跳脫Do式圈
跳脫Do式圈是由The DoDo Men - 嘟嘟人主持的Podcast，分享跳脫舒適圈的辛酸血淚與心路歷程，希望帶給聽眾勇氣與共鳴。每週一早上七點更新，內容涵蓋個人成長、挑戰與冒險。節目由聲歷其境團隊製作，並在SoundOn平台播出。
单集
Do 嘴一下｜EP36 現代人為什麼越來越焦慮？要如何跟焦慮症和平共處？feat. High咖
🐬主持人：社牛小姐姐 Jeannie
本週嘴一下主題：焦慮
※ 節目內容不代表專業醫療診斷、治療或建議。處方藥物之服用、減量或停藥，請務必諮詢專業醫師並遵照醫囑進行。
💋 High 咖半年才發一部片，但其實沒有真的消失？
💋 什麼時候開始有「病識感」？
💋 每個醫生都說沒問題，直到看了「耳鼻喉科」？
💋 「停下來」比「努力」更難！
💋 為什麼選擇公開自己的病？
💋 沒有手機真的不會怎樣？
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本節目由【聲歷其境】團隊製作播出
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EP174｜裁員危機變轉機？只有ＯＯ不會被 AI 取代！feat. IG 裁員倒數——Evan
🐬主持人：The DoDo Men 嘟嘟人 Eric
本集重點：
⛺ 原來！平常大家用的這些工具就是他做的！
⛺ 全家都很會唸書只有自己最奇怪？
⛺ 靠作品集考上 LA 知名設計學院，進 IG 前就超搶手！
⛺ 當每個人都很強，人際關係有多重要？
⛺ AI 襲來，開始「離職倒數」的創作實驗！
⛺ 「爆紅」其實越晚越好？
⛺ 萬一被裁員，最害怕失去的是什麼？
⛺ 真情流露才會讓觀眾留下來？
⛺ 明明有錢卻曾經住在車上兩年在幹嘛？
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EP173｜單身太久反而可以培養一堆興趣？蔡哥當滑雪教練只為證明自己！ feat.蔡哥
🐬主持人：The DoDo Men 嘟嘟人 Ian
本集重點：
⛺ 講笑話竟然要靠教育部成語辭典？
⛺ 單身太久不小心培養很多興趣？
⛺ 成為滑雪教練是想要證明自己不只是搞笑咖！
⛺ 「帥」是最好的動力！蔡哥帥到你會怕！
⛺ 曾經覺得自己財富自由，原來只是眼界不夠？
⛺ 培養興趣可以從哪裡開始？
⛺ 蔡哥詳細公開理想型！
⛺ 講笑話時間
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Do 嘴一下｜EP35 物價飆、裁員潮、毒品氾濫，美國還讓人嚮往嗎？
🐬主持人：The DoDo Men 嘟嘟人 Eric ＆社牛小姐姐 Jeannie
本週嘴一下主題：美國夢
💋 美國科技業「裁員潮」有多寫實？
💋 找工作投 600 份履歷還太少？競爭超激烈！
💋 物價漲很兇，加上小費超有感！
💋 飯糰在美國爆紅，因為真的很划算？
💋 美國沒有以前那麼好了？
💋 美國治安很差嗎？殭屍人隨處可見？
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EP172｜大部分都在講幹話，男人的感情為什麼這麼鐵？
🐬主持人：The DoDo Men 嘟嘟人 Ian & Eric
本集重點：
⛺ 一群男生不會去「野餐」，只會「坐在地上吃東西」？
⛺ 跟灣區好友一起去日本，好玩在哪？
⛺ 男生「深度溝通」只能在深夜酒局？Eric 很少透露心事？
⛺ 現在的朋友群每年都有 boy’s trip？
⛺ 平時也只有梗圖聯絡，為什麼友情還在？
⛺ 小時候的友情最珍貴，現在難免有價值考量？
⛺ 對 Ian 來說友情可能大於親情與愛情？
⛺ 兩人這麼好，回想起來是因為剛好都單身！
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EP171｜台灣人就是要環島！跟老闆、同事環島真的好玩嗎！？
🐬主持人：The DoDo Men 嘟嘟人 Ian
※ 相機設定錯誤導致自動變焦狀況，敬啟見諒
本集重點：
⛺ 邀約同事陪 Ian 圓環島夢，大家怎麼敢上船？
⛺ 單車小白先衝再說！反正有出發就會抵達？
⛺ Winnie 大跌倒，邊哭邊說「我沒錄到」
⛺ Ian 當機立斷：受傷的全都去坐車！
⛺ 現在想起來還是累到哭，整趟旅程的大魔王是？
⛺ 鏟子超人回到光復鄉，感受善的循環！
⛺ 整趟狂拜拜，神明真的有幫忙！
⛺ 10 天環島旅行會記一輩子！回來的成長是？
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Do 嘴一下｜EP34 為什麼很多人開始「偽單身」？談戀愛不一定要在一起？
🐬主持人：The DoDo Men 嘟嘟人 Ian ＆社牛小姐姐 Jeannie
本週嘴一下主題：偽單身
💋 偽單身就是騙子？
💋 穩定 dating 也是不錯的感情狀態？
💋 感情中「騎驢找馬」可行嗎？
💋「在一起」太沈重，讓人壓力山大？
💋 現代人比起愛情，更想追求自我？
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準備賣房嗎？
EP170｜獨處大師來了！太習慣獨處真的會很難談戀愛嗎？孤獨量表你在哪一級？feat. 泱泱
🐬主持人：The DoDo Men 嘟嘟人 Ian
本集重點：
⛺ Ian 跟泱泱大概三分熟？
⛺ 疫情期間不能出門泱泱超快樂
⛺ 孤獨指數大賽，誰獲勝？
⛺ 這麼獨立是來自「被保護太多」？
⛺ 公開過去分手理由！沒有自己空間是大問題？
⛺ 心力有限，工作戀愛只能二擇一？
⛺ 超級慢熟，「好朋友條件」有哪些？
⛺ 大師開示！獨處可以怎麼練習？
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EP169｜機票出包又遇到台灣連續暴雨，頻道最 E 外國人沒在怕！
🐬主持人：The DoDo Men 嘟嘟人 Ian & Eric
⛺ J 人開工籌備！買機票竟一波好幾折！
⛺ 遇到暴雨連發的台北，Victor 完全沒被影響？
⛺ 亂跟路人講「ＯＯＯ」，爆笑又尷尬
⛺ Victor 在台灣的文化衝擊是？
⛺ 台灣人跟巴西人其實有相同處？
⛺ Victor 下次什麼時候來！
⛺ 巴西路人跟退役台灣國手踢國球，球技超強！
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Do 嘴一下｜EP33 這些分手理由你中過幾個？交往前的觀察期要注意什麼？
🐬主持人：The DoDo Men 嘟嘟人 Ian ＆社牛小姐姐 Jeannie
本週嘴一下主題：分手理由
💋 吃飯發出聲音可以是分手理由嗎？
💋 Ian 哥開示：交往前的觀察期請這樣做！
💋 飲食習慣不合其實很嚴重！？
💋 工作>愛情，總讓感情卡關？
💋 頻道草創期 Ian 的未來只有 Eric 但沒有女友？
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EP168｜30 歲後運動只會受傷？林書豪私人教練帶你破解健身迷思！feat. Jimmy 教練
🐬主持人：The DoDo Men 嘟嘟人 Ian & Eric
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本集重點：
⛺ 神！跟教練小練後兩人收穫滿滿！
⛺ 平凡人跟頂尖運動員的差異是？強者思維果然不同
⛺ Eric 適合做「絕對力量」的挑戰，Ian 可以當極限體能王？
⛺ 破解重訓迷思！怕太壯有道理嗎？有年齡限制嗎？
⛺ 只做深蹲還不夠！更建議做「這個」！
⛺ 運動前了解自己的身體能力很重要！
⛺ 嘟嘟人的 Inbody 表現如何？接下來可以
EP167｜紐西蘭根本創頻道以來最爽行程！旅遊創作者一點都不好當？！
🐬主持人：The DoDo Men 嘟嘟人 Ian
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本集重點：
⛺ 跟老闆出國除了紐西蘭還有什麼選擇？
⛺ 北島真的很無聊？實際跟想像一樣嗎？
⛺ 以為自己愛刺激，高空彈跳卻嚇瘋！
