康樂販賣機
兩個喜歡運動的設計社會仔聊健康、談運動、道設計，講述日常生活中的小事。每週三晚上更新，從不同角度看人生，鼓勵聽眾運動。
单集
EP.111｜夢迴高中，教練好！ feat.陳俊翰
學生時期，不乏接受過許多老師的提拔與照顧
在高中這個微妙的年紀，球員開始有更多的自主性
身為球隊教練該如何與學生球員們相處
又該如何帶領他們前進？
本集邀請到治平高中籃球隊總教練-陳俊翰
來聊聊帶領基層學生球隊是什麼樣的情況！
⭐️甲組球員真風光？究竟要選甲組還是乙組？
⭐️什麼樣特質的球員，是教練最看重的？
⭐️學生籃球與職業銜接的尷尬，高中是否該提早轉型？
⭐️現代學生的資源令人好生羨慕？
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🗓️康樂販賣機 每週三晚上8點半更新
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#籃球 #台籃 #HBL #治平高中 #陳俊翰
EP.110｜交什麼女朋友 feat.球員經紀 VENUS
一個職業球員身邊，大家比較常看到的是
有教練團、訓練師、防護團隊等等的專業人士在從旁協助
但鮮少露面的經紀人，其實與球員關係也相當密切
本集邀請到個人球員經紀-VENUS
來節目分享經紀人視角的台灣球員與台籃環境！
⭐️球員薪資怎麼談，激勵獎金寫辛酸的？
⭐️大灑幣時代，球員是否有高估身價的情形？
⭐️球員除了打球之外，經營自己也格外重要？
⭐️本土球員沒有上場時間，是因為不敢開口？
⭐️球員到底需不需要經紀人？
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EP.109｜終於可以當回球迷啦? (下) feat.齊文駿
從曾經的TPBL秘書長，再到現任的新北國王營運長
本集請到熱愛籃球的齊文駿 Larry
上一集提及了一些國王慈善賽的細節
與Larry擔任秘書長期間的小故事
本集內容聚焦在國王隊新賽季的規劃與新嘗試
一起來做個季前熱身吧！
⭐️17LIVE QUEENS陣容大升級！還讓你與啦啦隊０距離？
⭐️國王吉祥物-喜樂王子亮相，頭上藏的小細節你發現了嗎？
⭐️AI製作主題曲，阿勛默默加進歌單裡？
⭐️庭謙與賀丹等優秀球員加入，是備感壓力還是樂見其成？
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#籃
EP.108｜終於可以當回球迷啦? feat.齊文駿
從曾經的TPBL秘書長，再到現任的新北國王營運長
本集請到熱愛籃球的齊文駿 Larry
談談新賽季的國王有什麼全新的體驗
以及過去擔任秘書長期間的小故事！
⭐️Larry可以說是康樂販賣機的伯樂？
⭐️新北國王慈善賽，阿爾法規則的背後用意？
⭐️成為新北國王營運長後，沒想到是解放自我的開始？
⭐️秘書長時期，上任後想做的第一件事竟然是？
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#籃球 #台籃 #TPBL #新北國王
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EP.107｜一年之約 feat.高錦瑋
不聊不知道，一聊嚇一跳
原來小高私底下是個幽默又開朗的大男孩！？
本集邀請到台啤永豐雲豹-高錦瑋 @
在節目中，無論是故事的分享或是觀念的傳遞
都令人直呼「你怎麼能不喜歡小高？」
記得收聽完整節目，一起被圈粉吧！
⭐️訓練狂人，教練為阻止小高加練出奇招？
⭐️旁人一句無心的話，成為高中時期的奪冠動力？
⭐️一人一城！決定長留桃園的原因？
⭐️新賽季目標！與康樂販賣機的一年之約！
⭐️小高的社群幽默哲學，你有發現嗎？
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#籃球 #
EP.106｜3D佩佩豬 feat.日頭 LITTOP-翁&簡簡
沒想到疫情時期的一個決定
成為日後撥雲見日的關鍵！
以美式漢堡造型以及厭世表情為招牌
既可愛又有共感的插畫IP角色
收穫了大大小小的支持者
本集邀請到-日頭 LITTOP的翁&簡簡
分享如何創立日頭，以及經營品牌過程中的大小事！
⭐️首創角色熱狗堡，意外探討起大亨堡的吃法？
⭐️文創商品化！2D轉3D的困境？
⭐️翁與簡簡性格大不同，合作上怎麼磨合？
⭐️台灣插畫圈飽和了？現在踏入來得及嗎？
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EP.105｜地主優勢
暑假結束，康樂販賣機也要跟著開學啦！
全新一季，第九季即將展開✨
說到暑假的台灣籃壇🏀
今年第45屆的瓊斯盃，採用雙循環新賽制
並且中華藍隊無條件保底四強資格
引起國內外球迷的大肆討論與質疑
本集將由我們的視角與觀點
來聊聊這次瓊斯盃的爭議！
⭐️若是要展現地主優勢，賽制怎麼調整？
⭐️過去的瓊斯盃贏在哪裡？
⭐️瓊斯盃該如何拯救票房，重拾過去的熱潮？
⭐️領航猿的冠軍商品，你買單嗎？
⭐️球員二選一遊戲，你會怎麼選？
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#籃球 #台
EP.104 特別企劃｜粉色珍珠音調 feat.Kita
第八季最後一集！再度來到特別企劃時間！
水性都不是太好的小周與阿勛
這次還要穿著魚尾巴下水！？
本集特別邀請到剛拿下
2026 台灣《水之極盃 MFI國際人魚&水舞錦標賽》
團體賽冠軍以及個人公開組季軍的Kita
來帶領康樂販賣機成為珍珠美人魚
究竟我們有沒有辦法唱出屬於自己的音調呢？
⭐️還沒下水就遇瓶頸，人魚WAVE卡關？
⭐️練人魚兩個月腰圍就減6cm？
⭐️魚尾材質、價格大不同，人魚也有課金玩家？
⭐️自由潛水與人魚的差異？
⭐️揭曉人魚的深度限制原因！
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EP.103｜總教練是高危險工作 (下) feat.邱大宗
Coach邱的下集內容來啦！
本集邀請到金句製造機-邱大宗，邱哥！
上一集播出後，已經有聽眾在敲碗下集
本週繼續來聽聽屬於邱哥的獨到見解！
⭐️各項金句大解析，原來是這樣的由來？
⭐️給予年輕教練的建議！
⭐️球員組成重要還是總教練重要？
⭐️邱哥一路走來所秉持的四字箴言？
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#籃球 #台籃 #邱大宗 #PLEAGUE #TPBL
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EP.102｜總教練是高危險工作 (上) feat.邱大宗
「藍的白的都聽我的！」
但，今天聽康樂販賣機的🤣
開頭一句話，相信有關注台灣籃球的人都不陌生
本集邀請到金句製造機-邱大宗，扣取邱！
擁有豐富的執教經歷
本集內容也豐富到分為上下兩集來播出
一起來聽聽屬於邱哥的教練哲學！
⭐️年輕時因大傷被迫轉換跑道，為何沒有想放棄籃球？
⭐️擁有最完整的布拉使用說明書？
⭐️比賽中，教練口袋中插的小白紙，究竟寫些什麼？
⭐️總教練是高危險工作？
⭐️共事過許多傳奇球員，邱哥認為他們都有幾項共同特質！
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EP.101｜3500萬夠不夠
台灣籃球正式進入休賽季
但可不是真的休息，從選秀到各種Rumor
讓休賽季儼然也成為另一個賽場
本集聚焦在近期的熱議乳摸
大家一起來瞎猜吧？
⭐️NO.0，究竟是林庭謙還是林秉聖？
