職場求生指南
職場求生指南是一個由小頭和Hao主持的Podcast節目，專注於職場生存技巧和財富管理。節目提供趨吉避凶的建議，幫助聽眾在職場中求生存、求財富。聽眾可以在各大Podcast平台以及Facebook和Instagram上搜尋「職場求生指南」找到他們。節目由SoundOn提供託管服務。
单集
【EP201】AI要你命3000
跟之前討論的集數相比，近年來AI的發展可是說已經在不知不覺中深入民間。到底人類的未來會變得怎樣呢？我們賴以為生的飯碗什麼時候會被AI取代打破呢？
題外話，小頭的路上AI觀察蒐集IG：
https://www.instagram.com/youraiisbad
本集 Highlights：
再也不用學Vlookup的Hao
明知是好事，但看到氾濫的AI使用不知為何有無名火
某些工作被淘汰是革命技術誕生的必然後果
用AI種的菜是一種A仔菜嗎？
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【SP53】近況更新
最近又是停更了不短時間的回歸，來跟大家聊聊最近在搞些什麼，還有接下來想做的事情～～
本集 Highlights：
拍MV！一回生二回熟！
周杰倫近十年的歌好像都長一樣
不想繼續也不願結束的休團心情
玉子燒研究中
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我們是亮維與薏安，皆畢業於國立成功大學，是名優秀的不動產仲介，熱愛體驗生活與用心工作。經歷了一年的市場不景氣，我們決定創業加盟永義房屋，深信自己是市場篩選後留下的那批人。
🌟歡迎來到房仲說書人｜前線不動產資訊｜
【EP200】規定都是因為違規案例而來的！
公司裡面一條一條的規定，想必都是因為過去有人不斷的去觸犯而得來的吧⋯⋯
本集 Highlights：
要分得很清楚，是不是下班就不該理會公司事務！
勞基法拿來當合理化員工瞎搞的保護傘～
主管都沒意見了你想怎樣！
被合法合規的搞更加讓人求助無門！
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【SP52】皮克敏是一款真正休閒的遊戲
玩物喪志完全的反應在近期的小頭身上，皮克敏完全的讓他陷入了狂熱，做出了許多常人不會做的事情⋯⋯
本集 Highlights：
每天走七公里回家只為了累積皮克敏走路步數
開沒用的會議而錯過打香菇的邀請，加倍生氣
沒能完成醬汁的廚師李嚴，再度登場！
中華一番（中華小廚師）的連載再開根本只是為了服務想惡搞的觀眾吧！
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【EP199】你最恨怎樣的主管？
米飼百樣人，主管也百百款，身為員工總會有特別討厭的主管特質與行為，其中的10大排行榜，你的主管上榜了嗎？
本集 Highlights：
乖乖桶的桶身才是售價本身
Cost down 的結果是會鬧出人命的
說我報告怪怪的到底是主觀還是客觀感受啊？
換位置換腦袋倒也不是不能理解
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【SP51】大家都說我看起來比實際年齡年輕
一樣三十幾歲，父執輩那代的人已經結婚成家生子，而我們還在上網打嘴砲玩皮克敏⋯⋯
本集 Highlights：
童星長大臉卻沒跟著成熟簡直悲劇
好像長越大越不去唱歌了
包包上掛滿吉伊卡哇
從刺青的圖案樣式看出年齡
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【EP198】角頭：大腸頭
出來混一定要跟老闆，老闆強，下面的細漢仔就好做事；老闆廢，小弟們就日子難過。在工作上假如遇到不太行的老闆，該怎麼辦？
本集 Highlights：
Hao: 我此生沒被詐騙過！
工作人格與朋友人格的不同
當老闆是反指標卻又看好你的時候
在黑道電影裡是整車被槍擊陣亡的龍套小弟
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【SP50】人命竟淪賭徒標的物
本週瞎聊樂團主唱的重要性、Hao的租屋焦慮與老人死亡賭局大賽
本集 Highlights：
為什麼好像唱功不用太好也能當主唱？
明知唱不上去在 KTV 還是要點來唱看看
東元冷氣> 萬士益冷氣
老人死亡時間賭局
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【EP197】敬業還是奴性？
俗話說拿人薪水替人做事，但是拿了錢到底要做到什麼程度才算是不負所托呢？敬業的那條線與奴性的判定好像不是這麼的容易分開⋯⋯
本集 Highlights：
願不願意犧牲私人時間拿來工作？！
就算不太想升官，但別人升官我沒有的話，還是會不爽
年輕人終於整頓職場拉～
整天都是會，沒空做工作拉～
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【SP49】被漫畫豢養的豬
無須工作，閒賦在家沒事做的時候，要來做什麼平常工作纏身時想做而不能做的事情呢？又或是只需要漫畫就可以陪伴你又度過一天呢？
本集 Highlights：
