米娜的口袋

EP49｜以前怕一個人，現在怕有人約！不是你變孤僻，是你的人生變貴了 8月 22, 2026 1714 越長大越不想社交，是變孤僻了？也許是更懂得選擇高品質的關係，也更享受一個人的生活。 🔎 想更懂自己，也更懂得經營高品質的關係嗎？《人際關係全攻略》提升人際智慧，建立更好的關係👉https://reurl.cc/gNWWZV 💻影片版跳轉YouTube：https://youtu.be/I8UfactNmOk —————— 💖追蹤Mina吳允婷 Instagram：https://www.instagram.com/minagoodgood YouTube：https://youtube.com/@minagoodgood Facebook：https://www.facebook.com/minagoodgood -- Hosting provided by SoundOn

EP48｜爛同事的6種跡象！越早看懂，越不被小人陷害 8月 19, 2026 1803 職場小人無處不在，學會用5個人性法則辨別爛同事、保護自己，別再傻傻被利用與陷害。 🎯 想知道職場爛人怎麼破？如何離開爛環境嗎？《五週職場翻盤》Level 1～10完整攻略➤https://reurl.cc/3yaaoR 💻影片版跳轉YouTube：https://youtu.be/f5cvGnqkj3M —————— 💖追蹤Mina吳允婷 Instagram：https://www.instagram.com/minagoodgood YouTube：https://youtube.com/@minagoodgood Facebook：https://www.facebook.com/minagoodgood -- Hosting provided by SoundOn

EP47｜你一直在學習、成長，不是你不夠努力，是你搞錯了這件事 8月 15, 2026 1526 有知識就會自動帶來改變嗎？真正讓人生升級的，是加上行動、回饋與持續修正。 🧠 你的神經狀態卡在哪？免費測👉 lihi1.me/HeHW1 💻影片版跳轉YouTube：https://youtu.be/Dfab69Q-KMU —————— 💖追蹤Mina吳允婷 Instagram：https://www.instagram.com/minagoodgood YouTube：https://youtube.com/@minagoodgood Facebook：https://www.facebook.com/minagoodgood -- Hosting provided by SoundOn

EP46｜他突然變得很獨立、不太跟你分享了？不是他變成熟，而是他在練習沒有你的日子 8月 12, 2026 1316 為什麼越努力經營，感情卻越走越遠？伴侶難以改變、愛慢慢消失的3個真相。 🔎 想成為更會理解人、經營關係的人嗎？《人際關係全攻略》提升人際智慧，建立更好的關係👉https://reurl.cc/8Y33qb 💻影片版跳轉YouTube：https://youtu.be/XIE2dypwpqk —————— 💖追蹤Mina吳允婷 Instagram：https://www.instagram.com/minagoodgood YouTube：https://youtube.com/@minagoodgood Facebook：https://www.facebook.com/minagoodgood -- Hosting provided by SoundOn

EP45｜壓力一來就腦袋空白？不是抗壓能力差，是前額葉當機了！ 8月 8, 2026 1303 為什麼有些人越有壓力越強，而你卻腦袋一片空白？答案，其實藏在你的大腦裡。 🎯 想更有策略的提升市場價值、讓工作一天比一天更有價值？《五週職場翻盤》帶你建立完整的職涯升級方法➤https://reurl.cc/lnRR9E 💻影片版跳轉YouTube：https://youtu.be/s_aeD3Ju6P4 —————— 💖追蹤Mina吳允婷 Instagram：https://www.instagram.com/minagoodgood YouTube：https://youtube.com/@minagoodgood Facebook：https://www.facebook.com/minagoodgood -- Hosting provided by SoundOn

EP44｜工作多年，還是跟第一天一樣痛苦？不是努力的問題，是你一直在原地重來 8月 5, 2026 1779 工作10年還跟菜鳥一樣累？因為你的努力一直在「歸零」，沒變成能複利累積的資產。 🎯 想更有策略的提升市場價值、讓工作一天比一天更有價值？《五週職場翻盤》帶你建立完整的職涯升級方法➤https://reurl.cc/lnRR9E 💻影片版跳轉YouTube：https://youtu.be/POKAqwGFX-k —————— 💖追蹤Mina吳允婷 Instagram：https://www.instagram.com/minagoodgood YouTube：https://youtube.com/@minagoodgood Facebook：https://www.facebook.com/minagoodgood -- Hosting provided by SoundOn

EP43｜30歲以前要把人生過好，本來就很難！ 8月 1, 2026 1542 30歲很焦慮、一事無成？你以為的落後，其實只是人生正常的發展歷程。 🔎 想找到真正適合自己的職涯方向，不被年齡焦慮綁架嗎？《五週職場翻盤》帶你職涯升級➤https://reurl.cc/VnEEjb 💻影片版跳轉YouTube：https://youtu.be/uvm82pN3sUE —————— 💖追蹤Mina吳允婷 Instagram：https://www.instagram.com/minagoodgood YouTube：https://youtube.com/@minagoodgood Facebook：https://www.facebook.com/minagoodgood -- Hosting provided by SoundOn

EP42｜有些人你不想靠近，有些人你忍不住喜歡——不是感覺，其實是身體早就決定了！ 7月 29, 2026 1367 還以為人緣靠個性和緣分，真正決定別人會不會喜歡你，是你的神經系統帶給對方什麼感受。 🔎 想建立高品質人際關係，讓更多人願意主動靠近你嗎？人際關係全攻略👉https://reurl.cc/eQEEWR 💻影片版跳轉YouTube：https://youtu.be/Z1Zkq-GikJI —————— 💖追蹤Mina吳允婷 Instagram：https://www.instagram.com/minagoodgood YouTube：https://youtube.com/@minagoodgood Facebook：https://www.facebook.com/minagoodgood -- Hosting provided by SoundOn

EP41｜熬夜、捨不得睡，是因為情緒不滿足 7月 25, 2026 1320 以為自己睡不著，是睡眠出了問題，其實是白天累積的「情緒」沒有被滿足。 🧠 你的神經狀態卡在哪？免費測 👉 https://lihi1.me/rRVoP 💻影片版跳轉YouTube：https://youtu.be/uoF_Qfoffs4 —————— 💖追蹤Mina吳允婷 Instagram： https://www.instagram.com/minagoodgood YouTube：https://youtube.com/@minagoodgood Facebook：https://www.facebook.com/minagoodgood -- Hosting provided by SoundOn

