土耳其一定要吃夠本的3樣東西是？
📖重點單字/片語：
Efes 以弗所（希臘語：Ἔφεσος，土耳其語：Efes），又譯厄弗所、艾菲索斯或愛菲索斯
encyc
#缺老師 59%想在五年內離職？家長如何不越界幫助孩子？ft.寫樂文化韓嵩齡｜親師關鍵字EP.99
今天要談的關鍵字是 #缺老師。
「如果可以重來，有 59% 的老師不願再投入教職。」
這不是危言聳聽，而是來自親子天下回收超過五千份問卷的真實數據。當台灣國中小老師的幸福感僅剩 65 分，甚至有五成老師考慮在五年內離職時，教室現場究竟發生了什麼事？
本集邀請到寫樂文化總編輯韓嵩齡，與我們分享暢銷書《老師這樣說，家長變成神隊友》背後的深刻觀察。從韓國「大投訴時代」的極端案例，到台灣老師面臨的情緒勞動，帶我們重新理解：當親師生關係失衡，最先受影響的其實是孩子。
⭐️收聽重點⭐️
為什麼超過59%老師想離職？
韓國真實案例分享：戰鬥民族，連阿公都揪人衝學校？
面對不客氣的指責，怎麼做能不報警並平息風暴？
家長老師的界線在哪裡？如何不越界又能幫助孩子？
如何從我切換到他視角，拉開距離處理親師衝突？
⭐️好康抽新書《老師這樣說，家長變成神隊友》⭐️
留
靜靜回充：高壓世代的能量管理課 ft. 張瀞仁｜關係相談所EP.189
你是否也常有這種感覺？忙完一天回到家，明明做了很多事，卻覺得心力交瘁，連說話都覺得累 。身兼多重身分的我們，就像一顆隨時處於低電量的電池，面對無止境的責任與期待，不斷的消耗能量、累積疲勞 。
對於忙碌的現代人來說，由於身兼多重角色，身心能量的消耗往往超乎我們想像。我們需要的不是更多的時間管理，而是學習如何「管理自己的能量」 ，當我們有意識地保護與恢復內在能量，才是支撐我們能長久優遊於各種身份、避免耗竭的核心關鍵 。
這集我們繼續邀請暢銷書作家張瀞仁 Jill，分享她在高壓的工作環境與忙碌的家庭生活中，如何「靜靜回充」找回生活的步調。
她將提供極具參考價值的實戰技巧：從需要高能社交前的「快速回電法」，到如何在忙碌的家庭生活中創造「心理上的獨立空間」，幫助大家理出生活的優先順序，從容應對各種角色的挑戰。
本集重點
高效能量轉換術： 當工作上需要「高能社交」時，如何
看過就被圈粉！空中開箱臺東縣立圖書館｜親子FUN LIFE #小孩玩什麼EP.03 ft. 臺東縣政府文化處圖書管理科科長練美雪、作家齊萱
本集節目合作：臺東縣政府文化處
以前對圖書館的印象總是安靜、嚴肅、不能亂跑嗎？本集《親子FUN LIFE》「小孩玩什麼」單元，將顛覆你的想像！
主持人康妮邀請了臺東縣政府文化處圖管科科長美雪，以及作家齊萱，帶領聽眾一起「空中開箱」全新落成的臺東縣立圖書館 。這座被譽為「看過就會被圈粉」的建築，將臺東的縱谷風景搬進室內，不僅提供孩子如森林般的探險閱讀區，更貼心設置了嬰兒車停車場與親子共讀空間，以及大孩子最愛的閱讀區 。不論你是想找最美打卡點，還是想為孩子尋找育兒神隊友，這集節目將帶你感受這座充滿陽光與書香的文化新地標，把圖書館變成孩子最愛的探險基地！🎧 https://cplink.co/ZfYes4Xh
主持人：康妮
來賓：臺東縣政府文化處圖書管理科科長練美雪、作家齊萱
製作團隊：楊若晨
本集節目合作：臺東縣政府文化處
帶孩子走進臺東縣立圖書館，在充
49歲「被退休」才開始理財？嫺人：投資讓我拿回人生選擇權｜爸媽煩什麼EP.184
每天張開眼就是小孩學費、長輩醫療、家庭雜支。在股市震盪、通膨不斷的現在，爸媽開始焦慮：是不是太晚開始準備退休？本集《爸媽煩什麼》邀請理財專家嫺人，從她長期觀察與實際經驗出發，聊聊多數人不敢面對的問題—— 當人生走到中段，投資理財該怎麼「現在開始」？。🎧 https://cplink.co/ZfYes4Xh
不談短線操作，而是回到根本思考：
40歲後投資，應該改變哪些策略？
為什麼很多人一直存錢，卻還是沒有安全感？
「退休準備」其實不是一個數字，而是一種人生選擇
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節目許願池，歡迎來許願⏩ https://reurl.cc/GdK7ov
