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柯以柔 14 单集 10月 18, 2026

這是一個由柯以柔主持的生活風格節目,主題圍繞如何過上更好的生活。節目可在各大平台收聽,並透過社群媒體分享內容。由泰迪星娛樂事業與喜誠整合行銷共同製作。內容涵蓋生活智慧與實用建議。

单集

EP19- 產後憂鬱深夜痛哭!誰說當媽就得犧牲一切?!ft.阿民|以柔說生活
EP19- 產後憂鬱深夜痛哭!誰說當媽就得犧牲一切?!ft.阿民|以柔說生活 10月 18, 2026 3644 ✨ 這一集 以柔 ft. 阿民 ✨新手媽媽到資深媽媽的修煉之路!當了媽媽之後才發現少女心竟然真的死在產台上?!生活被孩子與工作填滿連睡眠時間都被剝奪 🥱到底該如何擺脫罪惡感、重拾對生活的熱忱?🎁柔媽咪好康報報🎁📣柯以柔藍勾勾開團👉 #獨家優惠『三得利 蜜露珂娜膠原蛋白』#日本百年品牌開團了#光速粉嫩包 #獨家優惠 #超值贈品#一天一包氣色粉嫩透亮➡️這裡訂:https://swe02.com/unU4Z 柔媽咪現在很喜歡這種👉 一包就可以帶著走的日常保養!今天跟 #麻姑師太阿民 聊到膠原蛋白,她直接變身「膠原蛋白教主」😂而且她不是隨便說說,她自己已經持續吃蜜露珂娜好幾年了!看到她記錄吃完的前後差異,真的奉勸各位媽媽吃起來!早吃早享受的概念✨柔媽咪每天都會補充膠原蛋白,我們全身上下裡裡外外都有膠原蛋白。等於吃一包膠原蛋白就是可以保養全身上下的細緻柔嫩! 柔媽咪最喜歡蜜露珂
EP18-簡少年看命盤直斷:以柔未來是頂級富豪?!教你用紫微斗數破解育兒密碼!ft.簡少年|以柔說生活
EP18-簡少年看命盤直斷:以柔未來是頂級富豪?!教你用紫微斗數破解育兒密碼!ft.簡少年|以柔說生活 10月 8, 2026 2688 ✨ 這一集 以柔 ft. 簡少年 ✨ 命運設計系主任和以柔從命理邏輯大聊財運與育兒🔮紫微斗數原來能破解孩子的性格密碼?!該如何透過天賦特質順勢引導 讓每個孩子都能發揮優勢、自信成長 🥰順著孩子的性格起伏學會看懂運勢與因材施教的藝術陪伴路上又多了多少輕鬆與從容呢 💕💕💕精彩內容千萬別錯過! 🔥🎉🎁柔媽咪好康報報🎁✨命盤看人的習慣,給皂機改善人的好習慣✨科技看手勢, 紫微看運勢! 伸手有皂, 好運就到🎊👉柔媽咪用過最好用的給皂機,告別傳統按壓式給皂瓶,什麼命都可以, 就是不要認命自己按!|連續出泡給皂機特色|✅可鍵控連續出泡, 用量「隨心所欲」好自由✅3秒產生1000萬顆綿密微米泡✅比幕斯更深層清潔毛孔和毛囊✅洗手/洗澡/洗髮/毛小孩洗澡, 舒服又乾淨✅洗碗油垢清潔更徹底, 洗後不殘留✅洗車不傷鍍膜, 好沖洗✅不挑清潔液品牌, 而且泡泡更多, 用量更省✅IPX6全機防水, 淋浴時也可用🚿✅磁吸
EP17-渡假變渡劫!走丟失蹤、崩潰大吵  媽媽帶小孩出國崩潰大災難!ft.黃小柔|以柔說生活
EP17-渡假變渡劫!走丟失蹤、崩潰大吵 媽媽帶小孩出國崩潰大災難!ft.黃小柔|以柔說生活 9月 28, 2026 2985 ✨ 這一集 以柔 ft. 黃小柔 ✨ 兩位柔媽大聊帶孩子✈️獨旅 親子竟然都能獲得滿滿療癒?! 該如何安排一對一獨處時間 讓每個孩子都能感受到被專屬重視🥰 在每一次的旅程中 對彼此的了解、同理心與親子存摺 又悄悄存進了多少感動呢💖💖💖 精彩內容千萬別錯過! 🔥🎉 🎁柔媽咪好康報報🎁 📣柯以柔藍勾勾開團👉 🍚飯要吃、麵戒不掉,偶爾還是想來杯手搖🤣
 所以現在的我,比起叫自己「都不要吃」, 更在意將「維持醣類正常代謝」落實在日常生活中。
 柔媽咪這次幫大家開團啦❤️