⭐️劉錚下季回台是最好時機？
⭐️賀丹為何從當醫生轉而走上職籃路？
⭐️P+選秀狀元大預測！
⭐️JJJ未過濾的節目收攤，同為PODCAST工作者的有感而發
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#籃球 #台籃 #選秀 #PLEAGUE #TPBL
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EP.100｜下面一位～ feat.前體操國手-艾森
康樂販賣機正式叩關100集！
EP100請到前體操國手-艾森
有著豐富國手經歷，甚至還有在綜藝節目上表演的經驗
現在開設EWA運動空間，繼續推廣體操運動
這次帶著我們一起體驗體操，成為翻滾吧！男孩！
⭐️練體操真的會長不高嗎？
⭐️大賽前經歷膝蓋嚴重傷勢，浴火重生的過程
⭐️童言無忌！竟然祈禱教練路上遇事故？
⭐️會不會支持女兒走上體操路？
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#體操 #後空翻 #世大運 #翻滾吧男孩
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EP.99｜德威的眼淚
TPBL總冠軍賽在血戰七場後
由夢想家奪下隊史首冠，結束TPBL的第二個賽季
本集一起來回顧堪稱峰迴路轉的冠軍系列戰！
⭐️國王第五戰的關鍵變陣，眾說紛紜成羅生門？
⭐️阿吉反擊質疑，冠軍賽表現優於小安？
⭐️FMVP有沒有遺珠之憾？
⭐️未奪冠依舊有2000萬獎金，對王董改觀？
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#籃球 #台籃 #福爾摩沙夢想家 #新北國王 #TPBL
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EP.98｜最想成為蔡宗憲 feat.宅男打籃球洪元建
小周與阿勛從大學開始追的漫畫《宅男打籃球》
連載了11個年頭，在今年的4月底迎來完結篇
再度邀請作者-洪元建老師
二度來到節目當中 ，與大家分享這11年來的小故事
甚至暴雷下一部作品要畫什麼啦！！！
⭐️兔子的角色設定最為棘手？
⭐️蔡宗憲是老師最想成為的人？
⭐️阿建老師在宅男當中，最有感內容前三名，有沒有跟你一樣？
⭐️影視作品進度！未來有機會跨界遊戲？
✶宅男打籃球漫畫這裡看
https://www.webtoons.com/zh-hant/local/zhainandalanqiu/list?title_no=450
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YouTube影像
EP.97｜無辣不歡 feat.樂天女孩卉妮
小周曾經在第三季的節目
聊到喜歡哪位啦啦隊員時，給了卉妮這個答案
終於在第八季把本人請到節目上啦！
本集邀請到樂天女孩-卉妮
沒想到跟私底下的他與應援時有些不同？
一起來聽聽親民百分百的卉妮點滴！
⭐️曾為體操國手，轉戰啦啦隊的優勢？
⭐️標誌性的金髮，這下真的是回不去了？
⭐️曾短暫應援過籃球賽事，卻留下了深刻的體驗？
⭐️粉絲們筆記！卉妮最喜歡吃的食物以及不敢吃的食物
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#棒球 #中職 #樂天桃猿 #樂天女孩 #卉妮
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EP.96｜該還個公道了吧？TPBL冠軍戰誰勝出
台灣職籃雙聯盟皆進入賽季尾聲
首先迎來總冠軍賽的是TPBL
由夢想家對戰國王
這個系列賽你們怎麼看！
⭐️看好由哪一隊帶走冠軍盃？
⭐️國王氣勢如虹，與例行賽簡直判若兩隊？
⭐️夢想家揮別一輪遊，除了小安，班提爾也相當關鍵？
⭐️回頭看看攻城獅與雲豹，以及一些道德ISSUE？
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#籃球 #台籃 #福爾摩莎夢想家 #新北國王 #TPBL
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EP.95｜ Tissue paper feat.富邦勇士助理教練-Aven
從翻譯再到球隊的助理教練
接觸過無數位的洋將
是比賽與日常練球中，不可或缺的溝通橋樑
本集邀請到台北富邦勇士的助理教練-Aven
分享在籃球圈中，擔任最佳外交官的點滴
⭐️曾任中華隊女籃翻譯，發現女籃的執行力更好？
⭐️球賽中節奏飛快，如何翻譯的正確又到位？
⭐️聽過印象最深刻的垃圾話，竟然挺有禮貌的？
⭐️應該是洋將配合本土，不是本土配合洋將？
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#籃球 #台籃 #台北富邦勇士 #助理教練 #TPBL
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EP.94｜6號座位麻煩起身 feat.蘇文儒
「只要是金子，到哪都會發光」
近幾年用令人信賴的防守與穩定的外線火力
替球隊造浪，保持競爭力
本集邀請到高雄全家海神-蘇文儒
一起來聽聽私底下的他，唯一注意，小心被圈粉
⭐️最感謝的洋將竟然是艾夫伯？
⭐️又是移工又是最強外援，怎麼看網友給的稱號？
⭐️與知心好友唐維傑的量子糾纏？
⭐️除了頭帶造型，文儒還有一項特殊的賽前儀式？
⭐️親身經歷，Howard與Cousins誰更難纏？
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#籃球 #台籃 #蘇文儒 #高雄全家海神 #TPBL
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EP.93｜藤真帥歸帥，但挺中二的
喜歡籃球的人
一講起灌籃高手，總是滔滔不決
有趣的是
灌籃高手在每個人心中，都有不同的畫面
甚至在不同的年紀觀看，也有不同的味道
對於你們來說，最有感觸的內容會是什麼呢？
⭐️灌籃高手原聲帶，你最推哪首？
⭐️從流川楓到三井再到仙道，小周人生三階段？
⭐️對練投兩萬球印象深刻，竟是因為錄影帶？
⭐️鐵男才是最浪漫的人？
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#籃球 #灌籃高手 #SLAMDUNK #魚住 #三對三
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EP.92｜圓夢計畫 feat.Lulumi
第八季正式開播！
首集就帶大家來聞香香✨
本集邀請到
Formosa Sexy的副隊長-Lulumi
在夢想家長達六季的時間
從啦啦隊的點滴再到日常生活
甚至於感情觀念的分享
一同來體驗所謂的「Lu式笑聲」😆
⭐️Lulumi眼中的三上悠亞是什麼樣的人？
⭐️何時才是合照的最好時機？
⭐️最喜歡哪一位夢想家的球員？
⭐️最喜歡的一場演出，阿勛也能跟著唱？
⭐️不怕戀情影響支持度，Lu式心法大公開
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#籃球 #台籃 #formosas
EP.91｜特別企劃 作伙打籃球2.0
第七季特別企劃，再度舉辦籃球賽與聽眾同樂
有別於上一次比較陽春的三對三
這次升級成五對五賽事
搭配A級裁判、紀錄台以及擴大機的音樂無限放題
在情人節的隔天與大家在球場相戀
實屬美好！💖
⭐️報名費$2850貴不貴？其實沒利潤？