到底誰會去吃新竹交流道旁邊的海瑞摃丸小吃店？
小頭的插畫博覽會戰利品！
沒有興趣的人！BAD！
給摩門教傳教士一個respect～
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【EP196】我獨自生還
本集探討個人考績指標與公司表現的衝突。當老闆吩咐交辦看起來不太可能成功的業務時，是要為了在公司生存而默默執行，還是要為了公司好而出怪聲呢？
本集 Highlights：
畏懼社會性死亡比怕犯法還具有約束力？
當業績指標與公司表現衝突時怎麼辦
跟錯老闆整組被鏟
沒有台積電股票就只是個人形空殼的 Hao
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【SP48】怪奇病史物語
生而為人就是會生病，但總有些你難以啟齒或不知該如何解釋的怪奇病狀⋯⋯
本集 Highlights：
特級咒物死滅洄游：立法院長韓國瑜的2026年得獎者公布啦！
扁桃腺發炎的好處就是可以光明正大吃冰淇淋和布丁作為主食
資產／身高，多少錢可以換得一公分的交友身高條件？
從1歲半開始把類固醇當主食吃並暴肥的 Hao 瘦身血淚史.
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【EP195】裸辭後該幹嘛
裸辭之後要幹嘛？Do Nothing! 毫無紀律的 Hao 和裸辭大前輩小頭的裸辭經驗深度對談。
本集 Highlights：
無論哪個家電壞掉一律先放乖乖。
裸辭一定要有 Do to list?
單趟通勤要一個小時的遠得要命王國你願意去嗎？
身體與心理的生病為什麼不能被同等對待？
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【SP47】Comeback
終於體會出國深造消失於人間的感覺⋯⋯但是我們回來了！來聽聽這段時間中兩位主持人產生了什麼變化！
本集 Highlights：
FB/IG 留言抽特級咒物：立法院長韓國瑜的2026年曆！(無小卡)
離職的 Hao與暴肥的小頭
一份工作可以做五年以上真的好強阿
孤獨量表MAX：一個人去做手術
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【EP194】 主管類型大剖析
大家都知道，好的主管有如夏天的冷氣、冬日的暖陽，但主管與下屬的風格不對的話，就會變成夏天的酷暑與冬日的冰棒。本集為各位帶來主管帶兵類型的分類與討論～
本集 Highlights：
錄到鬼聲音?!?!?!
就要跟你搏感情~但是情勢危急時馬上變臉！
性格溫和的人都不是家裡的老大？
嚴格管控！下屬要寫悔過書！
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【EP193】 請試著向我描述您的工作是什麼
不知道大家有沒有遇到被別人問你做什麼工作的時候，不知道該如何描述的狀況⋯⋯說的多了怕別人聽不懂，說的少了又很難形容，真是苦惱啊～～
本集 Highlights：
你敢問我就敢亂回答！
緊張！未來可能的岳母問的問題！
PRO與菜逼巴的差別是什麼呢？
苦惱！沒辦法把自己的工作吹得天花亂墜！
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【SP46】鐵板燒
人越長越大越無聊，這是過了一週無聊生活的兩名上班族瞎聊的一集。
本集 Highlights：
Dr.鐵板燒的經驗談
化學紅茶又不值錢，為什麼不請我喝~~~
米粉湯的小菜陷阱
仙女同事竟是檳友
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【EP192】 哩金胎哥
（本集充滿屎尿屁元素，請自行挑選合適時機收聽）到底要多喪盡天良才會在辦公室的茶水間使用微波爐，烘乾自己沾到屎後清洗的內褲？與骯髒鬼當同事，到底是多恐怖的事情？
本集 Highlights：
為什麼衣服要每天洗，褲子卻不比照辦理？
在公司烙賽在褲底的小故事
不要喝！有精液！！！
大家共享的私領域算是一種公領域嗎？
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【EP191】 腰痠又背痛
在工作中長期的姿勢不良理所當然的就帶來各式身體痠痛與不適。本集兩位身體各處是病痛的主持人來跟大家分享有那些實證會出現的慘狀了~
本集 Highlights：
手機電量的斷崖式衰退
30歲前按摩是按舒服的，30歲後的按摩是按緩解痠痛的
在公司盤腿而坐？？？
人體工學椅竟無用？？？
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【SP45】我愛小廢物！
你會因為有趣的小贈品而去買本來沒興趣的商品嗎？本集閒聊蒐集小廢物的心態何在！只有實用的東西才能吸引你嗎！錯！！
本集 Highlights：
該不該買辛拉麵保溫杯
書店的卡通聯名商品=醜！！！
Hao的美學堅持…卡娜赫拉=醜！！！
買桂格大燕麥片送吉他 pick 的話你買不買