EP40｜下班後還是累？不是你恢復不了，是你根本沒開始！ 7月 22, 2026 1171 主管都在想什麼？他喜歡的不是最努力的人，而是那個最讓他安心、最值得信任的人。 🧠 你的神經狀態卡在哪？免費測 👉 https://lihi1.me/rRVoP 💻影片版跳轉YouTube：https://youtu.be/S6gQ0zRJLIo —————— 💖追蹤Mina吳允婷 Instagram：https://www.instagram.com/minagoodgood YouTube：https://youtube.com/@minagoodgood Facebook：https://www.facebook.com/minagoodgood -- Hosting provided by SoundOn

EP39｜你做得比他好，但升遷的卻不是你？主管沒有說出口的5個真相 7月 18, 2026 1281 主管都在想什麼？他喜歡的不是最努力的人，而是那個最讓他安心、最值得信任的人。 🎯 想更有策略的提升市場價值、貴人主管都要你？《五週職場翻盤》帶你建立完整的職涯升級方法➤https://lihi1.me/GKc3N 💻影片版跳轉YouTube：https://youtu.be/YMNsbW9Tnt4 —————— 💖追蹤Mina吳允婷 Instagram：https://www.instagram.com/minagoodgood YouTube：https://youtube.com/@minagoodgood Facebook：https://www.facebook.com/minagoodgood -- Hosting provided by SoundOn

EP38｜你感覺不對勁，但說不清楚哪裡不好？ 7月 15, 2026 1396 身體不對勁，很多時候不是生病，而是它在求救：你給錯了身體需要的東西。 🧠 你的神經狀態卡在哪？免費測 👉 https://lihi1.me/rRVoP 💻影片版跳轉YouTube：https://youtu.be/ZyKXwXQoOw0 —————— 💖追蹤Mina吳允婷 Instagram：https://www.instagram.com/minagoodgood YouTube：https://youtube.com/@minagoodgood Facebook：https://www.facebook.com/minagoodgood -- Hosting provided by SoundOn

EP37｜你被時代拋棄，只能看著別人變有錢？近年最殘酷的真相：努力正在輸給資產 7月 11, 2026 1369 為什麼你感覺被時代拋下，只能眼睜睜看別人變有錢？看懂4種財富遊戲，選擇適合你的玩法！ 🎯 想更有策略的提升市場價值、找到真正滿意的工作？《五週職場翻盤》帶你建立完整的職涯升級方法➤https://lihi1.me/GKc3N 💻影片版跳轉YouTube：https://youtu.be/lqboUTvF2oY —————— 💖追蹤Mina吳允婷 Instagram： https://www.instagram.com/minagoodgood YouTube：https://youtube.com/@minagoodgood Facebook：https://www.facebook.com/minagoodgood -- Hosting provided by SoundOn

EP36｜你身邊的人，決定你值多少錢 7月 8, 2026 1333 圈子正在決定你的眼界、機會。你的人生高度，取決於每天和什麼樣的人相處。 🔎 想建立高價值的人際關係，學會經營真正能改變人生的圈子？人際關係全攻略👉https://lihi1.me/kQhrZ 💻影片版跳轉YouTube：https://youtu.be/mRKra0K2IAk —————— 💖追蹤Mina吳允婷 Instagram： https://www.instagram.com/minagoodgood YouTube：https://youtube.com/@minagoodgood Facebook：https://www.facebook.com/minagoodgood -- Hosting provided by SoundOn

EP35｜快跑！這5種職場，待越久越不值錢 7月 4, 2026 1756 工作這麼多年，卻離理想人生越來越遠？中了這5個危險訊號，代表你可能該吃點更好的了。 🎯 想更有策略的提升市場價值、找到真正滿意的工作？《五週職場翻盤》帶你建立完整的職涯升級方法➤https://lihi1.me/GKc3N 💻影片版跳轉YouTube：https://youtu.be/wp99cxY8KVE —————— 💖追蹤Mina吳允婷 Instagram：https://www.instagram.com/minagoodgood YouTube：https://youtube.com/@minagoodgood Facebook：https://www.facebook.com/minagoodgood -- Hosting provided by SoundOn

EP34｜你撐著、沒崩潰，但說不出口的委屈，偷走你想努力的力氣 7月 1, 2026 1491 成年後最深的委屈，不是沒有人關心，而是連表達脆弱，都變成了一種奢侈。 🎁3分鐘【免費神經診斷】➡https://lihi1.me/rRVoP 💻影片版跳轉YouTube：https://youtu.be/XP6bTm5kvOU —————— 💖追蹤Mina吳允婷 Instagram： https://www.instagram.com/minagoodgood YouTube： https://youtube.com/@minagoodgood Facebook： https://www.facebook.com/minagoodgood -- Hosting provided by SoundOn

EP33｜你以為壓力撐過去就好？每一次，大腦都付出幾倍的代價！ 6月 27, 2026 1430 你會被特定的人輕易惹怒，其實是大腦的「預期違背」在運作。 🔎 想更學會人際判讀方法，獲得深度關係 👉https://reurl.cc/Q2Glmp 🔎 想知道怎麼收服職場爛人爛事，不再氣炸 👉https://reurl.cc/9WLADj 💻影片版跳轉YouTube：https://youtu.be/0haz5FxkzmY —————— 🎁3分鐘【免費神經診斷】➡https://lihi1.me/rRVoP 💖追蹤Mina吳允婷 Instagram： https://www.instagram.com/minagoodgood YouTube：https://youtube.com/@minagoodgood Facebook：https://www.facebook.com/minagoodgood -- H

EP32｜別人把你當白痴？你氣炸，是因為他偷走你最貴的前額葉 6月 24, 2026 1443 你會被特定的人輕易惹怒，其實是大腦的「預期違背」在運作。 🔎 想更學會人際判讀方法，獲得深度關係 👉https://reurl.cc/Q2Glmp 🔎 想知道怎麼收服職場爛人爛事，不再氣炸 👉https://reurl.cc/9WLADj 💻影片版跳轉YouTube：https://youtu.be/f9-Eriwf2D4 —————— 🎁3分鐘【免費人際診斷】➡https://lihi1.me/kQhrZ 💖追蹤Mina吳允婷 Instagram：https://www.instagram.com/minagoodgood YouTube：https://youtube.com/@minagoodgood Facebook：https://www.facebook.com/minagoodgood -- Hosting provide