⛺ 一輩子沒看過這麼多星星！南半球的星空太驚人！
⛺ 生日跟老闆過，獲得超完美的一天？
⛺ 公開沒有拍進去的彩蛋行程！
⛺ 11 天玩不夠！下次想去好好發呆？
⛺ 旅遊 YTR 初體驗，真的是夢幻工作嗎？
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EP166｜要怎麼做才能變帥？回台灣之後比在美國還會穿搭？
🐬主持人：The DoDo Men 嘟嘟人 Ian ＆ Eric
維格醫美為 miraDry 原廠認證診所，本次療程由原廠認證醫師 #吳易儒醫師 進行專業評估與操作。
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＊本集內容為 Eric 個人體驗分享，實際療程感受與效果因個人體質而異，療程前須經專業醫師評估。
#維格醫美 #miraDry清新微波 #多汗狐臭
本集重點：
⛺ 00:34 本集開場
⛺ 04:13 臉皮厚起來，捫心自問：自己帥嗎？
⛺ 07:44 心目中的「理想帥哥」是誰？
⛺ 11:58 Eric 從小自卑，大學後在 Party 上找到自信！
⛺ 15:15「交女友會讓我分心，我只想拉高自己價
EP165｜分開拍片是命中注定？2028 年事業大爆發？feat. 簡少年
🐬主持人：The DoDo Men 嘟嘟人 Ian
【零基礎入門｜簡少年的實戰紫微斗數課重製版】
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#簡少年的實戰紫微斗數課重製版 #活在更好的未來 #風險控管指南 #零基礎入門
本集重點：
⛺ 看嘟嘟人命盤好像在看夫妻命盤？分開拍片有預兆？
⛺ 為什麼年輕人這麼愛算命？
⛺ 小時候生病要先念佛！？
⛺ 買東西前算紫微斗數竟然可以省錢
⛺ 最多人算命問的竟然是網路交友？
⛺ Ian 命帶「逢凶化吉」，天生適合跳脫
EP164｜對生活沒有熱情怎麼辦？曾經忙到整整2年都只剩工作！feat. 志祺
🐬主持人：The DoDo Men 嘟嘟人 Ian
本集重點：
⛺ 如果沒好好生活，拍生活頻道超痛苦？
⛺ 當「讀稿機」其實更輕鬆嗎？
⛺ 忙著工作甚至有兩年自己的生活是空白？
⛺ 拍生活影片像是上學，在必修中找興趣
⛺ 旅遊 YTR 其實很難好好「體驗旅遊」？
⛺ 下一個練習目標是？
⛺ 想給對生活失去熱情的人什麼建議？
⛺ Ian 沒看過漫畫！？志祺會推薦什麼 ？
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Do 嘴一下｜EP32 被網友連續討論了一個月！直接大走心？！
🐬主持人：The DoDo Men 嘟嘟人 Ian ＆社牛小姐姐 Jeannie
本週嘴一下主題：回應網友
💋 Jeannie 在團隊的真實角色是？
💋 引起網友留言原因？
💋 一連被罵一個月，心情還好嗎？
💋 Ian 作為老闆的反思是？
💋 拍片的初衷
💋 經歷酸民攻擊後的自我成長？
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EP163｜法國其實沒有「鵝肝」？破解台灣人對法國料理的刻板印象！ feat. 阿辰師
🐬主持人：The DoDo Men 嘟嘟人 Eric
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*抗疲勞：可加速運動後
EP162｜NVIDIA 為什麼一直漲？全世界最有影響力的公司福利卻普通？feat. NVIDIA 研究員 Chen-Hsuan
🐬主持人：The DoDo Men 嘟嘟人 Eric
本集重點：
⛺ 加入 NVIDIA 是改變人生的決定！？
⛺ NVIDIA 真的比其他公司更高壓？
⛺ 謠傳黃仁勳超嚴厲，真實情況是？
⛺ 在 NVIDIA 工作最大的成就感是「即時的影響力」！
⛺ 福利比其他公司差很多，只有免費咖啡？
⛺ 已是市值最高，依然把自己當新創公司看待？
⛺ 矽谷裁員潮人心惶惶，同事互捅超 drama？
⛺ 人人想要加入 AI 產業，要有哪些準備？
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Do 嘴一下｜EP31 能力好不一定被重用？老闆其實都在看這些小細節！
🐬主持人：The DoDo Men 嘟嘟人 Ian ＆社牛小姐姐 Jeannie
本週嘴一下主題：職場細節
💋 當老闆 6 年總是會被這個「舉動」驚艷！
💋 遇到問題不只要回報，還要多做這件事？
💋 蘋果每週會議超浪費時間，都是主管沒安全感的關係？
💋 能力之外，犯錯能主動扛起才是讓人欽佩的「人格」
💋 Jeannie 出包，差點以為要離開公司？
💋 除了「能力」，老闆真的更看重「人格」？
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EP161｜小宇現場開唱！寫的歌沒人要用，只好自己拿回來發專輯？！feat. 小宇 宋念宇
🐬主持人：The DoDo Men 嘟嘟人 Ian
本集重點：
⛺ 高中發現當鼓手好帥，一頭栽入變成職業鼓手
⛺ 發專輯是因為自己寫的歌沒人用？
⛺ 小宇自認不太會轉音！？
⛺ 每場演出都在當下，不可能每次都唱一樣？
⛺ Ian 人生首場演唱會就是小宇的演出！
⛺ 會在意作品芭樂不芭樂嗎？
⛺ 靈感來了擋不住！〈終於說出口〉竟 1 天完成！
⛺ 消失的日子都在幹嘛？公開今年的大計劃！
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Busi
EP160｜首位台灣出生的太空人來了！登上太空真的會改變人生？feat. NASA 太空人 Kjell Lindgren
🐬主持人：The DoDo Men 嘟嘟人 Ian
🎤 本集以全英文進行，歡迎至 YouTube 點擊中文 CC 字幕觀看
本集重點：
⛺ 睽違數十年回到台灣！還去了當年出生的醫院？
⛺ 因氣喘被空軍退役，竟是通往太空的祝福？
⛺ 首次升空的震撼！見證軌道上的絕美日出
⛺ 在太空吵架太可怕，團隊信任如何建立？
⛺ 第二次任務擔任指揮官！心境差異是？
⛺ 太空人的一天怎麼過的？
⛺ 無重力環境下怎麼運動？
⛺ 下班後的「太空人電視」！從太空中尋找「台灣」
⛺ 太空漫步大解密，是很 Chill 還是很緊繃？
⛺ 擔任好萊塢電影《極限返航》顧問！演的是真的嗎？
⛺「地球是人類唯一的太空船」，我們該如何照顧這艘船？
⛺ 給追夢者的建議是？
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Do 嘴一下｜EP30 你出社會後還有在進修嗎？主動學習的人，都為了什麼？
🐬主持人：The DoDo Men 嘟嘟人 Ian ＆社牛小姐姐 Jeannie
本週嘴一下主題：學習
💋 Ian 出社會就是工作狂，唯一花錢學的是？
💋 直男學習唯一動力就是——「帥」！
💋 主動說要補習，真的認真上課沒翹掉！
💋 未來可能是強迫小孩學習的虎爸嗎？
💋 嘟嘟人團隊有學習基金！工作用不到也可以學？
💋 為了在 Apple 生存上的簡報課現在還受用
💋 開頻道後每個挑戰都是學習
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EP159｜轉職當工程師，如何增加競爭力？矽谷職缺 6 小時就搶光！feat. 哈佛姐 Alice
🐬主持人：The DoDo Men 嘟嘟人 Eric
本集重點：
⛺ 政治系想轉工程師，來美國前做了什麼準備？
⛺ 柏克萊畢業還不夠，實習經驗超重要
⛺ 工作好難搶！履歷怎麼寫？面試要注意什麼？
⛺ 最有競爭力的員工，總是做大家都不想做的事？
⛺ 工程師不能埋頭苦幹，「溝通力」才能讓你被看見
⛺ 面試甚至要 10 關，從投履歷到到職至少半年！？
⛺ 矽谷人愛比較，反而能變成進步動力？
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EP158｜過氣又怎樣！真的可以只拍自己想看的？feat. 台客劇場
🐬主持人：The DoDo Men 嘟嘟人 Ian & Eric