⭐️手機沒接、東西難借，事前準備碰壁？
⭐️賽程糾纏到最後一刻，關鍵四分打全場沸騰！
⭐️作伙打籃球3.0該如何繼續升級？
🔥第七季於本週告一段落，感謝聽眾們的支持
第八季將於4/29開季，敬請期待！
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#康樂
EP.90｜太鼓達人 feat.搖滾重擊官方教練-Michael
區區兩支鼓棒卻能讓心肺功能UPUP？
本集邀請到POUND FIT-搖滾重擊的教練Michael
來節目上分享如何接觸POUND以及POUND的好處
還有一路走來的心路經歷！
同時很感謝WOW BUGEE提供優質又舒服的場地
讓我們能夠體驗搖滾重擊的魅力
⭐️超友善課程！動作幅度大小自己決定？
⭐️這兩支鼓棒來頭不小，顏色也有玄機？
⭐️雖說它叫搖滾重擊，但卻老少咸宜？
⭐️什麼叫50塊美金的誘惑，聽了你就知道！
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#康樂販賣機 #有氧
EP.89｜媽，我要去健身房 feat.IFBB職業卡選手-炫
當初教練的一句「你核心力量不足」
讓他一頭栽進健身的世界
這一栽可真不得了！
本集邀請到IFBB PRO職業卡選手-炫
無論是比賽過程或是個人經歷 以及面對身邊不同的聲音
一同來聽聽炫怎麼說！
⭐️亞州賽事與國外賽事，風氣的差異？
⭐️站在外國選手面前，像個小屁孩？
⭐️黑魔法對人體產生的變化，男女大不同？
⭐️在女廁被質疑，一路走來的無奈時刻與暖心經歷！
00:00 開場
01:12 啦啦隊到健身啟蒙
06:52 亞洲vs國際比賽文化差異
09:50 小屁孩感受站在國際舞台
22:11 女廁誤會
27:38 黑魔法揭秘身體變化
32:28 運動心法循序漸進的訓練觀念
36:20 目標與願景
39:30 結語
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EP.88｜給志傑的一封信
EP88｜給志傑的一封信
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距離志傑的引退賽越來越近
身為球迷的我們，是否已經準備好向這位傳奇道別？
本集將討論2/24林志傑引退賽記者會的內容
以及我們心目中對志傑的各種印象！
⭐️專屬LOGO－野獸之眼，未來能否延續更多價值？
⭐️記者會上的超細節彩蛋，小周來告訴你！
⭐️對志傑印象最深的時刻？阿勛拿出7年前的珍藏！
⭐️這次不說笑，認真給志傑的一封信
⭐志傑退休後，由誰來接班？️
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#康樂販賣機 #籃球 #台籃 #林志傑 #PL
EP.87｜我走門外漢的路 feat.台啤永豐雲豹執行長-張建偉
EP87｜我走門外漢的路 feat.台啤永豐雲豹執行長-張建偉
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「直到投入職籃後，
才發現這真的不是一般人在做的事！」
桃園台啤永豐雲豹執行長-張建偉Johnny
在投身職業運動後
從第一季進場人數不到100人，到魔獸時期的場場爆滿
再到今年雲豹以龍頭之姿結束上半季，養出一票死忠球迷
一路走來，憑著一股門外漢般的堅持，造就現在的桃園台啤永豐雲豹
⭐️好不容易盼到魔獸，結果Blackpink來攪局？
⭐️魔獸降臨與奪冠那年，竟然不是最喜歡的時期？
⭐️經營球隊大不易，雲豹放棄紫色標準色的原因？
⭐️合併才是台籃唯一正解？SBL與職籃的相輔相成？
00:00 開場｜我走門外漢的路
01:12 從門外漢到職籃執行長的起點
05:08 第一季不到100人：最黑暗的經營時期
09:47 魔獸降臨：雲豹迎來轉捩點
13:40 魔獸來了，Black
EP.86｜瑪(馬)卡的廠商在哪
EP86｜瑪(馬)卡的廠商在哪
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2026迎新春 馬力全開！🐎💨
面對親戚的大哉問無處可逃嗎😮💨
年假開啟康樂販賣機
陪你度過40分鐘的清閒時光✨
同時歡迎底下留言
不吝分享你喜歡與討厭的年節菜色！
⭐️本週六2/21公布活動資訊⭐️
既上次的3對3後，這次直接晉升5對5賽事
關注報名資訊，再次一起作伙打籃球🏀
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#康樂販賣機 #過年 #馬年 #烏魚子 #籃球
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EP.85｜好想進球員休息室 feat.草莓姐-倪芝蓉
EP85｜好想進球員休息室 feat.草莓姐-倪芝蓉
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「歡迎收看緯來體育新聞!」
這應該是90年代的運動迷們共同的回憶
每天準時收看，接收國內外的體壇消息
本集邀請到，學生時期受緯來體育的薰陶
進而踏入籃球媒體的草莓姐-倪芝蓉
分享身為媒體人一路走來的小故事與觀點
⭐️高國豪為何沒入選中華隊？
⭐️印象最深刻的報導跟護國神Q有關？
⭐️被網友攻擊，林冠綸當心靈導師餵雞湯？
⭐️與卡總重修舊好，記者會上還會特別點名？
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EP.84｜她就是我的菜！ feat.Steve & Tyra
EP84｜她就是我的菜！ feat.Steve & Tyra
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大家還記得過去經歷風風雨雨的高雄鋼鐵人嗎
雖然球隊已經在2025年解散
但既然曾經存在過 必定有留下一些回憶
🔥本集邀請到在24-25年球季
擔任高雄鋼鐵人GM的Steve
以及賢內助 同時也是Hyrox選手的Tyra
一起來聊聊當時鋼鐵人的狀態
以及卸任後繼續投身運動教育產業的故事！
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#康樂販賣機 #籃球 #台籃 #高雄鋼鐵人 #Hyrox
#PLG #TPBL
EP.83｜我覺得是抗壓性 feat.范士恩
EP83｜我覺得是抗壓性 feat.范士恩
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球員聊天室又來啦！
本集邀請到SBL台灣啤酒籃球隊-范士恩
從壓力山大的松山再到適性發展的台科大
士恩學業與球技兼顧的態度
造就了他在球場上有著清晰的思路
對於自己的場外的規劃也相當有想法
一起來聽聽士恩怎麼說！
⭐️高中進入松山與大學選擇台科大，都來自於學長積極招募？
⭐️2017世大運贏球的關鍵在於大家都超團結？
⭐挑戰職業聯盟、接觸國外聯賽？士恩的未來規劃是什麼？
⭐️爸爸對於自己籃球生涯的影響，看見士恩真情流露的一面
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✅不想錯過任何康樂販賣機的節目就趕緊追蹤起來吧
🗓️康樂販賣機 每週三晚上8點半更新
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EP.82｜又蹦又跳的可真活潑 feat.Winnie
EP82｜又蹦又跳的可真活潑 feat.Winnie