EP31｜同樣離職，為什麼有人年薪翻倍，有人越跳越慘？差的不是運氣，是離職前做沒做這件事 6月 20, 2026 1366 懂得讓市場重新估價你的價值，才能讓每一次轉職都成為職涯向上的跳板。 🎯 想更有策略的提升市場價值、找到真正滿意的工作？《五週職場翻盤》帶你建立完整的職涯升級方法➤https://lihi1.me/GKc3N 💻影片版跳轉YouTube：https://youtu.be/_DM0giVZ-eE —————— 💖追蹤Mina吳允婷 Instagram：https://www.instagram.com/minagoodgood YouTube：https://youtube.com/@minagoodgood Facebook：https://www.facebook.com/minagoodgood -- Hosting provided by SoundOn

EP30｜為什麼爛人過得比好人好？不是世界不公平，是他活著的成本比你低 6月 17, 2026 1091 爛人總是混得比較好？善良，不代表你必須一直吃虧，學會用更聰明的方式保護自己。更多成長都在線上課程《五週職場翻盤》，早鳥優惠中🔥https://lihi1.me/GKc3N 🔎 你的人際模式是哪種？3分鐘免費測 👉 https://lihi1.me/kQhrZ 💻影片版跳轉YouTube：https://youtu.be/NNDNoSMvH7Q —————— 💖追蹤Mina吳允婷 Instagram：https://www.instagram.com/minagoodgood YouTube：https://youtube.com/@minagoodgood Facebook：https://www.facebook.com/minagoodgood -- Hosting provided by SoundOn

EP29｜反覆懊悔、放不下？不是你愛內耗，是你的大腦太認真了！ 6月 13, 2026 1354 那些讓你睡不著的懊悔，是後扣帶太發達了。學會重新定標，升級你的人生地圖。更多成長都在線上課程《五週職場翻盤》，早鳥優惠中🔥https://lihi1.me/GKc3N 🧠 你的神經狀態卡在哪？免費測 👉 https://lihi1.me/rRVoP 💻影片版跳轉YouTube：https://youtu.be/Nx-XsacbJsk —————— 💖追蹤Mina吳允婷 Instagram：https://www.instagram.com/minagoodgood YouTube：https://youtube.com/@minagoodgood Facebook：https://www.facebook.com/minagoodgood -- Hosting provided by SoundOn

EP28｜睡一覺起來還是累？不是你體力變差，是大腦早就在求救 6月 10, 2026 1880 怎麼睡都還是累？你以為是年紀變大，其實是身體預算快見底了。更多成長都在線上課程《五週職場翻盤》，早鳥優惠中🔥https://lihi1.me/GKc3N 🧠 你的神經狀態卡在哪？免費測 👉 https://lihi1.me/rRVoP 💻影片版跳轉YouTube：https://youtu.be/P6FW2-hmGd4 —————— 💖追蹤Mina吳允婷 Instagram：https://www.instagram.com/minagoodgood YouTube：https://youtube.com/@minagoodgood Facebook：https://www.facebook.com/minagoodgood -- Hosting provided by SoundOn

EP27｜你沒有動力、提不起勁？其實是這3種原因——很多人一直逼自己，卻找錯了問題 6月 6, 2026 2502 你不是動不了，只是用了錯的方法。找到你的沒動力類型，才能真正重啟人生動能。更多成長都在線上課程《五週職場翻盤》，早鳥優惠中🔥https://lihi1.me/GKc3N 🧠 你的神經狀態卡在哪？免費測 👉 https://lihi1.me/rRVoP 💻影片版跳轉YouTube：https://youtu.be/6m6K3P4Z4CM —————— 💖追蹤Mina吳允婷 Instagram：https://www.instagram.com/minagoodgood YouTube：https://youtube.com/@minagoodgood Facebook：https://www.facebook.com/minagoodgood -- Hosting provided by SoundOn

EP26｜你不是天生焦慮、討好、無法放鬆——是你從小學會這樣活 6月 3, 2026 1743 5種童年生存模式，正在悄悄決定你的人際、感情與職場人生。更多成長都在線上課程《五週職場翻盤》，早鳥優惠中🔥https://lihi1.me/GKc3N 🧠 你的神經狀態卡在哪？免費測 👉 https://lihi1.me/rRVoP 💻影片版跳轉YouTube：https://youtu.be/Oc_TJkUEQco —————— 💖追蹤Mina吳允婷 Instagram：https://www.instagram.com/minagoodgood YouTube：https://youtube.com/@minagoodgood Facebook：https://www.facebook.com/minagoodgood -- Hosting provided by SoundOn

EP25｜無聊、空虛、提不起勁？不是你懶，是你多巴胺系統壞掉了 5月 30, 2026 1728 努力，真的會換來高薪嗎？市場真正願意買單的，從來不是你的辛苦，而是你的價值。更多成長都在線上課程《五週職場翻盤》，早鳥優惠中🔥https://lihi1.me/GKc3N 🧠 你的神經狀態卡在哪？免費測 👉 https://lihi1.me/rRVoP 💻影片版跳轉YouTube：https://youtu.be/mrX__rMVKqk —————— 💖追蹤Mina吳允婷 Instagram：https://www.instagram.com/minagoodgood YouTube：https://youtube.com/@minagoodgood Facebook：https://www.facebook.com/minagoodgood -- Hosting provided by SoundOn

EP24｜你薪水上不去，不是能力問題——是沒人告訴你市場定價的5個真相 5月 27, 2026 1958 努力，真的會換來高薪嗎？市場真正願意買單的，從來不是你的辛苦，而是你的價值。更多成長都在線上課程《五週職場翻盤》，早鳥優惠中🔥https://lihi1.me/GKc3N 🔎 你是職場哪一型？3分鐘免費測 👉 https://lihi1.me/oPRqT 💻影片版跳轉YouTube：https://youtu.be/LOO9mBBmzpg —————— 💖追蹤Mina吳允婷 Instagram：https://www.instagram.com/minagoodgood YouTube：https://youtube.com/@minagoodgood Facebook：https://www.facebook.com/minagoodgood -- Hosting provided by SoundOn

