迷誠品
迷誠品是誠品書店推出的Podcast節目，每週二、四更新。節目包含「今天讀什麼」和「閱讀經典」等單元，邀請來賓分享閱讀的趣味與啟發。內容涵蓋精選話題書籍和經典文本的深度解讀。聽眾可透過電子郵件與節目互動。
单集
EP590｜窺視黃河的《理性與感性》：長大後的我們，是理性還是感性？｜閱讀經典
為什麼過了一兩百年，我們依然瘋狂愛著珍·奧斯汀？
從《咆哮山莊》的虐心撕裂，到無數次被搬上大銀幕的《理性與感性》，那些誕生於英國女作家筆下的故事，究竟有什麼魔力，能讓人百看不厭？
細看珍·奧斯汀的作品，會發現她極度擅長刻畫「姊妹」，一個勇敢奔放、敢愛敢恨；另一個優雅壓抑、獨自吞下所有波瀾。這不只是兩百年前的故事，更是我們每天都在經歷的內心拉扯：在現實面前，我們究竟該展現勇敢，還是選擇克制？
最新一集 #迷誠品Podcast，邀請演員黃河，帶著這本永不過時的經典《理性與感性》走進錄音室。從書中的姐妹情誼，聊到李安改編的經典電影，甚至毫不保留地剖開內心，說出那些我們平時不敢說出口的內心小劇場，都在這集被溫柔地說中了。
來賓｜黃河（演員）
主持｜Linda（誠品職人）
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EP589｜蔣亞妮談《昨年》：檢視想要被愛的自己｜今天讀什麼
好看的書可以讓你忘記時間
而這本《昨年》，傳說讓安‧海瑟薇一口氣讀到天黑！
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《昨年》描述一個生活風格網紅娜塔莉，她有英俊丈夫、六個孩子、夢幻農場與廚房，她歌頌幸福的傳統生活，是數百萬人眼中的理想女性，直到某天醒來，她真的來到一八五五年，究竟這一切是坐上時光機？還是YouTuber的大型整人企劃？更重要的是，娜塔莉會愛上這裡的生活嗎？
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本集我們邀請作家蔣亞妮聊《昨年》，我們聊了近年的Tradwife與網紅文化、不暴雷的情況下聊了穿越的感受，更認識主角娜塔莉，同時檢視想要被愛的自己。
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來賓｜蔣亞妮（作家）
主持｜林子榆（誠品職人）
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昨年（映像經典版） https://esliteme.pse.is/9kylrk
昨年（誠品獨家理想女人版） https://esliteme.pse.is/9kyls5
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EP588｜吳曉樂談《龍紋身的女孩》：遠比失蹤案更難解的謎｜今天讀什麼〈書影之間〉
如果要選一個世界沈浸
拉森的《千禧三部曲》可以讓你暫時忘記長途飛機的疲憊。
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《龍紋身的女孩》作者史迪格．拉森屬意書名為「憎恨女人的男人」，但最後英語市場和中文市場皆以龍紋身的女孩為主，只有拉森家鄉瑞典採用原書名，隨著拉森在作品出版之前突然逝世，我們無從得知拉森對於「龍紋身的女孩」有什麼感想，也只能從拉森的生平去推敲，他為何對於「憎恨女人的男人」如此堅持。
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本集我們邀請作家吳曉樂聊《千禧三部曲》中的《龍紋身的女孩》，我們聊到拉森的人生經歷如何影響寫作、作者如何設計兩位主角迥異又互補的關係，以及作品提醒現代人，遠比失蹤案更難解的謎。
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來賓｜吳曉樂（作家）
主持｜林子榆（誠品職人）
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千禧三部曲（3冊合售）https://esliteme.pse.is/9kkd8j
龍紋身的女孩 https://esliteme.pse.is/9kkd96
EP587｜《張開的手》森林智者比約恩為世人留下的一份禮物｜今天讀什麼
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我們總以為要「用力」才能過好生活，但其實關鍵反而在「鬆手」：把手握緊，裡面什麼也沒有；把手放開，你得到的是一切。
比約恩：當我說「鬆手」，並不是說什麼都不要在乎了。而是說，不要讓自己卡在受害者的角色裡，並發現生命中大部分的痛苦，其實都是自己內心產生的。意識到這點，會給我們很大的力量。
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現在越來越多人嘗試冥想，但很多人常掉入一個迷思：以為冥想必須「心如止水、毫無雜念」，結果腦中越想抑止，念頭反而像蒼蠅一樣亂飛，比約恩稱之為「蒼蠅拍冥想」。
所以在書末，也附上一段「冥想的邀請」，跟著比約恩的引導，給自己一個療癒與充電的空間。
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本集podcast，我們隨著周志建心理師的引領，走進比約恩的靈性森林。
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來賓｜周志建（心理師）
主持｜幸芳（誠品職人）
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《張開的手》https://eslite.
EP586｜書店突襲街訪！看書速度跟不上買書速度？歡迎加入「積讀教」～ft.李屏瑤｜書送話題
＃囤書無罪，積讀有理
「積讀」這個詞居然有維基百科了？！
根據維基百科定義，積讀（積ん読／Tsundoku），是指書本僅藏不讀或只囤不讀的狀態。
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我們又出動街訪啦！
這次好奇在書店的大家，有積讀的症頭嗎？
每個人的讀書習慣都好不一樣，裡頭有人說出你的心聲嗎？
無論如何有在看書就是好事！
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本集書送話題，我們邀請到「積讀俱樂部」部長aka美女作家 李屏瑤 小光，一起深入囤書之趣～（積讀仔們不孤單，你們的同溫層在這裡！）
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來賓｜李屏瑤（作家）
主持｜幸芳（誠品職人）
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積讀無罪：有些書，不必急著讀完 ☞ https://eslite.me/9j22k5
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EP585｜《花錢的藝術》：一件商品要你付出的，遠比價格要高｜今天讀什麼
賺錢不花實在太可惜，但怎麼花錢，才不會讓自己後悔？
當錢變成喜歡的樣子，怎麼確保未來也持續喜歡？
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暢銷書《致富心態》作者摩根．豪瑟在新書《花錢的藝術》一一回答這些花錢的難題，以各種趣味的比喻和印象深刻的故事告訴我們，我們從出生到離世所需要知道關於金錢的一切。
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本集我們和財經媒體人林帝佑對談，我們將從黃仁勳買車這件事開始談，為什麼一件商品要你付出的，遠比價格要高，以及如何看待FIRE和YOLO兩種花錢方式。
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來賓｜林帝佑（財經媒體人）
主持｜林子榆（誠品職人）
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花錢的藝術（誠品獨家版） https://esliteme.pse.is/9hwmzx
花錢的藝術 https://esliteme.pse.is/9hwn2q
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EP584｜阮鳳儀聊有吉佐和子《青瓷》：隨器物流轉看家庭、觀時代｜今天讀什麼
如果家中的器物突然有了眼睛，你覺得它會看到怎樣的世界？
日本國民作家有吉佐和子的小說《青瓷》，就透過一個瓷器的流轉，串連起了 13 段關於家庭與時代的人生故事。
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書寫家庭的故事發生在我們自己身上，就會覺得：天啊！好痛苦喔！
但為什麼書總能百看不厭？
因為書提供了一個全知的視角，這是我們在自己的生活裡，沒有辦法被滿足的。
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本集podcast，我們邀請到導演阮鳳儀，一起加入這場青瓷接力賽！
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來賓｜阮鳳儀（導演）
主持｜幸芳（誠品職人）
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《青瓷》https://eslite.me/9gtcz2
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EP583｜蕭詒徽談《本物》：真理可以被挑戰、凡事不用選邊站｜今天讀什麼
⟡ 被譽為文字版「Netflix」，當紅偶像朴正民、田小娟、許允眞、金主訓…都在讀！⟡
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沒錯，謊言一旦被大多數人相信，變會成為真實。
「可是，我們還是可以跟這個真實互動，這個真實並不是絕對權威的、不可變的，他還是會因為我們跟他互動的方式而被影響跟改變。」這是事詒徽給我們的思考角度。
一句話與，或是一個說法我們跟他其實存在著某種互動關係，就是我們可以去實踐它、不實踐它、可以相信它或聽從它，也可以挑戰它跟質疑它。這種互動其實才真正形成了一句話語跟我們之間的關係。
《本物》最先打中詒徽的地方是，其作品都非常勇敢的去面對當今非常容易被「炎上」的題材，例如藝術圈的權勢欺凌、世代問題、藝術的本質等等。
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本集podcast，我們邀請到作家蕭詒徽，一起探討什麼是創作者要說的？什麼是作品要說的？
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來賓｜蕭詒徽（作家）
主持｜幸芳（誠品職人）
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《
EP582｜謝宜安《必修！臺灣校園鬼故事考》：校園鬼故事都是假的？｜書送話題
說到校園鬼故事，大家想到的是臺大醉月湖、東海女鬼橋，還是文化大仁館？
還是大家的母校也有著名故事呢？