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EP16-全家這樣刷,6年爽換商務艙!信用卡神卡變廢卡怎麼辦?達人教你聰明避坑!ft.寶可孟|以柔說生活
EP16-全家這樣刷,6年爽換商務艙!信用卡神卡變廢卡怎麼辦?達人教你聰明避坑!ft.寶可孟|以柔說生活 9月 18, 2026 2363 ✨這一集 以柔 ft. 信用卡達人 寶可孟✨💳 信用卡這樣刷竟然能免費換到商務艙機票?!你也是覺得信用卡優惠太複雜只敢刷現金回饋的人嗎?不想用的卡片直接丟掉就好嗎?小心你以為的「剪卡」其實根本沒結清!信用卡達人寶可孟!來跟大家精算到底要怎麼聰明刷卡、累積哩程甚至把全家人的消費集中發揮最大效益!精彩內容千萬別錯過!-0:00 精彩搶先看0:28 開場,介紹信用卡達人寶可孟 2:26 寶可孟的三張主力卡3:55 主卡副卡搭配術 8:46 哩程卡怎麼選11:14 匯豐旅人卡神卡解析 13:50 點數換算大揭密16:01 免年費 vs 年費卡怎麼選 23:19 全家哩程累積實戰 29:29 神卡縮水別猶豫-🎙️以柔說生活|一起過上好生活各大收聽平台|Apple podcast、Spotify、KKbox FB、IG、YT、TikTok搜尋|以柔說生活📮合作洽詢:leexieke@gmail.com
EP15-從閃婚到三個孩子的超人媽媽!陳櫻文如何破解婚姻與育兒修羅場|以柔說生活
EP15-從閃婚到三個孩子的超人媽媽!陳櫻文如何破解婚姻與育兒修羅場|以柔說生活 9月 8, 2026 3012 ✨這一集 以柔 ft. 陳櫻文布丁姐姐✨閃婚 💍加上嚴重的婆媳磨合甚至翻轉傳統「女主外、男主內」的家庭分工!男子宿舍翻天覆地的抓狂日常 👦跨足副業的血淚過程連親媽媽都無法理解,甚至線上開罵封鎖!該如何找到最適合的平衡點?這集精采故事千萬別錯過!🎁柔媽咪好康報報🎁📣柯以柔藍勾勾開團👉 #開學現貨首團『#震達等大人』陪孩子迎接新學期,把成長關鍵期的營養先準備好💪#跟團享3期零利率➡️這裡訂:https://gbf.tw/u8pw7柔媽咪有三個正在青春期的小朋友,當了媽媽之後才真的懂,孩子的成長只有一次,真的不能等。也不能亂補,錯過就無法重來!這次開團的「#震達等大人」就是我要給孩子喝的青春期營養補充。而且它很貼心地分成👦 龍飲|男孩,補充營養、補氣活力👧 鳳飲|女孩,滋補強身、維持氣色針對不同成長階段,做男女不同的配方設計。才能精準調理,補充到位。❗️最重要的是❗️不用媽媽每天熬一大鍋補湯,打
EP14-理財人生45歲才開始甘誒虎?中年轉職靠這招賺進退休金!ft. 辣媽Shania|以柔說生活
EP14-理財人生45歲才開始甘誒虎?中年轉職靠這招賺進退休金!ft. 辣媽Shania|以柔說生活 8月 28, 2026 2602 ✨這一集  以柔 ft. 辣媽Shania ✨一樣處在中年轉職、中年學理財的朋朋們必看!政大金融碩士+外商銀行協理的辣媽竟然從45歲才開始認真理財?!誤打誤撞成為部落客甚至靠比基尼照吸粉是什麼讓他放下穩定收入離職?🎁柔媽咪好康報報🎁原本買給爸媽吃的最後竟然變成我自己每天吃😂看柔阿嬤、柔阿公現在有夠溜掠出國趴趴走、樓梯上上下下還能成天蹲在花園裡拈花惹草我真的默默被燒到🤣想想我自己每天直播久站、上下樓接送孩子最近又開始認真運動行動力哪是爸媽才需要顧!現在我們家一起吃 #白蘭氏 #保捷三合一一天一顆UC-II 三效合一行動 #靈活 #穩固 #有力1️⃣哈佛研究專利成分UC-II®➥ 行動靈活,起立蹲下順暢2️⃣專利維生素K2-7 ➥ 支撐步伐穩固好安心  3️⃣吃的玻尿酸+維生素D3 ➥幫助走久走遠、上下樓梯有力想要以後繼續「溜掠」趴趴走行動力真
