以柔說生活
這是一個由柯以柔主持的生活風格節目，主題圍繞如何過上更好的生活。節目可在各大平台收聽，並透過社群媒體分享內容。由泰迪星娛樂事業與喜誠整合行銷共同製作。內容涵蓋生活智慧與實用建議。
单集
EP15-從閃婚到三個孩子的超人媽媽！陳櫻文如何破解婚姻與育兒修羅場｜以柔說生活
✨這一集 以柔 ft. 陳櫻文布丁姐姐✨閃婚 💍加上嚴重的婆媳磨合甚至翻轉傳統「女主外、男主內」的家庭分工！男子宿舍翻天覆地的抓狂日常 👦跨足副業的血淚過程連親媽媽都無法理解，甚至線上開罵封鎖！該如何找到最適合的平衡點？這集精采故事千萬別錯過！🎁柔媽咪好康報報🎁📣柯以柔藍勾勾開團👉 #開學現貨首團『#震達等大人』陪孩子迎接新學期，把成長關鍵期的營養先準備好💪#跟團享３期零利率➡️這裡訂：https://gbf.tw/u8pw7柔媽咪有三個正在青春期的小朋友，當了媽媽之後才真的懂，孩子的成長只有一次，真的不能等。也不能亂補，錯過就無法重來！這次開團的「#震達等大人」就是我要給孩子喝的青春期營養補充。而且它很貼心地分成👦 龍飲｜男孩，補充營養、補氣活力👧 鳳飲｜女孩，滋補強身、維持氣色針對不同成長階段，做男女不同的配方設計。才能精準調理，補充到位。❗️最重要的是❗️不用媽媽每天熬一大鍋補湯，打
EP14-理財人生45歲才開始甘誒虎？中年轉職靠這招賺進退休金！ft. 辣媽Shania｜以柔說生活
✨這一集 以柔 ft. 辣媽Shania ✨一樣處在中年轉職、中年學理財的朋朋們必看！政大金融碩士＋外商銀行協理的辣媽竟然從45歲才開始認真理財？！誤打誤撞成為部落客甚至靠比基尼照吸粉是什麼讓他放下穩定收入離職？🎁柔媽咪好康報報🎁原本買給爸媽吃的最後竟然變成我自己每天吃😂看柔阿嬤、柔阿公現在有夠溜掠出國趴趴走、樓梯上上下下還能成天蹲在花園裡拈花惹草我真的默默被燒到🤣想想我自己每天直播久站、上下樓接送孩子最近又開始認真運動行動力哪是爸媽才需要顧！現在我們家一起吃 #白蘭氏 #保捷三合一一天一顆UC-II 三效合一行動 #靈活 #穩固 #有力1️⃣哈佛研究專利成分UC-II®➥ 行動靈活，起立蹲下順暢2️⃣專利維生素K2-7 ➥ 支撐步伐穩固好安心 3️⃣吃的玻尿酸+維生素D3 ➥幫助走久走遠、上下樓梯有力想要以後繼續「溜掠」趴趴走行動力真
EP13-現代孟母Ruby盧春如為小孩搬遷六大國！加拿大小學只上課5小時？！｜以柔說生活
✨這一集 以柔 ft. Ruby盧春如 ✨Ruby的孩子才10歲就住過這麼多國家峇里島、蘇美島、泰國、北海道、加拿大 ✈️ 但女兒甚至離開台灣後就不太願意講中文！聊起帶著孩子國際搬家的真實生活🏠在加拿大找水電工一位難求你相信嗎？光是看一眼就要花約台幣4000元💸聽起來夢幻又有趣的海外生活背後隱藏著龐大的生活成本與適應考量！爸媽到底該如何為孩子做出最適合的選擇？這一集千萬別錯過！另外也別忘了支持Ruby的新書《上帝的黑名單II：饕餮（上）飢國之惡》🎁柔媽咪好康報報🎁🚩這次真的忍不住想跟大家分享👉燕窩業界最高含量：https://gbf.tw/drut5❓為什麼會讓我特別想開團因為它不是只有「燕窩」兩個字而已，而是從燕窩含量、配方到製作，都讓我覺得很值得分享⚠️柔媽咪實際喝過，發現它跟一般市售燕窩，真的有差！才決定把這款「炘宸生技 極品官燕盞」推薦給大家⭐️燕窩固形物 3