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本集重點：
⛺ 台客劇場進入 3.0，最一開始其實只是拍「台灣文化」
⛺ Alex 曾經被裁員，竟然是因為太準時下班？
⛺ 原本只想做作品集接案，沒想到一做就爆紅
⛺ 從「文化衝擊」到「環保議題」，內容怎麼包裝才有人看？
⛺ 創作者的流量迷思：1000 次觀看，到底算多還是少？
⛺ 年紀變優勢，「我就過氣又怎樣！」
⛺ 搬到日本後，只能拍「觀光客視角」？
⛺ 拍片 10 年，最喜歡的一支作品是什麼？
⛺ 看 YouTube 很危險？一不注意就陷入同溫層
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Do 嘴一下｜EP29 熬夜不外乎「愛情與事業」！40個小時沒睡會變怎樣？
🐬主持人：The DoDo Men 嘟嘟人 Ian ＆社牛小姐姐 Jeannie
本週嘴一下主題：熬夜
新品喬亞小黑罐☕
限時嚐鮮價$23！各大通路都買的到呦
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💋 曖昧正濃烈的時候，必須要徹夜談心
💋 包裝工程師在 Apple 根本一天要上兩次班
💋 40 個小時沒睡的人，彷彿殭屍自動導航
💋 廣電系徹夜拍片是常態，有多少恐怖故事？
💋 菜鳥 Ian 熬夜死背報告內容，一旁有米奇相伴……
💋 Jeannie 壓力大到沒有自己，六點起床是解方？
💋 提神第一步：對自己精神喊話！
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EP157｜房地產＋電腦＋直升機，同時經營三家公司的創業心法？ feat. Jack
🐬主持人：The DoDo Men 嘟嘟人 Eric
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本集重點：
⛺ 創業總是水到渠成的結果，為什麼選「直升機」創業？
⛺ 創業就像鐵人三項備賽？
⛺ Alex 爬 101 因雨延期，直升機公司如何快速應變？
⛺ 斜槓人生是不務正業？創業家如何教兒子？
⛺ 時間管理先反向思考！先把這些行程「砍掉」！
⛺ 「失敗」真的是「成功之母」？
⛺「斜槓」應該從看自己的優點開始？
⛺ 恐懼讓人卻步，但請先說一次「yes」！
⛺ 創業過程辛苦卻值得，但沒事真的別創業！
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EP156｜Ian 搬新家有後悔嗎？兩人想相約搬到「這個」宜居城市！？
🐬主持人：The DoDo Men 嘟嘟人 Ian ＆ Eric
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⛺ Ian 找房最在意的是？通勤時間有多耗神？
⛺ 加州長大的孩子，看到台北房價真的還好……
⛺ 如果 Ian 拍宜居城市，哪裡會不同？
⛺ 居住點的完美平衡是「鬧中取靜」
⛺ 在美國連後車廂置物都要怕被偷
⛺ Ian 搬家後，下一步還想改變的是？
⛺ 搬家後工作效率是提高還降低？
⛺「全球10大宜居城市」榜單，認同嗎？
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Do 嘴一下｜EP28 你身邊有這種人嗎？從小細節秒看出一個人有沒有修養！
🐬主持人：The DoDo Men 嘟嘟人 Ian ＆社牛小姐姐 Jeannie
本週嘴一下主題：小細節
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💋 ATM 領錢時旁人迴避是有教養還是基本禮儀？
💋 Ian 最近最常被惹怒的點是？
💋 飯桌禮儀怎麼看？吃飯能滑手機嗎？
💋 做到這點，就會是可靠的人！
💋 騎機車也有細節！一不小心會害人受傷
💋 有修養、沒修養，追根究底差在哪？
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EP155｜在最公平的網球世界，第一次跳脫舒適圈 feat.騏哥
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本集重點：
⛺ 環島幫越來越紅！感謝幫主Fred 牽線！
⛺ 高二自願跑去美國，改變了騏哥什麼？
⛺ 家裡條件好＝一定被保護得很好？
⛺ 首次公開！父親白手起家的故事！
⛺ 打網球都是為了證明自己！享受認真的過程！
⛺ 論網球實力，YouTuber 屆 Ian 唯一的對手是騏哥！？
⛺ 當職業網球選手，必須要能跟自己生活
⛺ 漫畫內容是真的！那場輸球後哭到崩潰的比賽是？
⛺ 狂立 flag！騏哥要辦運動會了！？
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EP154｜用 AI 工作，卻越來越忙？OpenAI 數據策略負責人教你怎麼用 ChatGPT！ feat. Sean
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本集重點：
⛺ 學長大學時期好 Carry！畢業後闖蕩矽谷各大企業！
⛺ 進 OpenAI 的秘訣是「狂用 ChatGPT」？
⛺ 除了工作用的到，新手爸媽也好需要 AI
⛺ OpenAI 面試最重視的不是「硬實力」？
⛺ 工程師真的會被 AI 取代嗎？
⛺ 跟 Sam Altman 工作壓力超大？
⛺ 年輕人透過 AI 逃避現實怎麼辦？
⛺ 對 ChatGPT 說「麻煩了，謝謝」是好是壞？
⛺ 矽谷前輩給想進 AI 產業的年輕人的建議是？
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Do 嘴一下｜EP27 在非洲十年，文化衝擊會消失嗎？feat.愛女孩 楊怡庭
🐬主持人：社牛小姐姐 Jeannie
本週嘴一下主題：非洲
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2026年9月非洲志工體驗團連結：
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4/29 （三）當天會有線上說明會，歡迎大家點進連結看更多詳細資訊！🙌
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💋 只是想「聽」異國故事，一轉眼人就到了非洲？
💋 一下飛機被冷到，怎麼跟課本講的不一樣！
💋 小女孩經期沒上學，根本不是「生理假」
💋 一整年 10 個月都在烏干達，生活是什麼樣子？
💋 吃不到青菜，只好自己想辦法種菜…
💋 待了10年，依然無法習慣被當成「行走的鈔票」
💋 當你知道自己「真的帶來改變」，
EP153｜擺脫內耗的解藥不是更努力，是成為自己的狂粉！feat. 周慕姿
🐬主持人：The DoDo Men 嘟嘟人 Ian
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【停止內耗｜阿德勒Ｘ完形雙學派，帶你走出反覆卡住的人生】
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🔸心理學權威雙學派｜深度解析內耗根源，理解打擊自己的懷疑與焦慮來源
🔸內耗四型判斷｜討好、對抗、疏離、高功能型，看懂你的生存策略與心理防衛機制
🔸五步驟轉化法｜覺察假我、拆解虛構目標、安放情緒、重建行動、改寫人生劇本，
🔸真實案例解析｜結合多年諮商經驗，冒牌者、高敏感、完美主義、成功焦慮等真實案例
🔸獨家自我檢測工具｜「內耗迴圈圖」、「九宮格內耗練習」，給你有意識的改變
❤️🩹最適合焦慮現代人「強化內心心理武
EP152｜燒光 800 萬還不後悔？矽谷工程師：存夠錢還要繼續做音樂 feat. DJ DAPUN
🐬主持人：The DoDo Men 嘟嘟人 Ian
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DAPUN大胖【Wait On綠茶】MV
