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靈魂屁護所 J.ZONE

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J.ZONE冥想療癒空間 @n.jzone 82 单集 9月 27, 2026

《靈魂屁護所 J.ZONE》是一個以輕鬆方式聊靈性的 Podcast,由 Justie、Bessy 和 Jess 三位主持人共同主持。節目想用白話翻譯的角度,讓聽眾更容易理解靈性與身心靈平衡的議題。主持人 Justie 是藥師,也具備自然醫學背景,並結合佛學、量子物理等領域分享觀點。內容包含靈性諮詢、生活感悟與內在探索,適合對身心靈感興趣的聽眾收聽。

单集

Ep.83|受夠了打壓與說教?別當愛裡的委屈者:看懂關係的能量平衡【靈魂QA】
Ep.83|受夠了打壓與說教?別當愛裡的委屈者:看懂關係的能量平衡【靈魂QA】 9月 27, 2026 1741 在長期的親密夥伴、家庭或人際互動中,我們常陷入難以言喻的溝通落差與情緒消耗。當對方的表達帶來心理壓力,或是在反覆衝突中習慣性地自我懷疑與退讓時,我們究竟該如何重新看清這份關係?本集節目回應聽眾對於「關係中的說教打壓、溝通卡關」的切身困擾。J 老師帶領我們直視關係中能量場的本質:所有混亂與失衡絕非單一個人的責任,而是雙方長期妥協、互相拉扯所形成的「慣性滾輪」。節目中將深入探討如何撕掉既定的身分標籤、停止內化對方的否定,並在守護自我邊界的前提下,重拾心靈的平靜與主權。💡 本集屁聊進度條:關係氣場的真相是「雙人舞」: 任何關係中的能量與氛圍,都是成員彼此互動出來的「慣性滾輪」,絕非你單方面的問題。誰先產生覺察,誰就能優先從這場有毒的滾輪中跳出來。破除討好心態與說教者的視角濾鏡: 深入剖析「說教與打壓者」背後的優越感與批判心理。學會客觀評估對方的評價是否合理,避免因恐懼衝突而過度妥協,導致個人邊界
Ep.82|神經多樣性不是疾病或業障!陪伴亞斯、ADHD與妥瑞兒:拆解老靈魂精心包裝的生命禮物【靈魂QA】
Ep.82|神經多樣性不是疾病或業障!陪伴亞斯、ADHD與妥瑞兒:拆解老靈魂精心包裝的生命禮物【靈魂QA】 9月 20, 2026 2224 本集回應聽眾投稿,探討當孩子被診斷出 ADHD、ADD、ASD、亞斯伯格或妥瑞症等「神經多樣性」特質時,家長內心的恐懼與自責:究竟這是基因遺傳、心靈受創,還是前世業障?同時,也針對「生病該念什麼經?要唸幾遍、幾天才能化解業力?」的迷思提供清晰的解答。J 從靈性視角與豐富的諮詢經驗出發,帶領我們重新檢視這些「非常態」的特質:這些孩子並非生命的缺陷或懲罰,而是帶有特定頻率與天賦、來到世上協助大眾打破僵化框架的老靈魂;這些特質其實是精心包裝的禮物,只是我們需要懂得去拆解它。💡 本集屁聊進度條:擺脫疾病與業障標籤: 不要把亞斯伯格、ADHD 或妥瑞症簡化成疾病或業障。這只是神經多樣性在光譜兩端的展現,是獨特的人格特質,而非生命缺陷。拆解精心包裝的禮物: 許多特殊孩子是帶著天賦降臨的老靈魂。他們的到來,是為了打破社會的「原型模板」,引導我們長出更具包容力的智慧。陪伴與引導的心法: 陪伴的前提是幫孩子
Ep.81|《法華經》Part.1:佛陀為何不一開始就說出真相?拆解經中之王與「五千退席」的四大寓言【老J說文解字】
Ep.81|《法華經》Part.1:佛陀為何不一開始就說出真相?拆解經中之王與「五千退席」的四大寓言【老J說文解字】 9月 13, 2026 4010 漢傳佛教中最具代表性的三大經典:《華嚴經》、《楞嚴經》、《法華經》,我們在先前節目中已經談了兩部。今天要來談談被譽為「經中之王」的《法華經》。這部經典是佛陀在晚年最後八年才全盤托出的終極秘密;而在那之前,這份宇宙真相他足足隱瞞了四十年。為什麼需要隱瞞?又是怎樣的內容,會讓當時現場的「五千人」聽了直接起身退席?本集我們正式走入《法華經》的開篇,透過火宅、窮子、藥草、化城四大寓言,看懂佛陀如何運用「善巧方便」因材施教,一步步破除我們內心的自我低估與舒適圈陷阱。💡 本集屁聊進度條:佛陀為何隱瞞真相四十年?:真正的慈悲不是把高深答案一股腦塞給大眾,而是看懂對方的承載力,在對的時間給出對的階梯。「五千人退席」的心理機制:為什麼當心態流於「自以為懂了」的傲慢,反而會讓人錯失最核心的智慧?蓮花的深層隱喻:拆解「因果同時」的宇宙規律,看懂生命中每個當下的真實意義。火宅三車喻:眾生最危險的往往不是眼前的危機