EP23｜有人不開心你就慌——你不知道這是一種操控 5月 23, 2026 1290 你不一定真的欠他。你早就習慣了「先讓別人開心」，卻忘了自己也值得被好好對待。更多成長都在線上課程《五週職場翻盤》，早鳥優惠中🔥https://lihi1.me/GKc3N 🧠 你的神經狀態卡在哪？免費測 👉https://lihi1.me/rRVoP 💻影片版跳轉YouTube：https://youtu.be/kpAVntebEtk —————— 💖追蹤Mina吳允婷 Instagram：https://www.instagram.com/minagoodgood YouTube：https://youtube.com/@minagoodgood Facebook：https://www.facebook.com/minagoodgood -- Hosting provided by SoundOn

EP22｜不想做事、又無法休息？你不是不自律，是前額葉過載了 5月 20, 2026 2090 明明知道很重要，卻開始不了。不是不自律——是你的前額葉早就過載了。更多成長都在線上課程《五週職場翻盤》，早鳥優惠中🔥https://lihi1.me/GKc3N 🧠 你的神經狀態卡在哪？免費測 👉https://lihi1.me/rRVoP 💻影片版跳轉YouTube：https://youtu.be/B6dufjLcQBk —————— 💖追蹤Mina吳允婷 Instagram：https://www.instagram.com/minagoodgood YouTube：https://youtube.com/@minagoodgood Facebook：https://www.facebook.com/minagoodgood -- Hosting provided by SoundOn

EP21｜你不是越來越廢，是身體長期發炎早就在求救——強撐的人必看 5月 16, 2026 2228 好像沒有生病，卻每天都覺得好累？長期壓力、焦慮、委屈，是怎麼一點一點偷走你的生命力呢？這一集，Mina想聊聊為什麼人會拖延、暴食、熬夜、失去動力。或許你不是懶惰、不是沒救了，只是身體已經發炎太久了。更多成長都在線上課程《五週職場翻盤》，早鳥優惠中🔥https://lihi1.me/GKc3N 🎁 免費神經系統診斷！立即檢測，你的神經系統耗損在哪：https://lihi1.me/rRVoP 💻影片版跳轉YouTube：https://youtu.be/opN-OpZX3BU —————— 💖追蹤Mina吳允婷 Instagram：https://www.instagram.com/minagoodgood YouTube：https://youtube.com/@minagoodgood Facebook：https://ww

EP20｜年薪不到100萬？高資產人士最反對你做的3件事 5月 13, 2026 1900 壓力大，就好想爆吃爆買嗎？很多讓你舒服一點的習慣，或許正在偷偷吃掉你的未來。這一集，Mina想聊聊為什麼「省錢」反而可能讓你更窮？如果你很想逃離階級複製，這集可能會改變你的金錢觀與人生決策。更多成長都在線上課程《五週職場翻盤》，早鳥優惠中🔥https://lihi1.me/GKc3N 🎁 3分鐘免費職場診斷！幫你檢測目前最卡關的職場問題：https://lihi1.me/oPRqT 💻影片版跳轉YouTube：https://youtu.be/h85YUVjX-ls —————— 💖追蹤Mina吳允婷 Instagram：https://www.instagram.com/minagoodgood YouTube：https://youtube.com/@minagoodgood Facebook：https://www.fa

EP19｜職場最崩潰的5個瞬間，你一定經歷過 5月 9, 2026 2425 有沒有過覺得自己是吸引爛人的體質？明明一開始覺得還不錯，相處久了才發現，好像不是這麼一回事。這一集，Mina分享9個超實用的人性法則，在第一時間就判斷一個人值不值得深交。我們擁有選擇，不再一直吸引錯的人。更多成長都在線上課程《五週職場翻盤》，早鳥優惠中🔥https://lihi1.me/GKc3N 🎁 3分鐘免費職場診斷！幫你檢測目前最卡關的職場問題：https://lihi1.me/oPRqT 💻影片版跳轉YouTube：https://youtu.be/v6ORYwgX_qA —————— 💖追蹤Mina吳允婷 Instagram：https://www.instagram.com/minagoodgood YouTube：https://youtube.com/@minagoodgood Facebook：https://w

EP18｜爛人的9種跡象——你其實一眼就看穿，只是沒人教你這些法則 5月 6, 2026 2028 有沒有過覺得自己是吸引爛人的體質？明明一開始覺得還不錯，相處久了才發現，好像不是這麼一回事。這一集，Mina分享9個超實用的人性法則，在第一時間就判斷一個人值不值得深交。我們擁有選擇，不再一直吸引錯的人。更多成長都在線上課程《五週職場翻盤》，早鳥優惠中🔥https://lihi1.me/GKc3N 💻影片版跳轉YouTube：https://youtu.be/v9-OB52CunA —————— 💖追蹤Mina吳允婷 Instagram：https://www.instagram.com/minagoodgood YouTube：https://youtube.com/@minagoodgood Facebook：https://www.facebook.com/minagoodgood -- Hosting provided by S

EP17 ｜憑什麼討厭的人，卡在你的腦袋裡最久？ 5月 2, 2026 2403 越討厭的人，反而越忘不掉？可能你的大腦，本來就被設計成會記住「討厭的人」。這一集，Mina聊聊為什麼討厭的人，總是影響你最深、最久。以及如何放自己一馬，把注意力、時間，重新拿回來。更多成長都在線上課程《五週職場翻盤》，早鳥優惠中🔥https://lihi1.me/GKc3N 💻影片版跳轉YouTube：https://youtu.be/wkc5ZG_e53Y —————— 💖追蹤Mina吳允婷 Instagram：https://www.instagram.com/minagoodgood YouTube：https://youtube.com/@minagoodgood Facebook：https://www.facebook.com/minagoodgood -- Hosting provided by SoundOn

EP16 ｜有些人一句話，就讓你精神內耗、自我懷疑、自我攻擊 4月 29, 2026 1946 有些人沒罵你，卻能一句話讓你失眠、精神耗損？或許覺得是自己太敏感，殊不知對方正在操控你。這一集，Mina聊聊為什麼有些人一句話，就能讓你開始自我否定？分辨「真誠回饋」與「惡意操控」，不再被別人的話綁架。更多成長都在線上課程《五週職場翻盤》，早鳥優惠中🔥https://lihi1.me/GKc3N 💻影片版跳轉YouTube：https://youtu.be/Nai1QhE7qRE —————— 💖追蹤Mina吳允婷 Instagram：https://www.instagram.com/minagoodgood YouTube：https://youtube.com/@minagoodgood Facebook：https://www.facebook.com/minagoodgood -- Hosting provided by So