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DAPUN大胖 IG
www.instagram.com/dapunmusic
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本集重點：
⛺ 在矽谷好無聊！想 party 沒地方乾脆自己當 DJ！
⛺ 科技跟音樂一樣好玩，兩個都想要！
⛺ 百大電音太難突破？改玩 80、90 年代復古舞曲
⛺ 新專輯大解析，每一首都是諧音梗！
⛺ 在美國待了 10 年，回台灣最不習慣是要小心走路？
⛺ Eric 挑戰 DJ 企劃，連專業 DJ 也說讚！
⛺ 音樂水好深！八百萬火速燒光，受不了要回矽谷了？
⛺ 下一步想學料理，原因是
Do 嘴一下｜EP26 遠端上班工作前儀式感很重要！不只泡咖啡，還要剪指甲？
🐬主持人：The DoDo Men 嘟嘟人 Eric ＆社牛小姐姐 Jeannie
本週嘴一下主題：遠端工作
我們團隊之前是用上一代 WH-1000XM5 來工作
這次 WH-1000XM6 降噪跟音質又再升級了！
耳機戴起來的舒適度也提升，這點真的大加分～
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💋 嘟嘟人團隊讓人夢寐以求的福利是？
💋 澳洲遊學期間，跨國遠端工作怎麼安排？
💋 大家都好 I ，在家上班會跟同事超不熟
💋 工作前儀式感有什麼？喜歡咖啡廳工作嗎？
💋 Eric 在家工作前要先「
EP151｜「斷崖式衰老」是真的！以前不用睡、現在累到不行！Ian 終於認輸開始養生？
🐬主持人：The DoDo Men 嘟嘟人 Eric＆Ian
思緒其實也需要日常保養！我們最近每天早上喝【白蘭氏鷄精】，維持思緒清晰
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*Benton D and Young HA. Current Topic
EP150｜百萬製作人養成之路，竟從月薪 17K 的腳本企劃開始！feat.百祥
🐬主持人：The DoDo Men 嘟嘟人 Eric＆Ian
本集重點：
⛺ 日文系畢業到日商，竟想不開降薪進電視圈？
⛺ Ian 曾經上過大學生了沒？
⛺ 電視台有多可怕，2 年的工作感覺像做了 10 年
⛺ 從腳本企劃變 YT 製作人的契機是？
⛺ 沒有想紅！在螢幕外「出聲」，只是因為沒預算！
⛺ 在新媒體團隊，超級支持Z世代去整頓職場！
⛺ 要做大企劃，成功要點是「降維打擊」？
⛺ 讓百祥控制嘟嘟人一整集，最想做的企劃是？
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本節目由【聲歷其境
Do 嘴一下｜EP25 老闆不在家！一號員工來大聊！DoDo Men 經紀人都在忙什麼？ feat. Winnie
🐬主持人：社牛小姐姐 Jeannie
本週嘴一下主題：百萬網紅經紀人
💋 Winnie 加入團隊是嘟嘟人電話邀約？
💋 嘟嘟人面試超看「感覺」！
💋 商案從不亂接！最在意的是觀眾的「信任」
💋 曾經協助企劃提案，超級挫折！
💋 超級經紀人的時間管理怎麼做？
💋 經紀人成就巔峰，是看著嘟嘟人出現在超大版位
💋 身兼保母，還要照顧創作者睡眠品質？
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EP149｜「臭直男」大檢測！Eric 直得理直氣壯？Ian 有渣男潛力？feat. 葳老闆
🐬主持人：The DoDo Men 嘟嘟人 Eric＆Ian
本集重點：
⛺ 從職場話題聊到兩性話題，全是意外？
⛺ 嘟嘟人戀愛超老派，現代速食好難懂
⛺ 臭直男大檢測！Eric VS. Ian 誰比較「臭」！？
⛺ 直男總是想要解決問題，真的錯了嗎？
⛺ 暖男、渣男，可能就差一步！
⛺ 戀情走長久的關鍵是？
⛺ Ian 務實到覺得熱戀期在浪費時間？Eric 交往前要觀察三年？
⛺ 葳老闆選擇離婚，就是因為「還相信愛情」
⛺ 戀愛可以怎麼練習？
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EP148｜機上的爛事總是比好事多！身為空中飛人，還是習慣搭經濟艙？
🐬主持人：The DoDo Men 嘟嘟人 Eric＆Ian
本集重點：
⛺ 下機別擠！前面人卡住你也走不了
⛺ 2025 年飛了超過 40 趟！坐飛機超累又影響身體
⛺ 飛到膩和首次解鎖商務艙，心情大不同
⛺ Ian 超容易起飛前就睡著
⛺ 被旁邊的乘客問能不能換位子，結果要求越來越多
⛺ 長途飛機都在睡，所以坐靠窗也不會打擾人家
⛺ 隨身行李要顧好，Ian 曾在機上手機被偷走！
⛺ 椅背什麼時候能往後？機上可以聊天嗎？
⛺ 分享能「飛得更舒適」的妙招
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Do 嘴一下｜EP24 遊學回來了！澳洲搭訕文化超自然，等個公車也能變 Dating？
🐬主持人：The DoDo Men 嘟嘟人 Ian ＆社牛小姐姐 Jeannie
本週嘴一下主題：澳洲遊學心得
💋 去澳洲遊學一個月，成為改變人生觀的重要時光
💋 墨爾本、布里斯本、雪梨，更愛哪個城市？
💋 一到先被物價衝擊！滷肉飯換算台幣竟要 460 元
💋 澳洲遊學一個月不能沒豔遇！summer fling 在哪裡？
💋 女生還是要小心！公開 Jeannie 的烙跑小撇步
💋 澳洲人搭訕超自然，從沒目的的閒聊開場
💋 習慣搭訕文化的後遺症是回台灣看到路人就微笑
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EP147｜她從紅牌離婚律師變市長！美國市長薪水低到根本是在做功德？ feat.Monterey Park 市長 Elizabeth Yang
🐬主持人：The DoDo Men 嘟嘟人 Eric
本集重點：
⛺ 白天工作晚上讀書！電機工程師搖身律師！
⛺ 進去事務所才知道，原來有工程背景這麼吃香
⛺ 在加州，結婚容易離婚難？
⛺ 律師又變市長，蒙特利公園市堪稱加州小台北
⛺ 全市跑透透！市長的一天長怎樣？
⛺ 當市長後，原本的律師樓生意會受影響嗎？
⛺ 市長行程堪比鐵人！和想像之間會有落差嗎？
⛺ 未來不設限，一切 go with the flow
⛺ 雖然行程忙翻，但市長也超愛旅遊吃美食
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Do 嘴一下｜EP23 Ian 哥為你示範，過年面對親戚如何「已讀亂回」！
🐬主持人：The DoDo Men 嘟嘟人 Ian ＆社牛小姐姐 Jeannie
本週嘴一下主題：過年
💋 馬年吉祥話大比拼！
💋 在國外會怎麼過農曆新年？
💋 親戚倒底是在「關心你」，或只是找話題尬聊？
💋 一整年已讀亂回能量用在過年
💋 到底紅包要包多少才合理？
💋 紅包金額不是重點！大家聚在一起就開心！
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EP146｜從成人片剪輯師到百萬網紅！鏡頭前人來瘋，私底下竟然超安靜？feat.白癡公主
🐬主持人：The DoDo Men 嘟嘟人 Ian & Eric
本集重點：
⛺ 已經打網球三年！竟然是靠拍片才讓球技進步！
⛺ 從小就有表演慾，但私底下是個很無聊的人？
⛺ 出道前痴痴當過成人影片剪輯師？
⛺ 擇偶條件不看外表，重要是價值觀相不相符！
⛺ 除非有必要開口，不然多數時間都只想好好吃飯
⛺ 一定得互相邀請！創作者互 feat 有潛規則？
⛺ 創作靈感哪裡來？改變是為了要讓大家一起前進
⛺ 痴痴可能是最喜歡進辦公室的老闆
⛺ 販賣隱私是創作者的生活，但要透漏多少「隱私」？
⛺ 還在為網球參賽名單煩惱，還好台灣創作者們會願意彼此幫忙
⛺ 人身攻擊就算了，有些酸民還會情勒創作者
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EP145｜我們超會工作，卻超不會休息！到底要怎麼讓自己慢下來？ feat. Winnie
