女人心事
陶晶瑩主持的《女人心事》探討現代女性在感情、婚姻、家庭與職場中遇到的各種難題，如婆媳糾紛、無性婚姻、小三問題等。節目提供實用建議與心靈支持，鼓勵女性優雅面對挑戰。聽眾可透過email投稿問題，獲得陶晶瑩的親切解答。
单集
EP179【女人心事】荒野攝影師徐仁修 重返差點死掉的巴布亞 笑說：我的靈魂完整了 最浪漫的兩個男人 ft.徐仁修 沈可尚
為什麼寧可離開舒適圈，也要一次又一次走進荒野？徐老師的回答是：人從出生就走向墳墓，重要的是這段路怎麼走。
沈可尚導演耗時六年，鏡頭跟隨徐仁修老師在險境與靜謐間冒險闖蕩，凝結成紀錄片《我在荒野做了一場夢》。這不只是一部生態紀錄片，荒野生態紀錄片，更有兩個男人對藝術的浪漫觀點。
宛如美夢一場的敘事，看完這一部紀錄片你也會想走進森林，把自己找回來。
紀錄片畫面由：七日印象電影有限公司、牽猴子股份有限公司 提供
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EP178【女人心事】曾因歌聲太像鳳飛飛被唱片公司拒絕！闖蕩歌壇50年！林淑容現場開唱〈昨夜星辰〉跟陶晶瑩合唱〈無言的結局〉ft.林淑容
談了9年戀愛後分手，她消失整整10年…
爸爸的一句話讓她決定重回舞台，並下定決心一直唱下去
是什麼樣的生活習慣還是撇步讓他可以如此充滿活力！
出道50年身材、歌聲都沒變！林淑容凍齡祕訣大公開
除了清淡飲食竟然每天滾滾輪練核心！
林淑容【您的經典．我的歌】世界巡迴演唱會
即將在12/5抵達台中！！
地點：國立中興大學惠蓀堂
時間：2026/12/5（六）晚上19:00
售票平台：年代售票
https://ticket.com.tw/application/UTK02/UTK0201.aspx?PRODUCTID=P1DL4DZ2
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EP177【女人心事】擺尿罐求星運 燒99朵白玫瑰喊老公回來！李蒨蓉自爆「什麼都信，就是不信自己」11年前的阿帕契事件主角 找到自己的第二次機會 ft.李蒨蓉
一句「有那麼嚴重嗎」加上一個白眼，成了李蒨蓉揮之不去的標籤。事件過後三年，她只敢寫文章、拍風景照；重啟臉書一夕湧進5萬黑粉，先生的公司遭銀行抽銀根，連去身心科拿安眠藥都怕上新聞。
如今一邊戴著老花眼鏡自己剪片、一邊蓋發票章蓋到掉淚。李蒨蓉用一件被墨水弄髒的紅洋裝比喻自己的人生：黑點永遠在，但你可以選擇用燙鑽貼紙讓它閃閃發光。
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EP176【女人心事】台灣每年蒸發900億！CP值最高的犯罪 連犯罪心理學教授都差點被吸收 為什麼詐騙最高只判七年？ㄧ般人如何辨別詐騙訊息？ft.戴伸峰
詐欺犯是全監獄裡最沒有悔意的一群人。最重的加重詐欺罪最高判7年,實際服刑卻可能不到5年。這集告訴你,為什麼這門「生意」讓犯人一點都不想收手。
已經變成產業鏈的詐欺產業，每年讓台灣蒸發900億，這個數字甚至只是保守估計。多少家庭因為遭受詐欺而陷入谷底，為什麼刑期卻這麼低？
中正大學犯罪防治學系的戴教授帶各位從各個角度來討論詐騙犯罪！
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EP175【女人心事】頂級兇媽的育兒哲學 因材施教很重要 學音樂的路怎麼這麼辛苦！！ 一隻萬元鉛筆的報恩故事 江老師的自然瘋 ft.江老師
被急性子逼到便秘七天！！滿肚子大便痛到急診。
自然瘋的音樂才女江老師來到女人心事向陶晶瑩請教，如何放慢腳步👣
學音樂的路到底多辛苦？
身為父母到底該不該逼？
兇了小孩之後又該如何收拾殘局接住小孩？
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EP174【女人心事】10年內AI會毀滅世界？！科技巨頭喊「減緩研發」背後藏著什麼算計？人類有沒有辦法控制住AI？這些隱藏問題需要被看見！改變世界的奇異點來了 ft.哈利
沙盒關不住它，真實版「AI 越獄駭客」已經發生。
當科技巨頭紛紛跳出來呼籲「暫緩 AI 研發」，背後究竟是看到了即將失控的毀滅危機，還是為了築起自家利益護城河的商業算計？
AI 的奇異點已經逼近，這場全人類的狂歡背後，藏著哪些隨時可能引爆的隱患？本集邀請《科技浪》的哈利來到《女人心事》，撕開技術包裝、破解大眾迷思，普通人在這波失控浪潮中，到底該如何自保與因應？
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EP173【女人心事】連自己切膽囊都算到！科學的盡頭是玄學嗎？為什麼可以算得到？命理大師簡少年來了！明年股市他這樣看！ ft. 簡少年
算命到底是迷信、心理暗示，還是宇宙運行的數學模型？
陶子姐三顧茅廬 親自敲了三次通告終於敲成！
從玄學的清談聊到股市的起伏再到宇宙的運行～
原來我們都是被高等文明控制的Cyber蟑螂！
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EP172【女人心事】三個最會被炎上的女人齊聚！怎麼會被罵這麼慘？是態度不好？還是性別也有關係呢？這一集會被炎上嗎？ ft. 凱莉 范琪斐
這集女人心事請到兩位「被炎上常客」——資深媒體人范琪斐，和百靈果主持人凱莉。
三個常年被網友檢討炎上的女人，決定坐下來認真聊聊：為什麼女生講話大聲一點，就會被討厭？就會成為攻擊的標靶？
范琪斐以及凱莉各自揭開在職場上的感受，即使在相對進步的台灣，仍然有許多地方跟觀念需要溝通討論。
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EP171【女人心事】白雪公主 vs 灰姑娘 你是哪一種人？還在凌晨四點煮牛肉麵給另一半嗎？ 心理師周慕姿用童話故事 拆解當代女性的生存策略 ft.周慕姿
女人們要如何不被男人或高權者控制？
「凌晨四點煮牛肉麵」這也可能是我們未來會遇到的處境——為了不被討厭、不被指責把自己的時間、力氣,甚至半夜的睡眠都交了出去。
「我的存在本身可能就會讓人失望,但我的存在,也就是價值。」
心理師周慕姿在節目中坦言,她也曾用一輩子的力氣證明自己值得存在——直到她終於能對自己說一句:「你現在,已經夠了。」
即使身為心理師,她也還在練習:如何在被誤解、被批評的時候,依然溫柔地站在自己這一邊。
如果妳也是那個總把力氣留給別人、卻捨不得留一點給自己的人
這一集陪妳一起奪回人生的主權
走一條屬於自己的花路。