親子天下Podcast 好讀推薦⏩ https://cplink.co/4VRiugr
公立學校 vs 私立學校，把錢砸在學費上真的比較好嗎？私校總校長談教育投資的優先順序 ft.李海碩｜親師相對論 EP.02
當孩子即將進入升學階段的轉銜期，不論是幼升小，還是小升中，關注孩子成長發展的家長們，總會有一段天人交戰的心力歷程：是要選擇離家近、順其自然的公立學校？還是準備經費把孩子送進資源豐沛、課程多元的私立學校？
本集《親師相對論》邀請到在公立體系任教 10 年後，轉換跑道到私校擔任葳格國際學校總校長的李海碩校長，來跟我們聊聊選擇學校決策背後，家長們的真實考量與拉扯心境！
本集討論重點：
⭐ 哪些家庭選擇公校，反而對孩子的發展更有幫助？
⭐ 私校每年數十萬學費，能換到更適合孩子的學習環境嗎？
⭐ 校長眼中中產家庭最常見的教育焦慮是什麼？
⭐ 教育投資的優先順序：學費、才藝、時間陪伴，哪個更關鍵？
⭐ 如果家庭資源有限，教育經費應該優先花在哪裡？
搶先分享：
李海碩校長Ｘ親子天下攜手合作，AI × 教育線上講座
留下Email，就能在第一時間收到報名通知，還
為什麼 AI 讓教養權威崩解？重塑馬斯洛的需求金字塔｜AI親職學EP.02
當 AI 帶來極致的「豐饒」，資訊、娛樂甚至「虛擬的情緒價值」都能被大量供給時，傳統建立在「稀缺」之上的父母權威，正像海嘯過境般被瓦解。
如果「好成績、好學校、好工作」的舊腳本已徹底失靈，在 AI 時代，我們該如何重新定義親職的底層邏輯？
本集AI 親職學 Amber 將借用經典的「馬斯洛需求層次理論」，帶你一層層拆解被 AI 震動的教養金字塔：
生理需求：從「匱乏管理」轉向「成癮對抗」，父母的核心技能不再是餵養，而是有能力的「剝奪」與「留白」。
安全需求：危險穿牆而來的「透明戰場」，我們如何幫孩子建立內建的心理免疫力與數據主權？
愛與歸屬：當 AI 提供無摩擦的陪伴，親子關係進入「情感競價」時代，我們如何競爭信任？
尊重與自我實現：面對「能力通膨」與「地圖重繪」，如何從 Doing 回歸 Being，成為孩子生命中穩定的支持者？
讓我們一起從教養工程師的身分中「贖
孩子入門的科學與數感動畫！從《吉娃斯愛科學》到《馬努依海古城探險記》 ft. Vick ｜一起SeeMi S4 EP.05
本集節目合作：瑞穗鮮乳
🎙️ 節目預告：
是否有個動畫，孩子愛看又能學習到科學概念、培養數感呢？有！
本集《一起SeeMi》邀請金鐘獎動畫《吉娃斯愛科學》的創作團隊——原金國際動畫導演 Vick，分享他們與清華大學合作，如何把地震、聲音、光的折射等科學概念，變成孩子看得懂也看得入迷的故事！節目中也談製作背後的挑戰：如何在「科學正確」與「故事好看」之間找到平衡，原先動畫裡的森林被文化顧問吐槽「像大安森林公園」，於是整個團隊被帶上山三天兩夜打獵，重新認識真正的森林？！
從科普到學前數感，《吉娃斯愛科學》與《馬努依海古城探險記》證明，動畫不只是娛樂，也可以成為孩子理解世界、培養好奇心的入口。希望孩子用輕鬆有趣的方式接觸科學的爸爸媽媽，千萬別錯過這一集！
📌 本集亮點標語：「短影音讓人更會抓重點，但也可能讓人慢慢失去耐心。」
主持人：杜凱如
來賓：原金國際動畫公司 導演
吉來聊育事EP.02｜照顧好自己，陪孩子看世界！ft.巴鈺
歡迎來到《吉來聊育事》，這是親子天下與51Talk合作的全新節目，陪你搞定育兒大小事。
育兒不是一場比誰跑得快的馬拉松，而是在安心的狀態下走得更遠。這一集陪你拆解焦慮，找到讓大人減壓、孩子主動學習的平衡點。
本集邀請到全方位主持人巴鈺，與主持人 51Talk 台灣區負責人 Gina、職能治療師黃彥鈞，在忙碌演藝工作與育兒間，如何從「硬撐」到學會「放手」。
「撐」不是情緒問題而是生理警訊，練習允許自己不完美。
當體力到達極限，如何用一個擁抱與靜態共處接住孩子？
孩子喊無聊，正是練習獨處、激發創造力的契機，家長別急著填滿行程，適度留白、降低壓力，反而能讓親子關係更親密，學習更持久。
主持人：51Talk台灣區負責人Gina、職能治療師黃彥鈞
來賓：藝人巴鈺
💡本集節目合作：51Talk
24小時彈性排課超方便，30分鐘前預約即可上課
小精靈伴學系統/