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BUNGEE！蹦極跳你聽過嗎？🤔
本次再度來到桃園YOGART體驗新世界
特別邀請到BUNGEE的元老級人物-Winnie老師
來跟大家分享他的教學歷程以及到底什麼是BUNGEE！
當然也少不了小周與阿勛的笨拙體驗🤣
一起來又蹦又跳吧！
⭐️BUNGEE褲子讓阿勛有苦難言？
⭐️BUNGEE究竟是有氧還是間歇運動？
⭐決定成為老師的關鍵竟是上一份工作不快樂？
⭐️有在健身也未必能駕馭BUNGEE？
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EP.81｜辛特力就是個洋將
EP81｜辛特力就是個洋將
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台籃隨著球季的進行
球場上球場外的話題不斷
今天回歸到康樂販賣機雙人相聲！
你一句、我一句 來盤點近期台籃點滴！
⭐️洋基主場開幕週，啦啦隊才是主軸？
⭐️洋基大比分連敗，問題出在哪？葉惟傑能否扛起洋基招牌？
⭐️李愷諺的SBL磨練說，台灣籃球的分級制度？
⭐洋將回歸潮，布拉跟辛特力能給母隊帶來什麼價值？
⭐林書豪引退賽風光落幕，林志傑的引退賽該如何超越？
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#康樂販賣機 #籃球 #台籃 #TPBL #林志傑
EP.80｜為球隊送上遙遠的祝福 feat.呂政儒
EP80｜為球隊送上遙遠的祝福 feat.呂政儒
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黃金世代光臨康樂販賣機！
本集邀請到男模射手-呂政儒
經歷十字韌帶傷勢後 恭喜本季政儒健康回歸
在生涯後期如何看待自己的角色
以及回顧生涯各種時期又有什麼樣的故事與心境
讓政儒本人講給你聽！
⭐️第一次入選中華隊好吃驚，膽敢不接龍哥電話？
⭐️新球季被教練抓去打中鋒，究竟是怎麼回事？
⭐️高中時期差點進入松山？第一天練球就練不完？
⭐與林書豪並肩作戰是什麼體驗？
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#康樂販賣機 #
EP.79｜路遙知馬力
EP79｜路遙知馬力
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康樂販賣機第七季來嚕☀️
開季首集與聽眾們分享這段休息的時間裡
不愛跑步的我們，直接決戰半馬賽事🔥
參加義傑哥所舉辦的SUPERACE 黑馬半程馬拉松
賽前一派輕鬆，賽後究竟是什麼模樣呢？
⭐️賽前功課未做足，差點沒水喝？
⭐️補給站開動！你都怎麼吃？
⭐️攝影大哥一句話，讓小周至今難忘？
⭐路跑物資品質大提升，竟然可以日常著用？
讓康樂販賣機陪你跨年迎接2026！
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#康樂販賣機 #taiwanpodcas
EP.78特別企劃｜水遁，水花消失術！
EP78特別企劃｜水遁，水花消失術！
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第六季特別企劃來啦🔥
這次特地去到台中，體驗一躍而下又濕身的快感！
本集邀請到跳水國手-林昀蒂Jordi
來節目分享他過去的跳水賽事經驗及故事
而小周與阿勛的初次跳水嘗試，又是什麼樣的情形？
⭐️20年東奧跳水轉播，質量一詞的爭議事件！
⭐️10米跳台的恐懼，為了節目咬牙一跳？
⭐️不會游泳可以體驗跳水嗎？
⭐跳水運動員的困境，為什麼如此年輕就萌生退意？
☀️第七季全新內容將於12/31上線
讓康樂販賣機陪你迎接新的一年！
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EP.77｜酒香瀰漫，我們開始FUN
EP77｜酒香瀰漫，我們開始FUN
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生活雖然不是每一天都精彩，但總有一些時刻
是你永遠忘不了，納入你人生故事冊當中的事件
本集與合作夥伴-百齡罈
一起來聊聊那些越陳越香「說上千百遍也不膩的故事」
⭐️大學時期的奇葩穿搭以及奇葩的練球時間？
⭐️幼稚園就上演戀愛實境秀？
⭐️原字筆品牌也要分高下？亞太電信你有辦過嗎？
⭐銀絲燙、手汗亂噴，荒謬事件大集合！
百齡罈是少數同時推出單一麥芽與調和式威士忌的品牌
平易近人的口感與價格，和自己人的聚會，輕鬆開瓶百齡罈，氛圍自然到位。
• 調和式經典系列：17年、21年、30年。口感圓潤順口。
• 單一麥芽品鑑系列：12年、15年、18年。
全系列有獨特的紅蘋果香氣。
⚠️貼心提醒：未滿18歲請勿飲酒
優惠活動資訊：
即日起至2/28 百齡罈有限時優惠！
有興趣的聽眾朋友，可至品牌LINE官方帳號
EP.76｜目標成為太妹 feat.資晴
EP76｜目標成為太妹 feat.資晴
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在社會走跳，看過不少擁有不同技能包的高手
但還真的沒看過技能包多成這樣的狠角色
藝術、演戲、模特、運動、主持樣樣都行
本集邀請到仙女級別來賓-資晴
來節目分享她的十八般武藝
⭐️藝術技能包，獲得與周董合作的機會？
⭐️運動技能包，因緣際會下，意外成為龍舟奪標手？
⭐️演藝技能包，原來資晴最想嘗試的角色是？
⭐籃球美少女，其實在球場上有個小習慣？
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#康樂販賣機 #taiwanpodcast #桃園二
EP.75｜Oh my PLG，怎能不愛
EP75｜Oh my PLG，怎能不愛
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台籃現正火熱開打中，本集暫時撇除球賽內容
從球員簽名鞋款到球團行銷、SBL基隆黑鳶的成立
再到兩聯盟的本季主視覺設計評比
一起來聊聊賽事以外的吸睛話題！
⭐️台灣球員終於有自己的簽名鞋款！阿吉一代你買單嗎？
⭐️攻城獅行銷鬼才，浮動票價你信不信？
⭐️SBL基隆黑鳶參戰！周儀翔的最後一搏？
⭐P.LEAGUE+與TPBL本季主視覺大車拚
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#康樂販賣機 #taiwanpodcast #桃園二重唱
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EP.74｜快逃 feat.蔡晴景
EP74｜快逃 feat.蔡晴景
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總是伴在台籃轉播的身旁🏀
對啦啦隊女孩們過目不忘👀
無縫接軌般的業配藝術
那個熟悉的聲音，來到康樂販賣機！
本集由台籃吃瓜第一品牌主持人蔡晴景🔥
分享他轉播生涯中的各種經歷
內容豐富到不知道該選哪段剪成短影音啦🤣
⭐️原來宋宇軒是晴景的最愛？
⭐️為何選擇轉播PLG而不是TPBL？
⭐️世大運事件，晴景親自現身說法！
⭐️現在媒體的困境，由媒體人親上火線發聲！
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#康樂販賣機 #taiwa
EP.73｜鐵了心，再信夢想家一次
EP73｜鐵了心，再信夢想家一次
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漫長的休賽季終於結束