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EP170【女人心事】另一半外遇該怎麼辦？是當下短捨離還是嘗試修復？欣西亞以自身經歷聊外遇 除了離婚之外的另一條路 ft.欣西亞
婚姻走到第18年，為什麼會外遇？ 發現的當下，她是怎麼撐過那個「原有世界秩序被打亂」的時刻？
欣西亞歸納的婚姻三大殺手：比較、慢性問題的累積、假性和諧，你的婚姻中了幾個？
外遇有徵兆嗎？突然的外出、消費習慣改變、記憶錯亂、留下的收據，她整理出四個關鍵訊號。
最崩潰的時候甚至打給生命專線，是什麼話讓她撐過那一年？
療傷的勇氣【作者親簽版】
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EP169【女人心事】50+ 的單身女人如何談戀愛？ 閨蜜來徵友 ！這類型的男人超打妹～ ft.心如 艾莉
50+ 單身女性停經後還有戀愛的衝動嗎？
放開年齡限制又有哪些擇偶條件？
閨蜜放開聊～從情勒男到已婚男
姐妹瘋狂情史好精彩！！！
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EP168【女人心事】人妻的覺醒時刻！曾經的事業跟夢想在哪裡？家庭與自我的平衡策略 ft.喻虹淵 曾愷玹
當了人妻之後,「某某人的太太」「某某人的媽媽」漸漸取代了自己的名字。
甚至在入境表上,被丈夫隨手填上職業欄「house wife」——那一瞬間翻騰的情緒，也讓他開始思考這是自己想要的嗎?
那種說不上來的委屈，不是不愛這個家,而是連自己都快忘記，曾經也有過夢想、有過事業、有過一個完整的名字。
演藝圈兩位女星卸下防備,分享屬於她們的覺醒時刻！
曾在深夜獨自餵奶換尿布、心裡累積出連自己都不敢承認的怨念。
因為女兒一句「我想做自己」，瞬間被點醒過去十年活成了誰的太太、誰的媽媽，卻唯獨忘了自己。
那些說不出口的疲憊與矛盾——家庭、小孩、事業、自我，究竟該如何平衡？
沒有標準答案，但她們用自己的方式，一步步找回自己。
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EP167【女人心事】這樣笑臉會垮下來！永遠漂亮的Vi Vian教你如何可愛 超驚人自律生活公開 ft.徐若瑄
50+ 的女性，到底要怎麼做才能凍結歲月，鎖住逆天神顏？✨
這次「V姐」徐若瑄不藏私大公開！無論是工作日還是非工作日，她都有一套獨門的「狀態保鮮術」，教你如何從內而外維持身心靈的最佳狀態！🧘♀️💃
除了把自己照顧好，V姐對孩子的身心發展更是絲毫不馬虎。再忙，也堅持要把時間留給孩子。
針對家長們最頭痛的難題——「到底幾歲才該放手給小孩用手機？」📱
徐若瑄也分享了她的最佳解法！不僅讓孩子健康融入網路社交，又能隨時掌握成長動向。
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EP166【女人心事】震驚演藝圈 王月昏迷5天 兩次手術人生大轉彎 之後想要做這些事 ft.王月
王月在家中昏倒,監視器畫面卻拍下她昏迷後獨自遊走2個多小時、四度進出廁所——這段記憶她完全空白。
確診「蜘蛛網膜下腔出血」,死亡率高達三四成,從發病到送醫整整拖了5小時！
即使是正面陽光的王月老師，也在這次痛不欲生的術後恢復中消沈。
瀕死過後的王月老師是如何規劃接下來的生命？
李國修紀念作品《半里長城》笑噴版 2026台北加演
🚩演出地點及場次
📍台北表演藝術中心大劇院
2026/8/28(五) 19:30
2026/8/29(六) 14:30、19:30
2026/8/30(日) 13:30
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EP165 【女人心事】是免稅不是免費！姐妹失心瘋 無腦亂買是女人的天性嗎？ 男人無腦的時刻又是什麼 ft. 心如 艾莉
你也曾經在藥妝店告訴自己「只買三樣」，結果扛了半個行李箱回家嗎？
這集邀請閨蜜艾莉、心如，一起自首三大「無腦行為」：
🛍️ 無腦購入：日本藥妝店失心瘋掃貨、包色買同一件衣服、還有半年沒拆的面膜
💊 無腦減肥：來路不明的減肥丸、自己在家打瘦瘦針的驚魂記、醫美打到腫到出不了海關
💔 無腦戀愛：年輕時被一個小動作融化、忽略致命缺點，甚至為了男友賣掉自己存錢買的房子
女生真的比較無腦嗎？男生有沒有無腦的時刻？這些消費心理背後藏著同儕認同、外貌焦慮和年齡焦慮？看看你中了幾個！
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EP164【女人心事】嚴藝文差點因為張孝全碎掉 最耗能的是當編劇 嚴導自揭寫劇本寫到走火入魔：連做夢都在跟角色吵架… ft.嚴藝文
張孝全被逼到理智線斷裂？謝盈萱在片場差點跟導演冷戰？
姚淳耀被調整到解離去行天宮收驚！！
嚴藝文是這些一線演員的大魔王👹！
既痛苦又愉悅的深刻體驗。
完成一部好劇要具備哪些條件？
🎥製作經驗大補帖，最合適業內人士聽的一集！
《欠你的那場婚禮》📺 熱播中
公視 每週六晚間9點播出兩集
公視+ 每週六晚間10點播出兩集
NETFLIX 已經全集上架 現正熱播中
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EP163【女人心事】吳念真小學四年級就幫全村寫信還介入婆媳大戰！台灣最會說故事的歐吉桑 直言男人就是長不大的動物 ft.吳念真
從捷運上看正妹肚臍環的尷尬日常，聊到泌尿科診間外的尊嚴防線；從大病一場後的豁達心態，聊到與太太結婚多年「從不吵架」的軟骨頭哲學的！
中年男人最害怕失去價值！
最會說故事的歐吉桑帶來「人間條件八-凡人歌」
講述中年男人的的無奈與悲涼
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《人間條件三》台北上午零時📻
-吳念真國民戲劇-
編劇、導演吳念真 獻給那個時代的年輕人。
透過角色回望世代，記住他們的理想與青春。
📍演出資訊
綠光劇團
10.09㊄ — 10.11㊐ 臺北國家戲劇院
11.13㊄ — 11.15㊐ 高雄衛武營歌劇院
12.04㊄ — 12.06㊐ 臺中中山堂
購票請洽OPENTIX售票系統
協力製作：奧比懷登公關顧問 OrbitWiden
https://orbitwiden.com/
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EP162【女人心事】韓國人戀情進展超神速 台灣人親密關係更開放 富比世傑出青年 #金針菇 來爆料 ft.金針菇
百萬YouTube金針菇，以台灣區域入選富比世傑出青年！
哪些特質跟亮點讓他入為這份殊榮？
住在台灣11年的金針菇，一眼便認出6種不一樣的台灣小零食!