EP12- 25歲你還在睡，他已經在台北市蛋黃區買房！房仲小天后親授房市生存指南！｜以柔說生活
這一集 以柔 ft. 房仲小天后曾盈潔親授房市生存秘技！以柔與房仲小天后一致認同：孝順的人，運氣真的都不會太差！面對買房壓力山大時轉角總會有貴人牽線相助！無論你是準備入場的首購族還是正在規劃換房的屋主千萬別錯過這集的買房換房實戰經驗分享！#以柔說生活 #柯以柔 #房仲小天后 #換房 #買房🎁柔媽咪好康報報🎁以柔愛用 所以大力推薦🏅獲世界金獎的「外泌體」抗老乳霜全通路最優惠 限時買一送一：https://gbf.tw/xogeu蓓朵娜是巴黎&紐約時裝周指定使用的品牌，他們有很多知名的商品，這次推薦的是我個人最愛的「外泌體」抗老乳霜（瑰泌霜)我第一次用到瑰泌霜的時候，就覺得質地非常細緻，吸收度很快，很滋潤，味道也很舒服！隔天早上起床，臉上的保濕度跟光澤都還在，肌膚變得很細緻，真的讓我很驚喜！持續用了一段時間，我覺得肌膚看起來更澎潤有光澤，紋路也很明顯變淡，所有使用細節及效果我自己都非常
EP11-天天挨針！驚人天價幫孩子爭取身高？！Albee三寶媽陪伴兒子的增高煎熬路
這一集 以柔 ft. #Albee三寶媽教養生活分享育兒路上的身高煎熬史！Albee的兒子從小生長數值都是紅字檢查、自費療程不只花費天價💸還吃盡苦頭面對周遭人的熱心指導媽媽心裡更是備受煎熬每個孩子都有自己的速度媽媽也要建立強大防護罩🛡️關上耳朵拒絕自責成為孩子最安心的避風港💪讓我們一起用愛過上更有力量的好生活 ✨#以柔說生活 #柯以柔 #Albee三寶媽教養生活 #身高焦慮 #育兒🎁柔媽咪好康報報🎁🚩這一件保證讓你愛不釋手👉超越石墨烯的新科技：https://gbf.tw/dlgwn市面上機能衣那麼多，大家詢問度超高的[PA鈦赫茲機能衣.極塑褲]終於來團購啦🚀其實很多人一開始都是抱著試試看的心情，但穿過之後真的都會默默回購❤️還沒有穿過的朋友，給自己一個機會⭐️鈦赫茲科技x石墨烯x銀離子x負離子x磁波量子x遠紅外線⭐️舒適透氣的機能布料，智能恆溫⭐️幫助循環x調節體溫x抑菌除臭x吸濕排汗x
EP10-四胞胎女子宿舍吵翻天！出生不到800g「喝奶忘記呼吸」 看巴掌仙子如何奇蹟逆襲！這才是真正的育兒血淚史！｜以柔說生活
這一集 以柔 ft. #四胞胎媽媽Samantha 分享乘以 4 倍的育兒血淚史！從被診斷子宮外孕到驚奇變成四胞胎從不到 800 克的巴掌早產兒養到現在天天掀翻屋頂的青春期少女如今四胞胎正值青春期同時面臨 ADHD 挑戰但 Samantha 心態超正面更懂孩子，才能給予正確的幫助媽媽也會沒耐心 但最重要的是陪伴讓孩子知道需要時永遠有人為他撐傘❤️讓我們一起用愛，過上更有力量的好生活 ✨#以柔說生活 #柯以柔 #四胞胎 #早產兒 #ADHD #青春期教養🎁柔媽咪好康報報🎁大家都在吃益生菌，到底哪家最有效？其實柔媽咪覺得~有專利+有數據的！吃了才有感~https://gbf.tw/1djhb試過那麼多牌子，終於幫大家爭取到我私心最愛、敲碗度超高的 [ Vitaverse 小罐菌益生菌 ] 限時團購啦！🚀🟢【VitaxAll™ 小罐菌益生菌】｜全家人的常衛救星✨ 專利 IG
EP9-得救啦！從雙手快廢到徹底解脫，以柔靠它們告別家事綁架、天天翹腳！｜以柔說生活
