人生書報攤
這是一個由妹妹和室友水咖A共同主持的Podcast，原本由一對焦慮症兄妹主持，後來哥哥因工作退出。節目分享戲劇、音樂、書籍、美食、旅遊等生活記憶，希望帶給聽眾歡笑、悲傷與感動，並提供陪伴。人生雖然很難，但一起走會簡單一點。
单集
說書人(西遊記第80回)
唐僧師徒行經黑松林，遇見一名被綁在樹上的女子。唐僧心生憐憫，悟空卻察覺異樣，師徒對是否救人意見分歧。
聊美劇(東城奇案)
‼️本集包含全劇情與結局暴雷，並談及自殺、藥物成癮、家庭暴力、未成年性剝削及槍擊等內容。「做大事也沒什麼好處，因為以後大家都會用同樣標準要求你。他們不了解的是，你跟他們一樣廢。」這一集，我們從美國鐵鏽帶的後工業背景與小鎮緊密的人際關係說起，按照七集原本的順序，逐步拼起艾琳命案、凱蒂失蹤案，以及藏在每個家庭裡的祕密。但《東城奇案》真正令人難忘的是梅珥、蘿莉、凱莉、賽柏、黛恩、貝絲與海倫，如何各自帶著失去、愧疚、成癮、血緣和家庭責任繼續生活。有人逃避，有人控制，有人說謊，有人選擇離開，也有人終於願意走進那個始終不敢面對的地方。這是一個關於破案的故事，也是一群並不完美的人努力尋找能讓自己活下去的方法。查核與參考資料- https://press.wbd.com/us/property/mare-easttown/media-releases- https://www.afi.com/news/c
說書人(西遊記第79回)
悟空循線追查比丘國怪事，深入妖怪藏身處展開較量，也遇見意外來客。事情真相逐漸明朗，城中危機迎來轉機。
《黑暗騎士三部曲：英雄是誰的慰藉？》(下集）
‼️本集完整暴雷《黑暗騎士三部曲》。本集接續《黑暗騎士三部曲》上集，從哈維．丹特死後留下的謊言開始，聊到《黑暗騎士：黎明昇起》如何讓高譚市為八年的安穩付出代價。當班恩以解放人民之名接管城市、把富人送上審判台，這究竟是一場革命，還是另一種以暴制暴？當制度失能、公權力退場，人們便開始期待英雄；而在現實裡，沒有蝙蝠車的我們，也可能拿起網路輿論，成為自認有權制裁別人的私刑者。英雄可以阻止眼前的傷害，卻不能替每個人學會尊重、承擔責任，也不能代替教育。妹妹想問的還是：他救下高譚市，然後呢？贊助這個節目：https://vocus.cc/salon/itsalife*感謝聽友Lou留言更正：製造原子彈的應該是奧本海默，至於愛因斯坦，或許可以說是他催生原子彈，但發明原子彈，可能不甚精確。
說書人(西遊記第78回)
唐僧師徒來到比丘國，發現城中氣氛詭異，許多孩童被集中看守。悟空暗中查探，準備揭開國王身邊的秘密。
《黑暗騎士三部曲：英雄是誰的慰藉？》(上集）
‼️本集完整暴雷《蝙蝠俠：開戰時刻》與《黑暗騎士》英雄打倒壞人以後，然後呢？《黑暗騎士三部曲》上集，我們從布魯斯·韋恩如何成為 Batman 開始，討論一個人並不是由一場悲劇直接製造出來的；既然電影願意花那麼多時間理解 Batman，為什麼 Joker 卻只能以完成品的模樣出現？我們也聊到英雄電影裡沒有名字的路人與反派小兵、戰爭中的「附帶損害」、哈維·丹特如何利用硬幣推卸選擇的責任、心理學上的「道德脫離」，以及兩艘渡輪究竟證明了什麼。理解一個人的形成，不等於取消他的責任；阻止眼前的傷害，也不代表問題已經被治好。Batman 拯救了高譚市——可是被拯救的，究竟是哪些人？贊助這個節目：https://vocus.cc/salon/itsalife
說書人(西遊記第77回)
三魔王大鵬鳥使出神速，將師徒四人一網打盡關進蒸籠。孫悟空逃脫後無計可施，只好一路哭上靈山，驚動如來佛祖親自出馬！
聊那時候的俄國III