EP 15 ｜面試失敗？你被淘汰的真正原因 or 好公司淘汰你的真正原因 4月 25, 2026 1716 你是不是也有過面試時談笑風生、氣氛很好，但最後卻謝謝再聯絡，沒被錄取？這一集，Mina聊聊好公司和一般公司選人的差異。被好公司淘汰的真正原因，可能是踩了這五種地雷。更多成長都在線上課程《五週職場翻盤》，早鳥優惠中🔥https://lihi1.me/GKc3N 💻影片版跳轉YouTube：https://youtu.be/nMWWMnexj18 —————— 💖追蹤Mina吳允婷 Instagram：https://www.instagram.com/minagoodgood YouTube：https://youtube.com/@minagoodgood Facebook：https://www.facebook.com/minagoodgood -- Hosting provided by SoundOn

EP 14 ｜你不是懶惰、沒動力，是神經系統撐到壞掉 4月 22, 2026 1838 你以為自己是懶惰、很廢沒動力，但或許是你的大腦，已經撐到沒辦法正常運作。這一集，Mina聊聊當壓力長期累積，是怎麼破壞前額葉，讓你陷入自責 → 更沒力 → 更自責的惡性循環。如果你正在覺得很累、很沒有力氣，先別急著責備自己。更多成長都在線上課程《五週職場翻盤》，早鳥優惠中🔥https://lihi1.me/GKc3N 💻影片版跳轉YouTube：https://youtu.be/Ylv-0rzjZIE —————— 💖追蹤Mina吳允婷 Instagram：https://www.instagram.com/minagoodgood YouTube：https://youtube.com/@minagoodgood Facebook：https://www.facebook.com/minagoodgood -- Hosting pro

EP13 ｜傷人的人，都是如何扮演受害者 4月 18, 2026 1989 你有沒有遇過一種人，明明是他先傷害你，最後卻變成你在道歉？他先犯錯，卻哭得比你更委屈，甚至還反過來指責你：「你怎麼可以這樣？」這一集，Mina聊聊一個很特別的人際陷阱。加害者，如何透過扮演受害者，反轉權力與對錯。更多成長都在線上課程《五週職場翻盤》，早鳥優惠中🔥https://lihi1.me/GKc3N 💻影片版跳轉YouTube：https://youtu.be/uslBMu6SQ-E —————— 💖追蹤Mina吳允婷 Instagram：https://www.instagram.com/minagoodgood YouTube：https://youtube.com/@minagoodgood Facebook：https://www.facebook.com/minagoodgood -- Hosting provide

EP12 ｜你總是一個人強撐，有些人卻一輩子不缺資源 4月 15, 2026 2213 為什麼有些人，總是資源不斷、貴人相助，做什麼都順得不可思議？問題不在努力，而是他掌握了「資源的遊戲規則」。這一集Mina聊聊，為什麼資源總是流向某些人？普通出身的人，真的也有機會獲得資源，猶如神助嗎？更多成長都在線上課程《五週職場翻盤》，早鳥優惠中🔥https://lihi1.me/GKc3N 💻影片版跳轉YouTube：https://youtu.be/U4VxBKi11PI —————— 💖追蹤Mina吳允婷 Instagram：https://www.instagram.com/minagoodgood YouTube：https://youtube.com/@minagoodgood Facebook：https://www.facebook.com/minagoodgood -- Hosting provided by Sou

EP11 ｜你會這麼痛苦，是因為家人做了這件事 4月 11, 2026 1540 明明很愛家人，卻也被他們傷得最深？一句話、一個眼神，就能讓你瞬間崩潰、憤怒、或自我懷疑。這一集，Mina聊聊有些膽寒的「家人關係」。長期相處的過程中，你可能早就不知不覺被奪走了5樣重要的東西。更多成長都在線上課程《五週職場翻盤》，早鳥優惠中🔥https://lihi1.me/GKc3N 💻影片版跳轉YouTube：https://youtu.be/pNenaix_C7c —————— 💖追蹤Mina吳允婷 Instagram：https://www.instagram.com/minagoodgood YouTube：https://youtube.com/@minagoodgood Facebook：https://www.facebook.com/minagoodgood -- Hosting provided by SoundOn

EP10 ｜如何毀掉一個人的人生？ 4月 8, 2026 2381 你以為的毀掉，可能是破產、背叛、重大失敗…… 但更多時候，毀掉是發生在每天看似正常、卻逐漸失去感覺的日常裡，不知不覺沒有期待、沒有動力、沒有希望。這一集，Mina用有點殘酷的角度聊聊，一個人是怎麼被「慢慢毀掉」的。你可能在沒有察覺的情況下，慢慢失去光。更多成長都在線上課程《五週職場翻盤》，早鳥優惠中🔥https://lihi1.me/GKc3N 💻影片版跳轉YouTube：https://youtu.be/9SZnV-qcPNg —————— 💖追蹤Mina吳允婷 Instagram：https://www.instagram.com/minagoodgood YouTube：https://youtube.com/@minagoodgood Facebook：https://www.facebook.com/minagoodgood

EP.9 ｜把最會做事的人變成主管？失去一個好員工，多了一個爛主管 4月 4, 2026 2108 你是否有想過，很多爛主管，其實曾經都是超會做事的人。原來換位置，就一定要換腦袋！這一集，Mina聊聊一個在職場中超常見、卻似乎很矛盾的現象。為什麼「做事很強的人」，升上去反而變成爛主管？更多成長都在線上課程《五週職場翻盤》，早鳥優惠中🔥https://lihi1.me/GKc3N 💻影片版跳轉YouTube：https://youtu.be/AxIoquY0Itw —————— 💖追蹤Mina吳允婷 Instagram：https://www.instagram.com/minagoodgood YouTube：https://youtube.com/@minagoodgood Facebook：https://www.facebook.com/minagoodgood -- Hosting provided by SoundOn