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謝宜安老師花了四年研究校園鬼故事，寫成了《必修！臺灣校園鬼故事考》，以社會學與文本分析方法，告訴我們為什麼學校都很陰，以及為什麼我們需要鬼故事？
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本集《書送話題》，謝宜安老師將與我們分享他撰寫本書時的思考，以《紅眼睛》為例帶我們拆解鬼故事常見元素，以及校園鬼故事的迷信破除。
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來賓｜謝宜安（作家）
主持｜林子榆（誠品職人）
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必修！臺灣校園鬼故事考 https://esliteme.pse.is/9gdmen
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EP581｜一場兩千年的回家大冒險：黃河聊荷馬史詩《奧德賽》｜閱讀經典
繼雨果《悲慘世界》後，本集節目將時間軸拉回兩千年前，邀請本季選書人黃河，推薦西方文學奠基之作、荷馬史詩神作《奧德賽》。
這是一部神話，更是一場史上最漫長的回家冒險。主角奧德修斯歷經漂流、妖怪與詛咒，究竟是什麼書寫魅力，讓這個回家的故事能流傳千年，至今仍是無數名導、甚至克里斯多福·諾蘭的靈感謬思？節目中，黃河將帶你一探希臘神話的世界觀，聊聊他與希臘神話的不解之緣，更將從專業視角談談他想挑戰的史詩角色！不論你是神話迷，還是正在生命關卡中尋找曙光的漂流者，都期待帶給你一點觸動。
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來賓｜黃河（演員）
主持｜Linda（誠品職人）
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《奧德賽》https://esliteme.pse.is/9a6srr
▍延伸收聽
EP574｜與黃河一起走進雨果《悲慘世界》的文字世界
https://solink.soundon.fm/episode/ec606475-7
EP580｜《此時此刻》相差30年虐戀，起初看似正確的事物，為何變質？｜今天讀什麼
《此時此刻》中的愛情，是一段相差30歲的虐戀。
卡塔琳娜是熱愛文藝的少女，漢斯是已婚的作家及電台主持人，兩人同樣熱愛音樂和藝術，迅速而強烈地相互吸引；為什麼說是虐戀，因為卡塔琳娜愛上了一個不斷測試、控制她的男人。
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《此時此刻》以東德的衰亡與一九八九年之後的歷史巨變為背景，這部小說不僅是愛情故事，更是一則關於歷史轉折的寓言──透過兩人之間的依附、幻滅與崩壞，映照出一個國家與一整個時代的終結。
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本集我們和本書編輯楊雅惠聊本書的閱讀感受以及書名的寓意，為什麼起初看似正確的事物，最後卻走向變質？
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來賓｜楊雅惠（本書編輯）
主持｜林子榆（誠品職人）
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此時此刻 https://esliteme.pse.is/9fbtkf
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EP579｜《聰明鎮》：導演謝駿毅與演員孫沁岳如何形容伊藤潤二的恐懼？｜今天讀什麼〈書影之間〉
伊藤潤二的作品，你最愛哪一部？
是不斷迷惑男人，讓他們陷入狂亂愛戀的《富江》？
還是出現各種異變與慘劇的《漩渦》？
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對於喜愛伊藤潤二的讀者而言，心中都有一部最愛的作品，今年Netflix推出影集《聰明鎮》，將伊藤潤二眾多作品用全新方式改編，以原創故事串連富江、雙一等經典角色，打造全新的伊藤潤二宇宙。
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本集我們邀請導演謝駿毅和演員孫沁岳對談，聊他們心中最揮之不去的伊藤潤二作品，以及對他們來說，伊藤潤二最無法取代的精神是什麼？
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來賓｜謝駿毅（導演）、孫沁岳（演員）
主持｜林子榆（誠品職人）
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伊藤潤二自選傑作集 https://esliteme.pse.is/9f32sn
伊藤潤二展: 誘惑Illustrations https://esliteme.pse.is/9f32t9
伊藤潤二自選傑作集 3: Dark Colors htt
EP578｜林強也做過嘻哈？台灣街舞教室是世界之巔？嘻哈通識課上課囉～ft.林浩立（參劈-林老師）、吳孟軒（夢露）｜書送話題
台大嘻研創社大學長現在在清大教書？
林強、羅百吉都做過嘻哈音樂？
台灣的舞蹈教室是全世界開最多的？
才剛納入奧運的霹靂舞breaking，2028又被拿掉了？
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陳嫺靜獲得 37th 金曲獎最佳新人、《大嘻哈時代 3》海選名單出爐、台灣女孩Una費城街舞冠軍，將進軍全美總決賽、紫禁之巔迷因……，嘻哈在台灣已從次文化走向主流；而這個源自於紐約接頭的文化，也在台灣逐漸長出了自己的樣子。
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本集書送話題，我們邀請到OG饒舌團體〔參劈TriPoets〕林老師、舞評人吳孟軒aka夢露，來幫我們上一堂嘻哈通識課！
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來賓｜林浩立（參劈-林老師）、吳孟軒（夢露）
主持｜幸芳（誠品職人）
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▍延伸閱讀
叛逆之韻 ☞ https://eslite.me/9eehbw
子彈歌謠 ☞ https://eslite.me/9eehht
律動的底色 ☞ https://es
EP577｜《她所在的山谷》：鄉村醫師如何同時扮演鄰居與朋友的角色？｜今天讀什麼
在這片靜默的山谷裡，陪伴是唯一不需要翻譯的語言。
《她所在的山谷》承襲了約翰．伯格（John Berger）探討醫病關係與人性關懷的經典《幸運之人》（A Fortunate Man）。隔了半個世紀，作者回到同一座山谷，紀錄下一位女性鄉村醫師的行醫日常。
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醫病關係中存著一條界線，但當醫病之間同時是鄰居、朋友，這條線該怎麼抓才適當呢？
紀實文學最迷人的地方，不在於給予標準答案，而是讓我們看見世界上還有人以這樣的方式真實且深刻地活著。
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本集podcast，我們邀請到譯者 朱奕云，帶我們走進英國作家 Polly Morland 筆下的山谷。
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來賓｜朱奕云（譯者）
主持｜幸芳（誠品職人）
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《她所在的山谷》https://pse.is/9e69pw
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EP576｜泰雅科幻小說《保留地》：編織過去與未來的跨時空書寫｜今天讀什麼
當創世神話，遇上末日浩劫，會交織出怎樣的火花？
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「陌生人勸我們。但是，陌生人並不知道，神木曾聆聽我們的秘密，他們更無法理解，我們的父親，以及父親的父親，都是神木的年輪。」
原民神話＋科幻小說，聽起來衝突卻又為其添了吸引力。
Sayun分享，會開始這樣的創作，其實是從日常的經驗擷取的。例如考族語認證的時候發現，使用的電子設備好像在考托福一樣，讓她開始思考原民身份在當代產生的這些複雜感受。
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「泰雅如同賽博格，都不仰賴線性的時空概念，世界並非一分耕耘一分收穫，生命與時間對泰雅族人來說，僅是共融的循環與分享。」
本集邀請作者 ＠Sayun，用文字的力量，保留族人心中的一塊淨土。
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來賓｜游以德 Sayun Nomin（作者）
主持｜幸芳（誠品職人）
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保留地 https://pse.is/9d2kxw
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EP575｜Mangasick 老B聊《摩托車少女》：另類漫畫藏著更私密的共鳴｜今天讀什麼
你喜愛看漫畫嗎？哪一部漫畫陪你走過青春歲月呢？
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漫畫店Mangasick店主 老B多年前在日本看到鈴木翁二作品後，發現在廣為人知的主流漫畫之外，還有另一個漫畫宇宙等著我們去探索，抱著「不能只有我看到」的態度開始經營Mangasick，引進許多另類漫畫，為讀者、也為創作者提供更多漫畫選擇。
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本集我們與老B對談，以鈴木翁二作品《摩托車少女》為例，介紹另類漫畫的另類趣味，發現另類漫畫中，更私密的共鳴。
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來賓｜老B（Mangasick店主）
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摩托車少女 https://esliteme.pse.is/9crz6m
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▍ 了解更多
【台大30周年】Mangasick：一間奇妙的漫畫店👾 https://meet.eslite.com/tw/tc/artshow/202606090004
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EP574｜與黃河一起追法國文豪雨果的經典之作《悲慘世界》｜閱讀經典
Do you hear the people sing?
Singing the song of angry men?
It is the music of the people
Who will not be slaves again!