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【EP190】悲情！系統慘遭更新！
換系統，上班族的惡夢。只要面臨公司內部系統的更換，不管長痛、短痛、反正都是會痛。在先天轉換痛苦加上後天配套人為失調的夾殺下，該如何做好自我調適？！
本集 Highlights：
84歲跨國集團老總微服出巡降臨寶島
上線出包，誰該背黑鍋
來自第一線的反撲！總公司坐辦公室不知民間疾苦的王八蛋！
公司表現不佳共體時艱、表現好要投資未來，員工分紅何在！
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【EP189】你讓我好心煩
大嗓門、發出卡卡聲的鍵盤、甩筆、抖腳、剪指甲⋯⋯你周圍的同事做出哪種行為的時候會讓你幹在心底口難開呢？
本集 Highlights：
恭喜Hao 的女朋友榮登戰鬥陀螺之王@Revolver
沒人規定不行，但是做了就會在心底被劃一個叉！
你在大聲什麼啦！
小頭最恨！口臭！！！
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【SP44】開工啦！
有鑑於休息太久，大家紛紛來訊關切我們是不是發生什麼事情了，但抱歉我們沒有倒台，只是放了個假期而已！久違了的錄音，現在上菜啦～～～～久違的瞎聊～暖個身！
本集 Highlights：
活出自己想要的樣子最重要！
同班高鐵票買了兩次…
可米小子現在的樣貌
侯漢廷比Hao更會規畫人生?!
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【EP188】我跟主管才不好
你跟主管相處得如何呢？跟主管處得好工作上班天天開心，跟不對盤的主管上班每天必定受盡煎熬。主管跟下屬能否真的成為互信互愛的夥伴，又或是權力關係注定讓兩者有層隔閡呢？讓我們繼續聽下去。
本集 Highlights：
看到履歷上專長寫著專案管理都讓人膽戰心驚
私下抱怨很大聲，碰到老闆連聲屁都吭不出來
老闆的共同點：總是硬要
公司的成功真的都是領導階層英明神武嗎？
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【EP187】海外派遣與全球職涯發展之新挑戰
標題其實只是兩個沒被外派過的人隨口聊聊對於外派的想法。
本集 Highlights：
用一大堆很薄的衛生紙算是節省紙資源嗎？
外派艱困選區：低度開發國家
我在美國受精的！(但不在美國出生)
在路上被GTA的恐懼
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【EP186】年老色衰時
隨著年齡的增加，人不免會劣化…不是不到，只是未到⋯⋯
即將開始劣化的兩位主持人來跟大家談一下人老珠黃時的感想～～～
本集 Highlights：
過40還能保持外貌叫做祖上積德、基因威能！
選舉公報的照片都跟本人長得不一樣
Freddy 會畫表演妝去立法院上班嗎？
長髮造型能夠留到幾歲呢？
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【EP185】辦公室NanaQ，參上！！
在一間公司待久了之後，許多人會自然而然的堆積辦公用品、個人用品與許多家當…甚至多到離職後帶不走還要同事幫忙整理…你是這種人嗎？
然後宣布第一屆辦公室惡劣環境大賽現在開始！歡迎大家隨時投稿自己公司的惡劣環境！我們會將收到的照片刊登出來～～
本集 Highlights：
光華冰菓店…老闆有三個女兒…
現在還有人在用立可白嗎
狂發辦公室 vlog的人其心可議！！！
第一屆辦公室惡劣環境大賽現在開打！
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【SP43】打電動我最得意
打電動我最得意，我的同學朋友親戚都沒人能跟我比，管他是射擊飛機打架還是RPG，線上遊戲通通是我第一，玩 CS 最好多穿幾件防彈衣～～
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本集 Highlights：
格鬥遊戲聯名IP麻將？！
許多台灣一線電子廠當年是從作盜版主機起家的…
偉大的遊戲－軒轅劍
Hao的DC主機回憶錄
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【EP184】別人眼中的我
工作要升官發財總是需要取得管理階層的各部門主管或收到其他同事回饋的一致好評，到底為什麼這個外界觀感與自我評價總是差的那～～～麼遠呢？
本集 Highlights：
Hao與柯文哲有共同的審美觀！
老闆總是被下屬認為德不配位！
當心底認為某人是廢物，他做什麼都不對！
最高境界：自我欺騙！
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【EP183】工作是為了不工作
工作→賺足夠的錢→財富自由→退休擺爛
上述流程是許多仍在工作迴圈的人的全心渴望，到底能夠達成這項艱鉅挑戰的人，不工作後要幹什麼呢？
本集 Highlights：
財富自由的男人周杰倫
我好想當敗家子啊！！！！
退休後學小提琴能追上王世堅的程度嗎
假如時光倒流，你會?
