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煙斗周 吉米邱 207 单集 10月 24, 2026

這是由煙斗周和吉米邱主持的Podcast節目,分享從失敗經驗中學到的教訓,以及「早知道就好」的實用祕訣。節目從經典好書和成功人士的經驗中,解讀能讓人生更順遂的智慧。第二季將探討更廣泛的主題,幫助聽眾少走冤枉路,事事都能提前知道。

单集

EP219《Look Again》創新創造力就是 克服思考習慣化
EP219《Look Again》創新創造力就是 克服思考習慣化 10月 24, 2026 1287 EP219 創新創造力就是 克服思考習慣化#早知道就好 上一集#煙斗周 與 #吉米邱 幫大家講解《 LOOK AGAIN 》 這本好書裡頭 如何清楚的說明 《 #心理韌性 》跟我們的《 #習慣化 》先天後天的關係有些人 或許因為 先天的基因 或許因為 後天的環境對於新事件 對於新環境可以很快地習慣 可以很快地適應通常我們都會説這樣的人 很有心理韌性但是你知道嗎?這本書的兩位作者 凱斯與塔莉緊接著提出了一個 非常非常重要的觀點根據科學的研究#天生我材必有用 對於某些人來講 極為重大的缺陷或許對於另外一群人來說卻是老天爺賜給他 最最最珍貴的禮物EP219 這一集我們就來跟您說說比較不容易習慣化的人居然就是那一群 最會善用 #創新 改變全世界的人加入會員,支持節目: https://catchon.firstory.cc/join留言告訴我你對這一集的想法: https://open.first
EP218《Look Again》心理韌性跟習慣化 大大大大有關係
EP218《Look Again》心理韌性跟習慣化 大大大大有關係 10月 18, 2026 1356 上有老 下有小,更要留意肺炎鏈球菌找上門!預防流感已成共識,但多得是你不知道的事你為預防多一步  守護全家健康不讓步!立即了解肺炎鏈球菌相關資訊  https://fstry.pse.is/9rpv6m —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— P218 心理韌性跟習慣化 大大大大有關係為什麼有些事 我們過得去為什麼有些事 卻會一直卡心裡#早知道就好 EP218這一集#煙斗周 與 #吉米邱 要幫大家講解#心理韌性 跟我們講了好幾集的 #習慣化 這兩個東西 居然大大大大有關係 !!#煙斗周 會跟大家分享心理韌性 有一部分是遺傳決定#吉米邱 則要幫大家拆解我們要怎麼樣增加 自己人生的韌性加入會員,支持節目: https://catchon.firstory.cc/join留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.fm
EP217《Look Again》看到別人的精彩 自己生活很不香
EP217《Look Again》看到別人的精彩 自己生活很不香 10月 10, 2026 1252 EP217 看到別人的精彩 自己生活很不香科學研究顯示 #社群媒體 的使用 讓人變得很焦慮 讓人變得不快樂你知道原因是什麼嗎?#早知道就好 EP217#煙斗周 與 #吉米邱 要幫你解析社群媒體讓人很焦慮社群媒體讓人不快樂 最重要的原因還會跟大家分享一些好方法讓你不會總是拿別人的精心打扮 來對比自己的生活日常加入會員,支持節目: https://catchon.firstory.cc/join留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.fm/user/cl5gdfy34012l01tm0q6jg7qh/comments Powered by Firstory Hosting
EP216《Look Again》明明沒什麼好看 為什麼還一直滑
EP216《Look Again》明明沒什麼好看 為什麼還一直滑 10月 4, 2026 1306 EP216 明明沒什麼好看 為什麼還一直滑前面兩集#煙斗周 與 #吉米邱深入的講解了《 #習慣化 》對快樂與對痛苦的影響#早知道就好 EP216 這集我們則要來幫你剖析 #習慣化跟 21世紀 最偉大的發明 《 #社群媒體 》 之間的影響與關係你猜猜看當我們對手機習慣化了當我們對社群媒體習慣化 了這對我們的生活會產生什麼樣子的影響?是讓我們生活品質變得更好 ?還是會讓我們的生活 變得一團糟 ??加入會員,支持節目: https://catchon.firstory.cc/join留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.fm/user/cl5gdfy34012l01tm0q6jg7qh/comments Powered by Firstory Hosting