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EP161【女人心事】女人的超級英雄 曲家瑞登場 女人的每一個階段該如何面對徬徨 該如何接住自己 ft.曲家瑞
螢光幕前滿滿正能量的曲老師，其實私底下也有接近崩塌的時候。
把自己歸零，從新開始！找到真正喜歡的事情投入進去。掌握自己的人生無論幾歲都不嫌晚！
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EP160【女人心事】音樂精靈新使命 黃韻玲從北流董事到綠光創藝總經理 里長想在北流辦演唱會？ 直言當代音樂人最需要的東西 ft黃韻玲
台灣的流行音樂史黃韻玲老師，歷經六年北流董事任期，把北流從鳥無人煙的全新場館，帶領到多元演出，甚至還有酒吧一條街的活絡新地標！
初任公職的他超崩潰，數個場館還有二十幾的辦公室要怎麼招商？
剛開幕就要自負盈虧！！
一個一個客戶親自拜訪，從幕前到幕後，黃韻玲不再只是音樂精靈
更是台灣流行音樂的自由女神。
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EP159【女人心事】#閨蜜陶心話 30年交情什麼都聊 婚姻對女人來說重要嗎？ 單身的中年女性超級自由 ft. 心如 艾莉
女人心事新系列！#閨蜜陶心話
最了解彼此的三位女性，什麼都聊沒有界線～
一個結了兩次婚，一個覺得至少要結一次婚
是什麼原因讓他們如今選擇單身就好？
婚與不婚，兩種不同的人生快樂
你們選擇哪種呢！
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EP158【女人心事】男女之間有沒有純友誼？ 瑪麗曾寫信到軍中給馬克！原生家庭帶來的關係影響 還有溝通的機會嗎？ ft. 馬克 瑪麗
出國睡同間房，真的什麼都沒發生！🤯
馬克和瑪麗 22 年的「黃金友誼」現身說法！
這對在節目上發瘋帶來歡樂的太陽，私下其實是「滴酒不沾的文青臭臉人」？ 而馬克更自曝是瑪麗人生中的「全方位明燈」，從工作、感情開導到全球指數化投資，通通一手包辦！
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EP157【女人心事】我們的浪漫，到底賠了多少錢？50歲才懂的事 買房的談判就跟愛情策略一樣？ ft. 談判大叔-陳侯勳
房價居高不落，首購族買房需要注意哪些事？
哪種類型的房產建議不要買？
絕對不要說出自己心中的數字！
買房九把刀，一刀一刀砍到心中價格！
本集邀請「談判大叔 陳侯勳」 除了教大家買房，也教大家如何透過談判技巧應對生活大小事！
房產剎價學
https://shaprice.tw/kolytmomoco2
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EP156【女人心事】扛下債務因為心太軟 藝人的新出路 王俐人勇於做自己 釋放心中的野獸 ft王俐人
大尺度重回歸眾人視野
新聞媒體哪些報導是屬實的？
當年初入演藝圈的她遭受不公平對待
如今的王俐人勇於做自己，釋放多年枷鎖
即使落入谷底仍散發蓬勃活力
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EP155【女人心事】荷爾蒙離家出走怎麼辦？別慌！大AI時代 #智慧管家 幫妳把活力與好眠找回來！ft. 陳保仁醫師
明明才五十出頭，體重卻像坐雲梯車一去不復返？莫名其妙想發火，或是私密處乾燥、失眠到天亮？
女人心事邀請到熟齡女性的光明燈！陳保仁醫師
來了解女人逃不掉的關卡「更年期」
分享更年期的求生秘笈！別再被過時的資訊嚇到懷疑人生，現代醫學早已進化！不能只有關心雌激素與黃體素，其實雄性素也在悄悄影響妳的狀態！
更年期不是老化的終點，而是需要「精準規劃」的新起點
提早投資自己的健康，讓健康財富更翻倍！
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EP154【女人心事】比衛生棉更神？「吸血月亮褲」谷慕慕創辦人揭秘：這條內褲竟能吸掉一整天的經血！ft.史文妃
身體的各種小狀況，就交給谷慕慕® @-gomoond2906溫柔接住！
從月經、分泌物到漏尿，致力於讓每一種身體變化都能自在如常。快跟著闆娘妃妃，認識銷售超過 60 萬件的月亮褲®，了解更自在、舒適的生理期新選擇！
#谷慕慕 #月亮褲 #少女島島主
結帳輸入陶晶瑩專屬折扣【mo100】現折100喔！
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協力製作：奧比懷登公關顧問 OrbitWiden
https://orbitwiden.com/
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EP153【女人心事】乩身男神降臨 韓杰其實是雞歪人 三太子也買特斯拉 ft.柯震東 王柏傑
從乩身聊到表演再聊到擇偶
最後竟然聊投資！
陶晶瑩錯看 #柯震東 #王柏傑 ！
放蕩不羈的形象之外，兩位男神私底下的是什麼樣的人？
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EP152【女人心事】青少年怎麼怎麼教？ 未來的家長最重要的工作是這個！ ft.劉軒
時代更迭快速，小孩的腳步快到父母跟不上。新時代的家庭關係要如何健康的發展跟維護？
《讓未來變清楚》
一套同時給父母以及青少年一起閱讀的青春陪跑套書！一起探索未來貼近彼此的關係。
ft.劉軒
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EP151【女人心事】女人是如何為難女人的？張曼娟的親身經歷！校園也有宮鬥劇 ft. 張曼娟
軟刀子割人最痛。在職場中，間接的言語攻擊往往比正面對決更令人防不勝防。
張曼娟用何種心態面對職場上的勾心鬥角？
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EP150. 【女人心事】誰會落入上帝的黑名單？ 連續殺人犯實錄 ft.Ruby盧春如
【本集內容涉及真實犯罪案件以及極端暴力，請斟酌收聽】
我們能不能直視人性的黑暗面？
為什麼這些「饕餮」會以這種方式填滿心裡的漏洞？
睽違20年#Ruby盧春如 的最新力作《上帝的黑名單Ⅱ：饕餮（上）飢國之惡》深度討論連續殺人犯的故事。
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EP150. 【女人心事】婚姻是人生最大的賭注 幸福v.s地獄 ft. #張孝全 #林依晨 #深度安靜
