夏日只想躺在家 (Dark Potato)
三個主持人——兩個理工男和一個藝術系女生——在家閒聊生活話題。節目名稱中的「Dark Potato」並非指黑暗，而是幽默自嘲。內容輕鬆，但音量較大，不建議使用耳機收聽。
单集
EP86：同甘V.S共苦哪個更難？別把目光放在GY身上了 【⚠️本集錄到一半達妹送醫部分內容為存檔集銜接🚑】
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EP85：超出負荷遊馬來西亞竟引發一起未解懸案
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EP84：37th金曲獎POV，誰想聽你們落水狗感言！！！！
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EP83：被GY遺忘的整根沒入！“你忍一下，就過去了”...賺多少才夠？
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EP82：柴米油鹽瑣碎事看溝通，勇於敲門能解開大部分關係中的誤會？！
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EP81：MD取得終生幸福 V.S 阿忠取得臨時簽證 長篇特輯｜膝蓋一軟求婚tip
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EP80：台北找房如戰爭！MD的單人床謬論，凶宅敢住嗎？
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EP79：從小孩到大人的手機成癮淪為生活避風港｜完美父母是否存在？《換個爸媽住幾天》
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EP78：睽違8年！回歸金曲獎第一線POV！峰迴路轉中友歌唱比賽
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EP77：關係依附測驗、愛與索取自我保護機制覺察與激辯
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EP76：找機會發火的壕金休假日🔥成年人交友之道
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EP75：還在用這種關心惹人嫌！？忠哥約跑團最大危機與海芋事件
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EP74：數學是宇宙語言？《極限返航》《抓馬戀人》微劇透觀影報告
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EP73：漢堡理論🍔上週已分手 ！！！生小孩沒共識戀情要先喊卡嗎？
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EP72：醫院巡迴後花園秘辛！丈人上線！全身長滿雷點的大男人（小男孩）個性
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EP71：數位果蠅的驚人發現！自我意識存在嗎｜螃蟹效應｜前未婚妻的婚戒怎解
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EP70：GY的驚人癖好！性感小秘書｜忠年危機：放到有點過氣的AI焦慮小論壇存檔集
【 Samsung Galaxy Buds4 Pro 全新上市】 一拿到 Samsung Galaxy Buds4 Pro，我們直接在人來人往的街上，忍不住按下播放鍵確認看看 結果第一個感覺是以為自己被傳送到錄音室了！Don’t go !!!!! 即使低音有厚度，但吳老師哥哥的主唱聲音細節也都清清楚楚！聽了主唱本人自己頻頻點頭 除此之外降噪不是只有開與關，還能調整比例，最酷的是一開口講話耳機會自動切回環境音 終於不用再戴著降噪耳機對別人吼了🤣😂 現在到三星商城購買還有限定色「粉霧金」哦！ https://www.samsung.com/tw/audio-sound/galaxy-buds4-pro/buy/?modelCode=SM-R640NZWABRI 【 PODCAST IG開張啦！】 強滾爸阿忠 浚瑋老師 MANDARK 合作來信：d
EP69：朋友合夥當不了朋友？情誼先決V.S責任先決
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EP68：加飯哥v.s加菜哥🍚大大武花大武花！台南美食約會行程
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EP67：又連假！！GY竟然會算八字！？King of元素週期表小聊《天機試煉場》
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EP66：過新年吉祥話，上山放假馬上蜂🐝浚瑋紀念公園開幕
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EP65：極致快感尿尿激辯！五星上將的溫柔堅定進修班
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EP64：發現自己的出廠設定？GY腫脹不堪的唇迎新年