《末代沙皇 III：帝國終局》如果第一集講的是俄羅斯如何長成帝國，第二集聽的是帝國如何在改革與守舊之間逐漸出現裂縫，那麼第三集，我們將走進羅曼諾夫王朝的最後二十多年。這一集，我們將從日俄戰爭與血腥星期日，談到1905年革命、杜馬、斯托雷平改革與第一次世界大戰；也會走進尼古拉二世的家庭，看見皇太子阿列克謝的血友病，如何讓拉斯普丁進入皇室，又如何在傳聞與政治猜疑中成為帝國末期最具爭議的人物之一。1917年的俄國先後經歷二月革命與十月革命。尼古拉二世退位，延續三百多年的羅曼諾夫王朝走到終點；退位後的一家人，則從昔日的皇室宮殿一路被移往西伯利亞，最後來到葉卡捷琳堡的伊帕切夫別墅。因影集與書籍開啟的一趟俄帝國旅程到這裡告一個段落。贊助這個節目：https://vocus.cc/salon/itsalife
說書人(西遊記第76回)
魔王們表面上敲鑼打鼓抬轎送唐僧，暗地裡卻設下致命陷阱。孫悟空早已看穿一切，乾脆將計就計，在大戰中再次生擒老魔王！
鬼門開看鬼片
農曆七月的晚上，你敢吹口哨、回頭看是誰拍你肩膀，或撿起路邊來歷不明的紅包嗎？這一集聽妹妹說故事。從台灣的觀落陰、椅仔姑與陳守娘，聊到香港的打小人、盂蘭勝會，以及傳說中「多出一個孩子」的九鐵鬧鬼廣告；一面感受怪談的魅力，一面分辨民俗信仰、都市傳說與可查證的事實。接著進入香港驚悚電影《七月返歸》。從封眼、割舌、狐狸先生的遊戲、紙紮的新世界，到榮仔最後拒絕剪刀的選擇：當沉默被包裝成安全，人究竟還剩下哪些選擇？又要付出多少代價，才能替已經失去聲音的人喊一句「起來啊」？本集後半完整討論電影情節與結局，含大量劇透。參考資料《七月返歸》台灣合法觀看平台：Netflix打小人主要和驚蟄、祭白虎相關，不是鬼月儀式：香港政府鵝頸橋介紹香港盂蘭勝會的歷史與活動：香港非物質文化遺產辦事處觀落陰／關落陰的民俗記錄：國立臺灣歷史博物館椅仔姑傳說與占卜習俗：臺灣文學辭典資料庫陳守娘的故事、社會背景及牌位：臺灣文學虛擬博
說書人(西遊記第75回)
悟空潛入妖洞卻不慎穿幫，被魔王吞進肚子裡。但他因禍得福在妖怪胃裡「大鬧天宮」，痛得魔王哭著跪地求饒！
聊那時候的俄國II
《末代沙皇 II：帝國裂縫》原先只想分上下兩集，查完資料發現我們需要三集的扣打才能講完妹妹想要表達的內容. 從葉卡捷琳娜大帝開始，一路從保羅一世、亞歷山大一世、十二月黨人、克里米亞戰爭、到農奴解放與改革。華麗的冬宮、講著法語的貴族、廣大的農村與沉重的農奴制度，同時存在於這個帝國裡，也造就了托爾斯泰、杜斯妥也夫斯基與契訶夫筆下那個既壯闊又矛盾的俄國。直到尼古拉二世登基，加冕典禮後的霍登卡事件，我們這一集停在這，下集就會正式進入影集與書籍啦！！（妹妹喘口氣ing資料來源：維基百科。贊助這個節目：https://vocus.cc/salon/itsalife?utm_source=vocus-app&utm_medium=share&utm_campaign=salon
說書人(西遊記第74回)
太白金星特地趕來報信，警告前方「獅駝嶺」有全書最兇殘的妖怪天團。孫悟空奉命前往探路，變身混入妖怪的萬人巡山隊伍！
聊韓劇(鬼謎東宮)
本集含《鬼謎東宮》全劇劇透。妹妹與水咖Ａ一起走進這座被鬼魅與權力慾望籠罩的王宮，整理九天、生薑與國王追查世子死亡真相的過程，並釐清複雜的王室關係，以及池鬼、顆墨煞靈、身主神與太初鬼魅等超自然存在。除了劇情解析，我們也會介紹《鬼謎東宮》背後的韓國巫俗文化，說明巫祭「굿」與「跳大神」的不同，並聊聊韓國巫俗學院的現象。最後分享我們對表、裡世界設計、特效、曹承佑演技與八集篇幅的看法。真正詛咒王室的，究竟是誰？參考資料1.https://woman.udn.com/woman/amp/story/123164/96381832.https://news.agentm.tw/362506/3.https://www.marieclaire.com.tw/entertainment/tvshow/948364.https://creatrip.com/zh-TW/blog/2884?srsltid=Af
說書人(西遊記第73回)
師徒四人在道觀遭遇「毒茶」暗算！！這個茶的原料....