這一集以柔分享飽受「媽媽手」折磨的血淚史不只分享神級好物的使用經驗終結無盡的家事地獄狠狠抓回被榨乾的寶貴時間⏳更是一場停止自虐告別職業傷害的生活革命❤️如果你也每天洗碗洗到手痛地上的長頭髮永遠掃不完孩子的衣服衣服洗了根本來不及乾👕這一集，懂你所有的精疲力竭與不易一起過上更有選擇權的好生活✨#以柔說生活 #柯以柔 #柔媽咪廚房 #解放媽媽雙手 #家事 #神級好物🎁柔媽咪好康報報🎁給學習加把勁，就是「補對營養」元恆大生醫‖ 聰護力兒童魚油 ‖https://gooddr.co/57xIu▸三合一黃金配方 魚油+學習配方↪DHA 160mg↪EPA 240mg🐠Omega-3 濃度超過 🔵85%rTG 型態🔵專利黑胡椒萃取✅ PS 磷脂絲胺酸 + MFGM 乳脂球膜 +α-GPC 大豆萃取磷脂，關鍵營養一次補齊✅維生素D3 200IU👍0 添加砂糖👍🍊橘子口味 QQ 小魚造型，專利去腥，小朋友非
EP8-媽媽病，真的都是被「氣」出來的嗎？｜以柔說生活 一起過上好生活
這一集 #以柔說生活 Ft. #營養師輕食創辦人江欣樺營養師育兒生活太辛苦總是需要放鬆一下沒想到聊著聊著阿江竟然大方自爆🗣️營養師也是會吃泡麵的喔😂重要的是吃對東西還有怎麼吃、怎麼挑才讓身體少負擔👌想補充Omega-3該吃什麼魚又該怎麼料理？兩人從育兒點滴、腸道健康一路聊到生活營養學不只照顧身體，更要療癒心靈 ❤️只能說這集的營養價值真的太高了✨✨✨#以柔說生活 #柯以柔 #親子 #親子存摺 #營養 #健康 #阿江營養師🎁柔媽咪好康報報🎁媽媽真的辛苦了！從今以後不用再花時間找最厲害的魚油，因為我已經幫你找到了！https://tw01.co/S0BZ6以前買魚油像在賭博？老公不吃、小孩嫌臭，最後都放到過期。但阿江做的這款魚油，可以幫你一次解決所有問題法國超臨界魚油EX，不只是高濃度，更是高規格製程，而且它通過四道防線： ✅真空短程蒸餾＋超臨界萃
EP7-當媽有夠難！不當虎媽也能贏得孩子的尊重？！ ｜以柔說生活 一起過上好生活
這一集 #以柔說生活 🎧 和大家分享以柔的育兒經✨育兒經是一本永遠翻不完的書是一場父母和孩子一起練習長大的過程 🌱孩子漸漸長大會開始有自己的個性和想法當孩子的腳步和父母的期望出現落差時父母到底該怎麼做？🤔面對孩子的眼淚💧以柔想盡辦法安撫、傾聽之餘還不斷修正自己的步伐 👣說到心疼處 甚至也忍不住紅了眼眶🥹教養的路上處處是考驗！當孩子不小心踩到教養地雷時媽媽其實也是會崩潰的！😮💨該如何讓孩子清楚明白媽媽的底線與愛？陪伴的路上沒有完美因為親子關係一直都需要彼此互相調整與理解❤️#以柔說生活 #柯以柔 #親子教養 #親子存摺 #陪伴成長🎁柔媽咪好康報報🎁妳會不會也覺得，下雨天收傘上車，車內都會濕一片很討厭？收到包包裡、上捷運濕答答也很困擾?市面自動傘標榜「傘骨可節節收」，實則受力都要9公斤，小朋友也未必好收傘!收傘皺巴巴一大包，要整理很麻煩， 強迫症的更困擾……傘面大就重，抗曬?會翻
EP6-「媽媽也要有自己的光」 原來我們都在崩潰中長大｜以柔說生活 一起過上好生活