你是否也曾被《悲慘世界》音樂劇彭湃激昂的音樂所震撼、感動。本集迷誠品Podcast 邀請金鐘視帝，同時也身為愛書人的黃河，來為聽眾推薦音樂劇的經典原著。1862 年由法國文豪雨果所著的《悲慘世界》。節目中，黃河將與聽眾分享，他所看到的雨果，原著中最觸動他的角色，以及這本經典所帶給他意想不到的生命影響。
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來賓｜黃河（演員）
主持｜Linda（誠品職人）
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《悲慘世界》https://esliteme.pse.is/94kwel
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EP573｜蘇絢慧談《隨他們去》：真正的安全感如何找到？｜今天讀什麼
【補充資訊｜五秒法則】
節目中提及的「五秒法則」（The 5 Second Rule），為《隨他們去》作者梅爾．羅賓斯提出的行動方法。當你產生想採取行動的念頭，卻開始猶豫、害怕或自我懷疑時，可以從「5、4、3、2、1」倒數，並在倒數結束後立即採取行動。
此方法重點是透過倒數中斷猶豫與過度思考，避免自己在行動前找出更多不行動的理由，進而將注意力從「思考」轉向「行動」。
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遭遇焦慮的情緒，你會先做什麼事？
聽一首歌、大吃一頓，這些都是常見的方式。
今天有一本書，告訴你只需要默念「隨他們去」，就會得到舒緩，但舒緩焦慮還不夠，你還有一些事要做。
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《隨他們去》深受國外讀者肯定，短短一年半賣了超過一千萬本，作者梅爾．羅賓斯提醒我們，告訴自己「隨他們去」，就有機會擺脫內耗，但只有第一步還不夠，還需要第二步「讓我來」，掌握所能控制的事物，一步一步找回安全感與幸福感。
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本集我們
EP572｜周慕姿《高功能倖存者》：如何破除「不有用=沒人愛」的緊箍咒？｜書送話題
世界上有一群人，一直擔心自己若不有用，就沒有價值，就不會被愛
他們是「高功能倖存者」。
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周慕姿諮商心理師在《高功能倖存者》中結合Bowen家庭系統理論，以童話角色和名人舉例，帶我們以系統視角看見自己所處的角色，讓我們有機會卸下武裝、療癒傷口。
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本集《書送話題》，周慕姿心理師帶我們認識高功能倖存者，如何解讀系統視角？、究竟這股焦慮從哪裡來？該如何破除「不有用=沒人愛」的緊箍咒？
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來賓｜周慕姿（諮商心理師、作家）
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高功能倖存者 https://esliteme.pse.is/9atzrg
過度努力 https://esliteme.pse.is/9atzsa
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EP571｜《超少女》：一段談論失去的公路旅行｜今天讀什麼〈書影之間〉
你最想得到哪位超級英雄的能力？
是閃電俠的速度？還是蝙蝠俠的財富與科技？或是無堅不摧的超人？
有一個女孩，她與超人有相似的能力，她有自己的故事，最近她有自己的電影，那就是《超少女》。
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在歷史豐富、且存在多重可能性的DC宇宙，超少女有多種版本，漫畫《超少女：明日之女》中，卡拉是超人堂姐，與超人不同之處是，她經歷了家鄉氪星的崩壞、親朋好友的離去，相比超人，她承擔了更多失去，但她卻長期被認為是「女版超人」或是比超人更弱小的存在。
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我們本集和漫畫《超少女：明日之女》譯者李函對談，我們將聊到DC漫畫的豐富歷史、電影超少女的看點、以及超少女如何看待失去。
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來賓｜李函（譯者）
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超少女 https://esliteme.pse.is/9apawm
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EP570｜郭彥甫談《抽筋了！》：人與畫較勁的過程｜今天讀什麼
小腿抽筋，越用力反而痛越久
有時要適時放鬆，才會慢慢舒展開來
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郭彥甫將這一心境轉化至《抽筋了！》，這本畫冊收錄他在亞洲藝術中心展覽的作品，畫冊中讓抽筋既是生理狀態，也是一種創作方法，更是一種當代處境的隱喻。
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我們本集和藝術家郭彥甫對談，我們聊到抽筋的身體狀態如何延伸的創作的心理狀態、演藝圈對創作的影響，以及人與畫較勁的過程。
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來賓｜郭彥甫（藝術家）
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抽筋了！ https://esliteme.pse.is/99zekx
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EP569｜凱凱與《做自己的珍珠》：漂亮男生勇敢宣言｜今天讀什麼
社群上常常都聽過「做自己」
但困難是當你的「自己」不符合他人的期待時，是否還有勇氣繼續下去？
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凱凱用《做自己的珍珠》講述自己的勇氣從何而來，在這本真摯自剖的「花蝴蝶」養成記中，他描寫了遭受外在質疑與內在掙扎，他如何堅定地做自己，用光亮抵抗世界的惡意。
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我們本集和作者凱凱對談，我們將聊到他母親把他送去練跆拳道的過往、倫敦工作的啟發，以及撰寫本書，凱凱與家人關係發生的轉變。
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來賓｜凱凱（本書作者、自媒體創作者）
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做自己的珍珠 https://esliteme.pse.is/99qkp4
做自己的珍珠（作者親簽版） https://esliteme.pse.is/99qkqc
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EP568｜忍耐是什麼狀態？為忍耐選一本書｜讀書會
韓劇《鐵拳教育》角色遇到憤怒，在手上寫「忍」字，就能抑制住對人的殺心。
除了抑制憤怒，忍耐是否還有其他意涵？
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迷誠品Podcast推出新單元讀書會，我們挑選一個關鍵字，並且由來賓依照關鍵字推薦一本書，聊閱讀心得、也聊我們對關鍵字的聯想。
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本集除了兩位誠品職人，我們邀請了詩人任明信加入對談，讓我們為忍耐選一本書，我們將談《素食者》的選擇、《推拿》的無奈、《我，還有我的數碼寶貝》的期盼。
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對談｜任明信（詩人）、幸芳（誠品職人）、林子榆（誠品職人）
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素食者 https://esliteme.pse.is/993sgs
推拿 https://esliteme.pse.is/993sh6
我，還有我的數碼寶貝 https://esliteme.pse.is/993shl
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EP567｜結合佛學與當代藝術、流行文化，Hip-Buddhism打開我們對佛教的想像｜書送話題
你可能有看到前陣子韓國有機器人皈依、和尚跳K-POP的新聞、影片，那你有聽過Hip-Buddhism嗎？
你能想像要怎麼把「佛經」與「電音」結合起來嗎？
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Hip-Buddhism是一種將傳統佛教教義與現代流行文化、青年世代生活方式相結合的新興文化現象。近年蔚為風潮，逐漸成為 MZ 世代追求心靈療癒與生活態度的代名詞。
當佛教開始走入年輕流行的文化，學佛已經不是長輩的專利，而是年輕人的生活搭配。Jink是由一群年輕人發起的社群組織，透過覺得「學佛很酷」的初心，邀請大家一起做些好玩的事！
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本集書送話題，我們邀請到Jink @jink.exe 的清豪來跟我們分享，追求身心平靜上，其實有很多條不嚴肅的路可以走。
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來賓｜清豪（Jink共同創辦人）
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突破修道上的唯物 ☞ https://eslite.me/97x66f
EP566｜陳玉勳談《大濛》 電影背後更多的細膩｜今天讀什麼〈書影之間〉
你能想像70、80年前的台北，路上有什麼店呢？
那時士農工商的比例是多少？街上的人群看起來是什麼樣子？
不同職業的月薪有多少？一碗麵賣多少錢？
光找到這些答案就得煞費一番苦心了，導演要如何帶領一群訝異「1950沒有電視機」的年輕的美術組，還原1950的台北？！（天啊）
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拍攝這部片的難度極高，但神奇的是，從開機到殺青，《大濛》居然只花 37 天就拍完了！（原本甚至估38天，還提早殺青）
《大濛》最難田調的是民生、最難呈現的是霧？！
還想知道《大濛》背後更多的故事嗎？本集勳導為我們帶來好多內幕好料，有歡笑、有淚水，這些點滴都是最美的風景。
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來賓｜陳玉勳（導演）
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《大濛電影紀念套書》https://eslite.me/97x648
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EP565｜《難民也有派對》陳映妤累積８年、橫跨９國攢下的故事｜今天讀什麼
《難民也有派對》的書封插畫，出自一位書中的難民，他是一位來自敘利亞的設計師，在逃難的過程中，完成了這個幅畫作的線稿，想將逃離家鄉的情緒都融進這幅畫中。
書的最後一頁，特別附上了原稿，想讓大家依自己看到這幅畫的感覺，自由著色。
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「我們就像候鳥一樣，哪裡溫暖，就往哪裡去」這是其中一位出逃的難民，對映妤說的話。遷移其實是一種很本能的反應——一個地方不安全了，我們自然會想找到更安全舒適的地方生活；只因為我們有了人為的國家邊界，才有了難民身份的出現。
而「派對」在這裡，不只是歡樂的時刻，而是象徵他們依然擁有作為一個人的尊嚴、主體，還有去愛、去表達、去選擇的能力。
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同時有記者身份的映妤，在這次的書寫中，有別於報導式寫作，她加入了更多自己的想法，與當下的感受。本集映妤為我們帶來好多有血有肉的故事，和一場屬於各個心中有愛之人的派對。
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來賓｜陳映妤（作者）
主持｜幸芳（誠品職人
EP564｜洪震宇《精準提問2》找到問題背後的問題｜書送話題
如果要提升餐廳業績，第一步你想做什麼？
你會推促銷活動，還是新增菜色，又或是社群網站下廣告宣傳？
但在行動之前，可以嘗試訪問餐廳現場夥伴，看看運作卡在哪裡？或許這就是問題所在。
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洪震宇老師就曾協助餐廳處理類似問題，原先是協助設計新菜色，但他到現場實際體驗、與餐廳夥伴對談才發現或許是菜單排版、服務生洗碗動線出問題，於是建議優先處理，沒想到不用設計新菜色，花少少的成本改進，業績就上升兩成。
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今天這集《書送話題》我們要透過《精準提問2》聊提問的重要性，如何透過提問提升工作的效率，也談到老師對AI的看法，最後如何在生活中落實「問題感」的提升。
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來賓｜洪震宇（企業顧問、作家）