Ep.80|為什麼總遇到不對的人?親密關係是一面鏡子,照出你的舊傷口:看懂「匱乏式戀愛」,找回自我價值的平靜《 通靈藥師的處方箋 》
Ep.80|為什麼總遇到不對的人?親密關係是一面鏡子,照出你的舊傷口:看懂「匱乏式戀愛」,找回自我價值的平靜《 通靈藥師的處方箋 》 9月 6, 2026 2507 「為什麼我總是遇到不珍惜我的人?」在感情中接二連三受傷時,我們常會陷入深深的自責與懷疑。為了填補內心的空虛與寂寞,我們拼命付出、妥協、甚至自我欺騙,卻發現自己只是越愛越空虛。本集開啟《通靈藥師的處方箋》讀書會系列,歡迎你跟著我們一起讀!本集聚焦書中第四篇章:〈愛是一面鏡子,照見我們的舊傷口〉。我們將深入探討,為什麼我們在親密關係中追逐的往往不是真正的愛,而是自己內在「匱乏的投射」,以及如何透過關係這面鏡子,療癒童年未解的傷痛。💡 本集屁聊進度條:「匱乏式戀愛」與投射的真相: 探討為什麼帶著空虛去談戀愛註定會是一場消耗?理解我們在伴侶身上尋求的,往往只是自己未被滿足的「渴望」,而非在完整的狀態下相愛。親密關係是童年傷口的鏡子: 剖析許多人在感情中的委屈與過度渴求,往往源自於與父母(如父親)不夠親密、或是渴望關注卻未被填滿的童年遺憾,進而將這份期待投射在伴侶身上。面對「不被珍惜」的自救三步驟:
Ep.79|是外靈干擾,還是你「自己障礙自己」?解析家族迷信與集體失序的操控機制:修行是自己的路,不需要崇拜任何人!
Ep.79|是外靈干擾,還是你「自己障礙自己」?解析家族迷信與集體失序的操控機制:修行是自己的路,不需要崇拜任何人! 8月 30, 2026 2574 不友善的環境、言語與制度,常讓身心障礙者生活寸步難行。伊甸基金會公益大使黃鐙輝,邀請大家支持「身心障礙者服務計畫」,以「尊重」取代「包容」、用「同理」取代「同情」,力挺障礙者做自己生活的主人,成為自己的英雄。 https://fstry.pse.is/9ka7dr —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 在民間信仰深厚的華人社會中,我們習慣在遭遇挫折或生存焦慮時求神拜佛,以尋求心靈的平靜。但當這種寄託演變成盲目的崇拜,甚至落入恐懼、勒索與掌控的陷阱時,我們是否也在無意間,將自己靈魂的主權拱手讓人?本集從二十多年前高雄一家六口集體失序的事件(也是電影《咒》的真實原型)出發,直面「家族共業」中扭曲的情感依存、集體妄想的心理機制,以及新興心靈團體背後的操控迷思。💡 本集屁聊進度條:自體干擾與集體妄想的真相: 當超自然事件發生,到底是外在靈體在作祟,還是我們內心的匱乏、
Ep.78|面對親人驟然離世:不是每個「為什麼」都需要解答!在無常的告別中,重拾靈魂的平靜《 通靈藥師的處方箋 》
Ep.78|面對親人驟然離世:不是每個「為什麼」都需要解答!在無常的告別中,重拾靈魂的平靜《 通靈藥師的處方箋 》 8月 23, 2026 2684 當生命驟然落幕,留下來的人總想拼命追問:「為什麼會這樣?」然而在靈魂脫離肉體的瞬間,過度的探求與遺憾,往往成了拉扯彼此的執念,而非解脫的鑰匙。本集開啟《通靈藥師的處方箋》讀書會系列第二彈,歡迎你跟著我們一起讀!本集聚焦書中第七章:〈不是每一個為什麼都需要被解開〉。我們將透過 J老司與殯葬業者公益合作的真實經歷,揭開亡者在生命終點的牽掛、人性的現實,以及靈魂在面對火化與執念時的自處之道。💡 本集屁聊進度條:逝者的執念與真相的留白: 為什麼逝者選擇沉默?探討為何並非所有生命謎題都需要刨根問底,留下來的人應學會給遺憾留下體面的留白。肉體如載具的生死觀: 跨越對死亡與腐敗的物理恐懼,理解肉體不過是靈魂的「布偶裝」,用平等、不具分別心的眼光看待所有眾生的消逝。臨終練習與生前規劃: 為什麼死亡需要提前演練?透過生前規劃、寫遺書與挑選安魂曲等方式,直面內心的執著,為靈魂的安然登出做好準備。在無常大環境中
Ep.77|風水磁場不好會影響運勢、甚至破財?老J教你不用花大錢,輕鬆破解煞氣的實用小撇步!