這一集 #以柔說生活 ft 處女座媽媽的瑣碎日常 Kaori 大家眼中，她們是搞定三個小孩還能創業的超人媽媽👩 但只有她們自己知道， 這個雙重身份的背後， 是無數次在育兒、工作中崩潰的日常，適時給自己一個Me Time☕️☺️ 把時間還給自己❤️ 充飽電才有力氣繼續閃閃發光🪩⭐️ 一邊當媽媽一邊也可以投入工作，這條路不一定輕鬆，但手心向下的踏實感是最美的，向所有在家庭與事業夾縫中，依然閃閃發光的媽媽們致敬！💪✨✨✨#以柔說生活 #柯以柔 #育兒 #三寶媽 #自我療癒 #自媒體經營 #媽媽的ME_time #斜槓媽媽🎁柔媽咪好康報報🎁【柔媽咪好物推薦】夏日必備！台南三條根🌿蘭都 清涼舒緩霜炎炎夏日，不管是做家事造成的勞累、追小孩的痠痛，還是長時間坐辦公室的僵硬感，真的都很需要適時的放鬆！這次柔媽咪特別
EP5-無痛換屋是謊言還是真的？柯以柔親身踩雷後才懂的眉角，超級房仲第一次說實話｜以柔說生活 一起過上好生活
這一集 #以柔說生活 ft 以柔的房仲好朋友 陳彥豪好的房仲帶你上天堂，不好的房仲讓你心慌慌！ 偏偏購屋的眉角那麼多，首購小白到底該注意什麼？🤔 尤其在預算有限的情況下， 到底該捏一下買新屋，還是退一步選老屋？ 買房要考慮的細節實在太多了： 通勤時間 🚌 房屋屋齡 🏢 生活機能 🛍️ 財務狀況 💰 公設比高低 📐 這些條件裡，你最重視哪一個呢？ 台灣人愛買房當存錢，但買房其實就像挑伴侶，世界上很難找到 100 分的完美對象唯有鎖定自己的核心需求，找到「最適合你」的，就是真正最完美的房子！✨#以柔說生活 #柯以柔 #房仲 #買房 #換屋 🎁柔媽咪好康報報🎁 一日煮三餐的媽媽，終於找到廚房神隊友身為一日煮三餐的媽媽，煮不停、也洗不停。煮飯這件事很快，但清潔往往才是最花時間的——更慘的是，用到不好的洗碗精，洗完手直接被咬，乾裂粗糙，每次都很
EP4-女人要有錢 媽媽當老闆 自媒體要一炮而紅 從0到100接業配手法公開｜以柔說生活 一起過上好生活
這一集 #以柔說生活 邀請以柔的好友 #莫妮卡の單車日記 莫妮卡分享當初放棄工作專心陪孩子成長， 到開始騎車成為單車KOL創業的心路歷程， 吐露真心話 單車KOL真的不是人當的？ 以柔同樣也為了不錯過孩子成長而淡出演藝圈， 兩人暢聊經營自媒體的Tips， 以柔這麼忙又是如何進入單車界呢？ 🎁柔媽咪好康報報🎁 「妳會不會也覺得，保養的速度趕不上老化的速度？」 不知道從什麼時候開始， 鏡子裡的氣色總顯得老態疲憊， 擦保養品或敷面膜時，常會覺吸收不進去… 有時明明很累了，卻還翻來覆去睡不著 ， 隔天精神就會很差，莫名發脾氣 整個人就是全身不對勁… 我自己每天睡前都會補充「魅力姬」 它就像是內在『晚安精華』 一顆all in one 省掉瓶瓶罐罐 裡面添加熟女必備的 非基改大豆異黃酮、蜂王乳、 琉璃苣油、沙棘果油萃取、 鮭魚胎盤萃取、及洛神花萃取 對我來說最有感的是 ✔
EP3-從150萬頭期款到三間房 柯以柔公開首購心法與換屋關鍵｜以柔說生活 一起過上好生活
這一集以柔說生活聊到「資產」這件事很多人會想到錢、投資、房地產但其實有一種資產更容易被忽略就是我們每天的「體力與狀態」當生活越來越忙角色越來越多你會發現能不能穩穩撐住每一天其實日常營養補充是一種很重要的累積✔ 為什麼日常狀態也是一種長期投資✔ 忙碌生活中，如何讓自己穩穩運轉✔ 當飲食不規律時、營養難以補足時，可以怎麼做✔ 從「撐過一天」到「穩穩過生活」的差別這不只是生活節奏的調整而是一種讓自己更有餘裕面對每一天的方式。🎁柔媽咪好康報報🎁最近以柔補給的小習慣👉 #亞培安素HMB👉 立即了解https://www.abbottmall.com.tw/events/chriske_ensure_groupbuy✔ 含有體力精華HMB✔ 2週提升2倍體力✔ 含三重優蛋白，幫助肌肉生長、組織修復✔ 搭配多種維生素與礦物質，日常營養補給更方便✔ 適合忙碌、飲食不規律，或想加強營養補給的人有時候不是體力