主持｜林子榆（誠品職人）
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▍延伸閱讀
精準提問2 https://esliteme.pse.is/96zu54
精準提問 https://esliteme.pse.is/96zu5v
EP563｜聽親職教育講師澤爸，聊永恆少年《彼得潘》｜閱讀經典
你是拒絕長大的彼得潘，還是勇敢告別的溫蒂？
長大這件事必須失去魔力，還是其實是長了承擔責任的勇氣？
本集 #迷誠品Podcast 邀請親職教育專家 澤爸，與我們聊聊這部關於成長、遺憾與勇氣的經典。生命從來不是只有冒險，更深刻的更是那些隱藏在冒險背後的故事：
✨ 彼得潘的原型，是作者生命中永遠停格在 13 歲的遺憾？
✨ 數位時代的永無島（Neverland），是孩子手中的螢幕？
✨ 當孩子飛離家園，父母如何修好優雅放手這門必修課？
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來賓｜澤爸（親職教育講師）
主持｜Linda（誠品職人）
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▍ 邊聽邊讀
《彼得潘》https://esliteme.pse.is/8zqjau
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朵貝．楊笙經典童話 https://esliteme.pse.is/8vwp3v
EP562｜《為所有人》：WWW發明者對AI的省思｜今天讀什麼
現在的科技發展，是由多個技術、多位優秀的人才貢獻他們的時間與才華
一步一步累積，才能到現今的樣貌，其中WWW全球資訊網絕對是相當重要的一筆。
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《為所有人》是WWW全球資訊網發明者提姆爵士的回憶錄，本書提姆爵士帶領讀者剖析全球資訊網如何誕生、擴張，以及走向失衡，並表達出他對科技巨頭壟斷、假消息橫行的網路生態有什麼擔憂與省思。
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本集邀請科技工作講主持人抹布與我們對談，抹布與我們說明早期科技的侷限、提姆爵士與比爾蓋茲的小故事，以及科技所代表的正面力量，更重要的是我們該如何讓它發揮正面力量。
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來賓｜抹布（科技工作講主持人）
主持｜林子榆（誠品職人）
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為所有人 https://esliteme.pse.is/967rn5
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EP561｜日本國民作家有吉佐和子，跨越 50 年的預言之書《恍惚之人》｜今天讀什麼
1972年，日本國民作家有吉佐和子以《恍惚之人》震撼文壇，不僅預言了高齡化社會的困境，更直接的推動了日本長照政策。50年後，這部經典重新翻譯出版，對處於超高齡社會邊緣的台灣，依舊是字字見血的啟示錄。
本集邀請圓神出版總編輯 陳秋月，與我們聊聊這部跨越半世紀的經典，如何溫柔地接住每一位疲憊的照護者。
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來賓｜陳秋月（圓神出版副社長／總編輯）
主持｜Linda（誠品職人）
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《恍惚之人》https://esliteme.pse.is/93k4p7
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EP560｜在《癮行時代》，蘇琮祺心理師教大家離癮心法與小撇步！｜書送話題
一起床就急著拿起手機，想看看臉書、LINE 或 IG？
明知道抖音的短影音都是廢片，卻一部接一部地看到半夜兩點才睡？
分手分不掉，愛到卡慘死？
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癮，就是一種隱，隱藏著沒被看見的需求與逃避。
在《癮行時代》裡，各種誘惑如影隨形，
諮商心理師的用30堂課，帶我們進入離癮的起點！
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今天的《書送話題》，我們邀請蘇琮祺諮商心理師，探討成癮背後，真正需要被解決的核心問題，也教大家「A+3M+F」離癮小撇步！
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來賓｜蘇琮祺（諮商心理師）
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癮行時代 ☞ https://eslite.me/95h5nd
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EP559｜鷹式一家的《鷹式教養》：讓孩子越早接觸3C越好，平板例外｜今天讀什麼
爸媽們是如何規定孩子們使用3C呢？
是一天半小時呢？還是有限定五歲之前都不使用呢？
對鷹式一家來說，3C產品越早接觸越好，但是平板電腦例外。
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《鷹式教養》是鷹式一家的爸爸康海瑞所撰寫，對他來說，這不只是教養書，而是透過親子教養的角度，重新思考該如何應對未來的變化；我們將在本書看到他孩童時期母親對他的影響，以及他反思未來瞬息萬變的世界，父母究竟能提供孩子什麼，才能迎來真正的成長。
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本集邀請康海瑞和我們對談，我們將聊到寫書的起心動念、究竟什麼是「鷹式教養」，以及為什麼讓孩子越早接觸3C產品越好，但是平板電腦例外。
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來賓｜康海瑞（YouTuber）
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鷹式教養 https://esliteme.pse.is/94wywb
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EP558｜書寫的意義是什麼？楊智傑聊《一頭蜈蚣髮絲的瘋女人》｜今天讀什麼
把痛苦的故事寫下來，是一個療癒的過程，還是再經歷一次地獄？
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「幼時在外婆家看見長著蜈蚣髮絲的女鬼，自那後母親與父親離異，家庭分崩離析。」
「長大後，女鬼仍時常出現於夢中。經由不斷創作與潛意識的深掘，他才發現，女鬼象徵著母親，如同一個巨型子宮般的宇宙容器，溫熱、迷暗、又使人依戀與毀滅。」
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受傷之後，能不能嘗試對自己溫柔一點？
本集與本書作者楊智傑對談，創作的背後，是想愛與被愛的渴望。
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來賓｜楊智傑（作者）
主持｜幸芳（誠品職人）
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《一頭蜈蚣髮絲的瘋女人》https://eslite.me/94kjcb
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EP557｜當澤爸遇見唯美才子王爾德：《快樂王子》導讀｜閱讀經典
如果說《綠野仙蹤》是場甜美的夢，那王爾德的《快樂王子》就是一把溫柔卻銳利的刀，劃開了現實世界的虛偽與殘酷。
本季【閱讀經典】第二集，邀請親子教養專家 澤爸，一起聊聊這位 19 世紀英國最毒舌、最優雅也最爭議的「斜槓天才」——王爾德。他開局燦爛、終局悲涼，卻在為兒子寫的睡前故事裡，埋下了最深刻的人生哲思。
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來賓｜澤爸（親職教育講師）
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《王爾德童話故事集》https://esliteme.pse.is/8z6smy
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EP556｜劉玉皙教授帶你準備理財防災包，第一個準備什麼？｜書送話題
如果發生惡性通膨，房貸壓力直接變小是真的嗎？
答案：「對，也不對。」
雖說應繳金額不會變，但仍須留意浮動利率，那是可能會變動的！
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不只是貸款，《地緣風險理財課》幫我們整理了危機情況下，各種資產的變化情形，以及告訴我們如何培養「金融韌性」，用實際準備面對恐慌。
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今天這集《書送話題》，我們和本書作者劉玉皙教授對談，談到許多實用的話題與情境，比如要買實體黃金嗎？比特幣和美股可以確保購買力嗎？如果想準備理財防災包，第一個準備什麼？
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來賓｜劉玉皙（世新大學傳播管理學系副教授）
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地緣風險理財課 https://esliteme.pse.is/93kjmx
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EP555｜漫畫家HOM的《課金派戀愛》：完美的愛情，是雕塑出來的｜今天讀什麼
進入婚姻的就是正緣嗎？如果兩人相處如果穩定且快樂，暫時不想步入婚姻的話算嗎？
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《課金派戀愛》的虛擬世界中，如果兩人是正緣，系統會讓手上顯示「紅線」，反之如果是有毒關係，則是「綠線」，有趣的是明明是同一對情人，卻會出現一人紅線、一人綠線的情況；一人幸福、一人受苦，這也是許多感情最奇妙、最難解的一題。
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本集漫畫家HOM談《課金派戀愛》，我們聊了《課金派戀愛》的創作細節、如何看待有毒關係，以及完美的愛情，可能是什麼樣貌？
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來賓｜HOM（漫畫家）
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課金派戀愛 1 https://esliteme.pse.is/9354b9
課金派戀愛 2 https://esliteme.pse.is/9354ch
課金派戀愛 3 https://esliteme.pse.is/9354de
課金派戀愛 1-3豪華典藏限量套組 (3
EP554｜傑尼與洪倪是種平衡，成長實錄都在《賣瓜的人》｜今天讀什麼
「家庭書寫的意義是什麼？大家為什麼要來看我的故事？」
洪倪一開始在寫書時，也曾有這樣的疑問。
「後來就發現說，當你很真誠地把自己的故事寫出來的時候，也許有些人看了你的故事，會想起自己的故事，這是一個很重要的過程。」
「想起自己的故事，並去解決它，是讓人變得更穩定、內心更安穩，很重要的一件事情。」
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本集洪倪帶了什麼瓜來到節目中呢？我們繼續看下去～
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來賓｜洪倪（作者／哈哈台傑尼）
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《賣瓜的人》https://eslite.me/92fbmb
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EP553｜水尢聊《祕密中的祕密》：丹．布朗的敘事魅力｜今天讀什麼〈書影之間〉
湯姆．漢克斯演出過許多膾炙人口的電影，除了《搶救雷恩大兵》、《阿甘正傳》，《達文西密碼》的蘭登教授一定也讓影迷們印象深刻，但據說作者丹．布朗一開始心中的主角不是湯姆．漢克斯，而是另有其人？
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《祕密中的祕密》是丹．布朗睽違八年的全新作品，也是羅柏．蘭登系列的第六部作品，本次故事舞台來到布拉格，蘭登教授落入了未來科學與歷史傳說所交織而成的雙重世界，最終揭開一項祕密計畫所隱藏的撼人真相。
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本集邀請那些電影教我的事的水尢與我們對談，我們將聊到丹．布朗的敘事魅力、影視和書籍在觀看上的區別，以及丹．布朗一開始心中的主角，究竟是誰？
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來賓｜水ㄤ（YouTuber、Podcaster）
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祕密中的祕密 https://esliteme.pse.is/8zpmm3
達文西密碼 (紀念新版) https://esliteme.pse.