Ep.77|風水磁場不好會影響運勢、甚至破財?老J教你不用花大錢,輕鬆破解煞氣的實用小撇步! 8月 16, 2026 2320 🎧演員李運慶:「踩到他的點就會爆炸、揍人,有次我拿刀敲脖子對爸爸說『你要砍就砍我』…」完整收聽「先來一杯 我們再聊」點擊連結👉 https://fstry.pse.is/9ktpn2   照顧不只是付出與消耗,更是一場在時間流逝前,與至親、與自己最深沉的和解。 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 自古以來,風水就是人們在打造理想居住環境時,最不可或缺的生存智慧。特別是現代人買新家,心裡最害怕的,就是花了大把積蓄卻買到一個住起來渾身不對勁的房子。從聽起來很玄的穿堂煞、格局上的對衝,到各種大大小小的煞氣禁忌,真的有這麼恐怖嗎?這集老J帶你看:到底風水看的是什麼?拿掉迷信之後,我們每個人要如何把握一些簡單的空間準則,幫助自己住得更舒適、更有安全感?貝西搬新家惡夢連連、胸悶失眠? 兇手竟然是___!空間感應大解密:不懂風水的老J,如何精準讀懂房間的
Ep.76|我不是不孝,只是快撐不下去了!撕掉「孝道」的標籤,找回靈魂的自由《 通靈藥師的處方箋 》
Ep.76|我不是不孝,只是快撐不下去了!撕掉「孝道」的標籤,找回靈魂的自由《 通靈藥師的處方箋 》 8月 9, 2026 2466 🎧武術教練巴士:「她幾乎所有層面的身心問題都在失智後明顯加劇。」照顧人生無法預期,感人故事、預備未來!讓我們有機會不在照顧困境掙扎。  完整收聽「先來一杯 我們再聊」點擊連結👉 https://fstry.pse.is/9ktpxq —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 華人社會中,「孝順」往往被賦予了極重的道德重量。當我們在長照壓力或失功能的家庭關係中感到精疲力竭時,內心常會升起一種罪惡感:「想放手,是不是代表我不孝?」本集開啟《通靈藥師的處方箋》讀書會系列,歡迎你跟著我們一起讀!首集聚焦書中第一章:〈我不是不孝,只是快撐不下去了〉。我們將深入探討當「照顧」與「責任」演變成一種消耗與情緒勒索時,照顧者該如何自處。💡 本集屁聊進度條:照顧者的心理臨界點: 為何「照顧他人」的前提必須是自身先具備足夠的能量?解構社會標籤: 探討東方特有的「孝順
【冥想引導】EP.03 | 海底輪豐盛冥想:卸除焦慮與恐懼,重建內在的穩固與安全感
【冥想引導】EP.03 | 海底輪豐盛冥想:卸除焦慮與恐懼,重建內在的穩固與安全感 8月 2, 2026 2400 冥想第三集來囉!由 J 親自引導,帶你連結大地的原始能量,進行一場關於「根植」與「安全感」的脈輪冥想。當你感到心神不寧、被莫名的生存焦慮綁架,或覺得生活失去支撐時,請回到這裡。這場練習透過單純的 4-6 呼吸法與中脈感知,由內而外卸下長久累積的緊繃與防衛。在海底輪的穩定運作中,你會發現自己不再需要過度對抗,而是能以扎實而輕盈的姿態與大地重新連結,找回生命本然的平靜。💡 此冥想引導使用方式感到焦慮不安、缺乏安全感或被恐懼情緒困擾時。長期肩頸沉重、壓力大,渴望釋放不必要的包袱並找回身體穩定度時。想要暢通中脈能量,建立與大地長期且穩固的連結,消除內在的動盪感時。/老J終於開課啦~期待與你探索經典智慧!【 𝙅.𝙕𝙊𝙉𝙀 佛經白話文線上講座 】↪︎ 《 金剛經 》斬斷金剛的實相智慧══ 與 𝟮𝟱𝟬𝟬 年前的高頻智慧連線,𝟭𝟬 堂課 切換你的人生系統 ══日 期|𝟮𝟬𝟮𝟲 / 𝟴 / 𝟮𝟳(四)- 𝟭
Ep.75|每天顯化卻沒成真?到底卡在哪?從「唯識學」破解四大關鍵,讓願望不再只是白日夢!