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【EP182】加盟金拿出輕鬆做頭家
要做老闆除了自己開店之外，還有另外一條路是加盟別人創好的品牌。理論上別人萬事起頭難的部分別人已經幫你傳便便了，應該很好賺了⋯⋯嗎？
本集 Highlights:
股災拉！
節能省碳的極致：廁所沒人必關燈！
當老闆滿足掌握一切的慾望！
加盟陷阱多多～愛珠以喔～
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【EP181】另闢新財路
在這個時代，只靠一份薪水過活好像不太夠用。於是乎，人人都有身兼副業的多份薪水時代就這樣來臨了。
本集 Highlights:
Hao 仍然想讓此節目成為營利工具？
公司會養美編，但不會養音樂創作師
擅長做 vs 喜歡做，哪一個比較適合工作
喜歡看液壓機影片不等於愛操作液壓機
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【SP42】毫無營養 全是瞎聊
本週走輕鬆路線，隨口閒談～
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賭上人生all in的神農氏
長輩對抖音的熟悉度遠高於兩位主持人
記恨！Hao極度記仇！
用電視看youtube算是看電視嗎？
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【EP180】腳麻跑不動
大家很喜歡對抱怨工作的人一率建議離職，但是當真的碰到這種情境的時候，好像是腳麻了，無法華麗轉身瀟灑離去⋯⋯
本集 Highlights:
年輕人不講武德，削價競爭！？
覺得薪水好像要隨著年資漲，但是又很心虛
人間夢想：別人主動來挖我還要薪水成長30%
害怕自己真的沒兩把刷子
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【EP179】遞出離職申請書
如同分手要怎麼開口一樣，提出離職也是一門藝術⋯⋯
本集 Highlights:
與抖音醫師門診有約
把自己劃出組織結構表之外！
CEO殺人事件
人資問離職理由，會收到真話嗎？
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【EP178】出一張嘴
克服了網路問題，本週回歸了！大家平常在網路上是不是有看過各種精闢分析時事或是特定主題的言論呢？但很多文章乍看之下雖然言之成理，但其實內容離實際真相很遠喔⋯⋯
本集 Highlights:
網路文章看看就好
大家已經都忘記謝震武本職是個律師了
尼克星從教拳擊到變成小丑
給你多少錢可以讓你吃屎？
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【EP177】我凹我凹我凹凹凹
過完年，我們回來了！這集由台灣某個族群特別熱愛在餐廳旅館等場合凹東凹西凹優惠的神秘現象開始，再反觀職場各種凹⋯⋯
本集 Highlights:
感謝Feng的紅包斗內！只是都變成Hao槓龜的刮刮樂⋯⋯
全民凹凹樂，有凹有機會
把你buffer都凹光！誰叫你愛藏招！
我是臉皮薄殺價技巧拙劣的現代人
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【EP176】皇親國戚
不管是靠關係還是本身就是老闆家族成員，公司裡的皇親國戚總是個不公平的存在；大家不求碰到勵精圖治的高手，只求不要作亂，那怕只是坐在那邊當吉祥物都好啊⋯⋯
本集 Highlights:
特助是最好安插內線的位置！？
「沒關係你要開會可以先去忙，我可以先看劇等你」
沒有員工知道的老闆之子就在Hao身邊
首抽魔關羽當然要好好利用
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【SP41】最黑暗的一週
本週Hao 天煞孤星大走衰運，而小頭則瘋狂睡眠，冬天真是太好睡了⋯⋯
本集 Highlights:
尾牙當天宣告食物中毒
Line Taxi還我錢!