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EP63：從「愛的語言」到只示範一次梳理內在小孩的過程：成為BADA88背後的動機與脆弱
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EP62：送禮之必要？但凡話題過於靈動，那大概就是 GY太會開車
【PlayStation 贊助播出】 不論是與家人好友一起同樂，或是在忙碌之後獨自沉浸其中，PS5是許多玩家的日常陪伴，從 PS5 的極速載入與沉浸體驗，到不同遊戲內容帶來的樂趣。今年新春PlayStation 於2月6日至2月19日推出限時優惠，讓您在馬年的開始就能馬上展開遊戲旅程。LOVE OF PLAY，有PlayStation的地方就是我的家。 https://www.playstation.com/zh-hant-tw/local/campaigns/festive-new-year/ 【 PODCAST IG 開張啦！】 強滾爸阿忠 浚瑋老師 MANDARK 合作來信：darkpotato.podcast@gmail.com 小額贊助支持本節目 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckby
EP61：窒息式感情激辯！打電動竟然比我重要｜阿忠生日挑戰半馬心法
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EP60：被需要 V.S 被選擇 哪個浪漫？重愛情的人在想什麼？？？？
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EP59：五度偏離主題，這話題到底要帶我去哪：刻意與好感的人事物保持距離
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EP58：首度給彼此的公開信！積太久量太大，2026第一集就衛生紙衛生紙！
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EP57：躺友QA｜我們談場Situationship好嗎？GY社群三度落水！育兒之路成績重要嗎
【肉乾小開 贊助播出】 網評跳脫對肉乾的想像是真的🤤 春節送禮潮，用肉乾小開送出獨特美味與品味 再多訂一些自留享受！ 超划算早鳥優惠中🎁 1/13前全通路滿 $699 送【春聯＋紅包袋】 💰 滿 $3,000 折 $150 💰 滿 $8,000 折 $500 💰 滿 $12,000 折 $1,000 💥躺友限定折扣碼【ACMDGY】💥 滿$599再折$50；限量100組 👉真材實料：https://reurl.cc/rKoY51 【 PODCAST IG開張啦！】 強滾爸阿忠 浚瑋老師 MANDARK 合作來信：darkpotato.podcast@gmail.com 小額贊助支持本節目 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckby1zmba5u6k0918m4lc4wbs/comments Po
EP56：🎄GY禮物三部曲：精品包再上訴！來點焦慮定錨守則
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EP55：與岳父の裸湯... GY二話不說全脫了！人生印象深刻的尷尬時刻
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EP54：火火的情境選擇題：GY算是AA男？手寫卡片還是名牌包？
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EP53：夏躺竟然一年全年無休 🎉 三個大P人首訪迪士尼、MD首次體驗一打二驚見嬰兒貞子
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EP52：忠極反派初體驗！連在最親密的人面前都不能做自己？屁都不能放？底線在哪！差點在一週年之際為屁解散
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EP51：實現環遊世界の阿公！小氣與注重CP值的蛙化差異🐸自我感動的自我意識｜忠哥的焦慮應對守則｜結婚多年有小孩的離婚
【國家影視聽中心贊助播出】 哇—喳—！拳出如風，變化如水—— 這就是硬漢電影最迷人的浪漫。 本次影展以李小龍為首，集結影史 14 部經典硬漢電影： 從他橫空出世的一記飛踢，到藍波、魔鬼司令、終極警探等後世各路硬漢接力上陣，打造一場從香港打到好萊塢的 超 MAN 大銀幕搏鬥。 李小龍的肌肉、嚎叫、乾淨俐落的打鬥風格，重新定義了陽剛氣質，也影響了後世所有動作電影。 這次影展收錄修復版經典，讓大家可以在大銀幕重新見證「功夫之神」的誕生。 🗓 影展日期｜11/01 – 12/25 📍 放映地點｜國家影視聽中心 🎟 放映片單 & 資訊｜ https://tfaitw.pse.is/8bad88 【 PODCAST IG開張啦！】 強滾爸阿忠 浚瑋老師 MANDARK 合作來信：darkpotato.podcast@gmail.com 小額贊助支持本節目 留言
EP50：幹譙大會的起點｜甜約翰全員現身說法！阿忠的愛恨情仇：吹到暈！兄弟一場，月老的阻礙，小J又出招了