籃球迷們引頸期盼的籃球季正式到來
本集由小周跟阿勛
淺談P+跟TPBL的開季不負責任分析與閒話家常！
⭐️譚傑龍加盟領航猿罵聲一片，阿勛卻逆風而行？
⭐️攻城獅三年擁雙狀元+一探花，可謂天賦滿滿？
⭐️林志傑最後一舞，田壘引退賽當作借鏡？
⭐洋基工程新賽季陣容一覽，真的是鋼鐵人2.0嗎？
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#籃球 #台籃 #PLEAGUE #
EP.72｜你都去哪內觀？ feat.萊西
EP72｜你都去哪內觀？ feat.萊西
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瑜珈類型百百種🧘
先前體驗過哈達瑜珈以及空中瑜珈
這次就決定是你了！「inside flow - 內觀流」✨
聽到這個課程名稱
你第一個想像會是什麼呢？
本集由瑜珈女神-萊西老師 @
帶領大家進入內觀流的世界
同時感謝桃園Yogart再度提供如此舒適的場地！
⭐️內觀流究竟是什麼樣的課程？
⭐️內觀流的名稱造成大誤會，小周呼籲改名？
⭐️瑜珈難不倒萊西老師，卻在備課被卡關？
⭐️學生暖心回饋，萊西老師卻有難言之隱？
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EP.71｜歡迎光靈，康樂販賣機 feat.油米
EP71｜歡迎光靈，康樂販賣機 feat.油米
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窩好興奮吶！！！
啦啦隊女孩-油米@ 作客康樂販賣機！
新官上任，新賽季將擔任Pilot Crew的隊長
同時也擁有podcast節目的油米
簡直快把主持棒從我們手中拿走啦🤣
⭐️新賽季對於Pilot Crew的期望？
⭐️女孩們太寵粉，經紀人祭出大絕招？
⭐️十八般武藝，油米還有街頭藝人執照？
⭐️靈性大師，小周阿勛的個性被一眼看穿？
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EP.70｜打球分類在優良嗜好對吧？
EP70｜打球分類在優良嗜好對吧？
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「如果說便利商店是台灣密集度最高的場域
那籃球場應該可以排第二吧?」
台灣廣設籃球場 人手一球即可開打🏀
也造就了籃球風氣的興盛
但在共同使用野場的同時
也存在不少人生百態以及社交學問！？
⭐️野場投籃，究竟要不要幫對方撿球？
⭐️野場破冰，揪團開打三對三的起手式？
⭐️野場三對三，你遇過的奇葩隊友或對手？
⭐️隨著年紀增長，球友越來越少？
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EP.69｜沒有一步登天，要好幾步 feat.羅清駿
EP69｜沒有一步登天，要好幾步 feat.羅清駿
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還記得今年五月
小周與阿勛一起參加了台北101垂直馬拉松🏃
當時也有在節目上與聽眾們分享比賽的過程
但大多是以玩票性質及娛樂的視角來討論🤪
本集邀請到真正的專業垂直馬拉松運動員🏃🏽♂️➡️🏆
目前世界排名第八位的-羅清駿
來節目中分享真正PRO等級的登高經驗談！
⭐️什麼原因下決定成為一個專職的登高賽事運動員？
⭐️登高運動員的訓練方式？
⭐️印象深刻的賽事經驗？
⭐專業運動員背後所遇到的困境？
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EP.68｜生日的甜甜圈之亂
EP68｜生日的甜甜圈之亂
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球場上除了關注比賽內容之外
場內場外所發生的小事件也值得球迷們一再回味
今天帶來一些NBA的小花邊與冷知識 來跟各為聽眾共享！
⭐️小周與偶像Melo的生日事件？
⭐️Jordan在NBA穿過三種號碼？
⭐️球衣材質有玄機！粗網眼球衣，小周、阿勛各執一派？
⭐️公鹿曾經有一款球衣被禁止穿上場？️
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#籃球 #NBA #球衣 #VinceCarter
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EP.67｜小年，大家的大哥 feat.桃園璞園領航猿-年哥
EP67｜小年，大家的大哥 feat.桃園璞園領航猿-年哥
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還記得P.LEAGUE第四季
將周儀翔妙手回春的背後關鍵人物嗎
本集邀請到桃園璞園領航猿的體能教練-年哥
從體能教練的角度 是如何去帶領球員達成目標
以及與球員相處的小趣事 通通都在這集！
⭐️原來年哥曾經對卡總不爽？
⭐️科學化訓練跟土法煉鋼到底哪個才有用？
⭐️台灣球員目前最欠缺的東西是什麼？
⭐️體能教練在球隊中扮演什麼角色？
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EP.66｜合作沒了，但洋基來了
EP66｜合作沒了，但洋基來了
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🔥康樂販賣機 第六季來啦！🔥
休息了一個月 小周阿勛正式回歸！
休季期間 我們也沒忘記關心籃球大小事
從台灣籃球合併再度破局
再到本屆亞洲盃
中華隊令人激賞又感到扼腕的路程
除了聽我們話唬籃之外 也發表你們的想法吧！
⭐️台籃兩聯盟合作再度破局 身為球迷感受如何？
⭐️洋基工程落腳新竹？會是鋼鐵人2.0？
⭐️亞洲盃真的是被裁判給吹輸了嗎？
⭐️FIBA的迷因貼文到底是不是幽默？
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#康樂販
EP.65｜浪人之路，保持帥哥 feat.快樂衝浪-凱文
EP65｜浪人之路，保持帥哥 feat.快樂衝浪-凱文
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🔴溫馨提醒，文末有優惠資訊
【康樂販賣機第五季特別企劃，親自下海給你看！】
首次下海總是需要引路人
本集邀請到快樂衝浪的老闆凱文
帶領我們進入海中 體驗何謂衝浪的魅力🌊
成就感高到上岸後直接想買一塊衝浪板🤔？
🏄🏽♂️不會游泳能衝浪嗎？新手又該用什麼板？
🏄🏽♂️衝浪衝久了變成氣象主播？
🏄🏽♂️花蓮跟宜蘭的浪有什麼差別？
🏄🏽♂️衝浪禮儀與初次上課的體驗心得！
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🔥康樂販賣機x快樂衝浪 特別優惠🔥
本次快樂衝浪給予康樂販賣機的聽眾福利時間！
讓你無負擔的享受衝浪 成為快樂的浪人！
「9/31前只要出示截圖
追蹤快樂衝浪及康樂販賣機IG " 即可享有9折優惠/人 "」
（不限方案、每人僅限使用一次、快樂衝浪保有活動最終解釋權）
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✅不想錯過任何康樂販賣機的
EP.64｜我們一則一則來
EP64｜我們一則一則來
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康樂販賣機邁入第五季尾聲