洗澡拖延症，不甘心不放手！
生吃美祿粉！好吃！
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【SP40】跟哥當8+9
閒聊小時候的各種回憶以及當年飆車系8+9的基本標配
本集 Highlights:
彈珠超人才是真正的期貨
台灣爆改四驅車改到只剩跑超快的車架
新竹飆仔改車名物:比雅久my bubu
許瑋倫有演出K歌之王的MV？！
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【EP175】炎上
從近期速食龍頭的公關危機來聊聊看什麼叫做面對群眾的藝術與醍醐味⋯⋯
本集 Highlights:
IKEA的說明書就像摺紙鶴一樣難解
雖然查無不法但群眾不想謝謝指教，燒!
過度主動的善意就像摩門教傳教士
抵制抵制別人抵制的抵制行為
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【EP174】悲憤服務業
現在要害人可能要建議他去開餐廳，就可以體會到明明在當老闆，結果比員工累賺的還比員工少的狀況⋯⋯
本集 Highlights:
小頭午餐買到其他客人炒的炒飯
迷客夏店員手搖一百下的死亡之臉
因為店員沒有微笑而得到一星好評
假如馬斯克喝杏仁凍五桐茶想調糖度是可以的嗎
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【EP173】在記憶的彼岸等你
交接，是最能看出一個人平常做文件管理是否層次分明井然有序鉅細靡遺的時機。每當有人事變動時，假如文件平常支離破碎斷斷續續只存在於執行者的腦袋裡的話，可就頭痛了⋯⋯
本集 Highlights:
紐西蘭爽完回來的 Hao再度面臨職位異動
怎樣叫做好的交接文件？
訓練完接班人之後對方馬上離職
房間是一場災難的人一定做不好文件管理
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【EP172】虛華行銷我不信！
本集討論很多天上飛來飛去高來高去的品牌行銷到底對實際上推銷產品有沒有幫助，結果討論不太起來因為兩個人都不相信(哀傷)。
本集 Highlights:
把房間點滿蠟燭是羅曼蒂克的行為嗎？
AI 還珠格格
老闆自認的品牌高度與消費者願意買的高度落差
小頭只服全聯！
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【SP39】愛的旅人
在節目即將因為 Hao 前往紐西蘭求愛大作戰迎來2週停更期的同時，我們來聊聊出國遊玩怎麼準備比較好～～
本集 Highlights:
出國帶自己的吹風機是合理的嗎？！
2014年穿到現在的飯店塑膠拖鞋
小頭神技！鬍子都用拔的！
回國伴手禮的學問
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【EP171】相互踩線幹意無邊
工作守備範圍被其他同事深入魔爪的時候，除了有專業被指指點點的不爽外，更煩躁的是客戶被挖走的業績流失！本集討論這種現象與心態。
本集 Highlights:
在廁所邊拉屎邊當沖等於雙重當沖
工作被別人做掉是能力不足嗎？
對踩線無視導致部門慘遭併吞
奪人業績等於殺其父母
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【EP170】颱風之心
颱風天瞎聊特輯
本集 Highlights:
做得不像才是美國銅像
交通大學畢業未來等於交通警察嗎
因為懶惰餓死家中
驗便檢體新採取法初體驗
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【EP169】朋友也請右轉客服
當被朋友知道你在知名牌上班後，時常會被當客服問問題或是被當行銷要折扣要優惠，真令人困擾。本集雖然半集都在閒聊跟回應留言，但也有半集在討論這個主題喔！
本集 Highlights:
網咖一樣小時制看到飽的漫畫店
只是在品牌上班卻被朋友當客服在問
IKEA的組裝說明書都看無
拿朋友來做人情，BAD!
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【SP38】勇於棄坑拒絕爛尾
如同感情一樣，看漫畫追連載最痛苦的地方，莫過於看著漫畫家隨著時間流逝，創作越來越不行，明知道這樣下去會爛掉，卻還是放不下。
本集 Highlights:
追連載跟看單行本的感覺是不一樣的
還能被罵的作品至少還畫得久，被腰斬的漫畫沒人記得⋯⋯
人氣高=好漫畫?