【農民粒天使紅蝦雲吞】 選自阿根廷純淨海域的天使紅蝦，搭配台灣豬的黃金比例，蝦的鮮甜與豬肉的嫩香完美融合～ 水煮8分鐘就能上桌，每顆只有46卡，大人小孩都愛吃 ❤️ 特製紅油醬，微辣不嗆 🌶️ 躺友9折 👉 單筆滿$999免運（幫你省下$250冷凍運費） 下單輸入折扣碼【ACMDGY】再享額外2%優惠！ https://www.eatsimply.com.tw/jtozyy 【 PODCAST IG開張啦！】 強滾爸阿忠 浚瑋老師 MANDARK 合作來信：darkpotato.podcast@gmail.com 小額贊助支持本節目 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckby1zmba5u6k0918m4lc4wbs/comments Powered by Firstory Hosting
EP49：鬼之節目步調！頭很緊！又腫脹不堪啦！直擊阿忠黑暗面・馬來膜GY再也不想醒來・大寫的J，像一隻蠍
【甜約翰贊助播出？！ 】 甜約翰 Sweet John 新專輯同名演唱會【GOOD AFTERNIGHT】 日期 | 2025.12.06 (六) 19:30 地點 | Legacy Tera (115台北市南港區市民大道八段99號) 票價 | 單人預售 $ 1,234/雙人預售 $ 2,226（即將完售）/現場票 $ 1,515 （預售完售即不開放現場票） 售票平台| 遠大售票 【 PODCAST IG開張啦！】 強滾爸阿忠 浚瑋老師 MANDARK 合作來信：darkpotato.podcast@gmail.com 小額贊助支持本節目 留言告訴我
EP48：全民最大狼人殺開跑！五星上將完全攻破免洗筷丈人🥢
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EP47：跟著GY翻車險墜崖！ 學長騎到乾！性感鎖骨就這樣被看光了啦！金曲獎那天的阿忠
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EP46：練就一身置身事外的技能！後母的困境：急轉直下錄到全哭了！你很機欸～衛生紙抽不完
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EP45：求婚需要的是衝動？是同事又是愛人的20年：完美老公V.S智慧老婆 ft.旺福 Won Fu
【旺福贊助播出 ????】 旺福 2025 旺聖節之『跑錯節』 2025/10/25 (六) 19:00 Legacy Taipei 音樂展演空間 https://www.indievox.com/activity/detail/25_iv03477eb 【 PODCAST IG開張啦！】 強滾爸阿忠 浚瑋老師 MANDARK 合作來信：darkpotato.podcast@gmail.com 小額贊助支持本節目 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckby1zmba5u6k0918m4lc4wbs/comments Powered by Firstory Hosting
EP44：釘子戶後續🏚️ 是家人還是枷鎖？憑什麼一定要分攤照護責任？論Dream Job的定義
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EP43：交友軟體另類約走法：推理結局撒花？！五星上將前FBI探員竟讓GY在生日點頭了
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EP42：交友軟體側寫高手再追擊！首度公開甜約翰最大Beef ｜貧富思維的潛在影響力：寒門再難出貴子
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EP41：麻雀變鳳凰！交友軟體側寫攻略｜愛是否包含為彼此改變？找靈魂層級的愛情條件
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EP40：末日前一天有意義的過法：跪地求饒的尿道口｜黃襪事件新進展｜自學還是體制內？
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EP39：你的小孩教壞我小孩，阻絕孩子叛逆期走偏？教育議題再燃燒！GY火力全開！阿忠CEO的面試題目
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EP38：分手後還當朋友？伴侶的安全感v.s避嫌異性的界線，GY瘋狂訓練的左手 >///<
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EP37：WTF露營又颱風！石板烤忠腫脹不堪到扁掉洩氣！MD生日許願🎂嫌疑人奧爸，會不會一頂就好了？
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EP36：話語霸權V.S內容理想 誰優先？有意識警覺情緒操弄：被包裝在感動、憤怒後的動機
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EP35：首專訪！沒可能是告五人吧？這飯局有詐，別再深究！殺出血路宇宙心法大公開
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EP34：羨慕嫉妒恨的黑暗面！窮養v.s富養，要學才藝嗎？｜人生最苦的一天｜你願意交換整個人生嗎？
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EP33：忠究是腫脹不勘了吳老師哥哥！壁畫太美了｜微噁警告吃飯勿聽⚠️
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EP32：搖身一變單身了🪄成為打開心房深聊的理工男從釋出溫柔與脆弱開始｜躺友重症藥單