EP552｜伍佰與《移動的樹都轉到我的背面》：我希望事情都有詩意｜今天讀什麼
詩意，就是伍佰所有創作的共通點。
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伍佰將歌曲的詞重新編輯成《移動的樹都轉到我的背面》，對他來說，詩是有秘密的、有懸念的，有別於過往聽他的音樂，這次我們將在本書拿掉旋律，感受文字、感受詩意。
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本集我們與伍佰老師對談，我們將聊到編輯本書的概念、他如何看待創作與時間的關係、創作與人的關係，以及對他來說，創作中什麼最重要？
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來賓｜伍佰（音樂人、作家）
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移動的樹都轉到我的背面 https://esliteme.pse.is/8zahfc
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EP551｜溫柔的改變世界：温若喬與台語詩集《日花閃爍》｜今天讀什麼
日花，
指陽光穿過雲間或葉縫、於地面等處形成碎花般的光影。
「出日花仔」，曾是這座島嶼對天賜流光的美麗呼喊。
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大部分人使用台語的時機，在口語溝通，而非文字書寫，導致很多人認為「台語無字」。温若喬不僅在自媒體平台「學台語 o̍h tâi-gí」教大家認識台文詞彙，現在還用這些美麗的詞，譜出100首詩，收錄在這本《日花閃爍》。
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本集邀請作者温若喬，帶我們進入台文詩集的美麗世界。
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來賓｜温若喬（作者）
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《日花閃爍》https://eslite.me/8zbydg
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EP550｜中年危機如何變成轉機？學習自我覺察在任何年紀都受用！feat.蔡佳芬醫師｜書送話題
人生到了某個階段，生活的一切看似逐漸穩定，不再飄忽不定，
但這樣的穩定的代價，可能是將自己燃燒殆盡。
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員工、伴侶、父母…，每個角色都有好重的責任，
放不下好累，放下又好難，到底怎麼辦？
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今天的《書送話題》，我們邀請精神科蔡佳芬醫師，帶我們重新審視自己，
還沒走到中年的人，會不會不小心正在養成一場中年危機呢？
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來賓｜蔡佳芬（精神科醫師）
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沒有什麼是非你不可 ☞ https://eslite.me/8yvar5
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EP549｜《極限返航》：電影改編成功的關鍵｜今天讀什麼〈書影之間〉
你最喜愛雷恩・葛斯林哪一部作品呢？是《樂來越愛你》還是《Barbie芭比》呢？從今年開始，《極限返航》勢必得加入討論！
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《極限返航》是寫實派科幻大師安迪．威爾繼《火星任務》後的作品，故事主角萊倫・格雷斯在一艘太空船上醒來，他失去記憶，連自己為何身處在太空都不知道，讀者會隨著格雷斯一點一滴回想起記憶，幾乎同步地掌握事情全貌；隨著今年小說改編，由雷恩・葛斯林主演的電影上映，《極限返航》又再次掀起討論。
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本集邀請《極限返航》編輯喬郁珊和我們對談，我們將聊到電影與小說的不同，什麼是寫實派科幻？哪部分小説沒提及電影改編的很棒？以及什麼是電影改編成功的關鍵。
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來賓｜喬郁珊（本書編輯）
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極限返航 https://esliteme.pse.is/8ygw98
火星任務 https://esliteme.pse.is/8ygw9s
EP548｜澤爸導讀《綠野仙蹤》：通往勇敢的黃金磚路｜閱讀經典
「我做了一個夢，我去遊歷～」
這句熟悉的歌詞，是否也勾起了你腦海深處的童年回憶？
《綠野仙蹤》自 1900 年出版至今，橫跨一世紀仍歷久彌新，無數次被改編。它不只是孩子眼中的奇幻冒險，更是一部關於勇氣與追尋自我的人生成長指南。本集【閱讀經典】單集，邀請到親職教育講師 澤爸，以專業親職、讀者與父親的多重視角，帶領我們重新踏上那條前往奧茲國的黃金磚路。
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來賓｜澤爸（親職教育講師）
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《綠野仙蹤》https://esliteme.pse.is/8vwp54
▍ Apple Podcast 留言贈套書
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【活動辦法與聲明】
活動期間： 即日起至 2026/06/30 23:59 止，完成下列參加步驟，小
EP547｜瓦基的《情境智慧》：兩難中開闢自己的路徑｜今天讀什麼
關於舒適圈的話題，有人提倡躺平、另一邊也有人鼓勵要勇於挑戰自我
其實比起拿一個問題問網友意見，更重要的是檢視自己的情境。
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《情境智慧》是閱讀前哨站站長瓦基的新書，他寫這本書主要是想為讀者在兩難之間，挖掘不同的思考，我們會在書中看到很多常見的兩難，基於情境的不同，發現不同的解法，探尋其中的智慧。
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本集邀請作者瓦基來與我們對談，我們將談到他對社群的觀察、天賦與熱情的兩難，如何在兩難中開闢自己的路徑。
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來賓｜瓦基（作家、Podcaster）
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情境智慧 https://esliteme.pse.is/8xk9ep
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EP546｜《婚內失戀》是對方變了，還是我變了？｜書送話題
童話故事總是以「王子與公主從此過著幸福快樂的日子」結尾
現實生活不一定，感情是有可能被柴米油鹽給消磨的。
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《婚內失戀》改編自鄧惠文醫師的同名書籍，故事中有三個不同婚齡階段的夫妻，我們將認識到什麼是「婚內失戀」，是什麼讓感情變了，究竟是對方變了，還是我變了？
舞台劇演出至今獲得廣大迴響，聽說有觀眾看完戲，吵著想和伴侶離婚？
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今天這集《書送話題》，我們和舞台劇導演吳維緯和總製作人章依婷，我們將談到他們對婚姻的看法、演員李玉璽的轉變、印象深刻的觀眾回饋。
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來賓｜吳維緯（導演）、章依婷（總製作人）
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舞台劇 https://www.opentix.life/event/1995412182563758080
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EP545｜《蘋果之道》：賈伯斯與庫克如何重新定義世界｜今天讀什麼
除了手機、筆記型電腦，你知道早期蘋果曾經生產過相機、印表機嗎？
蘋果至今成立50週年，究竟為世界帶來多少改變？
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從共同創辦人沃茲尼克、與賈伯斯決裂的史考利，到主導蘋果設計靈魂的強尼．艾夫，《蘋果之道》訪問了超過150位橫跨各個時代的核心人物，紀錄蘋果的演變，也記錄蘋果如何透過科技改變世界、重新定義世界。
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本集邀請本書譯者，同時也是多年前的暢銷書《賈伯斯傳》譯者廖月娟和我們對談，我們聚焦聊兩位CEO賈伯斯和庫克的相同與不同，包括賈伯斯如何塑造蘋果的靈魂、庫克低調又難以忽視的運籌帷幄能力，以及蘋果最重要的產品是什麼？
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來賓｜廖月娟（譯者）
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蘋果之道 https://esliteme.pse.is/8wbmzr
蘋果之道 (獨家硬殼精裝版) https://esliteme.pse.is/8wbn2w
賈伯斯傳 h
EP544｜承載歷史的魔幻之作：《馬里．艾密達的七天七夜》｜今天讀什麼
如果人生可以重來一次，讓你忘記過去的不堪，你會選擇直面那些痛苦、一步步挖出真相，還是轉身放下，讓自己真正釋懷？
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「馬里一醒來便發現自己置身死後的世界，他不記得自己被誰殺死，屍體還被丟入湖裡。在長年內戰，族群衝突不斷的斯里蘭卡，人人隨時都可能下落不明。」
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作者以幽默風趣、辛辣諷刺的寫作風格，處理斯里蘭卡長達三十年的內戰，將歷史傷痕轉化為令人破涕為笑的故事，既殘酷又荒誕，帶出對國家、文化與官僚體系的省思與嘲諷。
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本集與作家許恩恩對談，有時得先置身其外，我們才能將很多事情看清。
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來賓｜許恩恩（作家））
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《馬里．艾密達的七天七夜》https://eslite.me/8vv2at
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EP543｜孤獨是什麼？為孤獨選一本書｜讀書會
孤獨這個詞
對你來說是正面還是負面？
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迷誠品Podcast推出新單元讀書會，我們挑選一個關鍵字，並且由來賓依照關鍵字推薦一本書，聊閱讀心得、也聊我們對關鍵字的聯想。
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本集由三位主持人對談，我們為孤獨選一本書，我們將談到都市和山林的孤獨、對生活乃至於生命的感悟，以及閱讀能不能化解孤獨？
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EP542｜《盲點》毒性親子關係的毒，從哪裡滋生？｜書送話題
我是為你好的「好」
親子之間是否討論過？
如果沒有，可能就會滋生毒性親子關係的毒
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《盲點》是她說犯罪Lily、惡之根Troy、熄燈之後小宇宙共同撰寫的犯罪小說集，他們以毒性親子關係為共同主題，以不同角度揭開「毒性親子關係」背後的黑暗與扭曲。