EP215《Look Again》快樂要分開享受 痛苦要集中處理
EP215《Look Again》快樂要分開享受 痛苦要集中處理 9月 26, 2026 994 不管你今天是開心、煩惱還是閒閒沒事做,通通來到「歡歡嘻嘻來到這」每週四、五晚上七點只在中廣流行網歡歡嘻嘻來到這,由美麗本人陪你回到家 https://fstry.pse.is/9pp8ed —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 上一集 我們理解到《 #習慣化 》 對快樂的影響大家應該 記憶深刻快樂的事情 要拆小拆細 這樣可以 避免快樂 很快麻痺那痛苦呢 !?#早知道就好 EP215 這集#煙斗周 與 #吉米邱 就要來跟你分享痛苦的事 要集中處理痛苦的事 儘量給它 一次搞定加入會員,支持節目: https://catchon.firstory.cc/join留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.fm/user/cl5gdfy34012l01tm0q6jg7qh/comments Powered by Firstory Hos
EP214《Look Again》為什麼快樂要分開享受 才會比較有感
EP214《Look Again》為什麼快樂要分開享受 才會比較有感 9月 20, 2026 1252 「我們老了要活出自己的樣子,就算不開心也告訴自己,這個狀況會過去。」-民歌之母陶曉清。完整收聽「先來一杯 我們再聊」 點擊👉 https://fstry.pse.is/9prhbl   🎧照顧人生無法預期何時來,感人故事、預備未來!讓我們有機會不在照顧困境掙扎。  —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— EP214 為什麼快樂要分開享受 才會比較有感這幾集下來相信你一定已經體會到《 #習慣化 》 這個東西對我們的生活 有多麼大的影響早知道就好 EP214煙斗周與吉米邱 要來跟你說#習慣化 跟 快樂 這件事的關係你知不知道為什麼快樂要分開享受 才會比較有感你知不知道安排假期最好時間短一點 然後次數多一點也絕對不要排一個 時間很長的假期搞懂習慣化 你會更快樂 !!加入會員,支持節目: https://catchon.firsto
EP213《Look Again》中年危機要怎麼辦
EP213《Look Again》中年危機要怎麼辦 9月 13, 2026 1257 掌握台灣與國際間時事的脈動累積出實用的,股票期貨選擇權,操盤技巧每天多學一點,生活好一點邀請你加入股票王的訂閱方案每天盤前盤中,了解最新類股輪動與飆股變化讓你不知不覺,邁向財富自由的道路 https://fstry.pse.is/9lq2bq —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— EP213 中年危機 要怎麼辦你有聽過中年危機嗎?中年危機 確實存在它會影響你的情緒 它會影響你的身體它會影響你的社交 它會影響你的生活有一些人 比較嚴重的它甚至會影響到 自己寶貴的生命早知道就好 EP213煙斗周 與 吉米邱 要來跟你分享原來造成中年危機的就是 《 #習慣化 》 這個東西那我們要怎麼處理這個習慣化 ?我們要怎麼樣 才能夠去除中年危機 ?加入會員,支持節目: https://catchon.firstory.cc/join留言告訴我你對這一集的想法: https://
EP212《Look Again》習慣化與冰淇淋
EP212《Look Again》習慣化與冰淇淋 9月 5, 2026 1119 EP212 習慣化與婚姻 習慣化與冰淇淋不知道有沒有好朋友跟 #煙斗周 一樣 很愛很愛吃冰淇淋如果 …我是說如果不管你再怎麼樣的愛吃冰淇淋我們來連續 吃上21天我想我們應該會 看到冰淇淋就怕不知道你有沒有這種經驗就是有的時候看到報章媒體上 企業家 出軌 外遇外遇的對象 跟 氣質優雅的元配比起來真的是會讓你覺得這個企業家 是眼睛被蜆仔ㄍㄡˊ到嗎 ??#早知道就好 EP212這一集#煙斗周 與 #吉米邱 就要來跟你說《 #習慣化 》 這個東西怎麼樣影響你的愛吃冰淇淋怎麼樣影響你的美好伴侶你的美好婚姻加入會員,支持節目: https://catchon.firstory.cc/join留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cl5gdfy34012l01tm0q6jg7qh/comments Powered by Firstory Hostin