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EP31：黃標⚠️MD一樁懸案抽象故事 V.S 阿忠留下最後一句話後消失｜巨型帶肉骨頭，人生如戲九彎十八拐全賭錯
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EP30：來領夏躺藥單800號｜什麼是令你害怕的群體？阿忠運用音量的嚇阻作用
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EP29：稱讚人or被稱讚有多難？聊公眾人物私德竟釣出GY低調原因與慘痛教訓！
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EP28：全村的希望！300人壯烈海選記：告別杰倫鬼轉八德路小齊哥的悲痛原因｜練唱奇招！笑到捨不得聽完
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EP27：朋友的伴侶出軌該說嗎？我鎧他超大場面！前任＝無法打敗的假想敵？安全感低到無限自我逞罰｜深夜落水狗專區：小孩出生後爸爸地位急轉直下
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EP26：神秘公園駭客 V.S 雙面藏獒鯊魚池｜人情味爆表的台灣協尋社團
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EP25：追上你是我的動力！參加各式比賽｜選手與評審經驗雜談
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EP24：面對酸民心法？直接發瘋！拒絕內耗！客串嘉賓貓柏與敬疼
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EP23：是多需要儀式感？突然鬼轉一個審視生活節奏與生命意義
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EP22：超精彩！暴雨捲入露營懸案｜拷問緘默嫌疑犯｜享受這場雨⋯⋯（個鬼勒）
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EP21：續聊教育險停更，MD退群了！萬人演唱，庶民便當｜關係決裂還要一起工作？責任與情緒該綑綁嗎？
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EP20：教育這題我錯了嗎？阿忠陷低潮、GY火火的、MD再哽咽！先同理還是先責罰？控制與放任？童年剝奪感影響大嗎？
本集探討了親子互動中，孩子搶玩具的行為及其背後原因。阿忠與浚瑋分享了他們在宜蘭親子餐廳目睹搶玩具事件，其中一個孩子搶走另一個孩子的充氣玩具馬，引發了關於如何處理孩子爭執的討論，延伸到不同教養方式的差異，一位主持人傾向於先安撫孩子的情緒，再進行教育；另一位則認為應該直接制止搶玩具的行為，並強調行為後果的重要性、如何透過同理孩子的情緒，再引導孩子道歉的經驗，而另一位則更注重建立規則和執行後果。 透過這起事件的分析，他們深入探討了不同教養風格的優缺點，以及如何平衡同理心和紀律。 最後也反思了自身教養方式的不足，並呼籲聽眾以同理心看待不同的育兒觀點，並分享各自的經驗。 浚瑋對孩子搶玩具事件的強烈反應，源於他認為被搶玩具的孩子沒有得到及時安慰，而搶玩具的孩子卻得到安撫，這種不公平感觸發了他的憤怒。阿忠的育兒方式著重於先同理孩子的情緒，再進行教導，但他這種方法在某些情況下可能無法有效傳達規則，甚至可
EP19：領藥單唸留言！幫朋友報名句點王冠軍戰／室友衛生習慣不合怎麼辦／冷門到爆的光頭小教室
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EP18：MD開罵！不忍全說了！說話之道：禮貌自覺與距離感掌握
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EP17：習慣變動而丟失歸屬感、對世間的眷戀、碰上釘子戶🏚️的家庭悲劇
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EP16：笑爆到死！習武之人的毒辣絕招！難以超越的中二故事！我們都曾是怪人嗎？
本集大綱： 01:04 節目開場與AI禮貌問題 02:21 客訴經驗分享 05:03 對AI的態度與情感連結 07:40 AI的創造與不可逆轉性 01:04 Part 1: 節目開場與AI話題 09:47 電影《星際效應》觀影經驗與討論 11:58 不同世界觀的碰撞與理解 09:47 Part 2: 電影與世界觀 14:03 Mandark的童年經歷與中二行為 16:08 主持人們的中二往事分享 18:07 浚瑋與練武奇才小智的故事 (上) 20:57 浚瑋與練武奇才小智的故事 (下) 24:29 小智與國術館師傅的切磋 29:19 小智的轉變與其他中二經歷 31:13 佛光山少林寺武僧表演與小智的反應 34:21 浚瑋的中二髮
EP15：學霸實戰面試零分？第一次自由接案被凹爛
本集大綱：浚瑋面試經驗 → Here is a beautiful... →阿忠轉接案遇到第一個大案子 → 職場PUA → 脫離體制遇到的困難 強滾爸阿忠 浚瑋老師 MANDARK 合作來信：darkpotato.podcast@gmail.com Powered by Firstory Hosting
EP14：沒可能聊單身即地獄4到精神深潛吧！感激 ≠ 愛情！?