請賜 Hao 黃泉使者第一集
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【EP168】只有反差沒有萌
很多工作或公司或頭銜聽起來很酷炫，但實際上在做的事情跟既不酷也不炫，事情不是你想的那樣⋯⋯
本集 Highlights:
只有反差沒有萌
做到熱的馬桶座感覺很差
0能的挑戰變超級明星臉
以為釀酒業是品味人生結果是嚴謹的工廠
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【EP167】老闆也是人
看著雲端上面的長官老闆每天柴米油鹽醬醋茶吃喝拉撒睡之中展現出跟我們這些小員工一樣屬於人類的一面，發現在剝除工作職級外的生活中，大家也都只是人罷了⋯⋯
本集 Highlights:
總經理是玩團的吉他手
去名店吃滷肉飯也要跟大家一起排隊的董事長
是在哭！便利店外直擊落淚的主管
除魅！大家也都只是尋常人類！
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【EP166】大公司小老闆
隨著年齡漸長，開始漸漸出現同齡甚至年齡更小的主管、高階主管甚至總經理，碰到這種狀況你會心態崩壞嗎？還是完全不在意呢？
本集 Highlights:
不烤肉的中秋節
為什麼有些老闆很愛自己上鏡頭主演廣告呢
Hao 的工作年資迷思
小頭對顧問仔之恨
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【EP165】綠手指變綠巨人
一天要坐在位置上8小時，所以佈置適合自己的辦公空間好像還頗重要的。除了一般放療癒小物之外，還有什麼超乎想像的裝置呢？
本集 Highlights:
鴕鳥精！長輩無法抵擋！
在公司被發現會玩樂器等於進入尾牙表演候補清單
主管的淫威！發放植栽給部門強迫栽種！
突然被勾引出的養螞蟻想法
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【EP164】一副 FMCG 臉
刻板印象之所以叫刻板印象是因為很直覺的看到A就會聯想到B⋯⋯有些人光是看他臉就一副會在快速消費品廠牌的行銷部上班的樣子⋯⋯到底是什麼樣的臉會帶來這種感覺呢？
本集 Highlights:
椎名林檎與柯文哲
我要在會議記錄幫你亂畫押!!!!
從公司通訊軟體使用的頭像看出個性
業務大哥的美麗與哀愁
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【EP163】好好說話很難嗎？
科技化的年代，email 與通訊軟體已成為工作時候不可或缺的溝通工具了。然而！有些人使用起來，產出的內容就是格外讓人看了不爽！遣辭用句有需要這麼不客氣嗎！
本集 Highlights:
深夜挑釁長髮男引發的扭打事件
全形標點符號 = 兇
半形破折號是輕浮的象徵～～～
反問法是永遠的引戰火藥
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【EP162】超級打工仔 Pro
你是否有些同事有超級強的責任心？超級為公司利益著想？事情不做完不下班？抱病也要準時在辦公室打卡？一樣領人薪水，為什麼就是有超級打工仔這種生物出現呢？
本集 Highlights:
會議開在下班前會加速大家的效率嗎？
上班騎機車摔個狗吃屎還是準時上班的執念！
找理由不跟同事一起吃午餐結果被抓包
雙面列印可以替公司省一張紙！
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【EP161】劣質履歷化妝術
假如在過去的工作中，實在是沒有什麼可以拿得出手、甚至是講出來會扣分的經驗，該如何包裝成面試官會接受的狀態哩～～
本集 Highlights:
每天被逼業績卻始終做不到的死亡履歷
誰面試會說業績衰退的主因是因為高層腦殘啊？
Hao 與獵人頭不順的合作
大家都是 project lead 滿坑滿谷充滿人間
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【EP160】逐漸變成公司的形狀
在一間公司做久了，是否做事的方式與思考的邏輯都會慢慢地變成公司的形狀呢？所謂的如入鮑魚之肆久而不聞其臭是不是就這樣默默地改變了你我～
本集 Highlights:
Hao 的前老闆強力來訊吐槽
回顧過去豐功偉業越看越心虛
蹲到腳麻不想再往外跑了
不怪將軍怪小兵
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【SP37】藝起聽團ㄅ
兩個半調子看最近被狂噴的樂團節目的低見，其實最大的疑問還是：這節目是做給一般大眾還是做給聽團仔看的？
本集 Highlights:
節目化學效果不好的解析
不同樂風的團放在一起亂鬥是好事嗎
聽團仔都自覺優越感爆棚難以取悅的
對節目剪接選擇的疑問
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【EP159】老害相害如何取其輕
年屆30能夠而立，是否只是因為開始變成思考僵化的老害，只用自己生命經驗當作 Benchmark？
今天就由兩位近35歲的老人分析世代差異的體感與與內心矛盾的老害病識感。