EP.8 ｜你身邊這3種人，不希望你好 4月 1, 2026 2083 你是否開始進步、變強、變得更好時，有些人卻覺得不舒服、甚至對你產生敵意？這一集，Mina聊聊三種見不得你好的人際關係類型，其實，他內心需要「你一直很弱」。更多成長都在線上課程《五週職場翻盤》，早鳥優惠中🔥https://lihi1.me/GKc3N 💻影片版跳轉YouTube：https://youtu.be/FhAHB4-qCx8 —————— 💖追蹤Mina吳允婷 Instagram：https://www.instagram.com/minagoodgood YouTube：https://youtube.com/@minagoodgood Facebook：https://www.facebook.com/minagoodgood -- Hosting provided by SoundOn

EP.7 ｜人生的優先順序：金錢x能量 3月 28, 2026 2348 你的人生優先順序，真的排對了嗎？我們常常聽到要怎麼「時間管理」，但這幾年在歐美，越來越多人開始討論的是：能量管理！這一集，Mina聊聊「金錢 × 能量」四象限，一起重新盤點現在的人生配置。更多成長都在線上課程《五週職場翻盤》，早鳥優惠中🔥https://lihi1.me/GKc3N 💻影片版跳轉YouTube：https://youtu.be/twhgyYpKtf8 —————— 💖追蹤Mina吳允婷 Instagram：https://www.instagram.com/minagoodgood YouTube：https://youtube.com/@minagoodgood Facebook：https://www.facebook.com/minagoodgood -- Hosting provided by SoundOn

EP.6 ｜真正拉開人生差距的是：你選擇消耗自己的方式 3月 25, 2026 1664 人與人的差距，是來自家境、聰明或努力嗎？或許你從未想過，真正拉開差距的是，你每天「如何消耗自己」。這一集Mina聊聊，我們身體每天都在產生能量，而這些能量，都被耗費在哪裡。更多成長都在線上課程《五週職場翻盤》，早鳥優惠中🔥https://lihi1.me/GKc3N 💻影片版跳轉YouTube：https://youtu.be/h2QqrYJycXg —————— 💖追蹤Mina吳允婷 Instagram：https://www.instagram.com/minagoodgood YouTube：https://youtube.com/@minagoodgood Facebook：https://www.facebook.com/minagoodgood -- Hosting provided by SoundOn

EP.5 ｜快樂離職的5個方法 3月 21, 2026 2214 你害怕離職嗎？或許你更擔心的是不知道：怎麼離職才不會後悔。很多董事長、總經理，他們給年輕自己的建議竟然高度一致：「我應該更早離職。」這一集，Mina想聊聊一件很少人注意的事，怎麼做才可以「快樂離職」！更多成長都在線上課程《五週職場翻盤》，早鳥優惠中🔥https://lihi1.me/GKc3N 💻影片版跳轉YouTube：https://youtu.be/ax0yZC_b89k —————— 💖追蹤Mina吳允婷 Instagram：https://www.instagram.com/minagoodgood YouTube：https://youtube.com/@minagoodgood Facebook：https://www.facebook.com/minagoodgood -- Hosting provid

EP.4｜別人把你當白癡的5種表現，被欺負了還不知道 3月 18, 2026 2181 你是否在一段關係裡一直付出、一直幫忙，但回頭一看才意識到，原來只有你把對方當朋友。這一集，Mina聊聊很多人都踩過的坑：別人把你當笨蛋的五種表現。同時，3個指標幫你分辨真正值得投入的「高品質關係」更多成長都在線上課程《五週職場翻盤》，早鳥優惠中🔥https://lihi1.me/GKc3N 💻影片版跳轉YouTube：https://youtu.be/kvLJIGORxUE —————— 💖追蹤Mina吳允婷 Instagram：https://www.instagram.com/minagoodgood YouTube：https://youtube.com/@minagoodgood Facebook：https://www.facebook.com/minagoodgood -- Hosting provided by Sou

EP.3｜為什麼努力的人最容易卡住？職場其實只有四種人 3月 14, 2026 2404 職場不是能力遊戲，是注意力遊戲。在這個遊戲裡，大多數的人都只是在用不同方式「玩」。如果你知道大家是哪種類型玩家，就會瞬間明白，職場中真正的遊戲規則是什麼。這一集，Mina聊聊為什麼「努力」在職場常常不會被看見？為什麼有些人看起來很閒，卻一路升遷？更多成長都在線上課程《五週職場翻盤》，早鳥優惠中🔥https://lihi1.me/GKc3N 💻影片版跳轉YouTube：https://youtu.be/IcUd01sWwB0 —————— 💖追蹤Mina吳允婷 Instagram：https://www.instagram.com/minagoodgood YouTube：https://youtube.com/@minagoodgood Facebook：https://www.facebook.com/minagoodgood

EP.2｜那些很會強撐的人，最後都怎麼壞掉的（任務模式 vs 修復模式） 3月 11, 2026 2925 有些人，一直都很能ㄍㄧㄥ。事情很多？責任很重？沒關係，都我來扛。只要能把事情做好，只要能照顧好大家，好像再累一點也沒關係。但很多時候，真正壞掉的人，就是這樣一路強撐的人。這一集，Mina聊聊自己花了30年才真正學會的課題：為什麼那些責任感很強、能力很好、總是很罩的人，最後反而最容易崩潰？更多成長都在線上課程《五週職場翻盤》，早鳥優惠中🔥https://lihi1.me/GKc3N 💻影片版跳轉YouTube：https://youtu.be/ROhHc8BhNN8 —————— 💖追蹤Mina吳允婷 Instagram：https://www.instagram.com/minagoodgood YouTube：https://youtube.com/@minagoodgood Facebook：https://w

EP.1｜家裡有這種人，你的人生開局注定辛苦 3月 7, 2026 2113 我們每個人，都帶著一段看不見的早期歷史長大。它藏在說話的方式裡，藏在面對衝突的沉默裡，也藏在明明做得很好，卻仍覺得「還不夠」的那些瞬間。這一集，Mina將從神經系統與原生家庭的角度切入，聊聊可能會讓你特別辛苦的「5種常見家庭成員」。更多成長都在線上課程《五週職場翻盤》，早鳥優惠中🔥https://lihi1.me/GKc3N 💻影片版跳轉YouTube：https://youtu.be/-sb7dqzT9-I —————— 💖追蹤Mina吳允婷 Instagram：https://www.instagram.com/minagoodgood YouTube：https://youtube.com/@minagoodgood Facebook：https://www.facebook.com/minagoodgood -- Ho