聊那時候的俄國
《克里姆林宮的餐桌》這本書與《末代沙皇》這部影集燃起妹妹對末代沙皇的好奇心，進而想要了解俄國的歷史背景。從東斯拉夫人的共同源流、基輔羅斯與拜占庭傳來的東正教，到蒙古統治後留下的中央集權記憶；從莫斯科「第三羅馬」的想像，到伊凡四世成為第一位正式沙皇，我們一起回頭看俄國如何從羅斯世界、草原威脅與沙皇專制中長成帝國。這個主題分三集，故事有點多，我們開始吧～資料來源：維基百科。贊助這個節目：https://vocus.cc/salon/itsalife?utm_source=vocus-app&utm_medium=share&utm_campaign=salon
說書人(西遊記第72回)
師父腦袋被門夾到堅持獨自化緣,想也知道又被抓走!!!
聊美劇好朋友(下集)
《美劇好朋友》下集，妹妹要來聊那些陪我們生活的美劇喜劇。從《宅男行不行》的科學宅男與超狂客串，到《六人行》把朋友變成家人；從《良善之地》用天堂地獄包裝倫理學，到《荒唐分局》在警察喜劇裡放進成長、友情與改革。也會聊到《同妻俱樂部》裡兩位老年女性重新開始的人生，《追愛總動員》那些讓人又愛又氣的戀愛回憶，還有《摩登家庭》怎麼用三個家庭，拍出一整個時代對「家」的想像。這集是想跟大家一起回頭看那些陪我們理解友情、愛情、家庭，還有各種亂七八糟但還是要過下去的人生。語速依然有點快，實在太多想分享的啦😂
說書人(西遊記第71回)
悟空正要一棒打死妖怪時，XXXX趕來開牌：這妖怪是我的寵物金毛犼啦！誤會冰釋後，娘娘順利救回，夫妻大團圓。
聊美劇好朋友(上集)
這次《美劇好朋友》上集，妹妹先從美國電視喜劇聊起。從《我愛露西》到《六人行》，再到現在越來越黑色、越來越像人生的喜劇，美劇其實也一路記錄著家庭、職場、性別和時代變化。上集也會簡單聊聊艾美獎、金球獎、演員獎和 EGOT，順便進入這次重點：《Hacks》。一個拉斯維加斯喜劇天后，一個年輕寫手，兩個都很難搞的人，被迫一起寫笑話、吵架、合作、背叛，也互相理解。大推這部劇，也歡迎留言告訴我們你心目中美劇好朋友是哪一部喔！
說書人(西遊記第70回)
悟空闖空門然後耍蠢被發現聯手娘娘使出美人計!?