走入婚姻是步入地獄還是幸福的旅程？
本集邀請到最壓迫的大銀幕夫妻 張孝全&林依晨
分享從參演電影 #深度安靜 帶來的婚姻觀點！
《深度安靜》
全台戲院 現正熱映中
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EP149【女人心事】女人到底該不該生？找回人生主控權 啟動妳的生育自主 ft.陳保仁醫師
#人生的選擇權 應該掌控在自己手中
這集我們邀請到 婦產科名醫 #陳保仁 醫師，以豐富的臨床經驗，與大家深度探討「女性生育自主」。
避孕不只是為了防範意外，更是一種對生活節奏的規劃。
無論我們現在是否有生育計畫，了解如何「保護自己」並做好「有計畫的生育」，才能讓在每個階段都準備得更完善、活得更自在。❤️
要吃德國香腸還是台灣香腸？
不管吃哪一種選擇權都在自己！
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EP.148 【女人心事】男性的自尊與安全感 Feat 張曼娟
這一集邀請到 ✨張曼娟✨
她如何在職場與生活中平衡男性角色的期待？
✔ 面對社會對男性的壓力，如何理解男性的情感世界？
✔ 分享雲南瀘沽湖摩梭人母系社會的獨特觀點，揭示文化差異。
✔ 討論男性自尊與情感表達的挑戰，如何促進健康關係。
👉《女人心事》本集上線
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EP.147 【女人心事】大人們的童年偶像 兒童的搖滾歌手變成音樂節的唱跳天王 Feat 香蕉哥哥草莓姐姐
這一集邀請到 ✨香蕉哥哥 & 草莓姐姐✨
香蕉草莓首發獨家接受聯訪
在育兒路上，他們如何平衡工作與家庭？
✔ 面對輿論與小孩的期待，他們如何做出的決策？
✔ 在高壓環境下，家庭如何成為最大的支持？
✔ 分享育兒中的趣事與挑戰，讓人捧腹大笑！
👉《女人心事》本集上線
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EP.146 【女人心事】好男人在嘻哈圈 Feat 婁峻碩
這一集邀請到
🔥嘻哈暖男代表 婁峻碩🔥
在嘻哈人設與好老公形象之間
他為什麼選擇「公開專情」？
三天戀愛→結婚生子，真實愛情怎麼撐到現在
好男人形象，反而圈粉不掉粉的關鍵
極限飲控＋想吃拉麵的痛苦日常
靠《百萬人推理》轉移食慾🤣
當大家以為嘻哈一定要壞
他選擇做一個負責任的男人。
👉《女人心事》本集上線
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EP.146 【女人心事】最美董事長的高壓日常 Feat 賈永婕
這一集邀請到
超級巨星 火線話題人物 最美董事長 賈永婕
從 101 董事長上任 500 多天的經驗出發， 談一個女性決策者 如何在輿論、立法院監督與公共責任之間做選擇。
為什麼在公領域，「你承擔什麼」 比「你做了什麼」更被放大？
每一個數字與決策都必須被說明， 企業邏輯為什麼不再夠用？
徒手攀登 101 的延後決定， 在氣象數據、團隊反對與安全風險之間， 怎麼做出那一個「可能會被罵」的選擇？
當所有人都在看結果， 決策者要怎麼承擔過程？
從風險評估談責任， 從公共角色談壓力， 也聊在高強度職位下， 家庭支持如何成為真正的後盾。
真正困難的， 不是做決定， 而是承擔決定之後的一切。
這一集不是在談一場活動， 而是在談—— 當你站在位置上， 你願不願意負責。
完整內容，請收聽《女人心事》
協力製作：奧比懷登公關顧問 Orb
EP145.【女人心事】終身伴侶的選擇 Feat 張曼娟
《女人心事》請到張曼娟老師
這一集，陶子與張曼娟
從心理學大數據研究出發
談生活中的例子
拆解「選擇終身伴侶」這件事
到底該看什麼、又該放下什麼。
✔ 為什麼「你是誰」
比「你選了誰」還重要？
✔ 關係能不能走得久
關鍵其實不在條件，而在互動。
✔ 我們深信不疑的「理想對象清單」
真的有用嗎？
從依附理論談安全感
從衝突修復談關係穩定度
也聊為什麼真正適合的關係
常常不是最轟轟烈烈的那一種。
這一集不是教你怎麼挑人
而是陪你看懂——
什麼樣的關係，會讓你變成更好的自己。
👉 完整內容，請收聽《女人心事》。
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EP144.【女人心事】老了沒關係，我們只是換一種活法 Feat 關穎 下
關穎聊當媽媽後因為孩子追星、逛古著她也跟著再年輕一次。身體在退化體力不行、更年期逼近但孩子一聲「媽媽來嘛」還是陪排隊、陪追星。這一集聊的是：女人怎麼在老去的同時，重新活一次自己的人生。👉 完整內容，請收聽《女人心事》。
#Cortis #twice
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EP143.我們真的老了，但那又怎樣？Feat 關穎 上
這一集不裝年輕、不演沒事。
為什麼亞洲女人這麼怕老？
怕老花、怕更年期、怕被說「妳是不是老了？」
《女人心事》請到
優雅卻一點都不乖的關穎——
老了就承認，退化就直說，
老花眼、更年期、情緒變化，全都不藏。
陶子 × 關穎
兩個女人直接面對老化、身體變化，
也聊拍戲會不會愛上對手、
荷爾蒙退場後，人生是不是更清爽。
這一集，真的什麼都敢說。
👉 完整內容，請收聽《女人心事》。
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EP142.催眠大解密！一探究竟神秘的能量療癒 (來賓：許哲珮)
本集邀請到「精靈系女巫」許哲珮 Peggy，帶領我們跨越現實與潛意識的邊界。
除了音樂創作，Peggy這次將以催眠導師的身分，分享如何透過催眠探尋靈魂印記，揭開「前世今生」的神祕面紗。
並深度解析催眠如何作為心靈洗滌的工具，幫助我們在繁忙生活中找回內在平衡。
Peggy也公開她的私房療癒小物，多種類的水晶礦石，帶來的身心靈療癒法。
這不只是一場關於神祕學的對談，更是一次對自我照護（Self-care）的深度省思。
為疲憊的靈魂找出一道出口，重新定義療癒的無限可能。
您有任何女人心事或合作邀約歡迎來信：jingyingtaowork@gmail.com
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EP141.從女孩到女人，愛的意義是什麼？ (來賓：依依)
本集邀請依依深情分享她對「愛」的深刻體悟，以及從伴侶到妻子、再到準母親的身份蛻變。
回首陪伴納豆跨越生死關頭的艱難時刻，她娓娓道出如何以溫柔的堅毅戰勝恐懼，並促成兩家人從憂心到緊密相依的情感轉折。