EP.25｜裸辭前沒想清楚這3件事，你可能後悔一輩子！ 5月 17, 2025 739 你是否在猶豫是否辭職，但又充滿焦慮不敢進入下一步？本集將為你解析最佳辭職時機，讓你不僅能換個工作環境、換老闆，還能獲得高薪！更多有趣討論都在線上課程《人際關係全攻略》，限時優惠49折➡️ https://lihi.cc/F5xSI 💻影片版跳轉YouTube：https://yt.openinapp.co/yy4g4 —————— 💖追蹤Mina吳允婷 Instagram：https://www.instagram.com/minagoodgood YouTube：https://youtube.com/@minagoodgood Facebook：https://www.facebook.com/minagoodgood -- Hosting provided by SoundOn

EP.24｜一生都是關鍵期的台灣人，為什麽活得這麽累？找到好玩模式 5月 14, 2025 1013 我們總是被社會框架追趕著，從未想過人生其實有好玩模式，更多有趣的社會探討都在線上課程《人際關係全攻略》，限時優惠49折➡️ https://lihi.cc/rdKHU 💻影片版跳轉YouTube：yt.openinapp.co/yy4g4 —————— 💖追蹤Mina吳允婷 Instagram：https://www.instagram.com/minagoodgood YouTube：https://youtube.com/@minagoodgood Facebook：https://www.facebook.com/minagoodgood 💖追蹤艾薩克Isaac Instagram：https://www.instagram.com/isaacslifestyle YouTube:https://youtube.com/@isaacslife

EP 23｜付錢的人不用提供情緒價值 5月 11, 2025 1343 你也有遇過這種情況嗎？其實只要認清角色跟責任、情緒穩定就能解決，更多人際上的萬用解法都在線上課程《人際關係全攻略》，限時優惠49折➡️https://lihi.cc/J2ycg 💻影片版跳轉YouTube：yt.openinapp.co/ffbfu —————— 💖追蹤Mina吳允婷 Instagram：https://www.instagram.com/minagoodgood YouTube：https://youtube.com/@minagoodgood Facebook：https://www.facebook.com/minagoodgood 💖追蹤艾薩克Isaac Instagram：https://www.instagram.com/isaacslifestyle YouTube:https://youtube.com/@isaac

EP.22｜台灣人無論有錢沒錢，都不開心？ 5月 7, 2025 1764 更多有趣的台灣觀察都在線上課程《人際關係全攻略》，限時優惠49折➡️ https://lihi.cc/zFzvy 💻影片版跳轉YouTube：yt.openinapp.co/urn4j —————— 💖追蹤Mina吳允婷 Instagram：https://www.instagram.com/minagoodgood YouTube：https://youtube.com/@minagoodgood Facebook：https://www.facebook.com/minagoodgood 💖追蹤艾薩克Isaac Instagram：https://www.instagram.com/isaacslifestyle YouTube:https://youtube.com/@isaacslifestyle Facebook:https://www

EP 21｜婚姻讓男人長壽，讓女人短命 5月 4, 2025 1187 如何經營好伴侶、情侶關係都在線上課程《人際關係全攻略》，限時優惠49折➡️ https://lihi.cc/iTeIv 💻影片版跳轉YouTube：https://yt.openinapp.co/u553z —————— 💖追蹤Mina吳允婷 Instagram：https://www.instagram.com/minagoodgood YouTube：https://youtube.com/@minagoodgood Facebook：https://www.facebook.com/minagoodgood 💖追蹤艾薩克Isaac Instagram：https://www.instagram.com/isaacslifestyle YouTube:https://youtube.com/@isaacslifestyle Facebook:htt

EP.20｜我發願讓一萬人因為我人生更好 4月 30, 2025 1884 更多升職加薪小技巧及有趣小故事都在線上課程《人際關係全攻略》，限時優惠49折➡️ https://lihi.cc/9Ala8 💻影片版跳轉YouTube：yt.openinapp.co/u553z —————— 💖追蹤Mina吳允婷 Instagram：https://www.instagram.com/minagoodgood YouTube：https://youtube.com/@minagoodgood Facebook：https://www.facebook.com/minagoodgood 💖追蹤艾薩克Isaac Instagram：https://www.instagram.com/isaacslifestyle YouTube:https://youtube.com/@isaacslifestyle Facebook:https

EP.19｜能力很強的人會背叛你，價值很強的人會擁護 4月 27, 2025 1788 更多升職加薪小技巧及有趣小故事都在線上課程《人際關係全攻略》，限時優惠49折➡️ https://lihi.cc/RN7cy 💻影片版跳轉YouTube：yt.openinapp.co/7qg8n —————— 💖追蹤Mina吳允婷 Instagram：https://www.instagram.com/minagoodgood YouTube：https://youtube.com/@minagoodgood Facebook：https://www.facebook.com/minagoodgood 💖追蹤艾薩克Isaac Instagram：https://www.instagram.com/isaacslifestyle YouTube:https://youtube.com/@isaacslifestyle Facebook:https

EP 18｜大人是社會的亂源？誰來照顧撐起一切的我們 4月 23, 2025 1765 我們關心老人小孩，但這個社會也都應該要多關心大人，打造大人也喜歡的環境，更多有趣的社會討論都在線上課程《人際關係全攻略》，限時優惠49折➡️ https://lihi.cc/0BNGH 💻影片版跳轉YouTube：yt.openinapp.co/1n5k6 —————— 💖追蹤Mina吳允婷 Instagram：https://www.instagram.com/minagoodgood YouTube：https://youtube.com/@minagoodgood Facebook：https://www.facebook.com/minagoodgood 💖追蹤艾薩克Isaac Instagram：https://www.instagram.com/isaacslifestyle YouTube:https://youtube.com/@i

EP.17 | 一個擁抱，可能拯救一個人｜Disney 的擁抱法則 4月 20, 2025 1447 擁抱讓我們獲得更多親密、信賴、安全感，更多有趣分享都在線上課程《人際關係全攻略》，限時優惠49折➡️ https://lihi.cc/3nhEt 💻影片版跳轉YouTube：yt.openinapp.co/gb78e —————— 💖追蹤Mina吳允婷 Instagram：https://www.instagram.com/minagoodgood YouTube：https://youtube.com/@minagoodgood Facebook：https://www.facebook.com/minagoodgood 💖追蹤艾薩克Isaac Instagram：https://www.instagram.com/isaacslifestyle YouTube:https://youtube.com/@isaacslifestyle Face