本集 Highlights:
台北蛋餅指南
Threads 草莓論
今天No Show 的請假劇本是什麼？
誰管你幾年級，造成他人困擾唯一死刑
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【EP158】墊的不是錢，是我的忠誠心
一般工作領人薪水雖然不太容易遇到被欠薪的狀況，但是應該很常要先墊錢再來報帳對吧？就算拿得出錢，為什麼要先墊！員工的怒吼！
本集 Highlights:
把所有代辦事項寫在手上很帥氣嗎？
瓜哥的加碼是被凹還是節目預算？
犧牲奉獻替大家叫車結果不能報帳也沒人記得
代墊款項發下來結果被算所得收入⋯⋯
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【SP36】一碗特權的拉麵
一家尋常的拉麵店，為什會變成熟客限定、規矩很多的熟客制拉麵店？讓老闆的皇親國戚Hao娓娓道來⋯⋯
本集 Highlights:
自備肉粽拿給餐廳櫃台微波的用意是什麼？！？！
排隊尤其是排餐廳解壓縮就是北爛！
「我可以加湯啊，你不行。」
不想跟超商店員熟起來⋯⋯
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【EP157】苦水大噴射
本週光是近況更新與回應留言抖內就花上一整集時間，到底被大老闆盯著產品嚴加看管甚至伸手進來操盤是多麼的壓力與痛苦呢？說給你聽。
本集 Highlights:
我們跟競品最大的差異是～賣得比較爛！！！
老闆就是什麼都要快
換工作後感到適應不良怎麼辦？
越被念越沒信心然後兵敗如山倒大崩盤
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【EP156】辦得爛乾脆不要辦
員旅出國卻得了便宜還沒乖，表示很不想在這種場合跟同事大眼瞪小眼的Hao，要來發表他對某極度重視員工旅遊的老闆的文章看法～～
本集 Highlights:
買了銀杏卻忘記要吃
員工旅遊卻不 high 的話是老闆的失職！
薪水給很夠，但別人給更高還不是要跳槽
公司營運差就說獎金要共體時艱，有賺錢就說要未雨綢繆，都是分不到錢
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【EP155】Work hard play harder累得像坨屎
工作與生活有沒有均衡的一天，在台灣看起來是沒有。為什麼休假還要特地跟其他同事消毒說我以前都沒有請長假？畸形生態大抱怨！
本集 Highlights:
自助餐貼圖探討
為什麼外國人的休假可以又久又完全可以不管工作
play 就是 play 為什麼還要hard！！！
為什麼一天的標準上班時間是8小時呢？
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【SP35】蜥蜴大戰+9猴
*本集SP內有電影雷
Hao 進戲院看完最新哥吉拉大戰金剛電影的憤怒感想⋯⋯整集都在噴⋯⋯是有沒有這麼生氣⋯⋯
本集 Highlights:
腹瀉時的括約肌就像水龍頭～
電影裡的人無聲的用心電感應對話，觀眾完全不知道工殺小
視 ESG 為無物的哥吉拉！！！！
自以為放無聲屁，結果被臭味出賣
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【EP154】我不服！
從最近很紅的大學甄試沒上衝去系辦找教授事件，來討論到底是勇於展現自我，還是過度自信才會有這個事件的發生呢？
本集 Highlights:
台北水餃店家真情推薦
上班廢人下班三件事: IG、Reels、Threads
今天我們要討論的是態度要溫良恭儉讓的問題嗎？
上班面試沒上是不是也要討個原因？
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【EP153】愛公司義和團
我愛我的公司！以身為公司員工為榮並熱愛公司，甚至在網路上看到別人說公司壞話還會挺身而出參加筆戰，是洗腦還是認同感營造成功咧～～～
本集 Highlights:
老闆與員工放一起的工作群組等於私人狗園
行銷最高境界：做到自己都想買
好像跟公司沒有情感糾纏才能做得久⋯⋯
有人罵才代表有人注意跟討論！
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【SP34】打工皇帝回憶錄
吾少也賤，故多能鄙事。本集的聊天主題是學生時代的打工經驗～不知道大家求學時代有沒有打工、打什麼工、以及對打工的感想是什麼呢？
本集 Highlights:
對家長動怒的補教界冥屍Hao
國中到高中補教一條龍
自己決定要付多少錢的咖啡導致店面做不下去
低工資高張力的打工對人類思想的改變
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【EP152】整棟出租處處都給你
購房置產是否是北漂仔最終證明自己成功立足台北的方式？房屋該視為交易用的資產，還是做為自住安身立命的所在即可？大家來討論看看。
本集 Highlights:
誠心道歉時間
出租族悲歌之每年都要壞一次的冷氣
一樣的錢，要拿來付房貸款還是租居住條件更舒適的家？
小頭爸錯誤的投資策略與眼光