這五季當中 有不少聽眾留言分享了自己的想法💬
有趣的、認真的、胡鬧的、激進的都有🤣
本集精選出一些聽眾們的留言
讓小周與阿勛來正面回應大家🙌🏽
快來看看是不是有自己的留言吧！
⭐️目前累積四則阿勛像劉德華的留言 你們怎麼看？
⭐️原來康樂販賣機曾經與TPBL合作過小短片？
⭐不理性留言怎麼看？黑粉才是真粉？️
下週為本季特別企劃 敬請期待✌🏼✌🏼✌🏼
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EP.63｜紅咖哩口味
EP63｜紅咖哩口味
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與職業球員單挑！？🙌🏽🙌🏽🙌🏽
用自己的興趣挑戰別人職業的時候到了🤣
本集有幸邀請到
🐆台啤永豐雲豹籃球隊的劉元凱
除了錄音前的球場實戰交流外
元凱也會在節目上分享自己的內心心境與有趣經驗
⭐️曾經離開籃球圈去接觸了新的職業？
⭐️在野場上害怕遇到哪些類型的球員？
⭐️瓊斯盃對上中東球隊時的有趣故事？
⭐️元凱對於現階段台灣籃球環境的看法？
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EP.62｜紀錄恆久遠 一顆永流傳
EP62｜紀錄恆久遠 一顆永流傳
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6月中旬
阿根廷籃球聯賽出現了驚天的後場絕殺球😱
與當年邱金龍在SBL投出的致勝球如出一徹
這種經典流傳的賽事或是關鍵play🏀
無論過了多少年
都是球迷茶餘飯後會不斷聊起的話題🍵
本集小周與阿勛將從不同的面向
來切入心目中的經典賽事還有親身經歷！
⭐️回顧2013亞錦賽擊退中國一役
⭐️Curry 0.6秒絕殺 雷霆板凳區原來有戲？
⭐️台灣職業球隊最初的模板來自於這隊？
⭐️經典又具備話題性的周邊商品有哪些？
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EP.61｜用超馬世界🏃♂️ feat.林義傑
EP61｜用超馬世界🏃♂️ feat.林義傑
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什麼‼️跑步跑到拔指甲
那個用雙腳橫越撒哈拉沙漠的男人來了！
透過賽場看見的世界是什麼樣子？
這次林義傑親自講給你聽拉！
曾經完成過「中國大戈壁」「智利阿塔加馬」「亞馬遜叢林」「埃及撒哈拉沙漠」「南極冰原」諸多賽事
⭐️今年再次回到智利阿塔加馬沙漠完成了團體賽冠軍
⭐️印象深刻是哪場賽事
⭐️團體賽中，和個人賽差別最大的是在哪裡
⭐️給予想嘗試超馬的新手跑者的一段話
林義傑用超馬帶你看世界🏃♂️
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EP.60｜汽車格裡怎麼有重機 feat.敏傑重車
EP60｜汽車格裡怎麼有重機 feat.敏傑重車
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⚠️IG預告有抽獎！務必注意抽獎資訊！
有句話這麼說
「男人心目中都有一台屬於自己的夢幻車款」
你/妳有嗎？🛵🏍️
本集很開心能夠用敏傑重車合作
由店裡的金牌業務-宇軒與社群小編-舒米
一起來聊聊有關重機的大小事🙌🏽
⭐️進口車的優勢？敏傑有販售哪些品牌？
⭐️如何安排騎車活動，最喜歡的路線是哪條？
⭐️大眾對於重機的迷思與誤解
⭐️業務賣車生涯中遇見驚人買車法？
🎁IG預告貼文抽起來！
非常感謝敏傑重車提供小禮物回饋給聽眾🤩
「Ducati 踝襪 三雙三色一組」x1
「Ducati 1/18 Panigale V4 S Corse 模型車」x1
🔴抽獎方式
於IG預告留言「敏傑重車送我Ducati」並標記一位朋友即可獲得抽獎資格！
範例：「敏傑重車送我Ducati @
EP.59｜練舞還是練武？
EP59｜練舞還是練武？
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你知道嗎，康樂販賣機的粉絲比例是男8女2
本集請到NINA
來平衡一下康樂販賣機的粉絲陽氣過盛🤣
聽聽女性觀點也造福男性聽眾
在「2024年 WNBF 的新秀160cm組別」
NINA獲得冠軍的佳績！🏆
推薦想接觸健身的女性一起來聽聽
NINA的奪冠之路與教學心法🧘
當然男性聽眾也一樣受用
小孩子才做選擇 全都聽！🫵🏽
⭐️從練舞變練武 將錯就錯打下好底子？
⭐️最喜歡的高蛋白口味是？
⭐️如何帶領學生進步 方法又是什麼？
⭐️轉戰自由教練後發現關鍵竟是好好____？
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EP.58｜FMVP幾家歡樂幾家愁
EP58｜FMVP幾家歡樂幾家愁
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PLG總冠軍賽在經歷七場的激烈拚鬥💥
由桃園璞園領航猿收下隊史第一座冠軍🏆
本集又到了小周與阿勛的話唬籃時間
一起來回顧這個冠軍系列戰吧！
🏀史無前例用對手的主場當主場？
🏀FMVP到底要給誰？
🏀又在邦忙？爭議判決你怎麼看
🏀今年夏天 台灣籃球有機會走在一起嗎？
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EP.57｜沒聽過有人喜歡波比跳欸 feat.HYROX大使Caleb
EP57｜沒聽過有人喜歡波比跳欸 feat.HYROX大使Caleb
小周與阿勛在4/12進行了首場的HYROX賽事💦
在雙人組當中獲得1小時28分08秒的成績🏁
本集除了聽我們兩位菜雞分享不專業的賽事經驗之外
同時邀請到台灣HYROX大使-Caleb @l7athlete_caleb
曾經在Crossfit世界錦標賽中獲得第二名的他
本次在HYROX台北賽以1小時13分55秒的成績
奪得個人菁英組第二名👏🏽👏🏽👏🏽
Caleb是如何才能繳出如此亮眼的成績單📝
HYROX八個站要怎麼分配才能漂亮通關呢？
讓專業的選手親自幫你解惑！💫
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YouTu
EP.56｜我左臉人啦 feat.電豹女-小楓
EP56｜我左臉人啦 feat.電豹女-小楓
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千呼萬喚使出來！各位觀眾！
啦啦隊女孩來啦📣📣📣
本集邀請到浪live電豹女的隊長-小楓
開頭這個熟悉的豹豹豹豹豹！🐆
身體已經忍不住要跟著律動起來🕺🏽
跳完應援舞
來聽聽小楓娓娓道來當上隊長的契機🤣
⭐️啦啦隊女孩的應援甘苦談
⭐️球場眾多的鏡頭當中 如何讓女孩選到你？
⭐️原來舅舅黃春雄是小楓的聖誕老人？
更多有關小楓的有趣故事
都在節目中爆爆爆爆爆！💥
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#康樂販
EP.55｜欸先生！你過號了喔x台北101垂直登高賽
EP55｜欸先生！你過號了喔x台北101垂直登高賽
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康樂販賣機首度參戰台北101垂直登高賽🏃🏻♂️ 🏃🏻♂️ 🏃🏻♂️
小周揚言10分鐘完賽🤣
究竟91層樓帶來了多少挑戰？
⭐最困難的是體檢吧？️
⭐進水站真是浪費時間？
⭐這項賽事還有什麼值得精進的地方?