EP.16 | 社交場合誰覺得好玩？所有人都想跟他講話的那個人！ 4月 16, 2025 1683 如何成為社交場合上大家都想跟你講話，大家都喜歡的人都在線上課程《人際關係全攻略》，限時優惠49折➡️ https://lihi.cc/NWjq9 💻影片版跳轉YouTube：yt.openinapp.co/qinvk —————— 💖追蹤Mina吳允婷 Instagram：https://www.instagram.com/minagoodgood YouTube：https://youtube.com/@minagoodgood Facebook：https://www.facebook.com/minagoodgood 💖追蹤艾薩克Isaac Instagram：https://www.instagram.com/isaacslifestyle YouTube:https://youtube.com/@isaacslifestyle Face

EP.15｜我的人生不是我的人生？別讓爛大腦牽著你走！ 4月 13, 2025 1786 更多大腦運作機制的秘辛，為自己的花園種花除草變成人見人愛的絕招都在線上課程《人際關係全攻略》，限時優惠49折➡️ https://lihi.cc/kdcL6 💻影片版跳轉YouTube：yt.openinapp.co/4mfwe —————— 💖追蹤Mina吳允婷 Instagram：https://www.instagram.com/minagoodgood YouTube：https://youtube.com/@minagoodgood Facebook：https://www.facebook.com/minagoodgood 💖追蹤艾薩克Isaac Instagram：https://www.instagram.com/isaacslifestyle YouTube:https://youtube.com/@isaacslifestyle

EP.14 | 封鎖他以後，我覺得好輕鬆 4月 9, 2025 2483 封鎖人會讓你輕鬆很多！所有對付討厭鬼的妙招都在線上課程《人際關係全攻略》，限時優惠49折➡️ https://lihi.cc/lKRWb 💻影片版跳轉YouTube：yt.openinapp.co/fja7r —————— 💖追蹤Mina吳允婷 Instagram：https://www.instagram.com/minagoodgood YouTube：https://youtube.com/@minagoodgood Facebook：https://www.facebook.com/minagoodgood 💖追蹤艾薩克Isaac Instagram：https://www.instagram.com/isaacslifestyle YouTube:https://youtube.com/@isaacslifestyle Facebook

EP.13 | 已婚男的挫折是做不好已婚女的傷痛是犧牲不被珍惜 12月 18, 2024 848 【現省5000】15萬追蹤超人氣線上課程《人際關係全攻略》，限時最優惠49折：https://lihi.cc/j9inM -- Hosting provided by SoundOn

EP.12 | 聰明人逆向規劃 vs 老實人順向發展：Working Backwards的巨大落差 12月 4, 2024 649 【現省5000】15萬追蹤超人氣線上課程《人際關係全攻略》，限時最優惠49折：https://lihi.cc/S8WV6 -- Hosting provided by SoundOn

EP.11 | 如何看人：人品看他如何對弱者實力看他如何對強者 11月 27, 2024 963 【現省5000】15萬追蹤超人氣線上課程《人際關係全攻略》，限時最優惠49折：https://mina.kaik.io/courses/connections?affcode=MinaPodcast -- Hosting provided by SoundOn

EP.10 | 大腦高級認知功能：情緒調節，制定自己的使用說明書 11月 24, 2024 876 【現省5000】15萬追蹤超人氣線上課程《人際關係全攻略》，限時最優惠49折：https://lihi.cc/5mvYw -- Hosting provided by SoundOn

EP.09 | 財富陷阱下的人性測試：1億身家 vs 100萬年薪，誰才是你真正應該珍惜的人？ 11月 20, 2024 1170 【現省5000】15萬追蹤超人氣線上課程《人際關係全攻略》，限時最優惠49折：https://lihi.cc/ccSHL -- Hosting provided by SoundOn

EP.08 | 你知道我們正在被農耕思維綁架嗎？炒房、男女落差、角色責任 11月 17, 2024 606 【現省5000】15萬追蹤超人氣線上課程《人際關係全攻略》，限時最優惠49折：https://lihi.cc/c4sg5 -- Hosting provided by SoundOn

EP.07 | 人不一定想變好：4種動力驅動因子？ 11月 13, 2024 1177 【現省5000】15萬追蹤超人氣線上課程《人際關係全攻略》，限時最優惠49折：https://lihi.cc/oac4S -- Hosting provided by SoundOn

EP.06 | 如何優雅地對付討厭的人事物？退散！ 11月 10, 2024 1102 【現省5000】15萬追蹤超人氣線上課程《人際關係全攻略》，限時最優惠49折：https://lihi.cc/7m8Om -- Hosting provided by SoundOn

EP.05 | 每天都不滿足？多巴胺、血清素、催產素 11月 6, 2024 1092 【現省5000】15萬追蹤超人氣線上課程《人際關係全攻略》，限時最優惠49折：https://lihi.cc/kFaVe -- Hosting provided by SoundOn

EP.04 | 心態上的窮鬼：賺到錢，也沒辦法對自己好、對人好？ 11月 3, 2024 933 【現省5000】15萬追蹤超人氣線上課程《人際關係全攻略》，限時最優惠49折：https://lihi.cc/c4yCr -- Hosting provided by SoundOn

EP.03 | 你在的圈子，決定了你的天花板 10月 30, 2024 732 【現省5000】15萬追蹤超人氣線上課程《人際關係全攻略》，限時最優惠49折：https://lihi.cc/RTY8o -- Hosting provided by SoundOn

EP.02 | 你是掌握遊戲規則的人，還是不被看見的人？ 10月 27, 2024 923 【現省5000】15萬追蹤超人氣線上課程《人際關係全攻略》，限時最優惠49折：https://lihi.cc/5KL90 -- Hosting provided by SoundOn

EP.01 | 輸入源決定你的人生：父母、科系、產業、伴侶、隱藏版 10月 23, 2024 842 【現省5000】15萬追蹤超人氣線上課程《人際關係全攻略》，限時最優惠49折：https://lihi.cc/DCoSx -- Hosting provided by SoundOn

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