🐬主持人：The DoDo Men 嘟嘟人 Ian
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本集重點：
⛺ 工作狂 Ian 半夜兩點還掛在 Slack 上！
⛺ 開始為生活留白！原來我們並不了解自己！
⛺ 天生就怕無聊，曾因為「太無聊」而自學鋼琴！
⛺ 把冥想、游泳等元素納入生活！推薦聽眾如何「慢下來」
⛺ 有能深交的朋友很好！沒有的話也推薦「看書」
Do 嘴一下｜EP22 跟 J 人出國壓力超大？P 人出門不做功課反而更好玩？
🐬主持人：The DoDo Men 嘟嘟人 Ian ＆社牛小姐姐 Jeannie
本週嘴一下主題：P 人 J 人
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💋 Ian 現在還在償還為當年「太隨性」的代價！
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EP144｜網紅不可能紅一輩子！希望成為實現大家夢想的創業家！ feat. Peeta 葛格
🐬主持人：The DoDo Men 嘟嘟人 Ian＆Eric
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披露：本口播內容為合作推廣，並非對任何特定證券的買賣建議。主持人因推廣 Firstrade 服務而獲得報酬。
Firstrade是一個網路券商，為自主投資者提供交易平台，但不提供投資、財務、法律或稅務建議。所有投資皆涉及風險，過去績效不代表未來表現。投資人應審慎評估目標、成本及相關風險，因為損失可能超過投資本金。參與零碎股交易存在其特有的風險與限制。
Firstrade Securities Inc為FINRA及SIPC的成
EP143｜男女之間真有純友誼嗎？有！但不多！
🐬主持人：The DoDo Men 嘟嘟人 Ian & Eric
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Do 嘴一下｜EP21 交往對象年上年下選哪種？年下男一定比較幼稚嗎？
🐬主持人：The DoDo Men 嘟嘟人 Ian ＆社牛小姐姐 Jeannie
本週嘴一下主題：年上年下
💋 男生「通常」會找年紀小的女生交往？
💋 找年上的人會有安全感；找年下的人會氣色會變好!!
💋 Jeannie自己也選年上男，年上聽起來比較霸氣！
💋 曾經也覺得有愛無礙！但門當戶不對終究會有壓力？
💋 學長姐們動起來！學弟妹都在看你們！
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本節目由【聲歷其境
EP142｜為什麼你一直賺不到錢？不是業務也一定用得到的「業務力」！feat. 林明樟 MJ
🐬主持人：The DoDo Men 嘟嘟人 Ian
【超級業務力｜第一堂結合財務Ｘ業務的銷售課】
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本集重點：
⛺ MJ 的實力，連德國首富也臣服！
⛺ 54 歲依然是三鐵強力玩家！
⛺ 就是要靠唬爛，才能談的一口好業務？
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⛺ 成交關鍵來自「製造需求」！
⛺ 讚美客戶！雙向共創而非單向索取
⛺ 好業務、爛業務，實力的分水嶺就在這！
⛺ 不只談生意，「找工作」同樣也需業務力！
⛺ 好業務是在幫客戶「做對的選擇」
⛺
EP141｜男男組合一定會被敲碗在一起？台灣漫才界 OG 來了！ feat.達康.come 阿達
🐬主持人：The DoDo Men 嘟嘟人 Ian
PBS《SHUFFLE MATCH～短劇大亂鬥！》2
https://s.opentix.life/p/P54eb8ff6
本集重點：
⛺ 因為踢踏舞而變熟，當康康搭檔壓力好大？
⛺ 前輩介紹「漫才」是什麼，「達康.come」正式成形
⛺ 漫才就吐槽和裝傻！人設是怎麼訂出來的？
⛺ 理解對方為什麼而做，彼此都不希望只是照劇本演！
⛺ 不要否定對方！跟創作者討論要用「溝通的藝術」
⛺ 大家都習慣康康會忘詞了！觀眾反而很愛達康出搥
⛺ 觀眾常常強迫男男配玩 BL 梗！
⛺ 群策群力打造台灣漫才文化，五隊漫才團體大亂鬥！
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Do 嘴一下｜EP20 原來「哦」和「喔」不一樣！傳訊息的藝術你懂多少？
🐬主持人：The DoDo Men 嘟嘟人 Ian ＆社牛小姐姐 Jeannie
本週嘴一下主題：傳訊息
💋 其實語音訊息中的「語塞」本身就是種訊息
💋 語助詞超重要！光「哦」和「喔」就有差了！
💋 Ian 的文字看起來沒感情！有時候會覺得像被質問？
💋 大家別走心！有時候就是效率為優先
💋 這裡是一個充滿晶晶體的團隊！
💋 不能打「喔」和「K」，所以改「喔喔」和「KK」
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EP140｜從奢華旅遊到美國國會遊說，這位在美台灣人的人生太狂了！ feat. 奢華旅遊 Sorara Travel 創辦人 高睿騰
🐬主持人：The DoDo Men 嘟嘟人 Eric
本集重點：
⛺ 部落格文章受好評！持著「服務精神」跨入「秘密客」領域
⛺ 邊寫、邊賺一堆里程！里程數怎麼集比較快？
⛺ 高端旅遊業者誠實說！一旦住過搭過就回不去了！
⛺ 奢華旅遊多神奇？連和明星見面都不是問題？
⛺ 可能跟你想的不一樣！有錢人們都想怎樣被服務？
⛺ 要聯絡的事很多！做這行必需人脈超廣？
⛺ 不敗溝通技巧！先聆聽、先觀察對方的需求
⛺ 主動聯絡國會議員！除了為台灣發聲，也是為了自己的旅遊體驗！
⛺ 美國議員零距離，就算寫信給總統也會回！
⛺ 見證美國總統公布法律的那一刻，就是當遊說客最大成就感來源！
⛺ 之所以斜槓這麼多事，是因為人生很短！
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Instagra
EP139｜身為 KOL，一定要做公益嗎？還是只是人設？
🐬主持人：The DoDo Men 嘟嘟人 Ian＆Eric
⛺ 服務學習是必修課！從被逼著去，變成開始期待和長輩們的時間！
⛺ Eric 高中竟然還有機會飛到別州「蓋橋」
⛺ 淨灘、老人院服務，甚至還幫小朋友度過一個難忘的聖誕節
⛺ 花蓮有難！患難中見鏟子超人們的真情
⛺ 大家一起做公益，成就感幸福感越高
⛺ 去偏鄉國中分享，因為「教育」可以影響更多人
⛺ 多數網紅就只是想發揮影響力，最怕正義魔人來找碴
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Do 嘴一下｜EP19 曖昧對象一出遊就破功？從旅行判斷是不是「對的人」！
🐬主持人：The DoDo Men 嘟嘟人 Ian ＆社牛小姐姐 Jeannie
本週嘴一下主題：情侶旅行
💋 情侶一起出遊，「毀滅」或「加分」就在一瞬間！
💋 其實不只情侶，遇到掃興鬼真的打咩！
💋 也不一定要出事，在旅途中好好聊天也可以判斷三觀！
💋 如何迅速看清一個人？同時揪曖昧對象和朋友出門玩就對了！
💋 聚會 0 貢獻，發現對方是「什麼都不做的小公主」
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EP138｜只把 AI 當工具就輸了？為什麼台灣人更需要善用 AI？feat.陶韻智
🐬主持人：The DoDo Men 嘟嘟人 Ian
《 AI First 行動力｜帶你降本、增效、創造新商機 》
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本集重點：
⛺ 站在科技爆炸的浪尖上，親自體驗了 AI 的神奇便利性
⛺ 別等科技成熟再說，早期使用者一直都保有優勢
⛺ 小國家更需要！AI 三大優勢：降本、增效、新商機
⛺ 把 AI 當工具或當夥伴，兩種思維結局天差地別
⛺ 不管是不是工程師，全矽谷都在用 Vibe Coding!