EP2-28歲存50萬起步 靠投資每月被動收入 滾出40%報酬的理財心法｜以柔說生活 一起過上好生活
這一集以柔說生活 柯以柔分享她最早接觸投資理財的關鍵起點： 從定存，到跨出第一步投資債券基金 一路理解「每月配息」與「複利效應」 慢慢建立起屬於自己的被動收入系統 ✔ 50萬如何開始投資 ✔ 每月配息帶來的現金流體感 ✔ 放著不動，資產卻默默成長40% ✔ 為什麼「開始」，比什麼都重要 這不只是理財技巧， 而是一種讓人生多一點選擇權的能力。 🎁本集節目由【聰倍高成長錠】贊助播出 給孩子補充 「好吃」到寶貝還以為是糖果？！ 讓孩子主動想吃 再也不用三催四請了 👌成長👌營養👌學習 問題都一次解決了！ >>gooddr.co/HFJ2Y ✨聰倍高成長錠✨高達11種複方成分 👍 300mg黃金複方鈣＝36碗鱸魚湯的鈣含量！ 👍 3大專利胜肽，幫助寶貝穩穩補進去 👍 α-GPC成長磷脂＋芝麻素，學齡寶貝必備 👍有機植物蛋白＋多種維生素：熱量低，奶素家庭寶貝也可以食用 ✅ 15無大
EP1-超強三寶媽柯以柔，公開月營破千萬的團購心經，用十年時間拼出自由的底氣｜以柔說生活 一起過上好生活
柯以柔首度完整分享—— 如何從零開始踏入團購市場， 一步步做到月營破千萬， 在家庭與事業之間，找到真正屬於自己的平衡。 這不只是團購心法， 更是一段關於選擇、堅持與成長的真實人生。 如果你也正在努力兼顧家庭與工作、 想擁有更多時間與收入的主導權， 這一集，會很有共鳴。 4/08起 一起過上更有選擇權的好生活✨ 🎙️以柔說生活｜一起過上好生活 各大收聽平台｜Apple podcast、Spotify 、KKbox FB 、IG、YT、TikTok搜尋｜以柔說生活 📮合作洽詢：leexieke@gmail.com 泰迪星娛樂事業x喜誠整合行銷 共同製作播出 ⚠️未經同意請勿轉載 留言告訴我你對這一集的想法： Powered by Firstory Hosting
［預告］超強三寶媽柯以柔，公開月營破千萬的團購心經，用十年時間拼出自由的底氣｜以柔說生活 一起過上好生活
柯以柔首度完整分享—— 如何從零開始踏入團購市場， 一步步做到月營破千萬， 在家庭與事業之間，找到真正屬於自己的平衡。 這不只是團購心法， 更是一段關於選擇、堅持與成長的真實人生。 如果你也正在努力兼顧家庭與工作、 想擁有更多時間與收入的主導權， 這一集，會很有共鳴。 4/08起 一起過上更有選擇權的好生活✨ 🎙️以柔說生活｜一起過上好生活 各大收聽平台｜Apple podcast、Spotify 、KKbox FB 、IG、YT、TikTok搜尋｜以柔說生活 📮合作洽詢：leexieke@gmail.com 泰迪星娛樂事業x喜誠整合行銷 共同製作播出 ⚠️未經同意請勿轉載留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmmxbypnr03d701z0e9uedkbf/comments Powered by Firstory Host