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今天這集《書送話題》，我們和Lily、小宇宙聊本書，我們將聊到毒性親子關係的毒從哪裡滋生？「我是為你好」這句話錯在哪？
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EP541｜《老師不敢教的國學常識》黃老師這裡告訴你｜今天讀什麼
拿掉仁義理智的神聖濾鏡，國學裡的字句其實都是人性的展現，
古文不再只是課本上冰冷的教條，而是有血有肉的生命見證！
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而且這本書居還是照著108課綱編的？！
是名符其實的國學常識教科書喔～
（蛤？真的假的啦！這麼歪ㄟ！）
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本集邀請作者✨新北教母黃老師，帶我們上一堂難忘的國文課。
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來賓｜黃方妤（作者／新北教母黃老師）
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《老師不敢教的國學常識》https://eslite.me/8v6yjw
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EP540｜朱宥勳私心最愛，郭松棻《落九花》｜閱讀經典
本集邀請朱宥勳聊聊他私心最愛的台灣小說家郭松棻，郭松棻的作品不多但卻讓無數文學愛好者瘋狂。
到底郭松棻有著怎樣的生命故事，又在怎樣的時代背景下產出了這些作品？該如何拆解那些如詩如畫、卻又精準如刀的文字魅力。
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來賓｜朱宥勳（作家）
主持｜Linda（誠品職人）
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▍ 邊聽邊讀
郭松棻《落九花》https://esliteme.pse.is/8rym5k
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郭松棻《雪盲》https://esliteme.pse.is/8rymad
李渝《溫州街的故事》https://esliteme.pse.is/8rymww
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EP539｜培養《第三視角》：打破非友即敵的出路｜今天讀什麼
在社群媒體發文前，會擔心自己說錯話被出征嗎？
如何分辨說話時的三思，是出於社交禮貌，還是過度的自我審查？
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「真正的表達不是敢講敢戰、讓對方難堪，而是重新找回灰色地帶的彈性、懂得接納不完美、在質疑中成長，並探索自身的觀點與價值。」
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本集邀請到劉奕酉策略長與我們對談，聊聊現今社會風氣有哪些不健康的地方、
如何在生活或職場中運用第三視角，以自己最真實的聲音，迎向這個世界。
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來賓｜劉奕酉（鉑澈行銷顧問策略長）
主持｜幸芳（誠品職人）
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《第三視角：在集體暴力之下如何表達真正的想法？》https://eslite.me/8u2m4f
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EP538｜閱讀變成潮流，讀書會進化成「閱讀派對」！feat.劉維公｜書送話題
當安靜的「閱讀」和喧鬧的「派對」結合起來，出現在你腦中的畫面是什麼？
Gen Z 現在流行交流書單，當個 ”Hot Nerd”？
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與傳統的讀書會不同，閱讀派對的參與者不需要閱讀同一本書、努力鑽研這本書的意義，然後再嚴肅討論這本書的價值。
閱讀派對更像一個新型態的社交活動，大家可以帶著自己想看的書到現場閱讀，並自由的交流彼此的書單。
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今天的書送話題，我們邀請社會系教授劉維公，來跟我們分享舉辦閱讀派對的經驗，帶你認識這個新興的世界潮流！
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來賓｜劉維公（社會系教授）
主持｜幸芳（誠品職人）
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偉大的好所在 ☞ https://eslite.me/8tknz9
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EP537｜《餘生皆為贖罪》：用漫畫認識二戰集中營的傷痛｜今天讀什麼
只要我們談到歷史上的悲劇，就一定會提到納粹和集中營，至於邪惡是如何產生的、集中營裡面是什麼樣貌？
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《餘生皆為贖罪》參考了最著名的集中營倖存者普利摩．李維著作與生平，創作出這本漫畫，透過課堂上老人的分享與孩童純真的眼神，我們將認識到集中營的黑暗以及戰爭的殘酷，同時也因為這是一本漫畫，讓我們更容易理解過去的歷史。
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本集邀請衛城出版總編輯洪仕翰和我們分享《餘生皆為贖罪》，我們將會聊到普利摩．李維的經歷、將經典製作成漫畫的影響力，帶我們用漫畫認識二戰集中營的傷痛。
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來賓｜洪仕翰（衛城出版總編輯）
主持｜林子榆（誠品職人）
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▍ 邊聽邊讀
餘生皆為贖罪：漫畫普利摩．李維 https://esliteme.pse.is/8t93we
區判：品味與美學的知識漫畫 https://esliteme.pse.is/8t93x4
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EP536｜青春期就變得好陌生？心理師陳品皓分享臨床見聞｜今天讀什麼
青春期＝無法溝通？
每天泡在 3C 產品上面，問就說是在做作業？
同儕的每句話都比父母說的還要重要？
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青春期不是「難搞」，而是「需要被理解」
品皓在節目中與我們分享一招拉近親子關係的方法：
「每天10分鐘，專心聽，不評論」
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本集邀請到本書作者陳品皓，
以自身臨床經驗與我們分享，
如何《做青少年願意傾訴的大人》。
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來賓｜陳品皓（作者／臨床心理師）
主持｜幸芳（誠品職人）
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《做青少年願意傾訴的大人》https://eslite.me/8sdxh8
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EP535｜曾文誠與陳祖安聊《冠軍之路》：棒球讓你學會傷心｜今天讀什麼〈書影之間〉
棒球是高失敗率的運動，三成打擊率就算優秀的打者
也就是大部分時間，球員都在失敗中渡過
而棒球讓你學會傷心的意思，也許是失敗之後，我們該怎麼面對下一次出擊？
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《冠軍之路》紀錄片與電影書呈現了Team Taiwan在2024年世界棒球12強賽，奪冠背後艱辛的過程；而電影書並不單純是紀錄片逐字稿，電影書以比賽紀錄的過程，逐一訪問該比賽的關鍵人物，最後串連起這條超過十年的冠軍之路，相信棒球迷可以從電影和書籍，得到不同感受，但有相同的感動！
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本集邀請紀錄片訪問者球評曾文誠，以及撰寫本書的作者陳祖安和我們一起聊《冠軍之路》的電影和書籍製作的點滴，我們聊到的2013年敗給日本的悔恨、2024年12強球員組成的不看好，以及奪冠當天我們不敢置信的體驗，在世界棒球經典賽即將開打之際，重溫12強奪冠的感動。
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來賓｜曾文誠（球評）、陳祖安（作家）
主持｜林子榆（誠品職人）
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EP534｜主持人的台語大挑戰！你會講台語嗎？feat.阿勇｜書送話題
外國人的台語講的比主持人好？！
如果我現在生活中沒有台語，也可以照常過日子，那為什麼要學台語啊？
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《日花閃爍》是作家温若喬首部詩集，以台文書寫，並附華文釋義，適合親子及愛學台語的你！任何語言皆是有俗有雅，這本詩集，顛覆人們對台語只能流俗的既有想像。
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今天的書送話題，我們邀請 ＠阿勇台語 的阿勇一起欣賞美麗得台語文化，也和我們聊聊，為什麼要學台語？還有阿勇難道是語言天才嗎？台語怎麼可以如此嚇嚇叫！！！
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來賓｜阿勇
主持｜幸芳（誠品職人）
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日花閃爍 ☞ https://eslite.me/8pscgh
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EP533｜朱宥勳導讀七等生：最爭議的文學魂｜閱讀經典
本集「閱讀經典」單元，同樣邀請第一季導讀人朱宥勳老師對談，時序從 50 年代跨入 60至70 年代，導讀最「做自己」、也最飽受爭議的現代主義大師——七等生。
朱宥勳老師選讀了三篇經典，分別是〈我愛黑眼珠〉、〈AB 夫婦〉與〈跳遠選手退休了〉。節目將討論七等生的生命軌跡與創作動機；同時一窺在那個當時的時空背景下，台灣文壇兩大主義（現代主義與鄉土文學）是如何交鋒、跌宕與循環。
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來賓｜朱宥勳（作家）
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七等生全集 https://esliteme.pse.is/8mkd2w
七等生《我愛黑眼珠》https://esliteme.pse.is/8mkd5l
七等生《僵局》https://esliteme.pse.is/8mkd99
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王禎和 https://esliteme.pse.is/8nwx
EP532｜吳曉樂談《其中一句是謊言》：在真實與謊言中成長｜今天讀什麼
大部分時候我們將謊言視為負面、傷害他人，但在某些情況下，謊言將成為他人活下去的支撐，這就是謊言的複雜性，也是人類的複雜性。
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韓國文學《其中一句是謊言》故事聚焦在三名少年少女，看他們如何面對生命與謊言的難題；「其中一句是謊言」來自老師在課堂上的遊戲，他們會用五句話介紹自己，但其中一句是謊言。
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本集邀請作家吳曉樂與我們對談，我們將聊到本書作者金愛爛的書寫特色、青少年對AI傾訴心事是否樂觀看待、對被迫長大的青少年有什麼觀察，最後聽吳曉樂用五句話介紹自己。
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來賓｜吳曉樂（作家）
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其中一句是謊言 https://esliteme.pse.is/8q325u