⛺ 真的靠 Vibe Coding 寫出改善簡報痛點的產品！
⛺ 每週都要看銷售概況，現在 AI 就能自動化生成報表
⛺ AI 只會取代不會
EP137｜所有討好型人格的人，都該試著去「獨旅」！feat. Celine
🐬主持人：The DoDo Men 嘟嘟人 Ian＆Eric
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本集重點：
⛺ 第二次見面就像認識一輩子！交情好到還有「畢旅團」
⛺ 女生獨旅很危險？其實一路上超容易交到朋友
⛺ 喜歡獨旅時，可以到處交朋友的感覺
⛺ Eric 什麼都能聊，但能持續聯絡的人不多？
⛺ 一定遇過鳥事，只是 Celine 太 P 想不起來！
⛺ 為了上鏡好看！就算再 P，行李還是要好好打包！
⛺ 少了搭檔，只能靠跟路人或小動物互動「節能」？
⛺ 找到創作的自信，自己想怎麼拍就怎麼拍！
⛺ 身為 YouTuber，當然還是會在意流量，找平衡很重要！
⛺ 旅遊和工作綁一起，會有感到厭倦或不想拍片的時候嗎？
⛺ 錄影當晚啟程墨西哥！明
Do 嘴一下｜EP18 帶粉絲去動物之家當志工意外變聯誼？Ian 注定只能當狗派？
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本週嘴一下主題：動物之家當志工
💋 拍公益影片，某種程度是任性的選擇！
💋 到動物之家當志工，發現 Ian 注定無法當貓派？
💋 去動物之家原來可以發展成社交聯誼活動
💋 在美國看不到什麼流浪貓狗？
💋 領養代替購買！米克斯是最健康乖巧的狗狗！
💋 下次還想挑戰什麼類型的志工行程？
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EP136｜色色笑話是做自己？還瞞著爸媽在美國結婚？！feat.凱莉
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⫸高雄場 2025/12/19-20
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本集重點：
⛺ 劇演員職業病！上台很抗奮、回家睡不著！
⛺ 標準好嚴苛！open mic 觀眾好難取悅？
⛺ 大家都求凱莉上台！初期的喜劇圈有多缺人才？
⛺ 純抱怨沒用！鑽研至少七年才知道笑話怎麼講！
⛺ 在最沒有自信的時候強迫自己做專場
⛺ 老公
EP135｜走鐘獎八項入圍結果抱回「烙賽獎」！嘟嘟人的小遺憾＆後台實錄大公開！
🐬主持人：The DoDo Men 嘟嘟人 Ian & Eric
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本集重點：
⛺ 嘟嘟人入圍八大獎項！心中還是有些「遺珠」沒被選到
⛺ 看了一年，「烙賽獎」實至名歸！
⛺ 如果拿短影音獎就上台感謝團隊 ; 沒拿運動獎確實有點失望
⛺ 來不及說完的得獎感言，在這裡補給大家！
⛺ 首次擔任走鐘獎委員！辦到第七屆，走鐘獎還是賠本辦！
⛺ 大家一年見這一次！在後台就是高壓高強度社交運動！
⛺ 首次和嘎哥搭檔頒獎！Re 稿時間只有五分鐘？
⛺ 表演節目玩出新高度 ; Andy 老師獲獎實至名歸！
⛺ 想拿下大獎送給團隊和 Enzo！
The DoDo Me
Do 嘴一下｜EP17 運動女孩 Jeannie 曾經胖到 80 公斤！？瘦子 Ian 的飲控困擾是？
🐬主持人：The DoDo Men 嘟嘟人 Ian ＆社牛小姐姐 Jeannie
本週嘴一下主題：飲控
💋 太愛巧克力和飲料，Jeannie 剛入職備取綽號「17369」
💋 You are what you eat! 自律的人也會慎選飲食！
💋 飲食7、運動 3，長胖了真的會顯老
💋 如果想瘦，自己煮是絕佳妙計？
💋 不要羨慕瘦子！瘦子也有瘦子的煩惱！
💋 覺得飲控太難，可以先改變進食順序！
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EP134｜不是頂大也可以進 Meta？蘋果的產品開發到底有多龜毛？feat. 前 Meta 資深工程師 Henry Liu
🐬主持人：The DoDo Men 嘟嘟人 Ian
Henry 老師的《成為頂尖產品人》課程，正在預購中！
▪️深入學習矽谷實戰的 DfX 系統思維，成為頂尖產品人
▪️提升決策價值與影響力，讓你的實力轉化為薪資底氣
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趁著 2026 年到來之前，為你的職涯升級吧！
另外，影片中有提到一些科技業常見名詞，
Henry 老師也特別寫了一篇延伸說明文，
想更深入了解的朋友可以看這裡 👉https://gdn.tw/nhxbT
本集重點：
⛺ 蘋果設計太理想！PD 的工作就是和客戶一起找出最佳解
⛺ 同時面對富士康與蘋果兩家公司，最大的挑戰是？
⛺ 蘋果設計
EP133｜「荒島求生」沒拍到的幕後花絮！Ian 竟然差點暈倒？有對彼此不爽的時候？！
🐬主持人：The DoDo Men 嘟嘟人 Ian ＆Eric
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也能帶你跳脫舒適圈，陪你在日常中找到屬於自己最理想的生活方式！
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本集重點：
❤️🩹 本集因技術問題，沒有錄影畫面，請欣賞花絮照片😢
⛺ 受《浩劫重生》影響！Ian 問「要不要荒島求生一下？」
⛺ 奇觀？不祥預感？第一天就見證上萬隻蝴蝶大遷徙
⛺ 原定每天都有任務要達成，肚子餓卻是最大阻力！
⛺ 為什麼魚槍都是 Eric 操作？原來跟「骨盆」有關係！
⛺ 怕 Ian 放棄找食物！絕對不能跟 Ian 說海裡有蛇！
⛺ 芒果超酸、香蕉超小，島上的果實根本不能吃！
⛺ 荒島上又熱又渴！Ian 捨
Do 嘴一下｜EP16 實習沒錢也要去？有實習經驗幫助你一生！
🐬主持人：The DoDo Men 嘟嘟人 Ian ＆社牛小姐姐 Jeannie
本週嘴一下主題：實習
💋 99％的美國大學生暑假都會找實習！
💋 第一份實習在中鋼，卻提前結束計劃？
💋 在外商獵頭實習期間，累積的經驗人脈至今受用
💋 這次實習順便環台一圈！也參與了一部分捷運工程
💋 不喜歡當下的工作也沒關係，就當提早認識職場環境
💋 加入喜歡的公司！表現好的話轉正職的機率倍增
💋 開出實習缺，企業不給 Pay 合理嗎？
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EP132｜年紀到了熬夜大師也受不了...前枕邊人爆料睡覺黑歷史！
🐬主持人：The DoDo Men 嘟嘟人 Ian & Eric
讓IAN重新愛上睡眠的好物 —【三得利芝麻明EX】專屬賣場 ：https://swtt.cc/Cx5DH 、也可以直接到官網購物車輸入優惠序號[dodo690]，即可領15天體驗組的300元折扣，只要690元就能免運帶回家!另外IG還有獨家30天大罐的優惠，千萬不要錯過!