跟著小周與阿勛還有一同參賽的好友龍沁
一起來回顧這場101登高賽的點點滴滴吧！
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🗓️康樂販賣機 每週三晚上8點半更新
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#康樂販賣機 #taiwanpodcast #桃園二重唱
#台北101垂直登高賽 #
EP.54｜MVP隔天也要準時上班 feat.張家禾
EP54｜MVP隔天也要準時上班 feat.張家禾
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本集邀請到SBL第二十一季年度MVP🏆
台灣銀行籃球隊-張家禾
來節目與大家聊聊他從小到大的籃球經歷🎞️
⭐️家禾國中時期曾經有逃過練習？
⭐️同時身為行員與職業球員 如何達成平衡
⭐️參加中華隊原來還有額外的好處？🤔
⭐️是否會想挑戰台灣其他聯盟？
另外 此時家禾所屬的台灣銀行籃球隊
也正在與裕隆隊爭取本季SBL的冠軍
有空的球迷們也別忘了幫家禾一起加油！📣🙌🏽👏🏽🗣️
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EP.53｜安西教練簡直投籃教科書
EP53｜安西教練簡直投籃教科書
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休息了一個月，各位觀眾
#康樂販賣機 第五季開播啦🙌🏽
人家說一種米養百樣人
投籃姿勢也是百百種⛹🏽
本季唐維傑的投籃姿勢引起相當多的討論
⭐️究竟投籃姿勢需不需要更改？
⭐️投籃姿勢的養成以及投籃機制又是什麼？
⭐️淺談難解的投籃失憶症
一起來投出一發perfect shot！☄️
歡迎聽眾留言分享自己的投籃小撇步
或是自己與朋友的特殊投籃姿勢🙂↕️
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#康樂販賣機 #taiwa
EP.52｜特別企劃 梅粉好吃，鎂粉好抓 feat.爬森攀岩館佳妤
EP52｜特別企劃 梅粉好吃，鎂粉好抓 feat.爬森攀岩館佳妤
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康樂販賣機第四季迎來最後一集🔥
本次特別企劃來到爬森攀岩館來體驗抱石這項運動！
也邀請到佳妤店長來一起紙上談“壁”
🧗🏻究竟小周 阿勛使出畢生用不到的小肌群有沒有體驗出心得呢？
🧗🏻什麼！？抱石也有等級之分？
🧗🏻攀岩安全的重要性⚠️
🧗🏻工欲善其事必先利其器 裝備怎麼挑？
⭐️至IG預告留言「我愛攀岩」並「標記」爬森攀岩館
即可抽爬森攀岩館$350券（可用於免費單次入場、月票、課程）
將於3/29抽出三名得獎者並公佈於限時動態
🔥第五季將於4/30上線🔥
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YouT
EP.51｜上山就要吃小熊軟糖 feat. Sarah
EP51｜上山就要吃小熊軟糖 feat. Sarah
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這幾年登山已經成為許多人的興趣⛰️
甚至是一個挑戰自我以及審視內心的行程
本集邀請到旅遊節目主持人Sarah
一起來節目話家常💬
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⭐️印象最深刻的一次登山⛰️
⭐️登山的背包到底都帶些什麼？🤔
⭐️登山的野味 蛋白質滿滿？
⭐️關於Sarah未來的新計劃？
過去在YouTube參與過旅遊頻道的工作
開啟了Sarah對於旅遊的熱愛
以及深入探索的興趣
近年來在登山這塊也有不少經驗累積
一起來聽聽Sarah分享她的登山故事
以及身為旅遊影片創作者的經驗談吧！
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YouTube影
EP.50｜4/12不見不散 feat.HYROX TW G.M.Jimmy
EP50｜4/12不見不散 feat.HYROX TW G.M.Jimmy
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🎁超狂抽獎來了！
🏅 四人接力參賽券（價值12,000） 一名（可攜3位戰友）
🎟 觀眾券四張（各一名，共 4 名）
🔥抽獎方式詳情 請至IG查看
📢 HYROX台灣x康樂販賣機🔥你準備好了嗎？
📢帶著你的隊友一起成為HYROX戰士🚀
全民健身競賽HYROX強勢登陸！這次我們邀請到HYROX台灣區營運總監Jimmy深度解析這場全球性的運動賽事💪
🎙本集亮點
✅ HYROX 是什麼？為什麼這麼多人愛上它？
✅ 8 個關卡、100% 完賽率、連身障組都能挑戰！
✅ 亞太運動趨勢，健身賽事如何變成全民運動？
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EP.49｜五虎將
EP49｜五虎將
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不論是任何職業運動
最佳的球員陣容組合 一直都是大家津津樂道的話題✨
每個人都有各自不同的想法及支持的陣容
本集跟著小周與阿勛一起來發想🧠
NBA或是台籃 你的最佳五人會是誰呢？
⭐️請提出你們心目中的先發五人🤔
歡迎下方留言
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#籃球 #台籃 #NBA #周俊三 #鄭志龍 #林志傑 #曾文鼎 #黃春雄 #高景炎
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EP.48｜極限體能王都練這個 feat.Jim
EP48｜極限體能王都練這個 feat.Jim
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本集再度與桃園最美運動空間攜手合作
邀請到創辦人Jim教練來跟大家聊聊
⭐️何謂CrossFit ？
⭐️CrossFit的比賽方式跟分級為何？
⭐️無氧與有氧究竟如何選擇？
同時還有Jim教練
過去參與CrossFit的賽事經驗分享！
想成為極限體能王嗎🫵🏽
一起跟上CrossFit的腳步吧！
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#Crossfit #
EP.47｜惦惦吃三碗公
EP47｜惦惦吃三碗公
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每年NBA交易截止日前
各種的交易與流言
都是大家茶餘飯後的熱議話題🍵
💥今年最震驚的重大交易💥
非Doncic與AD互換東家莫屬
本集由小周及阿勛一起輕鬆交流對於今年NBA幾筆交易的看法
也歡迎聽眾一起加入討論！💬
⭐️Doncic跟AD的交易案究竟誰是贏家
⭐️Jimmy butler是否真的適合勇士
⭐️台灣籃球未來增加季中交易的可能？
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EP.46｜原來脫衣比穿衣還難 feat.Roy
EP46｜原來脫衣比穿衣還難 feat.Roy
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本集邀請參與過健體賽事的健身教練 Roy🏋🏽
帶你深入健體選手背後的光環與血淚
揭秘「肌肉舞台」背後的極限自律
從喝水到喝乳清 Roy教你如何練到吃飯沒朋友🤣
⭐️站上賽場，心態與訓練如何全面進化？
⭐️自曝曾經因為比賽心態爆炸崩潰爆哭！
⭐️健美比賽還有再細分許多項目？
⭐️給想初入比賽的人一些建議🏋🏻
⚠️本集包含健身和備賽等相關知識，歡迎收聽！
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#康樂販賣機 #ta
EP.45｜體脂7.2%，台語100% feat.宋宇軒
EP45｜體脂7.2%，台語100% feat.宋宇軒
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那個在鏡頭前總是會被要求上空的自律男人來了☺️
不只當球員時自律，退役後幫助更多人也加入自律的行列🏋🏽
本集邀請到新竹御嵿攻城獅的體能訓練師-宋宇軒
跟大家分享球員時期以及擔任體能訓練師時期的大小事
🟣從SBL衰退到進入新職籃的舞台，感受究竟如何？
🟣宇軒竟然曾經因為喝酒在鬼門關前走一遭？
🟣台灣球員目前需要的訓練方式跟觀念有哪些？
🟣退休第四次終於退成，擔任體能訓練師後又是什麼樣的世界？
是說本集台語門檻有點高啊
🤣🤣🤣
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EP.44｜一群不帥的人做很帥的事 feat.宅男打籃球
EP44｜一群不帥的人做很帥的事feat.宅男打籃球
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🔥本集隆重邀請到
宅男打籃球作者洪元建老師以及協力編劇滷蛋周老師
✅阿建老師竟然不太喜歡畫周大華！？
✅漫畫角色有沒有參考的原型人物
✅推廣及創作中遇到卡關的情況
✅宅男打籃球影視和動畫化進度