進入婚姻後，她更分享了試管求子的勇敢點滴，將扎針與等待的煎熬轉化為對生命的期盼。
這不只是一段動人的康復紀實，更是一場關於「愛能跨越一切限制」的生命見證，帶著大家一起在本集節目中，重新定義女性力量與幸福的模樣。
您有任何女人心事或合作邀約歡迎來信：taowoman6@gmail.com
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EP140. 陽光女子的各種戀愛故事！話題尺度大到攔不住(來賓：陳意涵、鍾欣凌、孫淑媚)
這集邀請到電影《陽光女子合唱團》的三位主演陳意涵、鍾欣凌與孫淑媚，一起來暢聊演藝圈的幕後花絮。除了接續上一集輕鬆爆笑的話題趣事，這集也分享了更多現代女性們在愛情中的各種經歷與觀點，涵蓋戀愛中的酸甜苦辣，也展現女性面對感情時的多元面貌。
您有任何女人心事或合作邀約歡迎來信：taowoman6@gmail.com
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EP139. 陽光女子們來了！細胞、貢丸都能演 超爆笑幕後秘辛全說了！(來賓：陳意涵、鍾欣凌、孫淑媚)
這集邀請到電影《陽光女子合唱團》的三位主演陳意涵、鍾欣凌與孫淑媚，一起來暢聊演藝圈的幕後花絮。以輕鬆爆笑的風格，揭露演員們在詮釋各種角色時的趣事，更在節目中直接挑戰即興發揮，從『細胞』到『貢丸』都能演！同時也帶著大家一起探討新時代女性在感情與工作間的平衡之道與體悟成長。
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EP138. 女人心全新系列~Chill媽媽來囉~
全新系列~Chill媽媽來了~過去大家對媽媽的樣子都只有傳統的感覺，這個系列就是要邀請很多很酷很chill對於自己的有很不一樣的生活態度。
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EP137. 從演藝圈走進甜甜圈世界的那個男人來了！下集（來賓：阿Ken)
本集節目邀請到入圍金鐘獎戲劇節目導演獎及綜藝節目主持人獎的林暐恆（Ken），與主持人陶子姐一同暢聊。Ken哥回憶起20幾年前在《娛樂新聞》擔任短劇演員時，是陶子姐引薦他入行的，並分享了自己從演員、製作人到導演的心路歷程，以及對《大學生了沒》這檔節目的深刻情感。節目中也談及好友納豆中風的事件，Ken哥分享了探望納豆時的點滴，以及當時內心的憂慮與感動。此外，Ken哥也分享了首次執導電影《戀愛ING》時，堅持自己演出的原因，以及在資金、平台溝通上的挑戰。他也分享了開設「甜甜圈」副業的契機，認為這是一種心靈的療癒和對可控生活的追求，與演藝圈的不可預測性形成對比。最後，Ken哥與陶子姐討論了當前社會的對立氛圍，以及在社群媒體上表達意見的壓迫感，並對未來在演藝圈與甜甜圈事業的比重做出說明。
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EP136. 從演藝圈走進甜甜圈世界的那個男人來了！上集（來賓：阿Ken)
本集節目邀請到入圍金鐘獎戲劇節目導演獎及綜藝節目主持人獎的林暐恆（Ken），與主持人陶子姐一同暢聊。Ken哥回憶起20幾年前在《娛樂新聞》擔任短劇演員時，是陶子姐引薦他入行的，並分享了自己從演員、製作人到導演的心路歷程，以及對《大學生了沒》這檔節目的深刻情感。節目中也談及好友納豆中風的事件，Ken哥分享了探望納豆時的點滴，以及當時內心的憂慮與感動。此外，Ken哥也分享了首次執導電影《戀愛ING》時，堅持自己演出的原因，以及在資金、平台溝通上的挑戰。他也分享了開設「甜甜圈」副業的契機，認為這是一種心靈的療癒和對可控生活的追求，與演藝圈的不可預測性形成對比。最後，Ken哥與陶子姐討論了當前社會的對立氛圍，以及在社群媒體上表達意見的壓迫感，並對未來在演藝圈與甜甜圈事業的比重做出說明。
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EP135. 如何生成能歌能演又能瘋的歌后 (來賓：孫淑媚)
拿下金曲獎最佳台語女演唱人，成為最年輕的得主，孫淑媚用歌聲走過了整整三十年。
在出道30年後的11月終於要辦專屬演唱會~
到底如何生成又會唱又會演的人生呢？來聽聽女人心事。
金曲歌后「孫淑媚」-MAY好三十演唱會
日 期：2025.11.22 (六)
時 間：17:00（實際開演時間以現場為主）
地 點：高雄流行音樂中心 海音館
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EP134. 恭喜！廣播女神終結單身迎來全新人生 (來賓：Mary&Joy)
廣播女神瑪麗單身十年~為何突然終結單身呢？
另一伴JOY到底有什麼魔力可以打動瑪麗的心~
來聽聽這一對新人分享迎接新生活的故事~
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EP133. 非常融入台灣的法國人來台追夢 (來賓：Ku's dream酷的夢-)
最酷的法國人~來台拍片~全台拍透透~
來聽聽酷在女人心事分享拍片全記錄~
Ku's dream酷的最新企劃9/20請搜尋YT《中文怪物－全球中文挑戰賽》
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EP132. 台灣查某囝aka金曲Suí水歌手~用歌聲唱出女性的堅韌與多樣 (來賓：李竺芯)
來賓：李竺芯
台語界的瘋女人年輕世代說台語的代表，【金曲獎2025】最佳台語女歌手李竺芯是誰？台語當法語唱：「美，無法被定義！」
#金曲大黑馬
#年輕世代說台語的代表
#台語也可以很時尚
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EP131. 能歌善演又全面升級的許富凱來聊聊台語歌
來賓：許富凱
上次請到能歌善演的許富凱來，聊不過癮，再度請到富凱聊聊台語歌~
細細拆解他的音樂體質、一人分飾多角的背後努力，全面升級的富凱、女人心事深挖訪問~
#台語歌
#歌唱人生
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EP130. 最會跨界的男歌(演)手(員)分享戲劇幕後精彩花絮 (來賓：許富凱)
來賓：許富凱
金曲歌王許富凱剛獲得第一屆台北戲劇獎「最佳音樂劇類男演員獎」，成為熱騰騰的GD(劇帝)還是(場帝)，
聽聽富凱對於舞台劇幕後的精彩花絮，到底他是愛演戲還是愛唱歌~
#跨界人生
#不試怎麼知道
#舞台劇人生
