姐整理的是人生
這個 Podcast 由台灣第一位到府整理師廖心筠主持，她分享從事居家整理十年來的故事與心法。節目中談到整理如何療癒人生困境、改善關係、甚至改變財運，並提供實用的收納技巧。目標是幫助聽眾打造舒適自在的生活空間，進而掌握自己的人生。
单集
EP.220 70歲婚變後失去自我，透過整理放下包袱，找回輕盈的心
廖哥 2026新書《內在整理》
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EP.219 耗時6天、出動27位整理師的遺物整理，如何將「垃圾」轉化為「寶藏」？！
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EP.218 廖哥說書《想你時，終於可以笑著流淚》作者 小冬瓜 2-2
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EP.217 廖哥說書《想你時，終於可以笑著流淚》作者 小冬瓜 1-2
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EP.216 最強媽咪與雙胞胎特殊兒的感動生命課 2-2
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EP.215 最強媽咪與雙胞胎特殊兒的感動生命課 1-2
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EP.214 人生的留光計畫，遺物整理如何為家人留下最溫暖的光
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EP.213「整理」真的可以改變人生！？廖哥整理15年的體悟 feat.林育聖 2-2
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EP.212「整理」真的可以改變人生！？廖哥整理15年的體悟 feat.林育聖 1-2
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EP.211 廖哥說書《1天5分鐘! 生活習慣診斷所》feat.張瀞仁 2-2
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EP.210 廖哥說書《1天5分鐘! 生活習慣診斷所》feat.張瀞仁 1-2
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EP.209 面對「恨與愛」該怎麼和解？那些關於告別、遺憾與愛的代價 feat.大師兄
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EP.208 大吃大喝是犒賞自己嗎！？廖哥如何維持減重6公斤的生活？feat.蔡明劼醫師
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EP.207 廖哥說書《內在整理》作者 廖心筠,鄧惠文 feat.ZONG嚨來共 2-2
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EP.206 廖哥說書《內在整理》作者 廖心筠,鄧惠文 feat.ZONG嚨來共 1-2
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EP.205 廖哥說書《低潮整理術》作者 KC．戴維斯 2-2
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EP.204 廖哥說書《低潮整理術》作者 KC．戴維斯 1-2
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EP.203 你有沒有成為小時候想望的大人？feat.我是老查 - 下集
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EP.202 你有沒有成為小時候想望的大人？feat.我是老查 - 上集
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EP.201 廖哥說書《寧夏璐陪你看世界》feat.主播夏嘉璐-下集
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EP.199 廖哥說書《人的自然，住的自然》作者王采元 2-2
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EP.198 廖哥說書《人的自然，住的自然》作者王采元 1-2
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EP.197 結緣一張書桌的感動瞬間！延續物品的第二生命
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EP.196 整理師的4歲女兒會斷捨離了！？全職媽媽找回自信的光芒
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EP.192 「節省」和「生活品質」該怎麼取捨？你的當下活得舒服嗎？
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EP.191 廖哥說書《囤積解密》作者Phyllis 4-4
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EP.173 你的廢鐵是他的寶貝，一台老車背後被埋藏的回憶
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EP.168 不要再捨不得了！你的收藏品在家人眼裡可能是「垃圾」？！
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EP.159 廖哥說書《減少一半，剛剛好》作者 川野泰周-下集
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EP.157 這樣聊天超有趣！如何說出打動人心的故事？feat.曾培祐老師-下集
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EP.156 為什麼廖哥「說故事」讓人又哭又笑！？feat.曾培祐老師-上集
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EP.155 姐真的在整理人生！丟掉雜物也放下過去，別再懲罰自己！
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EP.154 廖哥說書《精準購買》作者塔拉．巴頓-下集
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EP.153 廖哥說書《精準購買》作者塔拉．巴頓-上集
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EP.152 租屋族也可以軟裝嗎？如何用顏色和擺設，讓你天天想回家！
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EP.149 拯救睡在更衣間的蜂蜜爸爸！透天厝要如何分配空間？
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EP.148 「萬一哪天我瘦回去了？！」如果你也這樣想，一定要聽這集！feat.歐耶老師-下集
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EP.147 遇到鳥事好氣怎麼辦！脫口秀大師教你幽默轉念！feat.歐耶老師-上集
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EP.145 為什麼設計師的收納方式不適合你？做系統家具前一定要聽！
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EP.143 女明星的戰袍都怎麼收納？廖哥分享衣物管理妙招！feat.何妤玟-上集
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EP.142 廖哥說書《我這麼生氣，全是因為他把家弄亂》作者 米田瑪麗娜 4-4
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