EP13-現代孟母Ruby盧春如為小孩搬遷六大國!加拿大小學只上課5小時?!|以柔說生活
EP13-現代孟母Ruby盧春如為小孩搬遷六大國!加拿大小學只上課5小時?!|以柔說生活 8月 18, 2026 3163 ✨這一集  以柔 ft. Ruby盧春如 ✨Ruby的孩子才10歲就住過這麼多國家峇里島、蘇美島、泰國、北海道、加拿大 ✈️ 但女兒甚至離開台灣後就不太願意講中文!聊起帶著孩子國際搬家的真實生活🏠在加拿大找水電工一位難求你相信嗎?光是看一眼就要花約台幣4000元💸聽起來夢幻又有趣的海外生活背後隱藏著龐大的生活成本與適應考量!爸媽到底該如何為孩子做出最適合的選擇?這一集千萬別錯過!另外也別忘了支持Ruby的新書《上帝的黑名單II:饕餮(上)飢國之惡》🎁柔媽咪好康報報🎁🚩這次真的忍不住想跟大家分享👉燕窩業界最高含量:https://gbf.tw/drut5❓為什麼會讓我特別想開團因為它不是只有「燕窩」兩個字而已,而是從燕窩含量、配方到製作,都讓我覺得很值得分享⚠️柔媽咪實際喝過,發現它跟一般市售燕窩,真的有差!才決定把這款「炘宸生技 極品官燕盞」推薦給大家⭐️燕窩固形物 3
EP12- 25歲你還在睡,他已經在台北市蛋黃區買房!房仲小天后親授房市生存指南!|以柔說生活
EP12- 25歲你還在睡,他已經在台北市蛋黃區買房!房仲小天后親授房市生存指南!|以柔說生活 8月 8, 2026 3009 這一集 以柔 ft. 房仲小天后曾盈潔親授房市生存秘技!以柔與房仲小天后一致認同:孝順的人,運氣真的都不會太差!面對買房壓力山大時轉角總會有貴人牽線相助!無論你是準備入場的首購族還是正在規劃換房的屋主千萬別錯過這集的買房換房實戰經驗分享!#以柔說生活 #柯以柔 #房仲小天后 #換房 #買房🎁柔媽咪好康報報🎁以柔愛用 所以大力推薦🏅獲世界金獎的「外泌體」抗老乳霜全通路最優惠 限時買一送一:https://gbf.tw/xogeu蓓朵娜是巴黎&紐約時裝周指定使用的品牌,他們有很多知名的商品,這次推薦的是我個人最愛的「外泌體」抗老乳霜(瑰泌霜)我第一次用到瑰泌霜的時候,就覺得質地非常細緻,吸收度很快,很滋潤,味道也很舒服!隔天早上起床,臉上的保濕度跟光澤都還在,肌膚變得很細緻,真的讓我很驚喜!持續用了一段時間,我覺得肌膚看起來更澎潤有光澤,紋路也很明顯變淡,所有使用細節及效果我自己都非常
EP11-天天挨針!驚人天價幫孩子爭取身高?!Albee三寶媽陪伴兒子的增高煎熬路
EP11-天天挨針!驚人天價幫孩子爭取身高?!Albee三寶媽陪伴兒子的增高煎熬路 7月 18, 2026 3315 這一集 以柔 ft. #Albee三寶媽教養生活分享育兒路上的身高煎熬史!Albee的兒子從小生長數值都是紅字檢查、自費療程不只花費天價💸還吃盡苦頭面對周遭人的熱心指導媽媽心裡更是備受煎熬每個孩子都有自己的速度媽媽也要建立強大防護罩🛡️關上耳朵拒絕自責成為孩子最安心的避風港💪讓我們一起用愛過上更有力量的好生活 ✨#以柔說生活 #柯以柔 #Albee三寶媽教養生活 #身高焦慮 #育兒🎁柔媽咪好康報報🎁🚩這一件保證讓你愛不釋手👉超越石墨烯的新科技:https://gbf.tw/dlgwn市面上機能衣那麼多,大家詢問度超高的[PA鈦赫茲機能衣.極塑褲]終於來團購啦🚀其實很多人一開始都是抱著試試看的心情,但穿過之後真的都會默默回購❤️還沒有穿過的朋友,給自己一個機會⭐️鈦赫茲科技x石墨烯x銀離子x負離子x磁波量子x遠紅外線⭐️舒適透氣的機能布料,智能恆溫⭐️幫助循環x調節體溫x抑菌除臭x吸濕排汗x