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【EP151】頂尖外商頂你個肺
不管實質狀況如何，先嗆出自己在知名外商上班就贏一半了⋯⋯嗎？本集探討外商迷思的生成與台商外商的差異何在。
本集 Highlights:
什麼叫外商？人在國外找當地的公司也算外商嗎？中資算外商嗎？
出社會喊公司就和就學時喊學校的本質是一樣的。
網路上分享工作的人是否都要先自報名號？
越營造頂尖人設、越容易被人肉搜出來翻車⋯⋯
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【EP150】媳婦何時熬成婆
在一間升官考量是不論歲也要論輩的公司裡，到底是媳婦先熬成婆，還是鐵杵先被磨成繡花針呢⋯⋯本集討論升遷的黑盒子運作過程。
本集 Highlights:
當了主管還要下海做執行事項，你會不爽嗎？
超派嗆聲：你又沒有在動腦，那為什麼你會禿頭？
升遷搓湯圓討論大會流程
刷存在感的必要之惡
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【EP149】我心已打烊
對工作的高期望，帶來高失望，正所謂看不見未來，做什麼都沒意義了~會進入這種狀態，是因為發現做什麼都沒差，還是做得太多燃燒過度而再起不能呢？
本集 Highlights:
連假開啟哥布林模式！吃喝軟爛樣樣來！
燃燒殆盡後的交作業模式：什麼都最低標完成
倦怠模式應用在男女關係之實務說明
太常發生倦怠好像是自己的問題⋯⋯
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【EP148】名為專案的泥沼
近來執行專案飽受痛苦的Hao，到底遇到什麼樣的困境？而一般坊間的職場大道理，能不能幫助他脫離苦海呢？
本集 Highlights:
時事評論之不明不白的死於粿仔條
沒權管人卻要為專案的進度成敗負責！痛苦！
平常把人力使用率拉到極限當常態，一有人請假就吃屎
履歷上寫「我很善於人際溝通」不是很會交朋友就好捏～
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【SP33】沒營養的沙丘觀後交流會
造成兩人上週休刊的最大交集：沙丘：第二部！看完打鐵趁熱，兩人展開熱烈的交流！到底保羅亞崔迪的復仇大業能否得到兩人的認可呢？
本集 Highlights:
當年跟前女友一起看的沙丘第一集⋯⋯
躺著邊吃大餐邊看爽片的戲院超讚
看來黃宣也是哈肯能一族的成員
保羅在影片中的行為有如台灣政客！？
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【EP147】歧視精神
求職常常被拒絕得不明不白，那到底是不夠資格獲得這份工作，還是其實是因為某些受到不平等待遇呢⋯⋯
本集 Highlights:
嘴巴不說但身體很自動的用構成歧視的條件把人篩掉
公司的黑暗面：假都放在那裡，你敢請試看看！
Hao 內心的小警總：穿長袖遮刺青面試
性向：最無庸置疑不應該是被拒絕的考量
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【EP146】週休要幾日
你有歷經過以前週六還要上班上課半天的年代嗎？除了討論週休三日到底可不可行之外，也一起討論各種創意工作方法是不是好主意⋯⋯
本集 Highlights:
數位時代產製內容的原因是為了獲得更多的讚
週休三日會直接少一天可以在股市衝浪的日子
成家立業的同事，會對工時是否可調整彈性態度較友善?
一個工作兩個人分薪水砍半，你接受嗎？
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【EP145】連鎖同步離職現象
如果公司的離職現象是短時間內一口氣多人離去，那就是連鎖同步離職！這種現象的發生，是離職者的心態問題，還是公司哪裡得罪離職員工呢？
本集 Highlights:
尾牙供餐自助有限吃不飽，有酒沒有水
網路到底是不是連鎖同步離職的推手？
結婚可以離婚，工作可以辭職，當代人勇於為關係劃下句點
雄心萬丈結果都在訂便當
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【EP144】勞動異化存在辯證的資本主義死滅洄游
工作的意義是為了賺錢，賺錢的目的是為了活著，如此迴圈而無法脫離⋯⋯
本集 Highlights:
開工紅包就好比孝親費，說給個象徵但少了還是會不爽
電腦AI增加了做事效率，但事情也因此變多
會手工性質的技能是否更可靠更厲害呢
不管科技如何進步，一天還是要工作8小時
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【SP32】你真的很直男呢！
突然覺察自己在他人眼中原來是直男的Hao，震驚的人生三十好幾載竟無自覺！！！
本集 Highlights:
被講說像賢慧人妻是要回什麼！
單純與白目一線間！有討喜的直男代表嗎？
Hao在金庸小說中可能會是天門道長（你誰）
是不會閱讀空氣還是死纏爛打？！
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