聊浮世繪
這一集，妹妹想帶大家走進江戶時代的浮世。浮世繪是江戶人追星、看美人、想旅行、聽怪談、享受當下的日常印刷品。從版元、畫師、雕師到摺師，一張張紙上印出的，是城市裡短暫卻熱鬧的人生。我們也會聊到葛飾北齋，那個畫到老、搬到老的畫狂老人，以及在他身邊留下自己光影的女兒葛飾應為。浮世或許短暫，但正因為留不住，才更值得好好看一眼。參考資料：The Metropolitan Museum of ArtLibrary of CongressAsian Art Museum｜The Ukiyo-e Woodblock Printing ProcessEncyclopaedia Britannica｜Nishiki-eMuseum of Fine Arts, Boston｜Hokusai’s LandscapesBritish MuseumŌta Memorial Museum of Art佐賀大学附属図書館｜
說書人(西遊記第69回)
來猜猜這次的妖怪又是哪位大神的寵物
聊韓劇(鐵拳教育)
‼本集涉及自殺、暴力、性騷擾等議題，請斟酌收聽本集聊 Netflix 韓劇《鐵拳教育》。從教權保護局的誇張設定出發，整理十集劇情中的校園霸凌、怪獸家長、網路公審、升學交易、觸法少年、線上博弈與校園毒品等議題，也對照韓國與台灣相關新聞案例。參考資料1.美麗佳人 https://www.marieclaire.com.tw/entertainment/tvshow/940792.臺中地方法院 https://tcd.judicial.gov.tw/tw/lp-3725-211.html3.司法院 https://www.judicial.gov.tw/tw/cp-96-58176-56f63-1.html4.維基百科5.風傳媒https://www.storm.mg/lifestyle/51183676.風傳媒https://www.storm.mg/article/732791#page27
說書人(西遊記第68回)
醫生～醫生～大家都會法術，救個人沒問題吧
聊歐美劇(律師女王)
Netflix義大利影集《律師女王》鬆散改編自義大利近代第一位女性律師莉迪亞・波埃特的人生。本集從三季劇情出發，同時，我們也回到1855至1949年的義大利近代史，從薩丁尼亞王國、杜林、瓦勒度派、女性教育、犯罪學、法西斯到共和國誕生，理解莉迪亞所處的時代。希望這一集不會讓大家想睡覺，依然是妹妹努力整理的好內容喔！妹妹五星推薦的好影集❤️資料來源：維基百科
說書人(西遊記第67回)
悟空一行人化身清潔工&消防隊員又是和平的一天
聊西洋電影(史蒂夫校長 Steve)
這集分享 Netflix 電影《史蒂夫校長 Steve》。電影改編自 Max Porter 的小說《Shy》，由席尼墨菲主演。前半段是妹妹的說電影時間，依照電影時間線整理劇情；後半段延伸討論近期世新大學校長畢業典禮失言事件，聊聊心理危機、求助語言。本集內容較沉重，包含心理困擾、自我傷害意念、藥物與酒精使用等討論。若你或身邊的人正在低潮，請不要只靠自己撐。台灣可撥打 1925 安心專線、1995 生命線、1980 張老師；若有立即危險，請撥打 110 或 119。
說書人(西遊記第66回)
彌勒佛！！！！
閑聊電影(真愛每一天、女孩、我家的事、奇幻變身大冒險、荒野機器人)
這一集妹妹分享近期觀賞且不會單獨一集討論的電影大合集。從《真愛每一天》到《女孩》，再加上《我家的事》，三部真人電影讓我們一起邊吃爆米花邊看別人家的故事；從《奇幻變身大冒險》到《荒野機器人》，可愛的動物讓人心曠神怡，值得一看。附上觀看平台讓大家可以方便收看真愛每一天-Apple TV 出借女孩-friDay影音我家的事-friDay影音奇幻變身大冒險-Netflix荒野機器人-Netflix
說書人(西遊記第65回)
到達大雷音寺，遇見佛祖！！感人大結局！！！
聊韓影(凶降喜訊)
【有雷】本集聊電影《凶降喜訊》前半段為妹妹歷史補課，補齊朝鮮半島的前世今生與韓戰還有著名的北緯38度線。後半段是妹妹整理劫機的真實事件，包含：劫機者的身份背景、事發經過與後續補充說明，花了很長的時間準備的內容，水咖Ａ的對本集的感想是妹妹的語速有點快，但是很精彩，希望大家也會喜歡喔！本集資料來源：維基百科
說書人(西遊記第64回)
聊天聊著就變成血流成河？！這集明明就可以和平收尾，可惜啊
聊美影(兔嘲男孩)