本集大綱：地獄式自我介紹 → 開聊單身即地獄4 → 彼此個性與誰相似→ 憑第一印象的選擇 → (把持不住的梗來自EP5..) → 展現人格魅力做自己還是迎合氣氛 → 蛤？愛情一定要考量金錢嗎？？？？？？ → 喜歡的個性 → 全世界都知道吳君如 → 是否推薦本劇 → 如何與朋友精神深潛？→ 遇到聽眾的小插曲 → 最後請問自己為夏躺做出貢獻了嗎（？ 強滾爸阿忠 浚瑋老師 MANDARK 合作來信：darkpotato.podcast@gmail.com Powered by Firstory Hosting
EP13：團隊街友如何約到CEO? 阿忠職業公開 & 裸辭職涯TIP
本集大綱：阿忠十萬問答 → 職業公開 → 工程師水土不服 → 裸辭需要勇氣？ → 嘗試接案體制外工作 → 早餐計畫 → CEO給的職涯建議 → 28-33歲將奠定未來十年職涯方向？ → 創業失敗再回職場面試？ （為什麼看起來是ted演講訪綱？？？？？？？？？？） 強滾爸阿忠 浚瑋老師 MANDARK 合作來信：darkpotato.podcast@gmail.com Powered by Firstory Hosting
EP12：重要的人狀況不好怎麼幫 / 只是自己的救世主劇本？ / 被紅茶上了一課
本集大綱：慶祝阿忠十萬 → 滷味毀掉一切 → 浚瑋近況（粉蒸🪳、佛學院補充）→ MD近況（家鄉燈籠、89學妹）→ 阿忠近況 → 「原來可以這樣」→ 紅茶啟示錄 → 當在意的人狀況不好 → 我們的救世主心態 → 諮商師的建議 → 為諾言設定框架 →「沒把握的善意可能是二度傷害」→ 嘗試過的經驗與結果 →「有時候請接受幫助他的人不是你 」→ 浚瑋學說：「人與人的作用力與反作用力」→ 人體實驗 → 早餐時間帶來的改變 → 世界不是非贏即輸的概念 → 安定的力量 → 自律即自在 強滾爸阿忠 浚瑋老師 MANDARK 合作來信：darkpotato.podcast@gmail.com Powered by Firstory Hosting
EP11：打工經驗談 —— 粗工 → 採茶 → 飲料店→ 家教 → 拉斯維加斯派對 ?????
可忙了這集 強滾爸阿忠 浚瑋老師 MANDARK 合作來信：darkpotato.podcast@gmail.com Powered by Firstory Hosting
EP10：丐幫幫主的蛋疼記憶＆一生難忘的美景 ⛰️ 誤打誤撞北越冒險！環島！高空彈跳！
最動人的故事放後面，拉尾盤 強滾爸阿忠 浚瑋老師 MANDARK 合作來信：darkpotato.podcast@gmail.com Powered by Firstory Hosting
EP9：賀！首攻榜QA／鑽石就是壓出來的！十級陣風一日兩車禍
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EP8：阿忠反擊篇！在一次化學實驗中成為超人，學長不要
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EP7：笑爆再創高峰！6年基督學校 V.S 6年佛教學校住宿生活大公開！洗襪12道工法
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