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EP531｜飽妮聊《葬送的芙莉蓮》：有遺憾很正常｜今天讀什麼〈書影之間〉
農曆新年即將到來，除了和親朋好友相聚出遊，也可以找一個篇幅稍長的作品細細品味，其中《葬送的芙莉蓮》第二季就非常推薦！若是第一季沒有機會觀賞，也推薦過年期間一口氣看完！
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《葬送的芙莉蓮》故事著重在芙莉蓮經歷冒險、打敗魔王之後，回首過去的種種，重新感受夥伴的情誼，體會生命的意義。
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本集邀請影評YouTuber飽妮和我們聊《葬送的芙莉蓮》，我們將會聊到作品的特別之處、看待遺憾的啟發，以及作品是如何透過回憶，改變活下來的人？
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來賓｜飽妮（YouTuber）
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葬送的芙莉蓮 https://esliteme.pse.is/8pqtej
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EP530｜蔡宇哲、郝旭烈的《財富自由心理學》：財富自由的關鍵是自由｜書送話題
你是如何區分想要和需要？
如果有很多錢，那慾望高其實影響不大
但如果沒有很多錢，那要記得現在的「想要」，都在侵蝕未來的機會成本。
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蔡宇哲和郝旭烈共同撰寫的《財富自由心理學》，結合心理洞察與財務管理，深入探討金錢觀、理財觀與投資觀的底層邏輯。
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今天這集《書送話題》，我們要和兩位老師聊本書，告訴我們什麼是財富自由、如何區分想要和需要，以及為什麼財富自由的關鍵是自由？
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來賓｜蔡宇哲（心理學博士）、郝旭烈（財務專家）
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財富自由心理學 https://esliteme.pse.is/8p6a7w
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誠品
EP529｜《抱負》：善用天賦、化為行動，並非能者才能改變世界｜今天讀什麼
小時候也曾經有一段時間對世界充滿抱負，
甚至作文還寫過想當總統，
曾幾何時，現實讓這些「抱負」變成了「天真」？
要如何找回建立在實際之上的抱負？
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近期的研究顯示，8%的人認為自己的工作毫無意義，
另外17%的人懷疑工作是否對社會有貢獻。
甚至有人感嘆：這一代有很多聰明腦袋正忙著思考如何讓大眾點擊廣告。
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本集邀請到吳家德總經理與我們對談，
聊聊人慈之後，要如何找到抱負，改變世界。
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來賓｜吳家德（集團總經理／作家）
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《抱負：善用天賦，成為舉足輕重的自己》https://eslite.me/8ndltg
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EP528｜《人際關係的思維槓桿》：人際存款不是算計，是選擇｜今天讀什麼
為什麼兩個人犯相同的失誤
A受到的責難比較多，B相對較少？
很有可能是B過去累積較多人際存款。
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《人際關係的思維槓桿》是Podcast頻道《思維槓桿》主持人米克、麥可共同撰寫的書籍，他們以「人際關係」為主題，分享許多概念，幫助我們在生活、職場、感情與人建立深刻連結。
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本集邀請思維槓桿主持人米克、麥可與我們對談，我們將會聊到人際關係的重要性、與人相處學到的教訓，以及為什麼會說人際存款不是算計，是選擇。
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來賓｜米克、麥可（思維槓桿主持人）
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人際關係的思維槓桿 https://esliteme.pse.is/8myf9l
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EP527｜烏烏醫師如何看待人工介入生產？關於生育，重要的是什麼？｜書送話題
衛福部在去年12月提出了《人工生殖法》的修正草案，開放年滿18歲的女性，無論已婚與否，都能使用台灣的人工生殖醫療資源。
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《多胞胎共和國》是吳嘉苓教授花了15年、橫跨3國、進行超過100場深度訪談後，寫下台灣女性 求孕歷程的掙扎與挑戰。
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《以為無人傾聽的他們》是台灣第一部書寫人工流產的跨領域文集，由作家吳曉樂擔任主編，透過小說、詩歌、劇本、訪談等多元形式撰寫而成。
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今天的書送話題，我們邀請烏烏醫師帶我們了解人工生殖，也探討社會上還需要什麼樣的支持？以及關於人工生殖，還有哪些面向值得我們思考？
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來賓｜烏烏醫師
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多胞胎共和國: 台灣人工生殖的希望與風險 ☞ https://eslite.me/8msjsj
以為無人傾聽的她們 ☞ https://eslite.me/8msk2b
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EP526｜鄧雯心醫師聊《夏娃》，如何看待女性身體的演化？｜今天讀什麼
「male norm雄性常態」是什麼？
為什麼女性臀部得脂肪總是特別容易堆積？
媽媽的初乳很像膿，卻是寶寶最強的抗體來源？
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從遠古哺乳動物到現代智人，
每一位「夏娃」都在塑造我們成為今天的樣子，
女性的乳汁、子宮、脂肪、腦部、聲音、更年期……
都承載了數億年的演化智慧，是推動生命、文明進展與愛的真正力量。
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本集與鄧雯心醫師對談，聊聊女性身體的奧妙與美麗。
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來賓｜鄧雯心醫師（初日診所副院長）
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《夏娃: 女性身體如何推動兩億年的人類演化》https://eslite.me/8lvfe5
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EP525｜《秘密會議》：信仰與猜忌的角力｜今天讀什麼〈書影之間〉
一部作品經由不同媒介的呈現，會激發出不同的感受
細細品味其中的異同，也是趣味的所在。
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《秘密會議》就是這樣的作品，去年因教宗的選舉，使得電影的關注度上升；片中眾多人物雖為神職人員，但也因權力的誘惑，深陷世俗的泥沼之中，而這場角力是誰勝出，信仰又扮演什麼角色？小說和電影能帶給我們不同的感受，但有一樣的震撼。
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本集邀請時報文化董事長趙政岷和我們分享本書，我們將分享引進本書的契機、觀看電影的趣味、不暴雷分享結局看法，以及討論信仰的意義。
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來賓｜趙政岷（時報文化董事長）
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秘密會議 https://esliteme.pse.is/8lwsax
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EP524｜朱宥勳導讀：鍾老長篇序曲《魯冰花》｜閱讀經典
本集「閱讀經典」單元，邀請作家 朱宥勳 老師，帶領我們撥開時間的煙塵，重返那個在壓抑中仍湧動著創作靈光的 1950 年代。
我們將從「台灣文學之母」鍾肇政的生平進入，從鍾老的生命故事中理解《魯冰花》的創作原點，解析這部作品如何成為穿透時代的縮影。透過宥勳老師的深度導讀，我們不僅探討影視改編與原著之間的存續張力，更將細讀鍾老如何跨越語系隔閡，以驚人的創作能量與精練文字下，勾勒出值得當代讀者反覆咀嚼的社會深意。
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來賓｜朱宥勳（作家）
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鍾肇政《魯冰花》https://esliteme.pse.is/8hr6ay
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鄭清文 https://esliteme.pse.is/8k6saw
黃春明 https://esliteme.pse.is/8k6s3z
王禎和 https://eslite
EP523｜用頌缽深度放鬆《敲出自我療癒力》｜今天讀什麼
本集「今天讀什麼」，邀請《敲出自我療癒力》的兩位作者田定豐老師與 Rafeeka 老師，兩位資深療癒師將從專業視角出發，引導我們排除生活的雜訊，並進一步了解頌缽的原理與應用。
我們將從頌缽的古老起源談起，細談其器皿結構與共鳴原理。分享如何挑選生命中的第一顆缽，並解構聲波如何透過物理震動，活化卡關的迷走神經。節目中更收錄了珍貴的現場示範，讓您直覺感受不同敲擊力道下，音階與頻率交織出的細膩變化。
▍ 聆聽指引
為了完整捕捉聲音的物理細節，建議您配戴耳機。讓流動的音頻帶領大腦從繁忙焦慮的 Beta 波段，緩緩降落至深層放鬆的 Alpha 波，開啟一場聽覺的深度洗禮。
▍注意事項
頌缽施作雖具舒壓效果，但仍建議以下族群在嘗試前先諮詢專業醫療意見：
孕婦、孩童、癲癇或重度憂鬱患者。
對聲音極度敏感或有嚴重心理創傷者。
體內植入醫療金屬（如心律調節器、心臟支架）或手術復
EP522｜《矛盾》：在矛盾中活著的人，才是真正面對人生的人｜今天讀什麼
感性與理性、自由與責任，從來沒有完美的選擇，也沒有一個選擇能保證任何事，人生不論你組裝得再完美，一旦拆開後，就只剩下矛盾。
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《矛盾》是韓國作家梁貴子的著作，2020年在韓國創下「無宣傳」的銷售奇蹟，故事主角安真真面臨兩個性格截然不同的男人（計畫狂 vs. 嚮往自由者）的選擇，並從母親與阿姨天差地別的人生中尋找答案；書中有許多流傳的金句，使讀者奉為「人生之書」。
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本集邀請漫遊者文化行銷統籌駱漢琦和我們分享本書，我們將分享《矛盾》主角安真真面臨的抉擇、《矛盾》這本書的吸引人之處，為何説在矛盾中活著的人，才是真正面對人生的人。
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來賓｜駱漢琦（漫遊者文化行銷統籌）
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矛盾 https://esliteme.pse.is/8kbkqz