Ep.75|每天顯化卻沒成真?到底卡在哪?從「唯識學」破解四大關鍵,讓願望不再只是白日夢! 7月 26, 2026 2847 🎧聽作家葉揚說:「像電視劇一樣,醫生宣布爸爸剩3到6個月,那時無法接受這個事實」👉 https://fstry.pse.is/9ktrhw    照顧人生無法預期何時來!「先來一杯 我們再聊」聆聽照顧者、陪你預備長照未來!點擊連結,讓我們有機會不在照顧困境掙扎。  —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 每天在腦中想像成功的畫面,現實卻毫無動靜?本集回應聽眾提問:在腦中反覆建立成功目標,真的能提高成功率嗎?老J帶你拆解,為什麼人類往往最擅長顯化「倒霉事」;並結合大腦神經科學與「唯識學」的視角,教你如何轉動第六意識、鬆動深層習氣。讓你的顯化不再只是停留在白日夢!💡 本集屁聊進度條:聽眾提問:在腦中反覆建立成功畫面,真的能重新設定大腦嗎?「燉雞湯理論」:為什麼懷疑與焦慮是顯化最大的雜質?為什麼你的顯化變成了「白日夢」?關鍵在於_
Ep.74|為什麼越怕沒錢,反而越留不住錢?從「海底輪」校準安全感,重啟豐盛人生
Ep.74|為什麼越怕沒錢,反而越留不住錢?從「海底輪」校準安全感,重啟豐盛人生 7月 19, 2026 2572 🎁 屁粉限定回饋!想知道你的「海底輪」狀態嗎?請在 7/21(週二)14:00 前 私訊屁護所 IG,傳訊你的一張正面無濾鏡清晰照老司會親自感應,給予調整海底輪的建議 ✨(資訊僅供此次活動感應使用,絕對不外洩~不介意的人再來參加唷)老J終於開課啦~早鳥報名中!期待與大家線上見!【 𝙅.𝙕𝙊𝙉𝙀 佛經白話文線上講座 】↪︎ 《 金剛經 》斬斷金剛的實相智慧══ 與 𝟮𝟱𝟬𝟬 年前的高頻智慧連線,𝟭𝟬 堂課 切換你的人生系統 ══日 期|𝟮𝟬𝟮𝟲 / 𝟴 / 𝟮𝟳(四)- 𝟭𝟬 / 𝟮𝟵(四)堂 數|共 𝟭𝟬 堂,每週四 𝟮𝟬:𝟬𝟬 - 𝟮𝟭:𝟯𝟬時 數|總計 𝟭𝟱 小時 · 每堂 𝟵𝟬 分鐘報 名|https://forms.gle/srCM3rbfwssA4EFs5「你以為脈輪只是書上的七個圓圈嗎?」相信大家都聽過脈輪,也或許曾經參與過和脈輪療癒相關的課程或活動。然而,現今追求身心靈提升的
【 老 J 夢境處方箋 】EP.03 沉重的預知夢:某地區正發生的非人道真相、談談圖博自焚事件
【 老 J 夢境處方箋 】EP.03 沉重的預知夢:某地區正發生的非人道真相、談談圖博自焚事件 7月 12, 2026 2047 第三集拖好久,終於來啦!這集 J 分享了讓她心情沉重、甚至恐懼到想逃避錄音的深度冥想與夢境經歷。💡 本集進度條:非人道真相:透過聽眾提供的圖騰照片與深度冥想,J 連接到在某地區正在發生的孩童虐殺與種族清洗事件。無形時空的紀錄者:這些慘無人道的事件被記錄在無形的時空中,透過夢境傳遞給不同的人,目的是為了在未來被揭露時能有人作證。跨越二元對立的反思:探討為何人類會殘害同類,並呼籲拆除種族與派別的標籤,從集體共業中照見自我的責任。預知夢:J分享另一個的預知夢,描述從某地區發出的電磁武器衝擊波蔓延至台灣。具體的行動與貢獻:面對黑暗事件,我們能做的包括關注真相、轉發訊息,以及協助弱勢族群保留快要失傳的文化遺產。老J終於開課啦~早鳥報名中!期待與大家線上見!【 𝙅.𝙕𝙊𝙉𝙀 佛經白話文線上講座 】↪︎ 《 金剛經 》斬斷金剛的實相智慧══ 𝟭𝟬 堂課 切換你的人生系統 ══日 期|𝟮𝟬𝟮𝟲

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