【有雷】本集聊電影《兔嘲男孩》前半段為妹妹說電影，回顧精彩環節與分享印象深刻的片段，還沒看過電影的可以先去看完再回來聽喔！後半段是妹妹整理電影相關內容，包涵：猶太大屠殺、蓋世太保、與結尾大衛鮑伊那首歌有關聯的柏林圍牆，又是抱著厚厚一疊資料衝進錄音間的一集，不過時間掌握得不錯，希望大家會喜歡。本集資料來源：1.https://hre.pro.edu.tw/storage/files/4.%E5%85%94%E5%98%B2%E7%94%B7%E5%AD%A9.pdf2.https://zh.wikipedia.org/zh-tw/%E7%9B%96%E4%B8%96%E5%A4%AA%E4%BF%9D：3.https://pureing.tw/2024berlin_mauer/4.https://www.harpersbazaar.com/tw/culture/filmandmusic/g3
說書人(西遊記第63回)
滅龍滿門！！！血流成河
聊日劇(地獄占星師)
本集聊日劇《地獄占星師》，前半段為每集摘要，後半段由妹妹分享網路蒐集到的資料，還有說明困擾妹妹兩天的「細木數子使用冰毒控制旗下小姐」網路傳聞。因為資料太多，一個小時實在不夠妹妹說，下次會再更精簡一點。妹妹急起來就會加快語速，不適合睡前聽的一集啊！口誤更正：武則天的「墓誌銘」－武則天的「無字碑」妹妹的文字影評：https://vocus.cc/article/69fc394dfd89780001c5adab資料來源：https://diamond.jp/articles/-/388754?page=2https://voicettank.org/20260504-1/溝口敦 《魔女の履歴書》細木數子《女人的簡歷：奔向愛、財富和美麗》。https://news.yahoo.co.jp/articles/f068be038d4b3e03251547ebcaf3885e494d7cd3
說書人(西遊記第62回)
又遇到被迫害的和尚，接了一個支線任務，這集算是過度章節
聊西洋電影(28天系列)
28天毀滅倒數 -> 28年毀滅倒數-人骨聖殿人比病毒更可怕，但是我想看喪屍大逃殺啊～https://vocus.cc/article/69f300d1fd89780001893e0e
說書人(西遊記第61回)
牛魔王的下場...變成食物～～～大家不要變成恐龍家長啊！
聊台劇(乩身)
什麼樣的人可以得到第二次機會？這個世界壞人多還是好人多？業力到底可不可以轉？台灣英雄爽片！特效一大進步！
說書人(西遊記第60回)
牛魔王出來了！是說一堆人都知道悟空背後有觀音，啊還要百般阻撓到底是怎樣？
聊日劇(九條的大罪)
有人說法律是人類的底線，最基本應該遵守的規則，在法庭上贏的人是否無罪？輸的人是否有罪？
說書人(西遊記第59回)
鐵扇公主出來啦！我要為我兒子報仇！結果悟空吃大虧...
聊日影跟小說(愚者的身分＆絕叫)
眾多選擇造成了結果，那如果這條通往悲劇的道路上都只有一個選擇，那該怎麼辦。我們一步一步踏出通往絕望的腳步，這樣的人生每天都在上演。https://vocus.cc/article/69cb65e0fd897800016a79e6
說書人(西遊記第58回)
真假悟空沒人可以分辨，最後還是要靠如來
聊美影(極限返航)
你想成為英雄嗎？英雄是否都是孤獨的？如果在天時地利之下遇見了一個好相處的夥伴，那會是多美好的一件事。IMAX超美科幻片，極力推薦👍👍👍https://vocus.cc/article/69ca2db7fd89780001f0052d
說書人(西遊記第57回)
水腳Ａ又設定錯沒上到啊！！孫悟空要單飛啦～～～歡迎收聽悟空solo第一集
聊美動畫(貍想世界)
環境保育與科技發展的平衡始終是一個大難題，動物很可愛，人類很可怕，這部裡面反派所講的話我無法反駁，到底這個世界會走向什麼樣的未來
說書人(西遊記第56回)
悟空又被趕走了，唐三藏真的真的很討厭
聊日動畫(ChaO) + 皮克敏攻略
開頭來個皮克敏心得分享，妹妹終於升100等啦～ChaO這部動畫很不幸的跟鬼滅差不多時間上映，特殊的畫風勸退不少人，不過我們很是欣賞，一起來看看人魚的異想世界https://vocus.cc/article/69ba4d42fd89780001536963
說書人(西遊記第55回)
蠍子妖怪超強的，但是遇到公雞就...