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EP521｜比才的《小酌時間》：享受食物就是享受生活｜今天讀什麼
給自己一個小酌時間，填飽肚子，也療癒內心。
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除了鹽麴味玉，比才老師在《小酌時間》收錄了69到靈魂小料理，從「時間感」切入，可以在書中找到15分鐘快速上桌的，也能找到一夜醞釀熟成的好滋味。
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本集我們邀請比才老師與我們聊料理的經驗以及《小酌時間》，小料理的「小」是什麼意思？食物配酒有什麼不會出錯的撇步，以及料理與食物對她的意義。
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來賓｜比才（料理老師）
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EP520｜紀錄片導演許雅婷《大風之島》：與樂生的二十年羈絆｜今天讀什麼
大風，是古代文獻記載「漢生病」的名稱之一。
樂生療養院在殖民時期強制收容並終身隔離漢生病患者。政策延續至戰後，樂生院在與外界的長期隔絕下，逐漸成了一座孤獨的「大風之島」。
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導演許雅婷跨越近二十年，完成紀錄片《大風之島》，不僅呈現樂生療養院拆遷的抗議行動歷程，也留下了院民阿公阿媽們的身影，記錄他們如何驅動殘弱的身體、展現堅定的意志，面對巨大的政治角力，以及疾病、歷史和政治的殘餘。
本書收錄許雅婷二十年間在鏡頭外的種種思考，她將那些無法在影像中呈現的掙扎、反思、淚水，以及對樂生院裡阿公阿媽們深深的情感與思念，化為真摯坦然的回顧與追索。
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本集邀請紀錄片導演，也是本書的共同作者雅婷，
帶我們聆聽那些未能被仔細聽見的真實話語，和生命回音。
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來賓｜許雅婷（導演／作者）
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《大風之島：我與樂生的二十年羈絆》https://eslite.me/
EP519｜誠品也有小誌區！和雜誌有什麼不同？片尾抽獎！feat. 李取中｜書送話題
你有沒有在逛文創市集的時候，看過一些藝術家自己出版的小創作，或是逛誠品書店雜誌區的時後，發現走到一半發現「誒？怎麼有一區的雜誌長得跟其他大雜誌不太一樣？」
你看到的，很有可能就是我們今天要介紹的主角——小誌。
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Zine，是以表達理念為核心，不以營利為目的的獨立出版創作。隨著網際網路興起，並沒有造成 ZINE 的消失，反而讓它成為一種相對於網路更具有手感、溫度的個人化發聲管道。
《girls ZINE: 寫給女孩的ZINE指南》介紹了超過五十位不同身分的ZINE創作者，也引領你開啟第一本自己的小誌。
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本集書送話題，陪你用小誌度過溫暖的年末！
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girls ZINE: 寫給女孩的ZINE指南 ☞ https://eslite.me/8h3ysn
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EP518｜比爾·蓋茲選書《共同知識》：你知道我知道的事，如何影響社會？｜今天讀什麼
模糊空間可說是人性有趣之所在，我們之所以能在灰色地帶遊走，獲取利益，靠的是什麼？
靠的是共同知識！
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《共同知識》是比爾·蓋茲今年的選書，本書以許多精彩的案例告訴我們那些「你知道我知道」的事如何影響社會，小至交通號誌，大至社會運動，都有共同知識的身影。
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本集邀請台大心理學系教授謝伯讓和我們分享本書，我們將分享共同知識的許多案例，以及進階應用，一步步了解你知道我知道的事，如何影響社會。
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來賓｜謝伯讓（台大心理學系教授）
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共同知識 https://esliteme.pse.is/8ha6jr
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EP517｜拿拿摳聊《神鵰俠侶》：十六年之約，是深情還是執念｜閱讀經典
本集，我們將聚焦金庸「射鵰三部曲」中，極具爭議與浪漫色彩的經典——《神鵰俠侶》。
這部作品不僅是武俠文學的高峰，更是對傳統倫理、個人情感與社會價值的深刻探問。
👉師徒戀與世俗挑戰： 楊過與小龍女這段挑戰傳統的師徒戀
👉不完美的英雄： 楊過被視為金庸筆下最複雜的主角之一
👉執念的現代解讀： 楊過在斷腸崖前十六年的等待
透過骨灰級金迷拿拿摳的視角，來理解《神鵰俠侶》的魅力，以及它如何持續引發跨世代讀者的思考與共鳴。
敬請鎖定每個月的 #閱讀經典，下一季導讀人朱宥勳即將登場
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作者｜金庸《神鵰俠侶》
來賓｜拿拿摳（YouTuber）
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金庸《神鵰俠侶》https://eslite.me/8bybmr
▍ 延伸收聽
拿拿摳聊金庸《笑傲江湖》https://youtu.be/duldAQ3YS
EP516｜給植物世界最浪漫的告白――《食光者》｜今天讀什麼
EP516｜給植物世界最浪漫的告白――《食光者》｜今天讀什麼
本集「今天讀什麼」，邀請《相信樹的人》的作者 鄒欣寧老師，從自然書寫者的視角，與聽眾一同探索 柔伊．施蘭格 的得獎新作《食光者》。
《食光者》作者以獨特的書寫風格，融合了科學實證、生命故事與心路歷程，成就了這本獨特浪漫的植物科普書。節目中，欣寧將分享作者是如何將點滴線索，匯集整理成書。循著不同的生命故事，不斷展開的顛覆性觀點，持續挑戰著人類的既有認知。
現在就來聽聽這場關於瘋狂生命旅人的對話，或許會開啟你與植物的關係新定義。
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作者｜柔伊．施蘭格《食光者》
來賓｜鄒欣寧（作家）
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柔伊．施蘭格《食光者》https://eslite.me/8byd8q
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EP515｜重新建立專注力！原來專注力流失和選擇障礙有關？｜書送話題
上次完整看完一個影集，是什麼時候的事了？
如果你發現自己想不太起來，或者是心裡浮現的答案有點久遠，這是一個信號，告訴我們：你的「專注力」正在悄悄地流失。
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當專注力斷裂的時候，我們學習的深度、思考的穩定度，甚至是單純「享受」一件事情的能力，都會一起被削弱。
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今天這集《書送話題》，我們要來聊，到底是誰偷走了我們的專注力？以及我們該如何把這份專注找回來？
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選擇障礙世代 https://esliteme.pse.is/8fswva
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EP514｜《她的名字是一條魚也是一隻鳥》：鍾瑶溫柔而堅毅的獨白｜今天讀什麼
「我也跟很多人一樣，有一整個小宇宙住在心裡，永遠十歲，
如果這小宇宙是一本書，希望你們閱讀得開心，閱讀得自在。」
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當翻開這書頁構成的小宇宙
也許，妳會在書中看見曾經的自己
也許，你會遇見記憶中的她
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來賓｜鍾瑶（演員／作者）
主持｜幸芳（誠品職人）
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《她的名字是一條魚也是一隻鳥》 https://eslite.me/8evyl4
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EP513｜娜塔談減醣排毒：找到樂趣的健康飲食｜放送觀點
任何飲食法，不論是生酮、168、211餐盤，因為身體會逐漸習慣，所以都很難永遠不復胖。
這時找到一個長久實踐的飲食法就特別重要。
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娜塔過去也嘗試了各種飲食法，最後接觸了減醣的飲食後，不但明顯看到成效，也發現它執行起來不會特別痛苦，現在成立社團，在網路上與大家分享身體的變化，以及減醣飲食的樂趣。
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本集邀請娜塔與我們對談，我們將聊到減醣排毒中「醣」和「毒」各自代表什麼、社團朋友使用瘦瘦針的回饋，以及如何在健康的飲食中找到樂趣。
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來賓｜娜塔（作家、美食家）
主持｜林子榆（誠品職人）
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▍延伸閱讀
代謝力UP減醣好好 https://esliteme.pse.is/8enx96
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EP512｜《川普：交易的藝術》從企業家川普，認識美國總統川普｜今天讀什麼
川普在他還是企業家的時候，聘請了一位「騙子經理」，專門替川普處理難搞的客戶，至於這位經理偷的錢，在川普眼中只是「成本」，在可控範圍即可。
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不只是騙子經理，《川普：交易的藝術》收錄了企業家川普許多經典的交易，還有這樁交易背後川普的交易思維，更重要的是，透過企業家川普，認識美國總統川普。
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本集邀請台大經濟系副教授馮勃翰和我們分享，我們將聊到他對本書印象深刻之處、他如何看待川普這個人，以及洞悉川普交易的藝術。
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來賓｜馮勃翰（台大經濟系副教授）
主持｜林子榆（誠品職人）
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▍ 邊聽邊讀
川普：交易的藝術 https://esliteme.pse.is/8ejzd5
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EP511｜全球婚姻權威分享溝通技巧，感情可以越吵越好！｜書送話題
歡迎來到書送話題，面對人生大小難題，讓這些好書陪你攜手同行。
「我一氣之下，氣了一下」到底要怎麼有效的吵架啊 😮💨
你知道爭執的最初3分鐘，就能預估6年後的伴侶關係嗎？
而且準確率高達90%！！
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感情出問題時，總是好希望有戀愛教練來指點迷津？
來！婚姻權威高特曼夫婦研究愛情關係超過50年，
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告訴你如何化衝突為更深刻的連結！
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主持｜幸芳（誠品職人）
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