中指通一下
中指通一下是由中指通與之之主持的Podcast節目，內容涵蓋各種話題，包括生活、娛樂、時事等。節目風格輕鬆幽默，主持人與來賓互動有趣。聽眾可以透過電子郵件或社群平台與節目聯繫。
单集
通通來嘴EP229｜棒球季還沒結束G4觀後感&泥面人大哥觀後感
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龍象大戰G4
泥面人
NBA開始了，西門早日康復
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“在生存面前，我們學會維持體面！”
萬物各有其態 該扛起什麼樣的包袱 才能各有所安
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通通來嘴EP228｜安可順起來,很多題目
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快打旋風中指通觀後感
展覽亂象
龍象大戰
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通通來嘴EP227｜你從洛聖都到罪惡城市，本季中職小聊
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中職季後賽你看好誰
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通通來嘴EP226｜起秋了臉部大師
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wirforce變臉大師
在那叫什麼
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萬物各有其態
通通來嘴EP225｜夏天結束了,史上最佳亞運
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鱷魔盃結束
亞運閒聊
基哥引退
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通通來嘴EP224｜嘉年華x打手槍x爆發夜
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暴雪嘉年華體驗
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惡靈古堡爆發夜小爆雷
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通通來嘴EP223｜阿秋把阿秋吧,啟程暴雪嘉年華打手槍
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阿秋吧嘉年華
暴雪嘉年華下週延後一天上線
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通通來嘴EP222｜中指通挺超負荷,中指通加油
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NBA小學堂
阿盛加油，不要把聊天室紀錄給阿館
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通通來嘴EP221｜中指通深蹲200瞬間濕
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幫史醫師抽絲剝繭
支持SBD好朋友
哈哈哈籃協
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通通來嘴EP220｜亞洲視訊王諮商課程
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中指通的視訊課程
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通通來嘴EP219｜棒球人生模擬器
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本集純推廣
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通通來嘴EP218｜誰是隻豬人?本集蜘蛛人暴雷觀後感
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有暴雷但不多
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通通來嘴EP217｜夏天的爐石結束了,費城姆斯降臨
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人鬼爐石結束嚴肅檢討
姆斯落腳費城
大餅一直畫
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通通來嘴EP216｜姆斯去向流出?中職明星賽又有新玩意。
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姆斯去哪兒
金杯西班牙
中職明星賽年度檢討大會
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通通來嘴EP215｜亞運爭議再起,誰是鬼?
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人鬼復盤,爐石邦尼煎
亞運又有爭議
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通通來嘴EP214｜阿根廷昏招頻出,阿根廷發表勝利感言
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阿根廷讓二追三
加強防颱
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通通來嘴EP213｜姆斯去哪兒?人鬼選秀，嚴肅檢討
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籃協又是你
洛城全能小前鋒從缺
姆斯下一站在哪
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通通來嘴EP212｜邁阿密在等一個人
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字母前往南灘，熱火在等一個人
隱瞞酒駕再見不送
四年跟風一次也沒什麼不好
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通通來嘴EP211｜紐約之王!!中指通人鬼師徒參戰
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尼克總冠軍
瓜哥自爆
美斯恐怖如斯
人鬼師徒爐石S6參戰
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通通來嘴EP210｜悲報!籃協爛咖復辟
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籃協爛咖復辟
尼克總冠軍
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通通來嘴EP209｜節目還活著，尼克總冠軍嗎
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尼克還是馬刺
阿部下台
有戰績的富邦是全台最好的職業球隊
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通通來嘴EP208｜外星怪物
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拒絕排隊
西冠即總冠?
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通通來嘴EP207｜姆斯與指通的奇幻旅程都結束了
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通哥結束旅行
姆斯也結束季後賽
爪迷加油５２０
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通通來嘴EP206｜雖然會遲到但不會缺席
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晚了一點點
始終相信融融的
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通通來嘴EP205｜最高的山、最長的河
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華麗烙幹的河流
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通通來嘴EP204｜中指通挺李洋，李洋做什麼都OK
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李洋保重
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通通來嘴EP203｜One for All and so what?
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蝦哥引退
全哥獻頭
西瓜自爆
誤傷同隊
全對
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通通來嘴EP202｜珠珠寶貝又哭了，中指通竟是母校文學院最出名的人嗎?