EP211《Look Again》為什麼對好事麻木對壞事容忍
EP211《Look Again》為什麼對好事麻木對壞事容忍 8月 29, 2026 1265 「看醫生後,藥袋寫著鬱症,我知道是被這一切搞成這樣子,我本來不是這樣的……」-武術教練巴士  照顧人生無法預期,感人故事、預備未來!讓我們有機會不在照顧困境掙扎。 🎧完整收聽「先來一杯 我們再聊」點擊連結 👉 https://fstry.pse.is/9prhk3   —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— EP211 LOOK AGAIN 習慣化如何左右人生#早知道就好 EP211 開始我們開始講新書 《 LOOK AGAIN 》《 #習慣化 如何左右人生 》《 我們為什麼對好事麻木對壞事容忍 》我們的大腦 為了節省能量會對重複的事情 慢慢降低 #敏感度 你覺得這沒什麼 ??不不不這個 #習慣化 非常非常的重要他會讓你對好的事情 對快樂的事情慢慢地 覺得無聊 覺得沉悶 不珍惜他會讓你對壞的東西 沒感覺開始在財務法
EP210 佛畏系統:總結(下)
EP210 佛畏系統:總結(下) 8月 23, 2026 1187 「爸爸常常會半夜爬起來,忘記自己要去上廁所,就尿在地上……」-演員李運慶;完整收聽「先來一杯 我們再聊」點擊連結  👉 https://fstry.pse.is/9prhsx   🎧照顧不只是付出與消耗,更是一場在時間流逝前,與至親、與自己最深沉的和解。 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— EP210佛畏系統 總結(下)#早知道就好EP177 ~ EP210 總共 34集#煙斗周 跟 #吉米邱 一路幫大家 輕鬆的解説 #萬維鋼 的 《 #佛畏系統 》講了 五大章 講了34集 知識密度超高的東西為什麼 #煙斗周 在 壓軸的這個 總結下半集不斷地提起 屠龍的少年 與 油膩的中年又不斷地提醒大家要去找自己的 #X因子 要去做自己的 #秘密專案 還在最後的最後 補上《 因上努力 果上隨緣 》 這麼一句#煙斗周 與 #吉米邱壓軸這
EP209 佛畏系統:總結(上)
EP209 佛畏系統:總結(上) 8月 15, 2026 1105 「照顧,是每個人必然會遇到的一段生命歷程」-作家張曼娟 聽點擊👉 https://fstry.pse.is/9psq33    🎧人還沒踏入照顧前,對無常總是抽象。直到現實焦慮撲面而來,才被迫直面「存在與不存在」的重量。  —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— EP209 佛畏系統 總結(上)#早知道就好EP177 ~ EP210 總共 34集都在講 #萬維鋼 的 《 #佛畏系統 》#煙斗周 跟 #吉米邱 一路幫大家 輕鬆的解説《職業發展》《學習研究》《日常做事》以及 《情感人生》還有 《社會系統》這五個在我們的人生中 比重很重的系統《 有三大章 我們沒有說 》《 分別是 數學給你最佳解 》《 邏輯給你硬道理 跟 選擇權思維 》《 因為這三章 需要搭配圖表才能講解 》《 煙斗周與吉米邱 沒有辦法隔空抓藥 》講了
EP208 佛畏系統:正確型人才 優異型人才
EP208 佛畏系統:正確型人才 優異型人才 8月 8, 2026 1369 「你一輩子不是要得到他的道歉,你要得到他的愛。」-作家黃大米;照顧人生無法預期,感人故事、預備未來!讓我們有機會不在照顧困境掙扎。  🎧完整收聽「先來一杯 我們再聊」點擊連結 👉 https://fstry.pse.is/9prj5b   —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— #早知道就好 EP208 是 #萬維鋼 #佛畏系統 《 #社會是個大系統 》 裡影響我們的教育 最最重要的一章聽完 EP208這一集你會有一種 恍然大悟的感覺原來這個世界上的人才分成 正確型人才 跟 優異型人才 兩種你知不知道你自己 搞了個老半天 屬於哪一種人才?還有還有你想要培養你的子女 成為什麼樣子的人才?#煙斗周 與 #吉米邱 輕輕鬆鬆的 解析給你聽加入會員,支持節目: https://catchon.firstory.cc/join留言告訴我

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