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EP131｜YouTuber 長青樹也怕不紅！流量會疲乏，被「喜歡」更重要！feat.蔡阿嘎&二伯
🐬主持人：The DoDo Men 嘟嘟人 Ian
hahababy 雙十一狂歡購
11/8-11/11 正式開跑！
https://www.hahababyselect.com/
本集重點：
⛺ 入行18年！蔡阿嘎原本是拍棒球洩憤影片起家的
⛺ 在還沒全職創作者的年代，陳柏霖就上過蔡阿嘎節目！？
⛺ 嘎哥宇宙人人戴面具，是因為怕後路被銀幕形象斷掉？
⛺ 公眾人物多少會被認出來，但偶爾還是想偽裝
⛺ 旗下七個頻道，大頭佛 + hahababy 員工多達 40 人
⛺ 員工流動率低的秘訣：老闆不進辦公室
⛺ 放手讓員工發揮！當老闆的人，也在學習如何放下堅持
⛺ 大家都怕炎上，想炒人還得要很大的勇氣
⛺ 紅不紅變化太快！幹這一行就是要「如履薄冰」！
⛺「嘎哥543」原本是為抱怨而創！
⛺ 從自媒體轉成品牌老闆會遇到哪些問題？
⛺ 除了沒種棉花外，ha
Do 嘴一下｜EP15 真愛在哪裡？相親約會到底還有沒有效？
🐬主持人：The DoDo Men 嘟嘟人 Ian ＆社牛小姐姐 Jeannie
本週嘴一下主題：相親
💋 矇眼和陌生人約會！盲約好刺激？
💋 Ian 超討厭相親，家人卻不停介紹對象
💋 在還沒交友軟體的時代，媒人直接拿出一本電話簿任君挑選
💋 對方條件一切都好，但相處起來就是沒有化學反應
💋 Jeannie 篩選對象條件包括：路上看到發傳單有沒有拿！？
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本節目由【
EP130｜一入戲彷彿被附身！？比起錢跟排名更想要觀眾留言！ feat.阿翰
🐬主持人：The DoDo Men 嘟嘟人 Ian
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#手撕日曆 #世界Do一圈 #跳脫舒適圈
本集重點：
⛺ 人天生喜歡聽低音？難怪 QA 都 Eric 在唸！
⛺ 比 Ian 更像 ABC？模仿 ABC 角色 Gino 有什麼訣竅？
⛺ 有聲音才有角色，聲音腔調就顯露出一個人的個性
⛺ 台灣國語回來了！房東太太零分鏡、零特效一鏡到底
⛺ 阿翰是「爆紅」的代名詞！創頻道第四天就流量爆炸
⛺ 演戲畫畫都是
EP129｜荷蘭小鮮肉初登台灣！爆笑出包幕後大公開！
🐬主持人：The DoDo Men 嘟嘟人 Ian &Eric
本集重點：
⛺ 快到連相機都跟不上！Jeanie E 到讓團隊傻眼
⛺ 在咖啡廳和 Gino 對上眼，緣分就是這麼突然
⛺ 趕不上 Check in 時間，拍攝直接少一天！
⛺ 可能台灣人太熱情..? 落地當天 Gino 就喝到半夜三點
⛺ Gino 身體不適，只吃了一口早餐就全吐出來
⛺ 第一天幾乎沒畫面，只能晚上帶 Gino 出去按摩
⛺ 冷知識：去程班機沒坐到，回程票就不能搭！
⛺ 經過了這次…「帶外國人回台灣系列」還有什麼新模式嗎？
⛺ 拍了這摩多集，什麼時候要帶台灣人去 LA
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Do 嘴一下｜EP14 關於 Gap Year 的事，問就是去！
🐬主持人：The DoDo Men 嘟嘟人 Ian ＆社牛小姐姐 Jeannie
本週嘴一下主題：Gap Year
💋 會問這個問題，就代表你已經想去 Gap Year 了！
💋 那一年或那一個月，影響我們人生重大
💋 大家最煩惱錢的問題，所以去之前一定要有計劃！
💋 有點積蓄、無後顧之憂！28～30 歲可能最適合 Gap Year？
💋 怕沒體力出去，那就現在開始練體能！
💋 好員工去 Gap Year …站在朋友立場還是鼓勵他去追夢！
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EP128｜公司收了心還在！「走鐘獎」不能亡！Ian 成為委員其實是被設局！？ feat.呱吉
🐬主持人：The DoDo Men 嘟嘟人 Ian
本集重點：
⛺ 走鐘獎還在！找 Ian 當委員的原因是？
⛺ 壯大創作者社群！走鐘獎也提供了持續創作的動力
⛺ 跟系列影片一樣，走鐘獎也只能進步不能退步
⛺ 呱吉期待越走越幕後，走鐘獎每年要虧幾百萬？
⛺ 10 年《上班不要看》熄燈！工作室最好 10 人以下就好？
⛺ 和前同事們還是有保持聯絡！畫面很像女兒探視老父親
⛺ 回顧十年創業路，人生因創作者身分開拓了更多可能
⛺ 團體創作者要走的下去，要先勿忘商業的本質！
⛺ 已經處於半退休狀態？接下來計劃是？
⛺ 殘酷二選一！Ian 和 Eric 誰比較帥？
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EP127｜回台灣和回美國都不習慣？原來是 Reverse Reverse Culture Shock 搞事
🐬主持人：The DoDo Men 嘟嘟人 Ian & Eric
本集重點：
⛺ 明明同樣 500 公尺卻覺得好遠！來美國沒有車 = 沒有腳？
⛺ 小費真的太貴，寧願外帶回車上吃，也不想被收 15％ 小費
⛺ 買咖啡不只是買咖啡，店員會先主動問「今天過得如何？」
⛺ 回台灣都會被工作轟炸，現階段 LA 是歸屬感比較深的地方？
⛺ 不管是前往台灣或美國，動詞都是用「回」
⛺ 相較美國物價飆升速度，台灣的消費簡直好便宜
⛺ 學生時代都在加州完成，Ian、Eric 卻兩樣情
⛺ 洛杉磯真適合久居？宜居城市 LA 篇沒說的事？
⛺ 台北 VS 洛杉磯，現在會選哪裡當「宜居城市」？
⛺ 私房推薦！有機會去 LA 的話可以去哪裡玩？
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Do 嘴一下｜EP13 台美駕照大不同：台灣「口訣派」vs 美國「實戰派」
🐬主持人：The DoDo Men 嘟嘟人 Ian ＆社牛小姐姐 Jeannie
本週嘴一下主題：考駕照
💋 Jeannie 完成人生大事！28 歲考駕照的理由是？
💋 美國15歲半就可以練車，年紀一到秒送申請！
💋 美國保險公司依車齡計算保險費，新手保險超貴！
💋 路邊停車、倒車入庫都是零口訣、街道實戰演練
💋 考試沒有固定路線！最後一刻才知道有沒有過
💋 最辛苦的其實是考官…每天面臨生死關頭…
💋 高中開車上學橫著走，從停車場出場帥到瘋！