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EP129. 演藝圈奇女子之女巴菲特分享理財小祕訣 (來賓：吳怡霈)
來賓：吳怡霈
來和演藝圈女巴菲特怡霈聊聊投資理財的祕訣~給投資小白們的小建議~
分享為何會投入投資理財這條路~因為有一位巴菲特爸爸！
最後還聊了為何切割前紀人~信任這件事是否能長久。
#投資理財
#買了不下車
#信任
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EP128. 與影后AKA不甜心教主鍾欣凌大聊女人心事 (下集)
來賓：鍾欣凌
上期聊不過癮這期podcast再度請到影后鍾欣凌，她真的什麼都能聊，結果我們ㄧ聊聊了兩集🤣、而且漸漸迷航變成什麼都可以聊也忘了當初要聊什麼🤣🤣🤣😆😆😅😅😅，她真的好可愛😻請大家收聽「女人心事」謝謝~
#劇場經驗35年、戲劇經驗27年的心路歷程
#聊聊拜六禮拜拍攝過程~
#分享人生
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EP127. 與影后AKA不甜心教主鍾欣凌大聊女人心事 (上集)
來賓：鍾欣凌
這期podcast 請到影后鍾欣凌，她真的什麼都能聊，結果我們ㄧ聊聊了兩集🤣、而且漸漸迷航變成什麼都可以聊也忘了當初要聊什麼🤣🤣🤣😆😆😅😅😅，她真的好可愛😻請大家收聽「女人心事」謝謝~
#劇場經驗35年、戲劇經驗27年的心路歷程
#聊聊拜六禮拜拍攝過程~
#分享家庭生活
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EP126. 女人面對容貌焦慮該如何面對？(來賓：保庇天后-王彩樺)
來賓：王彩樺
#保庇天后彩樺姐如何面對自己的「容貌焦慮症」
#社群媒體的普及和醫美微整手術的興起，助長了人們對追求完美外表的追求。這些種種都讓容貌焦慮與身材焦慮變得越趨普遍。
#同場加映~演藝圈的藝人們對於投資理財的一番見解
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EP125. 女人心事強勢回歸~WAZAIII一日密集女力營~(來賓：公關界女強人-岳啟儒)
來賓：岳啟儒
#你是否曾想過，身為女性，你可以擁有無限的可能？
#你是否曾渴望改變自己，突破框架，實現那些被認為不可能的夢想？
#九位女力，九個面向，多元學習
女力共振 X 時間管理 X AI 應用 X 法律保障 X 家庭長照 X 兩性關係 X 性別自主 X 職場領導 X 環境永續
時間：2025年8月27日（三） 09:00-18:30
地點：台北國際會議中心（110台北市信義區信義路五段1號）
https://wazaiii.online/一日密集女力營-岳啟儒
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EP124. 煤氣燈效應？PUA？兩性關係的進退攻防
來賓：艾莉、心雅
＃韓綜實境節目「單身即地獄」，原是情場勝利組的俊男美女成員，因曖昧期間彼此競爭心態，表現出令人意想不到的另一真實面。
＃情侶、夫妻常因無謂小事發生爭執？
＃什麼是兩性關係的「煤氣燈效應」？
＃在感情遊戲裡，女性玩心機、耍手段，也需要有策略？
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EP123. 人生許願清單2024！屬於我們各自的女人心事
來賓：艾莉、心雅
＃因照顧毛小孩近5年未出國，從小看動漫長大的心雅，希望2024日本東京旅遊能順利成行，迪士尼、晴空塔…等都是必訪景點。
＃艾莉期待2024能踏上久違的歐洲之旅，再次深度重遊舊地。
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EP122. 把興趣進化成專業的三金音樂奇才王希文（下）
來賓：王希文
＃從師大附中推甄上台大政治系，畢業後成為外商銀行金融新貴，工作兩年後經過理性評估，申請進入美國紐約大學電影配樂研究所。
＃王希文曾表示，是不是科班出身與之後的成就沒有直接關係，重點是知道你想做什麼，全力充實自己，把有興趣的事情轉換進化成專業。
＃除了電影配樂，同時在流行音樂、舞台劇、音樂劇等各界都有代表作。
＃2010年創辦「瘋戲樂工作室」，近年作品如「台灣有個好萊塢」「當金蓮成熟時」等，2023年則有改編電影「怪胎」的原創音樂劇、百老匯經典音樂劇「搖滾芭比」授權中文版等，皆深獲好評。
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EP121. 把興趣進化成專業的三金音樂奇才王希文（上）
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來賓：王希文
＃從師大附中推甄上台大政治系，畢業後成為外商銀行金融新貴，工作兩年後經過理性評估，申請進入美國紐約大學電影配樂研究所。
＃王希文曾表示，是不是科班出身與之後的成就沒有直接關係，重點是知道你想做什麼，全力充實自己，把有興趣的事情轉換進化成專業。
＃除了電影配樂，同時在流行音樂、舞台劇、音樂劇等各界都有代表作。
＃2010年創辦「瘋戲樂工作室」，近年作品如「台灣有個好萊塢」「當金蓮成熟時」等，2023年則有改編電影「怪胎」的原創音樂劇、百老匯經典音樂劇「搖滾芭比」授權中文版等，皆深獲好評。
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EP120. 人生不要留下遺憾！勇氣媽咪趙小僑的真心話（下）
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來賓：趙小橋
著作：1000針的勇氣
出版：親子天下
＃根據天下雜誌報導，台灣15至50歲的女性未婚率首度來到近51%，一旦晚婚，幾乎等於晚育、少育，「準時」生小孩愈來愈難，如果錯過了最佳生育年齡，可能最終導致難育、不育。
＃30歲之前，原本懷孕生子並不是人生選項的趙小橋：「我有時候在想，會不會是因為我的人生前半段太順利了，所以老天爺覺得應該是時候給我一道關卡，讓我好好的去體會什麼叫做人生。真的，我真的沒有想過懷孕會這麼困難！」
＃2017年結婚後，深刻體會懷胎十月誕下一個小生命的艱難：「每天看著典典寶寶，我從來沒有後悔過自己的決定。想透過這本書陪伴還在求子路上徬徨無助的你們，希望可以給你們多一點勇氣和溫暖。」
您有任何
EP119. 人生不要留下遺憾！勇氣媽咪趙小僑的真心話（上）
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來賓：趙小橋
著作：1000針的勇氣
出版：親子天下