EP10-四胞胎女子宿舍吵翻天!出生不到800g「喝奶忘記呼吸」 看巴掌仙子如何奇蹟逆襲!這才是真正的育兒血淚史!|以柔說生活
EP10-四胞胎女子宿舍吵翻天!出生不到800g「喝奶忘記呼吸」 看巴掌仙子如何奇蹟逆襲!這才是真正的育兒血淚史!|以柔說生活 7月 8, 2026 2723 這一集 以柔 ft. #四胞胎媽媽Samantha 分享乘以 4 倍的育兒血淚史!從被診斷子宮外孕到驚奇變成四胞胎從不到 800 克的巴掌早產兒養到現在天天掀翻屋頂的青春期少女如今四胞胎正值青春期同時面臨 ADHD 挑戰但 Samantha 心態超正面更懂孩子,才能給予正確的幫助媽媽也會沒耐心  但最重要的是陪伴讓孩子知道需要時永遠有人為他撐傘❤️讓我們一起用愛,過上更有力量的好生活 ✨#以柔說生活 #柯以柔 #四胞胎 #早產兒 #ADHD #青春期教養🎁柔媽咪好康報報🎁大家都在吃益生菌,到底哪家最有效?其實柔媽咪覺得~有專利+有數據的!吃了才有感~https://gbf.tw/1djhb試過那麼多牌子,終於幫大家爭取到我私心最愛、敲碗度超高的 [ Vitaverse 小罐菌益生菌 ] 限時團購啦!🚀🟢【VitaxAll™ 小罐菌益生菌】|全家人的常衛救星✨ 專利 IG
EP9-得救啦!從雙手快廢到徹底解脫,以柔靠它們告別家事綁架、天天翹腳!|以柔說生活
EP9-得救啦!從雙手快廢到徹底解脫,以柔靠它們告別家事綁架、天天翹腳!|以柔說生活 6月 28, 2026 1962 這一集以柔分享飽受「媽媽手」折磨的血淚史不只分享神級好物的使用經驗終結無盡的家事地獄狠狠抓回被榨乾的寶貴時間⏳更是一場停止自虐告別職業傷害的生活革命❤️如果你也每天洗碗洗到手痛地上的長頭髮永遠掃不完孩子的衣服衣服洗了根本來不及乾👕這一集,懂你所有的精疲力竭與不易一起過上更有選擇權的好生活✨#以柔說生活 #柯以柔 #柔媽咪廚房 #解放媽媽雙手 #家事 #神級好物🎁柔媽咪好康報報🎁給學習加把勁,就是「補對營養」元恆大生醫‖ 聰護力兒童魚油 ‖https://gooddr.co/57xIu▸三合一黃金配方 魚油+學習配方↪DHA 160mg↪EPA 240mg🐠Omega-3 濃度超過 🔵85%rTG 型態🔵專利黑胡椒萃取✅ PS 磷脂絲胺酸 + MFGM 乳脂球膜 +α-GPC 大豆萃取磷脂,關鍵營養一次補齊✅維生素D3 200IU👍0 添加砂糖👍🍊橘子口味 QQ 小魚造型,專利去腥,小朋友非
EP8-媽媽病,真的都是被「氣」出來的嗎?|以柔說生活 一起過上好生活
EP8-媽媽病,真的都是被「氣」出來的嗎?|以柔說生活 一起過上好生活 6月 18, 2026 2611 這一集 #以柔說生活  Ft.  #營養師輕食創辦人江欣樺營養師育兒生活太辛苦總是需要放鬆一下沒想到聊著聊著阿江竟然大方自爆🗣️營養師也是會吃泡麵的喔😂重要的是吃對東西還有怎麼吃、怎麼挑才讓身體少負擔👌想補充Omega-3該吃什麼魚又該怎麼料理?兩人從育兒點滴、腸道健康一路聊到生活營養學不只照顧身體,更要療癒心靈 ❤️只能說這集的營養價值真的太高了✨✨✨#以柔說生活 #柯以柔 #親子 #親子存摺 #營養 #健康 #阿江營養師🎁柔媽咪好康報報🎁媽媽真的辛苦了!從今以後不用再花時間找最厲害的魚油,因為我已經幫你找到了!https://tw01.co/S0BZ6以前買魚油像在賭博?老公不吃、小孩嫌臭,最後都放到過期。但阿江做的這款魚油,可以幫你一次解決所有問題法國超臨界魚油EX,不只是高濃度,更是高規格製程,而且它通過四道防線:  ✅真空短程蒸餾+超臨界萃

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