聊韓影(孔雀舞曲)
經典名言就是因為超乎現實所以成經典，這是一部淒美的電影，就像每個人的人生一樣，永遠都塞滿遺憾https://vocus.cc/article/69b136b8fd897800013f8864
說書人(西遊記第54回)
唐三藏要結婚啦！
聊北愛爾蘭劇(貝爾法斯特天堂路)
超級推的懸疑喜劇，整部充滿歡笑與猜忌，看完後對人性的省思，我們順便科普了一下歷史Netflix熱騰騰上映中https://vocus.cc/article/69a94653fd897800012f4287
說書人(西遊記第53回)
唐三藏懷孕啦！！
聊台影(雙囍)
自己的人生自己救，自己的人生自己活
說書人(西遊記第52回)
就決定是你了！太上老君的牛！
聊日影(日租家庭)
當親情可以租賃，「我是為你好」是否成了最殘忍的謊言？https://vocus.cc/article/69946a26fd897800012099e3
說書人(西遊記第51回)
各方神仙送幸福，把自己的武器都送給了妖怪
2026過年看動漫
1.夏目友人帳2.擁有超常技能的異世界流浪美食家3.現在偵探真沒用
說書人(西遊記第五十回)
終於講到一半了！！！可喜可賀～三藏一行人即將遇到本書最強之妖怪
聊日劇(三笠之王與他的夥伴們)
在失望與希望之間，我只想荒謬又滑稽地活著https://vocus.cc/article/69854ce3fd89780001c38f7a
說書人(西遊記第四十九回)
超chill的觀世音有沒有看過，今天來聽剛起床去收爛攤子的觀音
說書人(西遊記第四十八回)
師父...又被抓了...哎...
聊日動畫(禁止出入的鼴鼠)
世上哪有什麼正常可言？獻給總是活得太過用力的我們https://vocus.cc/article/697c787cfd89780001fc03e2
說書人(西遊記第四十七回)
拯救500和尚脫離苦海後巧遇活人獻祭
聊韓影(醜得要命)
集體謀殺了誰的容貌？我們都活在「被迫客觀」的審美地獄P.S 左撇子女孩遺憾沒有進98屆奧斯卡最佳國際影片前五...但還是很厲害了！！！
說書人(西遊記第四十六回)
這集...算是有血流成河啦
聊美劇(他和她的，謊)
當故事不只屬於他與她https://vocus.cc/article/6969cb52fd8978000110f28f
說書人(西遊記第四十五回)
這集沒有血流成河，只有妹妹賣力演出，但是你們看不到
說書人(西遊記第四十四回)
這是一個道士至上，和尚低賤的國度
聊英影(最黑暗的時刻)
二戰歐洲各國都相繼投降談判，英國首相邱吉爾如何頂住壓力，堅持不向獨裁惡勢力低頭
說書人(西遊記第四十三回)
今天跨年一定沒人聽，但還是要講一下紅孩兒被抓了
聊台影(左撇子女孩)
世界並沒有為所有人設計好 https://vocus.cc/article/694e5ae3fd897800019182ea
說書人(西遊記第四十二回)
這集有點血腥，但是蠻精彩的
聊台劇(如果我不曾見過太陽)
沒有純粹的惡，只有被推向深淵的人...兩季連著上，
說書人(西遊記第四十一回)
紅孩兒不是挪吒紅孩兒好強
說書人(西遊記第四十回)
離開烏雞國...又遇到另一座大山啦
聊電影(動物方城市2)
九年等待沒有白費：可愛、現實、笑點全升級的輕鬆好片
說書人(西遊記第三十九回)
原來謀朝篡位的道士的真實身份是...