＃根據天下雜誌報導，台灣15至50歲的女性未婚率首度來到近51%，一旦晚婚，幾乎等於晚育、少育，「準時」生小孩愈來愈難，如果錯過了最佳生育年齡，可能最終導致難育、不育。
＃30歲之前，原本懷孕生子並不是人生選項的趙小橋：「我有時候在想，會不會是因為我的人生前半段太順利了，所以老天爺覺得應該是時候給我一道關卡，讓我好好的去體會什麼叫做人生。真的，我真的沒有想過懷孕會這麼困難！」
＃2017年結婚後，深刻體會懷胎十月誕下一個小生命的艱難：「每天看著典典寶寶，我從來沒有後悔過自己的決定。想透過這本書陪伴還在求子路上徬徨無助的你們，希望可以給你們多一點勇氣和溫暖。」
EP118. 出發吧！熱血大叔史丹利2024旅遊重點筆記（下）
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來賓：史丹利
熱血大叔史丹利應援團：www.facebook.com/stanleygogo
＃7月西班牙馬德里Mad Cool Festival、日本Fuji Rock Festival
＃8月日本Summer Sonic音樂節
＃9月日本輕井澤
＃10月日本沖繩那霸大拔河祭
＃11月日本賞楓、泰國清邁天燈節
＃12月香港Clockenflap音樂藝術節
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EP117. 出發吧！熱血大叔史丹利2024旅遊建議重點筆記（上）
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來賓：史丹利
熱血大叔史丹利應援團：www.facebook.com/stanleygogo
＃1月剛完成日本長野的斑尾高原滑雪之旅（野澤溫泉）
＃2月札幌雪祭
＃3月日本賞櫻
＃4月美國加州COACHELLA音樂節、泰國撥水節
＃5月美國加州BottleRock Napa Valley音樂節
＃6月印尼峇里島、日本沖繩
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EP116. 陳綺貞：盡量相信發生的一切都是最好的安排
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來賓：陳綺貞
＃選擇政大哲學系是因為考不上新聞系？唸哲學最大好處是你可以了解不同的人對同一件事情的不同看法，然後境由心轉、做出選擇，影響自己最大的是尼采。
＃2023跨2024期間的生活依舊維持樂觀心態，相信曾經有過的人生目標，它還是在某處等著我，如同旅行途中經過的每一站，中間發生的所有事情，都是為了要讓我去到我想去的地方。
＃2023全新創作單曲「夏天蒙太奇」，從自己發想，19歲寫第一首歌，22歲發首張專輯，開始了生命裡與音樂有關的一場壯遊。
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EP115. 旅行的意義！開大巴橫越美國自駕遊有感
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來賓：陳綺貞
＃2023全新創作單曲「夏天蒙太奇」，從自己發想，19歲寫第一首歌，22歲發首張專輯，開始了生命裡與音樂有關的一場壯遊。
＃難忘數年前與高中閨密的一次長達20天超過5000公里的橫越美國自駕旅行，旅途經過芝加哥、伊利諾伊州、密蘇里州、新墨西哥州…等地，豐富創作靈感。
＃10年沒開車的陳綺貞，因同伴手傷，被迫擔任駕駛，又因租不到小型露營車，竟硬著頭皮開大型遊覽車，途中尖叫狀況不斷，但結束行程後成就感倍增。
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EP114. 注意！不要陷入「親密恐懼」的惡性循環
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來賓：周慕姿
書名：親密恐懼
出版：寶瓶文化
＃周慕姿，諮商心理師（諮心字第2889號），心曦心理諮商所負責人。
＃為什麼我們無法好好愛人、好好被愛？是不是我不夠好，才留不住愛？
＃「親密恐懼」來自童年時父母未給予足夠關愛，甚至情感、肢體虐待…等創傷，之後當建立親密關係時，一旦出現壓力或衝突，我們很容易用戰、逃、僵或討好的「生存策略」因應，最終可能導致陷入「親密恐懼」的惡性循環。
＃六種「親密恐懼」如：被遺棄、害怕不夠好、不得不順從、失去自我…等的恐懼，容易形成一再重複的愛情腳本。
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EP113. 揭曉！2023女性身心健康困擾的年度排行（下）
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來賓：周慕姿
＃周慕姿，諮商心理師（諮心字第2889號），心曦心理諮商所負責人。
＃2023年度女性心理困擾問題的前三名：1.焦慮、2.憤怒、3.憂鬱。
＃引發現代人焦慮的各種壓力來源：社群媒體興起、工作的不確定性、收入經濟問題、新一代價值觀的變化衝擊…等，理解自己、適時與內心對話很重要，如何建立自信、克服焦慮、找到人生方向？
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EP112. 揭曉！2023女性身心健康困擾的年度排行（中）
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來賓：陳保仁、周慕姿
＃陳保仁，禾馨婦幼診所總院長，台灣婦產身心醫學會理事長，台灣婦女健康醫學會理事，新北市政府性別平等委員會委員。
＃周慕姿，諮商心理師（諮心字第2889號），心曦心理諮商所負責人。
＃2023年度女性生理困擾問題的前五名：1.乳癌、2.子宮內膜癌、3.甲狀腺、4.糖尿病、5.更年期。
＃2023年度女性心理困擾問題的前三名：1.焦慮、2.憤怒、3.憂鬱。
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EP111. 揭曉！2023女性身心健康困擾的年度排行（上）
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來賓：陳保仁、周慕姿
＃陳保仁，禾馨婦幼診所總院長，台灣婦產身心醫學會理事長，台灣婦女健康醫學會理事，新北市政府性別平等委員會委員。
＃周慕姿，諮商心理師（諮心字第2889號），心曦心理諮商所負責人。
＃2023年度女性生理困擾問題的前五名：1.乳癌、2.子宮內膜癌、3.甲狀腺、4.糖尿病、5.更年期。