💋 駕照考到就是要用！靈魂拷問：敢給 Jeannie 載嗎？
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EP126｜寶可夢大師成為居家好爸爸！陪伴妻兒優先，不打破生活平衡！feat.劉沛
🐬主持人：The DoDo Men 嘟嘟人 Ian
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本集重點：
⛺ 學校都在附近，共同好友一堆，兩人其實有很多「共通點」！
⛺ 明明血液裡是香港人，劉沛來台灣發展的契機？
⛺ 台彎人怎麼都這麼熱情？謝謝瑞芳讓劉沛
EP125｜休學勇闖洛杉磯追夢！連 ABC News 都看到她的爵士實力！feat.Ponpon Chen 陳芃瑄
🐬主持人：The DoDo Men 嘟嘟人 Eric
本集節目由【Future Salad 全清高纖新沙拉飲】贊助播出即日起～2025/09/21
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本集重點：
⛺ 「我要當唱跳歌手！」芃芃10歲就展露歌手天賦！
⛺ 隻身來美國學音樂，用實際作為說服
Do 嘴一下｜EP12 帶全公司去荷蘭！員工旅遊到底是加班還是福利？
🐬主持人：The DoDo Men 嘟嘟人 Ian ＆社牛小姐姐 Jeannie
本週嘴一下主題：員工旅遊
💋 靈魂拷問！員旅到底好不好玩？
💋 買奶油、買假花，Jeannie 整路都在買錯東西
💋 辦公室外的另一面！員旅是少數大家玩在一起的時間
💋 員旅標配，威力又吐了！還吐得很有「責任感」？
💋 員旅可以增加團隊情感！但不好玩的員旅可能就像加班！
💋 蘋果有員旅嗎？其實出差才是本體！
💋 去不去隨意！出遊氣氛和公司大小也有差
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EP124｜靠北一整集！就算再樂觀的人也有不可被冒犯的底線！
🐬主持人：The DoDo Men 嘟嘟人 Ian & Eric
本集重點：
⛺ 面對突發狀況，曾經也容易被「早知道」卡住
⛺ 卡在香港機場24小時，見過大風大浪更容易使自己保持樂觀
⛺ 每個成長背景不同，接受「這個世界上什麼人都有」！
⛺ 你可以？那我也可以！真的很受不了雙標仔們
⛺ 理解規定上難處，當然也不會想為難地勤人員
⛺ 媽媽紅包錢勒？小時候都覺得大人不講信用！
⛺ 哪有人這樣做生意的？在商場遇強迫推銷！
⛺ 製作人EQ超高，熬夜錄音、器材出包她也一樣沒生氣
⛺ 飛機飛走、簽證大出包，衰事讓我們成為「有故事的人」
［ 本集為2024年9月錄製 ］
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EP123｜帶外國人回台系列再創巔峰！聊天大師 Eric 不藏私搭訕技巧全公開！
🐬主持人：The DoDo Men 嘟嘟人 Ian & Eric
本集重點：
⛺ 萬事都可聊！當Youtuber前 Eric 也不知道自己這麼能聊
⛺ 改變策略！沒拍到「被拒絕畫面」的原因
⛺ 晃了一圈又遇到！命中註定找到 Delaney
⛺ 起頭總是最難，但今天是來工作不是來挑對象的！
⛺ 以認識對方為出發點，Small Talk 就是要拉近彼此距離！
⛺ 因為太能聊，Eric 可能也無意間放出太多線！
⛺ 怕造成他人麻煩，Ian 乾脆就不閒聊
⛺ 不分 I 人 E 人，Small Talk 技巧都是可以被培養的！
⛺ 怎麼可能！Eric 小時候超害羞？先有自信才敢搭訕人！
⛺ 太愛聊可能是雙面刃？大壞、小壞、最糟會長怎樣？
⛺ 只要有 Eric 在的群組，Ian 永遠不會出聲？
⛺ 搭訕難度隨「國家」浮動！拍過最 E 和最 I 的國家是？
⛺
Do 嘴一下｜EP11 交友軟體對男生超不友善？Ian 無法理解現代速食愛情？
🐬主持人：The DoDo Men 嘟嘟人 Ian ＆社牛小姐姐 Jeannie
本週嘴一下主題：交友
💋 年輕人好直接？常常從共同興趣聊到「在一起」
💋 認識系上同學只能靠聯誼社團，現今交友軟體對男生超不友善？
💋 為了錄節目載來玩！交友軟題聊天訣竅是 7:3！
💋 矽谷男女比有多懸殊？女生簡直珍稀獨角獸
💋 表面是為信仰和交朋友，但上教會目的可能不單純？
💋 不想再談速食愛情？感情應該要有更深層次的交流
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EP122｜與其硬做「道地華語歌」，不如做自己真正喜歡的！feat.ØZI
🐬主持人：The DoDo Men 嘟嘟人 Ian
ØZI唱什麼你來控！
「Red Bull Jukebox 點唱機演唱會ft. ØZI台北場」將於10月18日在台北Legacy Tera舉辦，將決定權交到粉絲手上－唱什麼、怎麼唱、和誰唱，全由觀眾投票決定ØZI當天的表演，共同打造獨一無二的演唱會。
活動資訊請至：https://win.gs/4oC7BEA
redbulltaiwan: https://www.instagram.com/redbulltaiwan/
#RedBull #RedBullJukebox
本集重點：
⛺ 成長過程免不了晶晶體，每次轉學都像移民
⛺ 從小生長在中英夾雜的環境，會被「多元文化」搞到人格分裂？
⛺ 波士頓太無聊？念柏克萊時週末都去紐約玩
⛺ 大學老師熱情邀請，ØZI 差一點變 KPOP 歌手
⛺ 迎合市場太難了
EP121｜因槍擊意外終身坐輪椅，他靠輪椅壘球重新站起來！還被王建民三振過？feat.輪椅壘球員 范弘逸
🐬主持人：The DoDo Men 嘟嘟人 Ian
2025AWSC第一屆亞洲輪椅壘球錦標賽
➤ 2025年8月23日至24日
➤ 地點：桃園龍岡大操場
➤ 參賽國家：日本、香港、台灣
➤ 募款頁面： https://scsrc.oen.tw/
【轉帳捐款支持】
捐款帳號：台中銀行 (053)127-28-0003086
郵政劃撥：19353227
財團法人桃園市私立脊髓損傷潛能發展中心
（劃撥者請備註：支持輪椅壘球錦標賽；銀行轉帳者請來電03-4909001#113通知，以利開立捐款收據。）
本集重點：
⛺ 17歲和朋友出去夜遊，那一夜卻成了人生轉捩點
⛺ 不想再讓家人那麼累，求助脊髓損傷中心幫忙
⛺ 籌組台灣首支輪椅壘球隊！弘逸曾經被王建民三振過？
⛺ 輪椅壘球怎麼玩？場上球員是不用戴手套的？
⛺ 運動當然有跌倒的可能性，身邊都是能一起