⭐️小周和阿勛一直都是《宅》的粉絲
榮幸和兩位老師們一起來聊聊《宅》的心路歷程
本集康樂販賣機、宅男打籃球一起祝各位聽眾 新年快樂！
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#康樂販賣機 #taiwanpodcast #
EP.43｜看雞胸肉七十二變
EP43｜看雞胸肉七十二變
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健康餐首先想到雞胸肉？
本集邀請到 #蛋白盒子 桃園民生店、龍安店加盟主
和康樂販賣機一起聊聊健康餐的配方😆
✅健康餐用黑米是什麼？
✅健康餐很貴又吃不飽的迷思
✅哪些特定客群來用餐？
本集就和蛋白盒子聊天談地為聽眾一一解惑！
⭐️只要出示康樂販賣機IG追蹤帳號並加入蛋白盒子
#桃園民生店 #桃園龍安店 官方LINE
便可以購買一個餐盒 面費兌換豆漿乙杯
#以此類推無上限 #無期間限制
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#康樂
EP.42｜做一個試探步，然後投籃
EP42｜做一個試探步，然後投籃
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肉搏戰vs三分球，請選擇！
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LeBRON在去年聖誕大戰前夕
發表了現在籃球投射了過多三分球的問題
大三分時代，這個趨勢正在影響著全球籃球
這個轉變究竟是好是壞
對於場上球員的角色又有著什麼樣的改變
讓神邏輯小周與中距離好手阿勛(?)來聊聊對於大三分時代的看法
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#籃球 #台籃 #NBA #Lebron #Curry #三分球 #中距
EP.41｜我在天上飛～
EP41｜我在天上飛～
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還記得第二季的特別企劃
小周跟阿勛在體驗地板瑜珈的過程中內心不斷哀嚎🥹
本次嘗試另外一種型態的瑜珈-空中瑜珈🧘🏼♂️🪽
沒想到意外的被老師說很有天份？🤔
本集邀請到@yogart_fitness
Yogart運動bar的創辦人-均均老師
⭐️來節目與大家分享當初創立Yogart的歷程
⭐️以及空中瑜珈究竟會訓練到哪些身體部位？
⭐️是不是只有女生才適合空中瑜珈呢？
同時也包含均均老師在豐富的教學經驗當中的有趣經歷！
大家一起來當空中飛人吧！🧚
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EP.40｜第四季開季之帽子是挺搶手的
EP40｜第四季開季之帽子是挺搶手的
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作伙打籃球在前陣子大功告成拉🙌🏻
除了開季新企劃之外也有新規劃！！！
將在2025本集告訴大家😎
⭐️活動一開始沒人報名！？
⭐️竟然從外縣市來參加活動的😆
⭐️下次計畫辦個大型比賽活動
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#運動 #健康 #籃球 #養生
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EP.39｜特別企劃！水中跤龍，跌跤的跤
EP39｜特別企劃！水中跤龍，跌跤的跤
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哇靠第三季終於來到尾聲最後一集了！
不免俗的康樂販賣機傳統還是要來項挑戰企劃🔥
本次 #泳渡日月潭 3000m絕對可以算是記憶深刻了🤪
「驀然回首 湖光山色已無心欣賞」
回頭一看 啊怎麼還在500公尺處🤣
究竟小周阿勛有沒有完成挑戰呢！！！
⭐️什麼？游日月潭竟然還有烤香腸吃！？
⭐️好想搭接駁船直接到終點…
⭐️泳渡日月潭危險程度？
⭐️需不需要事前準備？
都在本集正式揭曉！Youtube有穿插日月潭影像畫面喔！
❗️康樂販賣機儲備下一季內容❗️
❗️第四季將於2025/1/1正式開季❗️
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EP.38｜通通去做健康檢查！ feat.草食營養師Renee
EP38｜通通去做健康檢查！ feat.草食營養師Renee
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身處在台灣外食真的非常方便
各種在地和異國美食🍟🍖🥗🍜
但卻容易忽略了營養均衡的重要性❗️
今天邀請到身為國考營養師Renee為大家解惑！
究竟現代飲食有什麼需要調整的地方
以及身為“草食”營養師 從更專業的角度來探討營養均衡！
⭐️身為營養師提倡蔬食的原因？
⭐️味精很恐怖？吃什麼才是算是健康？
⭐️營養補充品真的有必要？
⭐️如何依據個人情況制定飲食計畫？
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EP.37｜打斷手骨顛倒勇
EP37｜打斷手骨顛倒勇
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進入11月
除了NBA開季之外
台灣兩大職籃聯盟 TPBL與P.LEAGUE也迎來開季
在此宣布籃球季節正式來臨！🏀🏀🏀
本集來輕鬆聊兩聯盟開季🍵
⭐️從設計角度來看兩聯盟以及各隊主視覺差異
⭐️兩聯盟的球賽內容有差別嗎？
⭐️兩聯盟各別看好哪一隊能夠獲得本季冠軍？
⭐️淺談幾位現役球員以及退休球員的職涯延續
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#籃球 #台籃 #台灣籃球 #
EP.36｜去腥以外，也別有用心 feat.甘草
EP36｜去腥以外，也別有用心 feat.甘草
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台灣健保之便利 讓國人在看病上減輕不少負擔💸
中醫與西醫之間的選擇也各有支持者
⭐️本集邀請到中醫師-甘草⭐️
替大家解惑一些對於中醫的迷思以及中醫的原理
💡濕氣重究竟是什麼意思？造成的原因又是什麼？
💡人體的經絡是如何影響身體狀態？
💡針灸與拔罐的使用時機?
💡食物的寒與燥又是如何分辨
一起來領略古人所傳承下來的智慧吧！🧠✨
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EP.35｜小姐，這裡不是海底撈
EP35｜小姐，這裡不是海底撈
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「今朝有酒今朝醉，明日愁來明日愁」
從古至今
酒精一直都是人們解壓與放鬆的泉源🥃
又或者是說放飛自我的最佳管道！？
本集邀請到中壢@riverbartw店長 JULIE @julie_chuuun
跟大家分享在酒吧裡遇見的大小事
有悲傷的、有失態的、有暖心的也有荒謬的
藉著酒精的催化 一同看見人生百態🍻
新手不會選酒也別擔心
⭐️JULIE將在節目中分享幾種對應不同季節與情況的調酒
選杯自己喜歡的 一起微醺吧！🍸
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EP.34｜當美色凌駕於美技
EP34｜當美色凌駕於美技
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講到台灣國球
不少人都會直覺的回答棒球⚾️
無論是國內職棒或是國際賽
球迷的熱情程度可堪稱全台運動之最🔥
台灣獨特的球場應援方式及啦啦隊文化📣
除了深受台灣人喜愛之外
也讓國際上其他棒球迷大開眼界👀
⚾️進場究竟是看球還是看啦啦隊？
⚾️爪迷的由來竟然跟水果有關？
⚾️進場看職棒的樂趣所在？
本集邀請棒球迷阿翰
跟大家一起閒話家常聊棒球！🗣
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EP.33｜一桿入魂
EP33｜一桿入魂
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刻板印象當中，高爾夫似乎是有錢人專屬的運動💰
看著練習場停著一台台的名車 難不成真的是這樣嗎！？ 🤔
本次由正在朝教練之路邁進的Marcus
帶領小周與阿勛進入高爾夫練習場來體驗揮桿
初出茅廬的兩人會有什麼表現呢？
⛳️高爾夫的服儀規範
⛳️Bogey、Birdie、Eagle各自代表什麼意思？
⛳️高爾夫的桿數又是怎麼看？
⛳️新手入門高爾夫應該做什麼準備？
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EP.32｜南征北討
EP32｜南征北討
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桃園、中壢分別位於北桃園與南桃園
一邊一國的現象已爭論多年
不延續過去那些濃厚的火藥味
輕鬆談論自身從小到現在對於桃園的印象
⭐️桃園是美食沙漠？
⭐️桃園有什麼好玩的地方？
⭐️老桃園人才知道的衣蝶百貨？
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Hosti