＃2023年度女性心理困擾問題的前三名：1.焦慮、2.憤怒、3.憂鬱。
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EP110. 掌握人生走向與佈局的全方位占星學
來賓：白瑜
＃全方位占星學，自我解讀星盤，從12宮位、太陽上升、月亮下降等指標，探索更深層的自己，掌握人生走向與佈局。
＃理解行星運行的動態變化，例如：水逆、行星過運等。
＃將占星學融入各式生活情境與議題，進階的合盤技巧，除了理解自己每年、每月、每週的運勢外，也可看出兩人相處的可能性、適配度、磨合處。
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EP109. 重拾自信！活出屬於自己獨特的樣子（下）
來賓：鍾欣凌
＃以幽默溫暖的個性在演藝圈擁有好人緣的鍾欣凌，超過20年的演藝實力累積，14次入圍金鐘獎、4次獲獎，今年擔任第58屆金鐘獎戲劇類典禮主持人獲好評。
＃曾公開呼籲：不要再要求女藝人減肥！表示很滿意自己現在的樣子。
＃面對既有的社會價值觀，也曾有所謂的容貌焦慮？如何在表演工作上重新找回自信、肯定自己？
＃最幸福的狀態：人生有追求的目標、有適當的壓力。女性面對壓力，不用自責，適時自我調適，學習讓自己快樂。
＃一場戲NG了19次的領悟，導演怕準備太完美的演員？關於戲劇表演的自我發覺。
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EP108. 重拾自信！活出屬於自己獨特的樣子（上）
來賓：鍾欣凌
＃以幽默溫暖的個性在演藝圈擁有好人緣的鍾欣凌，超過20年的演藝實力累積，14次入圍金鐘獎、4次獲獎，今年擔任第58屆金鐘獎戲劇類典禮主持人獲好評。
＃曾公開呼籲：不要再要求女藝人減肥！表示很滿意自己現在的樣子。
＃面對既有的社會價值觀，也曾有所謂的容貌焦慮？如何在表演工作上重新找回自信、肯定自己？
＃最幸福的狀態：人生有追求的目標、有適當的壓力。女性面對壓力，不用自責，適時自我調適，學習讓自己快樂。
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EP107. 超男進化中！如何成為超越自己的男人？（下）
來賓：劉軒
＃2022年與詹斯敦合作出版「超男進化論：在亂流中找回掌舵力的人生指南」，商周出版。
＃什麼是超男？釐清人生價值觀，打從心底誠實地成為自己，內外裝兼備，每個男人都有超越自己的可能。
＃男性更需要社交與分享？從生理和傳統社會角色期許、家庭背景影響，到各種年齡階段的個性差異等，都讓男性很難「做自己」，如何open up接受自己？
＃擔任超男的人生教練，協助男性突破傳統觀念束縛，大膽做夢，相信夢想可以達成，在身體形象、心智成長、靈性精神、家庭關係、事業理財、社交文化等六大領域，從容達成平衡，富足且自由。
您有任何女人心事或合作邀約Email：taowoman6@gmail.com
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EP106. 超男進化中！如何成為超越自己的男人？（上）
來賓：劉軒
＃2022年與詹斯敦合作出版「超男進化論：在亂流中找回掌舵力的人生指南」，商周出版。
＃什麼是超男？釐清人生價值觀，打從心底誠實地成為自己，內外裝兼備，每個男人都有超越自己的可能。
＃男性更需要社交與分享？從生理和傳統社會角色期許、家庭背景影響，到各種年齡階段的個性差異等，都讓男性很難「做自己」，如何open up接受自己？
＃擔任超男的人生教練，協助男性突破傳統觀念束縛，大膽做夢，相信夢想可以達成，在身體形象、心智成長、靈性精神、家庭關係、事業理財、社交文化等六大領域，從容達成平衡，富足且自由。
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EP105. 讀懂你的人類圖！活出內在最真實的自己
來賓：路嘉怡
＃你了解自己嗎？真的知道自己想要什麼？擅長什麼？為何「人類圖」被稱為專屬個人的人生使用說明書？
＃在學習「人類圖」的5年過程裡，發現自己和他人都更能在喜歡且重視的領域中發揮所長，也更清楚自己舒服的付出和相處模式。
＃取得「亞洲人類圖學院」的一階引導師認證後，希望以簡單易懂的方式，帶大家了解這套工具在自己身上的實際應用。
＃今年11月與「知識衛星SAT. KNOWLEDGE」合作，推出以「人類圖」為基礎的人生設計課程。
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EP104. 好學生症候群！如何面對生活壓力失衡？
來賓：周慕姿（心理諮商師）
作品：「口袋裡的金句卡」精裝書盒經典印花牌卡組
品牌：inBlooom印花樂
＃一句話解開內心糾結！不只是正向打氣，當感到迷惘時，心理師的智慧金句，或許有意想不到的全新啟發。
＃回應6大常見低潮情境的金句需求：太在意他人時、自我懷疑時、想改變卻感到害怕時，過度努力時、感到挫敗低潮時、關係傷害時。
＃「好學生症候群」是什麼？因太重視別人的期待，於是對自己的要求更加嚴格，但偶爾耍個廢，享受Me Time也同樣重要。
＃別把他人的期待，當成自我的標準。人生，沒有正確答案，只有屬於自己的答案。
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EP103. 沒有一場愛情值得委屈自己，要有按下句號的勇氣！
來賓：艾莉
書名：所幸世界沒有虧待你的良善
出版：悅知文化
＃懂事過了頭是種自虐，先把自己愛夠，把不該在乎的人請出自己的人生。
＃請好好說話，再親密的對象都需要以禮相待，那不是疏遠客套是尊重，是不管多親近的對象都要保有的對待。
＃請相信自己值得幸福，不是太過天真才如此以為，而是明白自己有多好，值得被好好愛著。
＃後附艾莉親聲朗讀：本書輯一「不過是愛了一場寂寞」內的「給自己按下句號的力氣」一文。
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EP102. 別妄想在職場交朋友！請守護良善的自己
來賓：艾莉
書名：所幸世界沒有虧待你的良善
出版：悅知文化
＃職場上最好的生存法則，一開始就不要讓任何人產生期待。
＃情商低能是人際關係裡的恐怖份子，你的存在，只需要朝向自己最想要的方向前進，不必總是承受他們苛刻眼光的批判。
＃並不會天真的以為，這世界待你寬容，你只是沒有被虧待，是你的良善接住了自己。
＃後附艾莉親聲朗讀：本書輯三「不必永遠是個溫暖的人」內的「別妄想在職場交朋友」一文。
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