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能當寶貝誰想當寶特瓶
能當珍珠誰想當母豬
沒畢業也能古文觀止
哈哈哈假球咖
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通通來嘴EP201｜彎彎是誰
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阿全又搞騷操作
看好誰拿MVP
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通通來嘴EP200｜WBC美國安心亞
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美又亞
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通通來嘴EP199｜又是一段奇幻旅程，鈴村小姐好香
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阿爹不要
胖哥的ＷＢＣ之旅
首勝南韓
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通通來嘴EP198｜新年快樂好久不見
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下週停更通哥去ＷＢＣ
中華隊加油
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通通來嘴EP197｜悉尼歌劇院，工作室小V回家了
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小Ｖ環遊世界特輯
印尼歌手
悉尼歌劇院
圖奇訂閱我
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通通來嘴EP196｜字母人生，圖奇訂閱中指通
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字母去哪裡
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通通來嘴EP195｜做什麼中指通都OK啦
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通通來嘴EP194｜大遲到,中指通直播啟動
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通通來嘴EP193｜中指通強力推薦必看紀錄片!《冠軍之路》十二強冠軍紀錄片觀後感
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冠軍之路觀後感，最佳男主角黃恩賜
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通通來嘴EP192｜十面宿頭,今日極為大量
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十面宿頭，老傑寶好盛寶
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通通來嘴EP191｜洲際迷你蛋初體驗，帶妹去看三上悠亞
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這個男人太狠了，帶著妹子去看妹子喜歡的女人
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通通來嘴EP190｜本集瞎聊，聖誕節乖乖在家不要出門
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通通來嘴EP189｜統一該不該選慶北鼻，最不專業分析在這裡
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統一該拿江少慶嗎
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通通來嘴EP188｜上海龍全，這裡沒有詹黑
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通通來嘴EP187｜詹黑鬼叫什麼啦 GM還沒冠名
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胖哥今天嚴重過敏有聽到異音請多見諒
名詞解釋：44:10 狗＝大學球隊某學弟
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通通來嘴EP186｜樂天再度亂成一鍋粥;兩個說教男的窮人思維
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通通來嘴EP185｜胖哥近期看片精選
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通通來嘴EP184｜爭議再起,樂天粗暴換帥,真心換絕情
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樂天球團又是你
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通通來嘴EP183｜重返地獄,被西台灣聯盟噁心了嗎
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通通來嘴EP182｜逆轉勝2地獄歸來
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通通來嘴EP180｜逆轉勝
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通通來嘴EP179｜把天賦帶到軒尼詩
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聲音測試
詹詹又調皮了
鏟子超人respect
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中指通一下S3EP3｜澳門的蛋塔
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通通來嘴EP178｜中華男籃御用總體能訓練師,那個曾經改變中指通的男人 ft.新動力體能團隊負責人-Wade Huang
新動力體能訓練中心
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曾經改變通哥的男人
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通通來嘴EP177｜龍蝦的時代結束了,痛哭流涕
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龍蝦引退,胡弟破案可喜可賀
下次會記得林智平
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通通來嘴EP176｜告別生涯的再見全壘打,生涯充滿傳奇的全壘打王-Ngayaw Ake' 大師兄林智勝
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台灣最強遊擊炮完美謝幕
感謝Ngayaw Ake' 大師兄林智勝選手
下週休更
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通通來嘴EP175｜林來瘋落幕,西瓜綿花嚴厲斥責
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豪神退休
球星來台
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通通來嘴EP174｜中指的香港初體驗,都是通粉的錯
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通通來嘴還在
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中指通一下S2EP191｜忘記說珍重再見
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通通來嘴EP173｜中職效率與指通宇宙小故事
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首先感謝中華職棒辛苦的工作人員們
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中指通一下S2EP190｜小叮噹
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通通來嘴EP172｜鬼頭刀
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我也想吃小瘦餅
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中指通一下S2EP189｜又青蛙仰躺。
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通通來嘴EP171｜好消息壞消息
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中指通一下S2EP188｜包養小白臉
本集前十分鐘內有提到大便的事情。
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通通來嘴EP170｜賽博阿卡漢,餐餐牛油果
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中指通一下S2EP187｜嬰～兒～
本集都在聊驚奇四超人跟他們的嬰兒
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通通來嘴EP169｜珍惜與陪伴
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中指通一下S2EP186｜正義姐不缺席
真的是最近都氣噗噗
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通通來嘴EP168｜嚴厲斥責!都流血了你還要抽血!
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台籃的下一步,靜觀其變
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中指通一下S2EP185｜我是Superman ft.邱姓超人
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通通來嘴EP167｜吃果子拜樹頭
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鋒哥永遠是鋒哥
此吱吱非彼吱吱
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中指通一下S2EP184｜孟恭孟恭我老公
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